Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

he anam çok gevezesin delikafadulden
ne güzel konuşuyoruz işte ya Allah Allahh
önce canımız sağ olsun da, Rabbim başka dert vermesin
ohoo işimiz kolay o zaman
karşımızda azimli bir hatun var zemuszemus
 
valla yakaladik bileee
hee topraksu ablam burdayiz hosgeldin
bende daha yeni geldiydim

hacercim insallah almicam canim
tabi bura sayesinde vercem insallah
 
yeni gelen arkadaşlarada hoşgeldiniz diyoruma.s hacerciğim maşallah kilo durumunu koruman çok güzel bende nhayet inişe geçtimkaydirigubbakcemile3 verilen kilolaları almanın asıl sebebi disiplinin bozulması ,ben 77 kilodan 55 inerken yavaş ve disiplinl bir şekilde ilerlemiştim. yani haftada 2-3 kilo verdiğimi hiç bilmem, 700-800g verirdim vee tabiii spor şart. ama daha sonrasında rahatlama,spor yapmamam ve dikatsizlik ile 68 lere çıktım. neyseki şimdi yeniden 63-64 lerde ilerliyorum ve eski tempoma döndüm. 58-59 kiloda sabitlemek istiyorum daha fazlası beni çok yoruyor.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
587
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
9K
nurnaciyee
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
5 6 7
Yorumlar
127
Görüntüleme
13K
denizkn
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…