Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bu hafta gercekten herkes cok guzel verdi

Cogunluk yüzde 1 üstüdydu

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Listede, free de olan butun 9.takim ahalisini

Yürekten tebrik ediyor tesekkulerimi sunuyorum efenim
Bu derecede takima destek olan kuvvet veren herkesin emegi, payı var

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Benim takimimi eminim bayram falan durdaramaz
Haftaya da yine cok guzel eksilerle gelirler
😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
Bugün bizim bayramımız herkese tebrikler:halay:
 
Bu hafta gercekten herkes cok guzel verdi

Cogunluk yüzde 1 üstüdydu

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Listede, free de olan butun 9.takim ahalisini

Yürekten tebrik ediyor tesekkulerimi sunuyorum efenim
Bu derecede takima destek olan kuvvet veren herkesin emegi, payı var

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Benim takimimi eminim bayram falan durdaramaz
Haftaya da yine cok guzel eksilerle gelirler
😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
Senin enerjin sayesinde abla 😍
 
superrr..benim pek katkim olmadi ama sevindim..:))
Bu hafta gercekten herkes cok guzel verdi

Cogunluk yüzde 1 üstüdydu

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Listede, free de olan butun 9.takim ahalisini

Yürekten tebrik ediyor tesekkulerimi sunuyorum efenim
Bu derecede takima destek olan kuvvet veren herkesin emegi, payı var

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Benim takimimi eminim bayram falan durdaramaz
Haftaya da yine cok guzel eksilerle gelirler
😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
insallah haftayada cok guzel olacak
Ben tatlida yemicem hamuriside
Kendimi tutacam
Kendime göre biseyler yaparim

Sizde sabredenlerin emeklerini boşa harcamazsiniz heralde :KK53: :KK53: :KK53:
burda gidecek hic buyuk yok.sadecz 1 kisi var..onlara gidip bayramlasicaz.herkes turkiyede bu sene.oyuzden pek bayramlik havasinda gecmez ikramliklar felan dert olmuycak benim icin:)
Hayyy benim salak kafam 😱😱😱
Kimsede demiyoki paylasimda bizim takimin alintisinin ne işi var 🤐🤐🤐🤐
Hic farkinda bile degilim
Tam rezillik 😭😭😭😭

Süre gecmis silemedimde 😭😭😭
hangi paylasim ben almadim.
Dünden beri deli gibi patates yiyen benden pattis selamı 🥰🥰🥰🥰
aleykum selam canim:))
 
tabi kızım ne sandın :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:







:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: hepinizi tebrik ederim kızlar
Abartma ama sakin heee :D
Kilo bildirimi
Geçen hafta:47.4
Bu hafta:47.2 :halay:
Vavvvvv masallah valla canim
yıne de dikkat et canım
tebrikler canım
cok guzel canım
oo ponı masallah
supersın abla
sagol canım sende cok ıyı vermıssın
:KK70: kuzu cevirsem koptum
iç organlarda cok onemli canım aman dikkat
eksi candır
guzel gitmiş
Valla edicem bahar ya gobus cikmaya basladi :(
kilo bildirmini yazıp kaçıyorum eşim evde sonra gelicem tabi ki
geçen cuma 88.7
bu cuma 88.6
fark - 100 gr :KK43:(
Eksi eksidir ablam sıkma canını
bende kilo bildirimimi yapiyim:))
gecen cuma 65.9
pazartesi 67
bu cuma 65.5 :halay: :halay: :halay:
fark -400
yuzde 0.60
O kadar artidan eksiye gectin tebrikler tatlim
Kilo bildirimi
Geçen cuma 58.8
Bugün 58.7
Fark -100
Nöbetten çıktım bugün baya ödemliyim wc yine yok
Dolu ve cızırtılı bir kahvaltı ettim 😅😅😅
Hayırlısı
Tatile memlekete gidiciim zanırsam biraz cıslı olabülüüü menüleri yazmayım ben en iyisi
Korumada gayet guzel ecem benden zayifsin suan :D
Kizlar bugun taksimdeki alman konsolosluguna gittik oglumun alman passaportu muracati icin onuda anne baba bebek hepsi gitmesi gerekiyordu baya yorucu oldu azcik uyusada uyusam diye bakiyorm suanda. Bide passaport resimli olcakmis ufacik cocuk ne resmiyse fotografci aradik buldk cektirdk geri gittik falan kosturmaca oldu. Neyse halolsunda deger insallah ugrastigimiza
Oy bayagida uzak en azindan bitmis kuzum
Geçen hafta 89.7
Bu hafta 87.8
Fark 1.9
Yuzde 2.11
İstesem mefkusum yenerdim seni ama buyugumsun diye saygıdan yenildim😂
Vayyyy tebrikler beybiii
Kızlar hastane isim vardi giremeidm hemen bildiirmimi yapayim geçmişe donecem k.b
Geçen hafta: 80.6
Bu hafta: 79.9
Fark: -700
Yüzde: %0.87
Tebrikler tatlimm
Gecen hafta : 61.8
Bu hafta : 60.6
Fark : 1.200

