Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Handandandan · 25 Kasım 2020

Günaydın 9.Takımın güzel fit Hatunları

Tartıya kaldı son 2 gün

Bugün ve yarın menülerinize extra dikkat edelim

Şişlik yapacak besinlerden uzak duralım
Sporlarda ihmal edilmesin

Yine güzel eksilerle takımımızı bu hafta 1.lik getirelim

papatya_2014 · 25 Kasım 2020

Günaydın kızlar

Pnrrr-12 · 25 Kasım 2020

Günaydin kızlar bugun 6 bucuk uyandk uyur belki tekrar dedm ama yok uyumuyor gün de aymaya başladı

ben ayılamadım

yazarhanim35 · 25 Kasım 2020

UcanSupurge .!.:
65 lerde mi izne ayrılmıştın yanlış mı hatırlıyorum canım ?

71dim canım takılı kalmıştım

yazarhanim35 · 25 Kasım 2020

medine66 .!.:
hosgeldin canim
ben yokym galiba senin burda oldugun zamanlar
hatirlayamadim

sagol canim:)evet burdayim:)

hoşbuldum canım. sanırım denk gelmedik ama olsun tanışırız :)

yazarhanim35 · 25 Kasım 2020

günaydın kızlar :) güzel bir gün olsun inşallah

Ilyusa · 25 Kasım 2020

gunzydin kizlar bende erkenciyim bugun:)

Ilyusa · 25 Kasım 2020

sabahvesen .!.:
hoşbuldum canım. sanırım denk gelmedik ama olsun tanışırız :)

ben ayse 27 yasindayim
6 yasinda kizim var son 3 kg kaldi yakinda mezun olurum insallah
sende hedefine ulasirsin insallah:)

Pembe Lotus · 25 Kasım 2020

Günaydın ❤❤❤

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

günaydın kızlar :KK60:

ufaklığım yine şahane uyudu

eşim de sabah kalkmış diyor ki gece çocuğa kızıyordun ne oldu diye

ne olacak beben gece gece oyun istedi 3 saat ayaktaydı benim kalkma saatine yakın uyudu :mad:

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

Pnrrr-20 .!.:
Guzel bence afyt olsun cnm

Guzel olmus cnm afyt olsun

Afyt olsn guzel olmus canım

Guzel afyt olsun canım. Spor yapabilrsn umarm

Aksam yemiyerk az da olsa dengelemissin ama sabh ve ogle kotu olms

Kisir olmasa iyiymis ama yinede guzl cnm afyt olsun

medine66 .!.:
burda farmasi satan biri varda
o marka alsammi diye dusunuyorum

Pnrrr-20 .!.:
urunlerine iyi diyorlar genelde. Belki internette kullanmis olanlarn yorumlarn bulabillirsn

canlarım ben farmasi satıyorum hem de kullanıyorum rujları hariç hiçbir ürününden memnun kalmadım ben
katalog ürünleri cilt bakımında başarılı değil bence

medine66 .!.:
baya hafif ollus canim

guzel olmus canim

guzel canim

guzel canim

baya bi kacamakli gun olmus ama aksam telafi etmissin bence

kisiri son 3 gun kala yemeseyfin daha iyiydi canim

telafi etmissin bebce spor da var

sağol canım

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

Pnrrr-20 .!.:
Guzel bence afyt olsun cnm

Guzel olmus cnm afyt olsun

Afyt olsn guzel olmus canım

Guzel afyt olsun canım. Spor yapabilrsn umarm

Aksam yemiyerk az da olsa dengelemissin ama sabh ve ogle kotu olms

Kisir olmasa iyiymis ama yinede guzl cnm afyt olsun

sağol kuzum

Fit mutlu anne · 25 Kasım 2020

Jasminium84 .!.:
günaydın kızlar
ufaklığım yine şahane uyudu
eşim de sabah kalkmış diyor ki gece çocuğa kızıyordun ne oldu diye
ne olacak beben gece gece oyun istedi 3 saat ayaktaydı benim kalkma saatine yakın uyudu

Aman gece kalkıp bakmasınlar eşim de aynını diyor bazen gece kaç kez uyandın herhalde durmadı diye

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

bi prenses annesi .!.:
Aman gece kalkıp bakmasınlar eşim de aynını diyor bazen gece kaç kez uyandın herhalde durmadı diye

madem farkındalar arada gelseler sen yat hayatım bu gece de ben ilgilenirim deseler ne olur ki yaaa
çok mu ütopik bişe istediğim ki

