Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Fakir yeni gelen diğeri eskisi pili çıkarıp takınca düzeldi
Kahvaltı yapıp su içmiş halim
Fakir de sabah 55.6 çıktım
Geçen hafta 55 idim
Siz karar verin yüzde doğru mu diye de biri kontrol ederse sevinirim
Amacım kimseyi takım olarak aşağı indirmek diil muhtemelen vücudum su tuttu
Bilerek yaptığım bir şey diil
Önceden haber verilmesi gerektiğini bilmiyordum ki tartı muhabbetini birçok kez yaptım
Üzülecek yeterince şey var şu an enerjimi düşürmek istemiyorum
Handandandan Handandandan cnm sen bi bakarsan sevinirim
 
Cnm bn 100 kez tartım normal diil dedim zaten
Ve aldığımı int den geleceğini de yazdım haftaiçi
Eğer sıkıntı oluyorsa toptan listeden çıkabiliyor isem çıkayım ilk artı çıkan da bn dilim galiba
Canım senin artı olduğunu düşünmüyorum.

Bize tartı farkı lazım sadece.

Bazı tartılar fazla tartar, mesela benim tartıda öyle, arkadaşlarda kıyafetle tartıldığım da bile kendi tartımda çıplak tartıldığımdan düşük geliyorum.
Muhtemelen senin yeni tartıda benim tartı gibi
 
Fakir yeni gelen diğeri eskisi pili çıkarıp takınca düzeldi
Kahvaltı yapıp su içmiş halim
Fakir de sabah 55.6 çıktım
Geçen hafta 55 idim
Siz karar verin yüzde doğru mu diye de biri kontrol ederse sevinirim
Amacım kimseyi takım olarak aşağı indirmek diil muhtemelen vücudum su tuttu
Bilerek yaptığım bir şey diil
Önceden haber verilmesi gerektiğini bilmiyordum ki tartı muhabbetini birçok kez yaptım
Üzülecek yeterince şey var şu an enerjimi düşürmek istemiyorum
Handandandan Handandandan cnm sen bi bakarsan sevinirim
Tahminen ne kadar su içtin, kahvaltıdan sonra tartıldığın günlerde kaç gelirdin mesela
 
Fakir yeni gelen diğeri eskisi pili çıkarıp takınca düzeldi
Kahvaltı yapıp su içmiş halim
Fakir de sabah 55.6 çıktım
Geçen hafta 55 idim
Siz karar verin yüzde doğru mu diye de biri kontrol ederse sevinirim
Amacım kimseyi takım olarak aşağı indirmek diil muhtemelen vücudum su tuttu
Bilerek yaptığım bir şey diil
Önceden haber verilmesi gerektiğini bilmiyordum ki tartı muhabbetini birçok kez yaptım
Üzülecek yeterince şey var şu an enerjimi düşürmek istemiyorum
Handandandan Handandandan cnm sen bi bakarsan sevinirim
Modunu düşürüp moral bozacak bisey yok cnm
Sadece sana guvendigimiz icin kural hatirlatmasi yapiyoriuz 💓
 
Günaydın Kızlar
Tüm ülke ve hatta dünya olarak güzel haberler alacağımız bi gün olsun inşallah

bildirimimi yapayım
Geçen hafta: 66,5
Bugün: 64,3
Fark: 2,2
Yüzde: 3,31%
Cuma:79,9
Bugün:79.0
Fark:0.9
Yüzde:1.12
Cuma 76.2
Bugün 76.0
Fark -0.2 (% 0.26)

Kızlar moralim bozuldu bu rakamı görünce 😭😭
Seviyeyi bozma fikrim bile var şu anda.

Seviyelere başladıktan sonra tek öğüne hergün bir saat yürüyüşte eklememe rağmen sonuç bu.
geçen cuma 106.7
Bu cuma 103
Fark -3.7
Yüzde %3.47

Eki Görüntüle 2606964
Gunaydin
cuma 89
Bugün 88.3
Fark 700
Yüzde 0.8
Cuma 89
Bugun 88.3
Fark 0.7
Yüzde 0.78
Gunaydin

Hayirli saglikli cumalar 💓

Benim tarti dünden bugune kipirdamamis
Dün karbon yemedim ama, cani öyle istemiş demekki :)

