- 9 Ocak 2022
- 98
- 311
- 8
- 32
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.661
Afiyet olsun cnm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.662
14.01.2022
08.30
Yarım börek
12.45
2 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 1 havuç, 3 lokma ekmek, 1 çk kuşburnu,25 zeytin
( açıklayabilirim 
aşırı lezzetliydi ) 1 portakal
16.00 sade kahve
17.30 2 kepçe Kuru fasulye, 4 YK makarna( sade yağsız)
19.00 3 parça çikolata,1 avuç fındık
Şu:2 lt
08.30
Yarım börek
12.45
2 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 1 havuç, 3 lokma ekmek, 1 çk kuşburnu,25 zeytin
( açıklayabilirim aşırı lezzetliydi ) 1 portakal16.00 sade kahve
17.30 2 kepçe Kuru fasulye, 4 YK makarna( sade yağsız)
19.00 3 parça çikolata,1 avuç fındık
Şu:2 lt
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.663
Ooo papatya 70e inmişsin
Maşallah canım
Aynen valla Haticem
Daha ne olsun kuzu gerisi çorap söküğü inşallahHayirli cumalar kizlar bugün benim için çok tempoluydu misafir pazar derken bu saate kaldım
Pazar:86
Cuma:85
Olmuşum
Çok fark olmadi nedense spor yapmadığım için galiba ins bundan sonra daha dikkat etmeye çalışırım
- 9 Ocak 2022
- 98
- 311
- 8
- 32
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.664
Afiyet olsun cnm14.01.2022
08.30
Yarım börek
12.45
2 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 1 havuç, 3 lokma ekmek, 1 çk kuşburnu,25 zeytin
16.00 sade kahve
17.30 2 kepçe Kuru fasulye, 4 YK makarna( sade yağsız)
19.00 3 parça çikolata,1 avuç fındık
Şu:2 lt
niye o kadar çok yedin ki zeytini açıkla bakalım 
- 9 Ocak 2022
- 98
- 311
- 8
- 32
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.665
Ins cnmOoo papatya 70e inmişsin
Maşallah canım
Aynen valla Haticem
Daha ne olsun kuzu gerisi çorap söküğü inşallah
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.666
Bizim adetimizdir takımca zeytin yeme rekoru kırma başıAfiyet olsun cnm
Handandandan
kaptanım çekiyor bu konuda 
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.667
hadi açıkla14.01.2022
08.30
Yarım börek
12.45
2 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 1 havuç, 3 lokma ekmek, 1 çk kuşburnu,25 zeytin
16.00 sade kahve
17.30 2 kepçe Kuru fasulye, 4 YK makarna( sade yağsız)
19.00 3 parça çikolata,1 avuç fındık
Şu:2 lt
aklıma geldi benim de
- 9 Eylül 2019
- 1.804
- 10.615
- 138
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.668
harika
Saağolun kızlarşahanesin canımm
Tebrikler canımHayırlı cumalar
Gecen hafta 67.800
Bu hafta 66.900
Fark _ 900
- 9 Eylül 2019
- 1.804
- 10.615
- 138
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.669
Günaydın kızlarrrr 
Dün kimseye cevap yazamadım kusura bakmayın, sabah bir iki alıntı yaptım öylece kaldı. Kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Harika bir başlangıç yaptık bence..
Dün kimseye cevap yazamadım kusura bakmayın, sabah bir iki alıntı yaptım öylece kaldı. Kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Harika bir başlangıç yaptık bence..
- 9 Eylül 2019
- 1.804
- 10.615
- 138
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.670
Tüm gün çocuk uyusun akşam takıma gireyim diyorum ama gece de uyumuyo 10 dakikada bir uyanıyo yanında yatmazsam. Ben de işlerimi akşama bırakıyorum. O yüzden hiç fırsat bulamıyorum.
Bay bay night diye bir damla var bileniniz var mı? Çocuklar için bitkisel uyku damlası. Ondan mı alsam diyorum ama zararlı mı bilmiyorum. Kullanan veya zararı var mı bilgisi olan varsa yazar mısınız bana
Bay bay night diye bir damla var bileniniz var mı? Çocuklar için bitkisel uyku damlası. Ondan mı alsam diyorum ama zararlı mı bilmiyorum. Kullanan veya zararı var mı bilgisi olan varsa yazar mısınız bana
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.671
Kullanma canım bana kalırsa bir yıldır sabretmişsin gece beslenmesini azaltarak bitirmeye çalış daha rahat uyur kızımda aile hekimimiz sakın demişti bilmediğin bir alerjisi vs olur çocuğun başına iş açarsın demişti papatya anason Melisa gibi çayları açık şekilde aktardan alıp demle iç sütten geçer demişti
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.672
günaydın canlar
25 aylık oldu ama hala aynı
bana da söylemişlerdi o damlayı ama içirmek istemedim ne bileyim
benim kızım da uyku promlemli buradakiler iyi bilir
25 aylık oldu ama hala aynı bana da söylemişlerdi o damlayı ama içirmek istemedim ne bileyim
- 31 Ekim 2013
- 21.692
- 72.973
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.673
Günaydın
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.674
Ben de karşıyım bu tarz şeylere bence de kullanma canim. Süpürgemin de dedigi gibi gece beslenmesini kes ben iki çocuğumda da öyle yaptım cok işe yaradi
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.675
Gunaydinnn kizlarr dün yatili misafirim vardi bu sabah gittiler, oğlumda akşama kadar kustu. Çok zor bir gündü. Önümüzdeki haftasonu sınavım var maalesef tek dersten bute kaldim pek çalışamadım da. Bu hafta onu da atlatırsam daha sık gelirim inşallah. Ayrica verdiğim 1 kilo misafirlerden dolayi 2 kilo olarak geri döndü 
neyse haftaya bomba gibi geleceğinin
neyse haftaya bomba gibi geleceğinin
- 9 Eylül 2019
- 1.804
- 10.615
- 138
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.676
Gece beslenmesini kesmek istemiyorum ya 2 yaştan önce. Anne sütünde çocuğun her derdine çare var. Özellikle diş dönemlerinde ağrı çekerken bundan mahrum kalmasını istemiyorum. Emmeye uyanıyo sonra dalamıyo bi türlü 2 saat uğraşıyorum uyutmaya. Bi de bana temas etmeden uyuyamıyo en büyük problemim o aslında.