Yüzde : 1.94

Fazla da olabilirdi sanırım WC cıkamadım
Valla senden korkuyodum cok guzel vermissin canim
Günaydınn
Geçen hafta :73.85
Bu hafta:72.60
Fark:_1250
Kiz kacamak yapmasan cok daha guzel olurdu demekki
Geçen Cuma: 97.6
Bugün: 95.3
Fark: 2.3
Yüzde: %2.36
Edibecim cok guzel bi eksi isteyince ne guzel veriyorsun tebrikler
CurukElma CurukElma
@nanekekik
Kizlar listeyi kontrol edebilirmisiniz
* * * 9.Takim 634. Etap * * *

Keseli kanguru (89.7/87.8/1.9/%2.11)
AsyaaAyazz(67/) Takim kurallarina uymadigi için diskalifiye edildi, onay alindi
Ucmelekannesi(73.5/72.2/1.3/%1.77)
Dream00(61.8/60.6/1.2/%1.94)
Bi prenses annesi (80.6/79.9/0.7/%0.87)
Poni Bon (89.3/87.8/1.5/%1.68)

Medine66 (65.9/65.5/0.4/%0.61)
mefkurem(99.5/96.6/2.9/%2.91)


9.takim ortalamasi :



❤ FREE CANLAR ❤
CurukElma (58/58.8/+0.8)
nanekekik(72.2/71/1.2/1,66)
eceboce(58.8/58.7/0.1)
Jasminium84 (58.1/) sabit
GunesinKizi35 (47.4/47,2/0,2/)
Kedilovic (67.8/66.7/1.1)
Sweetyy83 (72.3/71.2/1.1)
Pesto26 (72.5/
Elfkkk (73.8/72.6/1.2)
Ekim2009 (88.7/88.6/0.1)
Umkay16 (93.8/93.3/0.5)
Guzelgunler2019 (60.8/
Patates kedi (70.2/69.4/0.8)
Edibe12 (97.6/95.3/2.3)
Abla gelemedim kusura bakma :(
* * * 9.Takim 634. Etap * * *

Keseli kanguru (89.7/87.8/1.9/%2.12)
AsyaaAyazz(67/) Takim kurallarina uymadigi için diskalifiye edildi, onay alindi
Ucmelekannesi(73.5/72.2/1.3/%1.77)
Dream00(61.8/60.6/1.2/%1.94)
Bi prenses annesi (80.6/79.9/0.7/%0.87)
Poni Bon (89.3/87.8/1.5/%1.68)

Medine66 (65.9/65.5/0.4/%0.61)
mefkurem(99.5/96.6/2.9/%2.91)


