Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Canım sakin ol sürekli kurma kafanda stres altında yeme isteğimiz de artıyor maalesef eşin de mecbur olmasa işe gitmez benim eşim de işte tedbirimizi alıyoruz geldiği zaman üst baş banyoya el ayak yüzünü yıkıyor kolonyalanıp yanımıza geliyor tedbiri elden bırakmamak lazım sürekli netten veya televizyondan haberlere dedikodulara bakma lütfen baktıkça iyice paranoyak oluyor insan kafanı dağıtacak şeylerle ilgilen mesela örgü yapabiliyorsun onunla uğraşabilirsin
Yapıyorum canım elişide yapıyorum kuran oku namaz kıl teşbih çek ama bi ferahlayamiyorum
 
Canım tartı farkı hesaplayacağım, biliyorsan yapabilirsin
onu hesaplarımda benım kafamda Baska sorular selen bombayı bıraktı gıttı
cok güzel mervecim
Artik buyuk hedefler koyup fazla hırs yapip hayal kirikligi yasamayalim
Tek yapmamiz gereken programi aynen uygulamak
Aç kalmadan, strese girmeden
Abla bu haftada hedefim buyuk ondan sonra ne giderse malum esimle ıddanın 3. Ayındayız haftaya cuma ay bitecek sonrası bu sistemle ne gıderse
 
cok güzel mervecim
Artik buyuk hedefler koyup fazla hırs yapip hayal kirikligi yasamayalim
Tek yapmamiz gereken programi aynen uygulamak
Aç kalmadan, strese girmeden
daha ne olsun tatlim
Kac aydir 55 lerdesin 🤩🤩🤩
çoğalınca sevinmicen :)))
gecen hafta fazla verdin cnm
Bence az da degil gayet guzel 😍
Onemli olan kacamak yapmadan devam etmek
şikayetçi degilim zaten :)) beni tatmin etti 🤗
menulerine göre yinede eksi gelmişin cnm
Demekki biraz daha dikkat etsen cok güzel verecen 😁

Ahh dilek böyle böyle metoyu bozuyoruz cnm :))
Az da olsa istikrarli olup eksi olmaya calis
haberlere fazla stresmi yaptin acaba cnm

Cipsler cukulatalar bagisikligini daha cok düşürür :))
Kabak tatlısı yapsam oda düşürür mü abla acaba
 
Merhabalar
Netim cekmiyor zar zor girdim
Geçen hafta 69.900
Bu hafta 69.300
Fark _600
Yuzde 0.85
gayet güzel canim
Hayırlı cumalar canım arkadasımlarım😍😍
Stres halinde yeme durumumu degıstıremedıgım için bu hafta kotu gectı
Dun ıtıbarıyle kontrol altına aldım ınşallah yememi
Gecen hafta 82.4
BU hafta 83
Artı 600
Yuzde +0.72
Kusura bakmayın hakkınızı helal edin 😔
Kaptanım Handandandan Handandandan free takılmak istiyorum olurmu
ne güzel gidiyordun canim 😓
Kafam allak bullak oldu
hayirdir canim?
daha ne olsun tatlim
Kac aydir 55 lerdesin 🤩🤩🤩
bu kadar spora aslinda iyi seyler bekliyordum abla kas mi yapiyorum acaba yag daha nerden gitcek bilmiyorumki 😅
çoğalınca sevinmicen :)))
ben beyaz saci seviyorum abla 🥰 saclarim tümden beyaz olsa boyatmam Ben 😊 Zaten ömrümde birdefa boyattim Oda sacima yakin bi renkti
korumadayken kendini.teselli etmekte baskaymiss😂😍
🤣
benim sacimin ust kisimlari.tum.beyazladi cok uzuluyorum
Üzülme canim Oda sana ait olan bisey 😘
 
Alisveris yaptinmi 🙄
millet gibi yapmadim abla, herzaman rezerve bulundururum evde. Esime su al dedim yok Hic biyerden Millet kudurmus, allahtan killerde yeterince var birseyler buzluktada var türk milleti o yönde kitlik cekmez bence 😅
Almanlar popo derdine düşmüş
Marketlerde wc kagidi dahil hic bi kağıt türü yok
Ben gecen tek 1 paket aldiydim 😅
Sabun regallerde boş
Bugun bikac yere daha bakayim
Sorma Rezillik Hem kendi milletimden Hem almanlar icin Ben utandim, sanki kitlik cikti milletin hakkina giriyorlar doldurmuslar evlerini market gibi. Bide Neden wc kagidi 🤣 Cok sükür onuda bulamazsak taharet nedir biliyorIz müslüman milleti olarak😅
 
Back
X