• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

dun koltuklari sildim.tem8zlik yaptim.suan kollarim ve kurek lemiklerim nasil agriyo hamlamis gibi.spor yapcaktim vaz gectim
hepsini 1 günde bitircem diye ugrasmasaydin ya cnm
Varsa sicak küvete yat dinlenirsin
ama esim kilo verdihimi farketti:))) baya zayifladin sen diyo...:))) diet yaptigimi soylemedim:)
hedefe fazla kalmadi heralde dimi cnm
 
İş fazla yoktu 2.5 saat calisip geldim
Eve gelincede bi agirlik basiyor
Orda olsam haril harıl calisayodum daha :))

Gelince 2 activa yedim kahvaltimi sonra yapicam
Simdi kahve zamani
afiyet olsun abla..bende kahve yapip iciyim.ozendirdin beni:)
hepsini 1 günde bitircem diye ugrasmasaydin ya cnm
Varsa sicak küvete yat dinlenirsin
hedefe fazla kalmadi heralde dimi cnm
kizim uyyo daha doldurup girsem aslinda
3 kilom kaldi hedefe abla:))
 
Stres yapmicaz ama tedbirli olacaz 😁😁😁
yA ZATEN TÜM GECE ÖKSÜRDÜM; ONUN ICIN HEP öksürük bonbonu emmem gerekti, tatli da oluyor onlar azbiraz, öyle sekerlisindne almadim ama yine de:( umarim en azindan bi kilo olsa da veririm bu hafta 60 li degerleri görürüm ya:l
 
Bugün artik esime dedim sen birak yuvaya oglani diye, cigerlerim yetmiyo hastaliktan o yokusu cikmaya, bisiklet yolundan 20 dakika kar edip 10 dakikada geldim sirkete, ucuk cok guzle oldu yine silikon dudak gibi oldum :) sanirim Glifordan zayif dustu bunye olabilir mi ya? cok guzel bi hamilelige hazirlik vitaminim var folik asitli herbiseyli, onu da biraktim 2 hafta olcak, ona da geri basladim zaten. yaz ortasinda cigerden hasta olmak efsane oldu :(
 
kizim uyyo daha doldurup girsem aslinda
3 kilom kaldi hedefe abla:
Aaa bisey kalmamis cnm
Hadi gayret en gec 3 haftada verirsin
yA ZATEN TÜM GECE ÖKSÜRDÜM; ONUN ICIN HEP öksürük bonbonu emmem gerekti, tatli da oluyor onlar azbiraz, öyle sekerlisindne almadim ama yine de:KK43: umarim en azindan bi kilo olsa da veririm bu hafta 60 li degerleri görürüm ya:l
ondan bisey olmaz cnm zaten mazeretin var
Bitkisel cay icmedinmi
 
Aaa bisey kalmamis cnm
Hadi gayret en gec 3 haftada verirsin
ondan bisey olmaz cnm zaten mazeretin var
Bitkisel cay icmedinmi
Yok icemedim valla oglani 9 da uyuttum aksam, gerisini hatirlamiyorum noldu ne bitti:) bende cay mide yanmasi yapiyor ya, yazmistim gecen, hertürü yapiyor valla bende cayi komple biraktim da yeme aliskanliklarim duzeldi. papatya cayim olsa balla simdi yapar icerdim, belki öglen cikip zencefil fln alirsam, sicak suya zencefil bal koyup icebilirim.
 
Mefkurem Mefkurem abla baya almışın bende utandigimdan gelemiyordum :) sen daha çok almışın en kısa zamanda verirsin inşallah bende bugünlerde dondurmaya düştüm canım çok istiyo sanki aseriyom :) sadede kesmiyor cikolatali istiyom :) ama eve almiyorum artik sadece cuma gunleri tartidan sonra :)
 
hayirdir cnm ne oldu midenimi üşüttün

Artik az da olsa aksam karbon yeme cnm
bide o saatte 😡😡😡
eee niye gelmiyon kuzucum
Kendi basimiza yapamiyoz işte
Geceleri spor yaparak verdin sen o kilolari
Boşa mi gitsin o kadar emek
Daha fazla zaman kaybetme hemen yarin sabah tartilip başla ve Menulerini yaz
ne guzel işte taze taze yersiniz 😍
baya gec yatip erken kalkmisin cnm
Kiz niye yapistin bırak gitsin adam 😂😂😂
Oooo demekkki cumaya en az 1.5 olacak 😍😍😍
Insallah 😘
 
son 3 kilo hadi azim :)
iste son kilolar uzun suruyo vermek bende.
Bugün artik esime dedim sen birak yuvaya oglani diye, cigerlerim yetmiyo hastaliktan o yokusu cikmaya, bisiklet yolundan 20 dakika kar edip 10 dakikada geldim sirkete, ucuk cok guzle oldu yine silikon dudak gibi oldum :) sanirim Glifordan zayif dustu bunye olabilir mi ya? cok guzel bi hamilelige hazirlik vitaminim var folik asitli herbiseyli, onu da biraktim 2 hafta olcak, ona da geri basladim zaten. yaz ortasinda cigerden hasta olmak efsane oldu :KK43:
gecmis olsun canim.allah sifani versin
 
iste son kilolar uzun suruyo vermek bende.
gecmis olsun canim.allah sifani versin
insallah en kisa sürede:) sirketten de doktore git diyolar, doktora gitsem bi hafta rapor yazacak isleri kim yapacak sonra, evde bunu düsünmekten ülser olcam bi de:) toplamda kac kilo gittiydi senden canim? eminim yuz kere sordum ama kusura bakma:(
 
Back
X