9.takim ortalamasi : %1,487



❤ FREE CANLAR ❤
CurukElma (58/58.8/+0.8)
nanekekik(72.2/71/1.2/1,66)
eceboce(58.8/58.7/0.1)
Jasminium84 (58.1/) sabit
GunesinKizi35 (47.4/47,2/0,2/)
Kedilovic (67.8/66.7/1.1)
Sweetyy83 (72.3/71.2/1.1)
Pesto26 (72.5/
Elfkkk (73.8/72.6/1.2)
Ekim2009 (88.7/88.6/0.1)
Umkay16 (93.8/93.3/0.5)
Guzelgunler2019 (60.8/
Patates kedi (70.2/69.4/0.8)
Edibe12 (97.6/95.3/2.3)
Eline saglik baharim
Bu hafta gercekten herkes cok guzel verdi

Cogunluk yüzde 1 üstüdydu

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Listede, free de olan butun 9.takim ahalisini

Yürekten tebrik ediyor tesekkulerimi sunuyorum efenim
Bu derecede takima destek olan kuvvet veren herkesin emegi, payı var

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Benim takimimi eminim bayram falan durdaramaz
Haftaya da yine cok guzel eksilerle gelirler
😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
Ben tatlida yemicem hamuriside
Kendimi tutacam
Kendime göre biseyler yaparim

Sizde sabredenlerin emeklerini boşa harcamazsiniz heralde :KK53: :KK53: :KK53:
Tebrikler kizlarrr
Bu hafta benim disimda herkea cok iyiydi valla
Dünden beri deli gibi patates yiyen benden pattis selamı 🥰🥰🥰🥰
Kiz görünüp kayboluyon :D
Hosgeldin kuzu
 
Menümü yazayım

Sabah(11.00)

2 yumurtadan omlet
Domates-salatalık-biber
2 kk kadar peynir
1 dilim tam buğday ekmeği

Öğlen

1 bardak limonlu schweppes

Başka da bişey yok menümde sinirden bişey yiyemedim kızlar. Eve geldim az önce annem ve babamla da ayrı ayrı tartıştım. Bütün sinirlerim tepeme çıktı yemek yicek iştahım falan kalmadı. Babamla baya birbirimize girdik.
 
Dünden beri deli gibi patates yiyen benden pattis selamı 🥰🥰🥰🥰
hayirdir tatlim patates yiyip patetes gibimi olucan 😂😂😂
Senin enerjin sayesinde abla 😍
hepimiz sayesinde tatlim 💕💕💕
superrr..benim pek katkim olmadi ama sevindim..:)
olurmu tatlim her eksi onemli bizim icin
Sende o kadar artiyi eksiye cevirdin
Ugrasmasan olmazdik belkide
hangi paylasim ben almadim.
listelerin paylasildigi
Paylasim topigi cnm
Korumada gayet guzel ecem benden zayifsin suan
siz eceyle yarışın bari :))
Abla gelemedim kusura bakma
ne kusuru cnm tahmin ettim yogun oldugunu
Menümü yazayım

Sabah(11.00)

2 yumurtadan omlet
Domates-salatalık-biber
2 kk kadar peynir
1 dilim tam buğday ekmeği

Öğlen

1 bardak limonlu schweppes

Başka da bişey yok menümde sinirden bişey yiyemedim kızlar. Eve geldim az önce annem ve babamla da ayrı ayrı tartıştım. Bütün sinirlerim tepeme çıktı yemek yicek iştahım falan kalmadı. Babamla baya birbirimize girdik.
hayirdir kuzum bayram oncesi ne tartismasi
 
Bayramda inş cozutmam demedinmi :))) 9..takim kizi asla cozutmaz 🤣🤣🤣
Hayyy benim salak kafam 😱😱😱
Kimsede demiyoki paylasimda bizim takimin alintisinin ne işi var 🤐🤐🤐🤐
Hic farkinda bile degilim
Tam rezillik 😭😭😭😭

