Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.121

bugun fazla yemedim ama ogluma tart yapmistim onunla beraber bende bir dilim yedim ama yarin kendime ceza verecegim

 

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.122

kizlar birde ben su cizelgeyi yapamiyorum deniyorum ama bir turlu cikmiyo ekranima

 

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.123

kimse yok sanirim sohbet edecegim neyse ozman bende cikiyorum kendinize iyi bakin ben kacar oglumu yatiracagim kiomu yazdim insallah bu hafta araniza benide allirsiniz byy

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.124

oyauguz cnm ordamısını çizelge i.in yardım edebilirim

 

berry31

BE SLİM

Kayıtlı Üye

28 Mayıs 2008

4.281

3

358

Ankara

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.125

kızlar kilo bildirimi yapmayanların geçen haftaki kilosunu yazıcam kilo vermemiş gibi olacaklar.

 

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.126

evet burdayim

 

berry31

BE SLİM

Kayıtlı Üye

28 Mayıs 2008

4.281

3

358

Ankara

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.127

birde lütfen örnek gösterdiğim gibi yazın başım dödü herkesin yazısından kilo aramaktan

 

M

mc78

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Mayıs 2009

125

0

116

46

İstanbul

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.128

bugunku rapaoru vereyim annemle babam gelmisti 1 gece kaldilar o surede giremedim
sabah beyaz peynir tulum peynir 1 dilim omlet 1 dilim ekmek 3 cay bardagi sekersiz cay

ogle 1 tabak sehriye corbasi annem zeytin yagli beyaz lahana dolmasi yapti 1 tabak yedim hatta arada mutfaga girdikce ara da yedim biraz fazla oldu ama dayanamadim her zaman bulamadigim icin

ara 1 fincan yesi cay
1 elma

sadece yesil salata
activia

1,5 litre su 200 mekik

sabah tartildim ac karnina gozlerime inanamadim hala regl olmadim wc problemi tam anlamiyla cozulmedi ama 64 ciktim cok sevindim en tok halimle bile 64.5 dim bugun 7-8 kere tartildim farkli zamanlarda dogru yoldayim demekki darisi herkesin basina

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.129

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html cnm bu linke bak burada detaylı bir şekilde anlatılmışş

 

M

mc78

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Mayıs 2009

125

0

116

46

İstanbul

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.130

berry31 .!.:

birde lütfen örnek gösterdiğim gibi yazın başım dödü herkesin yazısından kilo aramaktan

Genişletmek için tıkla...

04/02/2010 64.3
11/02/2010 64

 

6

67den55e

Guru

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2009

1.128

152

373

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.131

berry cim ben yazmıştım eksik değil değilmi

 

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.132

abla bende yazdim gerci grubta degilim ama

 

O

oyauguz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ocak 2010

37

0

86

Fransa

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.133

yaaaa giriyorum ama yapamiyorum birturlu ya yaziyorum cikmiyo birturlu sinir oldum

 

mezzoz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2010

173

0

96

İstanbul

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.134

uyku tutmadı birde regl oldum belki fazla çıkmamın sebebi odur..
Geçen cuma 70.3
Bu cuma 70.

 

grxuxbchen

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Mayıs 2008

540

0

96

- Yurtdışı

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.135

Ben hemen yazayim bu hafta hic iyi degilim zaten hedef kiloma da ulasamamisim

05/02/2010: 65.3

12/02/2010: 64.2

 

grxuxbchen

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Mayıs 2008

540

0

96

- Yurtdışı

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.136

berrycim gunaydin dun gece girememistim foruma yeni gordum mesajini kusura bakma bu sabaha birakmis gibi oldum ama umarim gec kalmamisimdir:sinifsinif:

 

berry31

BE SLİM

Kayıtlı Üye

28 Mayıs 2008

4.281

3

358

Ankara

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.137

günaydın şekerler moral bozmak yok ben 62.2 den sabah 61.7 çıktım fena değil hani

 

berry31

BE SLİM

Kayıtlı Üye

28 Mayıs 2008

4.281

3

358

Ankara

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.138

sabah bırakmasaydın önemli olurdu önemli değilboshayallersmile

 

grxuxbchen

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

7 Mayıs 2008

540

0

96

- Yurtdışı

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.139

ben temizlige giriseyim cocuk kalkmadan tekrar gorusuruz..

 

berry31

BE SLİM

Kayıtlı Üye

28 Mayıs 2008

4.281

3

358

Ankara

• 12 Şubat 2010

• Konu Sahibi Handandandan
• #8.140

kolay gelsin bende evdençıkana kadar biraz ders çalışıcam banyo ve etraf toplamakaydirigubbakcemile5