• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bu hafta sürekli ip sektim bildirim yapmayı unuttugumda oldu bacaklarım ağrıyor hareketli bı haftaydi menulerimde abartı bişey yoktu tek sıkıntım su miktarim bence cidden içmekte zorlanıyorum kış gelince hep unutup içmiyorum bu hafta suya çok dikkat etmek planım hepinizden özür dilerim kızlar :KK43:
Geçen hafta: 88.2
Bu hafta: 88.3
Fark: +100
Yüzde: %-0.113
Sana özel olarak yazmıştım canım su miktarın az diye.
Söylenmeme rağmen dikkat etmemen beni düşündürdü :duduk:
İstersen aç yaşa su içmezsen boşa kürek sallarsın :KK43:
 
Kar yağdığını söylemiş miydim ?
5A69CA0F-4830-4C9A-BE34-323F78A2BB2A.webp
 
Kızlar cok özür
Neden veremedıgımin cevabı: ben genelde bir hafta iyi verip bi sonrakıhafta sabit kalıyorum😐 menulerım aynı aslında sporum az . Hatamı bılıyorum haftaya telafi etcem inş 🥴
Gecen cuma:71.8
Bu cuma: 73.3
Fark:-500
Yüzde:-0.06
Artı olmak kayıp 2 hafta demek canım
Diyete yeni başladın, tıkır tıkır gitmesi lazım.
Hatan nerede sence
Haftaya %2.7 bekliyoruz senden 2 kg tekabül ediyor sanırsam
 
Back
X