Benim de hiç içime sinmedi işte ya. Versem ve o gece iyi uyusa vicdan azabından mahvolurum bi daha da veremem heralde. Doğduğundan beri uykular problem bizde de, bu da onu sürekli huysuz yapıyo işte.günaydın canlar
benim kızım da uyku promlemli buradakiler iyi bilir
Çok erken geliyo bana şu an yaa kesmek için. Aslında biliyorum kessem çok rahatlarım çünkü bağımlı bildiğin memeye.
Çook geçmiş olsun canım şimdi nasıl kuzucuk? Kiloyu verirsin dert etme ama ipin ucunu da kaçırmaGunaydinnn kizlarr dün yatili misafirim vardi bu sabah gittiler, oğlumda akşama kadar kustu. Çok zor bir gündü. Önümüzdeki haftasonu sınavım var maalesef tek dersten bute kaldim pek çalışamadım da. Bu hafta onu da atlatırsam daha sık gelirim inşallah. Ayrica verdiğim 1 kilo misafirlerden dolayi 2 kilo olarak geri döndü
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.677
Aslında 1 yaştan sonra gece beslenmesini doktorlarda cok tavsiye etmiyor. Birde gelişimi için gece uykusu beslenmeden daha önemli geliyor bana. Yani anne sütünü tamamen bıraktırmak değil sadece gece icmiycek gündüz bizim ki hic ağzından çıkarmıyor neredeyse. Bende 2.5 yaşına doğru tamamen biraktirmayi düşünüyorum bakalim.Gece beslenmesini kesmek istemiyorum ya 2 yaştan önce. Anne sütünde çocuğun her derdine çare var. Özellikle diş dönemlerinde ağrı çekerken bundan mahrum kalmasını istemiyorum. Emmeye uyanıyo sonra dalamıyo bi türlü 2 saat uğraşıyorum uyutmaya. Bi de bana temas etmeden uyuyamıyo en büyük problemim o aslında.
Benim de hiç içime sinmedi işte ya. Versem ve o gece iyi uyusa vicdan azabından mahvolurum bi daha da veremem heralde. Doğduğundan beri uykular problem bizde de, bu da onu sürekli huysuz yapıyo işte.
Çok erken geliyo bana şu an yaa kesmek için. Aslında biliyorum kessem çok rahatlarım çünkü bağımlı bildiğin memeye.
Çook geçmiş olsun canım şimdi nasıl kuzucuk? Kiloyu verirsin dert etme ama ipin ucunu da kaçırma
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.678
Cok teşekkürler canım Öksürük krizine giriyor ya kekik ve pekmez şimdilik iyi geldi bakalim. Kiloyu vereceegim ya yaza kadar insallah. Dediğin gibi ipin ucunu kacirmamam lazimGece beslenmesini kesmek istemiyorum ya 2 yaştan önce. Anne sütünde çocuğun her derdine çare var. Özellikle diş dönemlerinde ağrı çekerken bundan mahrum kalmasını istemiyorum. Emmeye uyanıyo sonra dalamıyo bi türlü 2 saat uğraşıyorum uyutmaya. Bi de bana temas etmeden uyuyamıyo en büyük problemim o aslında.
Benim de hiç içime sinmedi işte ya. Versem ve o gece iyi uyusa vicdan azabından mahvolurum bi daha da veremem heralde. Doğduğundan beri uykular problem bizde de, bu da onu sürekli huysuz yapıyo işte.
Çok erken geliyo bana şu an yaa kesmek için. Aslında biliyorum kessem çok rahatlarım çünkü bağımlı bildiğin memeye.
Çook geçmiş olsun canım şimdi nasıl kuzucuk? Kiloyu verirsin dert etme ama ipin ucunu da kaçırma
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.679
Hiç unutmayacaksınız değil mi
Tek çeşit beslenince haliyle 50 zeytin çokta yekün tutmuyordu
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #449.680
canımlar
geçen hafta :65.3
bugün:64.1
fark:1.2 kg
ama bunlar köpük bence kaç defa 63 e kadar indim. benim direnç noktası 63 bu süreçte
Hayırlı cumalar
Gecen hafta 67.800
Bu hafta 66.900
Fark _ 900
Hayirli cumalar kizlar bugün benim için çok tempoluydu misafir pazar derken bu saate kaldım
Pazar:86
Cuma:85
Olmuşum
Çok fark olmadi nedense spor yapmadığım için galiba ins bundan sonra daha dikkat etmeye çalışırım