Süre gecmis silemedimde 😭😭😭
kötü olmuş 🤣
Abartma ama sakin heee :D

Vavvvvv masallah valla canim

Valla edicem bahar ya gobus cikmaya basladi :(

Eksi eksidir ablam sıkma canını

O kadar artidan eksiye gectin tebrikler tatlim

Korumada gayet guzel ecem benden zayifsin suan :D

Oy bayagida uzak en azindan bitmis kuzum

Vayyyy tebrikler beybiii

Tebrikler tatlimm

Valla senden korkuyodum cok guzel vermissin canim

Kiz kacamak yapmasan cok daha guzel olurdu demekki

Edibecim cok guzel bi eksi isteyince ne guzel veriyorsun tebrikler

Abla gelemedim kusura bakma :(

Eline saglik baharim


Tebrikler kizlarrr
Bu hafta benim disimda herkea cok iyiydi valla

Kiz görünüp kayboluyon :D
Hosgeldin kuzu
niye korkuyordunki 😃
Menümü yazayım

Sabah(11.00)

2 yumurtadan omlet
Domates-salatalık-biber
2 kk kadar peynir
1 dilim tam buğday ekmeği

Öğlen

1 bardak limonlu schweppes

Başka da bişey yok menümde sinirden bişey yiyemedim kızlar. Eve geldim az önce annem ve babamla da ayrı ayrı tartıştım. Bütün sinirlerim tepeme çıktı yemek yicek iştahım falan kalmadı. Babamla baya birbirimize girdik.
Afiyet olsun. İnş tez zamanda düzelir aranız👏
 
Kızlar alıntılarimi yaotim ama bi türlü yanitlayamadim ya k.b birinci olmususz snrm cok tebrik ederkm hepimizi simdi de avmye gidicez esim yeni geliyor isten grce halim kalirsa hemen cvplarimi ileticem size kızım dun skooter surerken düştü agzi burnu kan oldu korktum baya ama şükür bisey yok onemli bi kac siyrik ust dudagiyla disi arasindaki doku yırtılmış bugun sabah dudagi tekrar sismis geldi gözüme acile goturduk rontgen cektrdik onemli bisey yok şükür haberler böyle cok yorgunum sanki uykusuzluk beni cok etkiliyor ya bj de regl yaklaşıyor yine sisiyorum
 
Kızlar alıntılarimi yaotim ama bi türlü yanitlayamadim ya k.b birinci olmususz snrm cok tebrik ederkm hepimizi simdi de avmye gidicez esim yeni geliyor isten grce halim kalirsa hemen cvplarimi ileticem size kızım dun skooter surerken düştü agzi burnu kan oldu korktum baya ama şükür bisey yok onemli bi kac siyrik ust dudagiyla disi arasindaki doku yırtılmış bugun sabah dudagi tekrar sismis geldi gözüme acile goturduk rontgen cektrdik onemli bisey yok şükür haberler böyle cok yorgunum sanki uykusuzluk beni cok etkiliyor ya bj de regl yaklaşıyor yine sisiyorum
Çok geçmiş olsun yavrucağa 💐💐
 
Kızlar alıntılarimi yaotim ama bi türlü yanitlayamadim ya k.b birinci olmususz snrm cok tebrik ederkm hepimizi simdi de avmye gidicez esim yeni geliyor isten grce halim kalirsa hemen cvplarimi ileticem size kızım dun skooter surerken düştü agzi burnu kan oldu korktum baya ama şükür bisey yok onemli bi kac siyrik ust dudagiyla disi arasindaki doku yırtılmış bugun sabah dudagi tekrar sismis geldi gözüme acile goturduk rontgen cektrdik onemli bisey yok şükür haberler böyle cok yorgunum sanki uykusuzluk beni cok etkiliyor ya bj de regl yaklaşıyor yine sisiyorum
Offf Allah korumus cnm yaa şükür kötü bisey yokmus cok cok gecmis olsun

Vaktin olunca ugra :)
 
Menümü yazayım

Sabah(11.00)

2 yumurtadan omlet
Domates-salatalık-biber
2 kk kadar peynir
1 dilim tam buğday ekmeği