Fit mutlu anne · 25 Kasım 2020

Beyaz leylak .!.:
24 kasım salı
11:00 1 simit (okuldaydıö başım döndü kötü oldum malesef yedim)
14:00
1 yumurta ile peynirli tereyağlı omlet
2 dilim ekmek
3 zeytin
4 ceviz
2 tatlı kaşığı marmelat ve 1 tatlı kaşığı kaymak
16:00 1 çk un helvası
Kaçamak olduğu için akşam yemeği yemedim su 2 litre
Spor yok
Biliyorum kötü ama bugün pek iyi değildim yorucu bir gündü ne gelirse yedim gibi oldu çok üzgünüm

Düzensiz bı menü olmuş cnm nasıl başlarsa öyle gidiyor bence bugün daha güzel gün olsun insAllah

pamukseker11 .!.:
24 ekım

09.00 menemen kucuk tava bir yumurtalı, 2 dilim tb ekmek

11.00 armut bir tane

13.00 bir kase kısır

15.00 bir hurma bir incir

18.00 1 kepce kırmızı mercımek corba, bir kepcepatlıcan yemegi, 1 dilim tb ekmelk

21.00 sütlü kahve

Su:2litre( su ıcemıyorum kış geleli)
Spor 30 dk *2:60 puan Pnrrr-12

Afiyet olsun cnm güzel bence

evseem .!.:
24 Kasım Salı
Sabah 12.00
1 peynirli gözleme ( hayatımın hatasını yaptım cumaya kadar fire vermemem lazım )
1 bardak çay

Akşam 16.30
karışık bir tabak salata

Spor 30 dakika yürüyüş 500 ip atlama Pnrrr-12

Afiyet olsun cnm gündüz yediğin için telafisi mümkün bence akşam zaten yememissin

Jasminium84 .!.:
madem farkındalar arada gelseler sen yat hayatım bu gece de ben ilgilenirim deseler ne olur ki yaaa
çok mu ütopik bişe istediğim ki

Fit mutlu anne · 25 Kasım 2020

Jasminium84 .!.:
madem farkındalar arada gelseler sen yat hayatım bu gece de ben ilgilenirim deseler ne olur ki yaaa
çok mu ütopik bişe istediğim ki

Sanırım öyle

hakkını yemeyim şimdi kızımda kalkıp ben bakayım az sen uyu demisligi var ama bu minik sadece bende duruyor ki gece tek derdi emzik niyetine beni emmek

Pnrrr-12 · 25 Kasım 2020

Jasminium84 .!.:
madem farkındalar arada gelseler sen yat hayatım bu gece de ben ilgilenirim deseler ne olur ki yaaa
çok mu ütopik bişe istediğim ki

Bugun bizde 6bucuk uyandk esimde uyanikmis geldi hepberaber oynuyodk, uykun varsa sen uyu dedm yok ya ama sen uyu istersen dedi bende yok dedm ama bidha soylese tamam diyebillrdm :rolleyes:

gerci uyusamda bilyrm durmiycak belki yarimsaat gecmedn gelip bana sarcak oglan meme diycek mama diycek oyle daha sersem oluyorm ya

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

bi prenses annesi .!.:
Sanırım öyle hakkını yemeyim şimdi kızımda kalkıp ben bakayım az sen uyu demisligi var ama bu minik sadece bende duruyor ki gece tek derdi emzik niyetine beni emmek

o zaman memeden kesince babasına alıştır kuzum, arada sırada o da ilgilensin
başım çatlıyor şu an uykusuzluktan

Pnrrr-12 · 25 Kasım 2020

Oglum smdi uyudu bende kahve ictim ayıldm uykm kactı tabi, ama uzandm yinede yanına uyumasam bile dinlenirm belkide uyurm belli olmaz :confused:

Jasminium84 · 25 Kasım 2020

Pnrrr-20 .!.:
Bugun bizde 6bucuk uyandk esimde uyanikmis geldi hepberaber oynuyodk, uykun varsa sen uyu dedm yok ya ama sen uyu istersen dedi bende yok dedm ama bidha soylese tamam diyebillrdm gerci uyusamda bilyrm durmiycak belki yarimsaat gecmedn gelip bana sarcak oglan meme diycek mama diycek oyle daha sersem oluyorm ya

keşek bu fırsatı değerlendirseydin

bana eşim böyle bişe dese ikiletmem valla :KK53:

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

9. Takım B:82 G:70.9 H:57

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Nirvana

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Nirvana

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Nirvana

Benzer Konular