Geçen cuma 94
Bugun 91
Fark 3
Yuzde 3.19
Kilo bildirimim ( bugun gece adet oldum bu hafta kötü bekliyordum artıda ve buna rağmen sonuca şaşırdım)
Geçen cuma 63.6
Bugün 63.5
Fark -100 Gr
Yüzde 0.16
Günaydın kızlar
Bildirimim
Geçen hafta 81.9
Bugün 80.8
Fark 1.1
% 1.34
Kilo bildirimim
Cuma 56.2
Bugün 55.7
Fark 500gr
Iki gün üst üste çiğ köfte yiyince baya şiştim bu evde durma beni ne hale getircek merak içerisindeyim
kilo bildirimi
gecen cuma 66.3
cuma 65
fark 1.3
yuzde 1.96
Kızlar selam

Geçen hafta 55
Bu hafta 55.6
Yüzde +1.6

Kızlar bn tartı aldım fakir in
Böyle çıktı ya kilo aldım ya eskisinden fazla çıkıyor ama bununla devam edicem yağ oranımı da ölçüyor en azından hep aynı ölçüyor diğeri de low diyor
Sevindiğim yağ oranım 19 yani zayıf kategorisine düşmüşüm😊

YÜzdeyi artı olunca böyle mi hesaplıyoruz bilemedim

Handandandan Handandandan başkanım bn böyle devam etsem bu tartıyla yani söz haftaya eksideyim
kilo bildirmi
geçen cuma 90.8
bu cuma 90.3
fark - 500 gr
Kızlaaar hepinizi teker teker tebrik ederim 😍👏 çok iyi eksiler var 🥰
 
Günaydın kızlar geçen hafta bildirim yapmamıştım unutmuştum tartilmayi
12 martta 85.5 çıkmışım bugün 86 çıktım
Başlangıç: 84
Güncel 23+1 : 86
Fark: +2 kg
Oğluşum git gide büyüyor teyzeleri artık yatıp kalkarken zorlanıyorum şimdiden bacak arama yastık koyup yatıyorum 😆
Cumamız mübarek olsun bu arada Rabb'im bu sıkıntılı günlerden sağlıkla çıkmamızı nasip etsin insAllah 🤲
Hayırlısıyla su virüsten kurtulsaydik ramazanı huzurla gecirseydik zira bayram nasıl bayram olacak bilmiorum :(
 
Günaydın kızlar geçen hafta bildirim yapmamıştım unutmuştum tartilmayi
12 martta 85.5 çıkmışım bugün 86 çıktım
Başlangıç: 84
Güncel 23+1 : 86
Fark: +2 kg
Oğluşum git gide büyüyor teyzeleri artık yatıp kalkarken zorlanıyorum şimdiden bacak arama yastık koyup yatıyorum 😆
Cumamız mübarek olsun bu arada Rabb'im bu sıkıntılı günlerden sağlıkla çıkmamızı nasip etsin insAllah 🤲
Hayırlısıyla su virüsten kurtulsaydik ramazanı huzurla gecirseydik zira bayram nasıl bayram olacak bilmiorum :KK43:
2 haftada fazla bi arti degil cnm
Iyi gidiyosun :))
 
kilo bildirmi
geçen cuma 90.8
bu cuma 90.3
fark - 500 gr
belki.pazartesi 8leri gorursun abla:)
tatlim seviyelere aynen uy metolarda düzene girecektir
Senelerdir bi ye bi yeme, kilo ver - al
Metonun anasini aglattik :))
2 gün çiğ kofte yiyip eksi olabiliyosan metonun masallahi var demekki cnm :)) kilona göre eksinde gayet güzel

Sende harikasin tatlim 😍😍😍😍
1 gün sapitmana ragmen cok güzel gitmis :)))
cok sukur telafi ettim abla:)
Günaydın kızlar geçen hafta bildirim yapmamıştım unutmuştum tartilmayi
12 martta 85.5 çıkmışım bugün 86 çıktım
Başlangıç: 84
Güncel 23+1 : 867
Fark: +2 kg
Oğluşum git gide büyüyor teyzeleri artık yatıp kalkarken zorlanıyorum şimdiden bacak arama yastık koyup yatıyorum 😆
Cumamız mübarek olsun bu arada Rabb'im bu sıkıntılı günlerden sağlıkla çıkmamızı nasip etsin insAllah 🤲
Hayırlısıyla su virüsten kurtulsaydik ramazanı huzurla gecirseydik zira bayram nasıl bayram olacak bilmiorum :KK43:
super gidiyosun canim.masallah:))
 
Back
X