Öğlen

1 bardak limonlu schweppes

Başka da bişey yok menümde sinirden bişey yiyemedim kızlar. Eve geldim az önce annem ve babamla da ayrı ayrı tartıştım. Bütün sinirlerim tepeme çıktı yemek yicek iştahım falan kalmadı. Babamla baya birbirimize girdik.
Hayirdir canim noldu
hayirdir tatlim patates yiyip patetes gibimi olucan 😂😂😂
hepimiz sayesinde tatlim 💕💕💕
olurmu tatlim her eksi onemli bizim icin
Sende o kadar artiyi eksiye cevirdin
Ugrasmasan olmazdik belkide
listelerin paylasildigi
Paylasim topigi cnm
siz eceyle yarışın bari :))
ne kusuru cnm tahmin ettim yogun oldugunu
hayirdir kuzum bayram oncesi ne tartismasi
Aynen abla millet tatile gidiyor diye hazırlık yapiyor hep :(
kötü olmuş 🤣
niye korkuyordunki 😃

Afiyet olsun. İnş tez zamanda düzelir aranız👏
Ay ne bilim hep bi surpriz yapip arti gelecekmissin hissiyati var :D
Kızlar alıntılarimi yaotim ama bi türlü yanitlayamadim ya k.b birinci olmususz snrm cok tebrik ederkm hepimizi simdi de avmye gidicez esim yeni geliyor isten grce halim kalirsa hemen cvplarimi ileticem size kızım dun skooter surerken düştü agzi burnu kan oldu korktum baya ama şükür bisey yok onemli bi kac siyrik ust dudagiyla disi arasindaki doku yırtılmış bugun sabah dudagi tekrar sismis geldi gözüme acile goturduk rontgen cektrdik onemli bisey yok şükür haberler böyle cok yorgunum sanki uykusuzluk beni cok etkiliyor ya bj de regl yaklaşıyor yine sisiyorum
Cok gecmis olsun canim şükür ufak seyle atlatmış ya :*
 
Hayirdir canim noldu

Aynen abla millet tatile gidiyor diye hazırlık yapiyor hep :(

Ay ne bilim hep bi surpriz yapip arti gelecekmissin hissiyati var :D

Cok gecmis olsun canim şükür ufak seyle atlatmış ya :*
Hmm öylemi yansıtıyorum🧐şaşırdım😁 bugüne kadar artı gelmişliğimde yok ara tartı dışında inşallah bundan sonrada gelmem🤗
 
Menü paylaşmamışım ben daha 🤣

Kahvaltı 12.00 (istediğim gibi olmadı)

1 Brötchen (içinde yaprak peynir ve bir çay bardağı bal.)
3 parça beyaz peynir
3 zeytin
1 siyah çay

Öğle 13.00
Sütlü kahve
Yarım kase yoğurt

Akşam 17.30
1 kase mantarlı tavuk sote
1 kase yoğurt

19.00
Yeşil çay

2.5 litre su

Spor yok
 
Menü paylaşmamışım ben daha 🤣

Kahvaltı 12.00 (istediğim gibi olmadı)

1 Brötchen (içinde yaprak peynir ve bir çay bardağı bal.)
3 parça beyaz peynir
3 zeytin
1 siyah çay

Öğle 13.00
Sütlü kahve
Yarım kase yoğurt

Akşam 17.30
1 kase mantarlı tavuk sote
1 kase yoğurt

19.00
Yeşil çay

2.5 litre su

Spor yok
Aman kalpten gitmeyin bardak değil 🤣🤣 çay kaşığı 🤣🤣🤣
 
Menü paylaşmamışım ben daha 🤣

Kahvaltı 12.00 (istediğim gibi olmadı)

1 Brötchen (içinde yaprak peynir ve bir çay bardağı bal.)
3 parça beyaz peynir
3 zeytin
1 siyah çay

Öğle 13.00
Sütlü kahve
Yarım kase yoğurt

Akşam 17.30
1 kase mantarlı tavuk sote
1 kase yoğurt

19.00
Yeşil çay

2.5 litre su

Spor yok
Afiyet olsun canim
Bende senin böyle düşünmene şaşırdım 🤣 belkide videolara baktığımı söylediğim içindir yada şunu bunu yicem dediğim içinde olabilir.🤣🤣
Alt yapı olusturdun napalim :D
 
Back
X