Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

bu gün bildirim günü değilmi nerde bu millet ay 9 takım iyice öldü
bu ne hal arkadslar hacerim bi düzenleme yapsın kim var kim yok
 
son bıldırımım
boyle ayrılmak ıstemezdım ama 70 kg yaw okadar spora ragmen
yarım kılo almıs gozukuyorum tek tesellım gobek 2 cm ıncelmıs
 
herkese selam,
nasılız görüşmeyeli umarım herkesin hayatında herşey yolundadır,
hepinize ve bütün islam alemine hayırlı ramazanlar...
 
es_se .!.:
son bıldırımım
boyle ayrılmak ıstemezdım ama 70 kg yaw okadar spora ragmen
yarım kılo almıs gozukuyorum tek tesellım gobek 2 cm ıncelmıs
Genişletmek için tıkla...

darısı başıma inan bu gün yolda yürüken hep diyorum allahım 70 görebilecemmi ondna sonra 69 lara diyebilecemmi sen 70 barajına indin ne mutlıu sana şimdi 60 larla uğrascan canım arkadsım bence takımın en başarılı öğrencisi idin

hayal gözlü .!.:
herkese selam,
nasılız görüşmeyeli umarım herkesin hayatında herşey yolundadır,
hepinize ve bütün islam alemine hayırlı ramazanlar...
Genişletmek için tıkla...
sanada selam olsun hayal gözlü sırnaşık şeysırnaşık şey
bizler ii diyelim ii olalım sen nasılsın tabi bu saatte oruç insanları bişraz yoklamaya başlıyo
es_se .!.:
özi cnm dogum gunun kutlu olsun yenı yasın saglık zayıflık getırsın ıns:))
Genişletmek için tıkla...


çok teşekür ederim es secim bu gün aldığım tebrikler beni ço k mutlu etti


sevgili diyet gurubundaki arkadsalarım bi akşam menülerinizi yazsanızda bende karar versem ne yapcağıma
 
ben bugun 60,500 düm .. burda tam 7 bucuk kilo verdim
dilerim döndügümde cok kilo almis olmam .. tam tersi vermis olurum innnsssss
yeni katilan arkadaslara basarilar
 
kardeş takııımmm

işte listemizz
1.Takım 118. Etap Sonuçları
nrymn 58 / 58 / 0 / 0%
neşemeşe 77,6 / 78,3 /- 0,7 / -0,90%
herbal 90,1 / 89,60 / 0,50 / 0,55 %
çelik198408 67,1 / 67,1 / 0 / 0%
flawless 58,4 / 58.,4 / 0 / 0%
1. TAKIM 351,2 / 351,4 / - 0,2 / -0,06 %

 
Son düzenleme:
kızlar grubtan cıksamda ara ara yazarım :)
ozı cnm sgl 3 haftadan fazladır 70 cıvı caktım
ramazan sonrası sokucem o cıvılerı
bugun spor olarak
30 dk leslie 2 mil slim6 ile 12 dk mekik hareketleri
yaptım hafıf tavsıye ederım kızlar hadı optum herkesı
 
bu gün hacerim yok alla alla muhakkak uğrardı
ama olmadığı için liste yapan da olmamış kilo bildirenlerde zaten sayılı kişiler
şimid bu hafta bildirilmezse ne olucak CADIARZU
 
arkadaşplar kilosunu girenleri listeye yansıtım, diğerlerini sabit geçmek zorunda kaldım,

9. Takım
özi16 74,5 74,5 0,0 0,00%
Pia 60 60,5 -0,5 -0,83%
es_se 69,5 70,0 -0,5 -0,72%
zemus 64 64,0 0,0 0,00%
insirah 72,2 72,0 0,2 0,28%
SeYnePP:) 53,5 53,5 0,0 0,00%
9.Takım Toplam Kilo 393,7/ 394,5 / -0,8 /-0,20
 
9. TAKIM **118. ETAP**

özi16 (74,5 / 74,3 / 0,2 / 0,27%)
Pia (60) Geri dönmek üzere ayrıldı.
es_se (69,5 / 70 / -0,5 / -0,72%) Takımımız bir mezun daha veriyor.
zemus (64 / 64 / 0 / 0%)
insirah (72,2) Kendi isteği ile takımdan ayrıldı.
SeYnePP:) (53,5 / 53,5 / 0 / 0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO ( 261,5 / 261,2 / -0,3 / -0,12%)
 

geç oldu ama listenizde herbalin yüzdesi 0,56 olacak onu düzelttim
onun dışında doğru
 
21 00 son evet ama canımcım ramazan olması sebebi ile birdaha en erken 22, 30 da oturabilirdim başına..
o yüzden aacele ettim, haftaya daha erken girebilirseniz çok seviirim, şuan gerçekten çok zor durumda ve şartlardayım, mazur göreceğinizi düşünüyorum bu talebimi
 
canım haklısın ama sabah 9dan beri iş görüşmesindeyim
eve girer girmez üstümü değiştirmeden bilgisayara geçtim
kusura bakma nolur

herbalinki 0,5549du
9, 4ü 5 yapar
dolayısı ile 0,56 olur diye düşündüm ben :uhm:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
584
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
9K
nurnaciyee
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
5 6 7
Yorumlar
127
Görüntüleme
13K
denizkn
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…