Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

berry31 .!.:
yardım edin tatlı krizindeyim evde cillop gibi tatlılar var ders bile çalışamıyorum şimdi eşimin çinden getirdiği gerçek yasemin çayı içicem ve sonra yeşil çaylmaz:
Genişletmek için tıkla...

ayyyy berry benim de canımı çekittirdin şimdi senağlama
 
elvaven valla mahvoldum evde hep tatlı doğumgününden artan gözüm döndü.şimdi çay hazırlıyorum b arada kolun nasıl oldu
 
görenin midesi bulanıyo hala tatlım. o derece kötü bi yara :sinifsinif:
ben antep fıstıklı çikolata istiyorum deli gibi berry ufff
 
tatlı felan yok unutun.zayıflıyoruz biz kızlar.yaza afet olucaz afet ama o tatlıları yersek biraz zor dimi.bol bol su için boşverin tatlıyı felan..
 
berrycim kardeşinden ötürü babası evdeki neti kapatıyormuş bidaha giremem dedi.bide 12 kişi olma zorunluluğumuz yokmuydu bizim ya.ben yanlışmı biliyorum.bu grubu kurarken kalliste en az 10 kişi bulun ok demişti ya..
 
elvaven .!.:
görenin midesi bulanıyo hala tatlım. o derece kötü bi yara :sinifsinif:
ben antep fıstıklı çikolata istiyorum deli gibi berry ufff
Genişletmek için tıkla...

of of ben neler istiyorum yavrum sen bi bilsen.kış boyu ne kadar versem kardır diyorum.sıkıyorum kendimi malum yaz geldi.mayo bikini sezonu açılıyor.dondurmalar,meyveler of of ...:icecream::icecream:
 
berrycim şimdi kabanla montla kiloları kapatıyoruz canım.bahar geldi zaten kalın kabanlar kalkar artık.o zaman yağlarda meydana çıkar.sen iyisin canım 60 güzel bi kilo resiminide gördüm şişkoda deilsin.benim boy kısa kiloda çok işim daha zor yani..
 
kızlar ben kaçar benim yaramaz acıktı doyurup uyuturum 1 saate azda soru çözeyim bari..herkese öpücükler..tatlı yok ona göre ha..
 
hatunlar iyi aksamlar alisverise gittim resmen firtina var sokakta zor yururduk .. Eve geldim yemek felan bu saat oldu bugun ki menum

Sabah: yarim salatalik, 1 domates, kk peynir + cay

Ara: 5 findik, 5 kuru uzum

Ogle : 2 y.k. limonlu pirasa + 1 kepce tavuklu bezelye

Ara: 20 findik + ceyrek wasa + 1 redbull

Aksam: yarim kepce corba + 2 y.k. pirasa + 1,5 kepce bezelye + nar eksili yesil salata

Ara: yesil cay

Egzersiz: 4 mile + genel egzersizler + 200 mekik

Su: 3 lt

Biliyorum bende yemegi fazla kacirdim ama coook acikmistim ac durmaktan tok durmak daha iyi diye dusundum :s


Berrycim yeme lutfen idealimize ne kaldi sunun surasinda hele birde zamanin su gubu gectigini dusunursek(kelin ilaci olsa kendi kafasina surermis)
 
ya kızlar moralim fena bozuk düngece dayanamayıp tartıldım olan oldu tartıdaki rakamı görünce kendimi kaybettim resmen sinirden o sinirle gittim pastanede nevarsa topladım ve hepsini yedim
Ben hiç kaçamak yapmıyorum diyetteyken günde 2saat spor yapıyorum uğraşıyorum didiniyorum benimle dalga geçiyor sanki..
öyle sinirlerim bozulduki bugün sporada gitmedim ve sabahtan beri çikolata manyağı yaptım kendimi nisana 50 li rakamları görecektim 70 lerden inersem şükredecek hale geldim ve nisana fit olmama şart yoksa işe başlamam imkansız ve bu işe ihtiyacım var kzlar bana yardım edin sinirlerim beter oldu
 
mezozzcum olan olmus tamam artik moral bozmak yok yarindan itibaren ne olursa olsun istersen 2 ay gr. dahi oynama ama diyetini birakma lutfen bak senin bir ise ihtiyacin var ve sirf sacma sapan dusunceler ve duygular yuzunden kendini daha da zora sokma sonucta 2 ay da veremezsen 3. ay muhakkak vereceksin uzme kendini hadi bakalim yarin dan itibaren devam hic salma kendini..
 
kizlar sabah 2 mile mi ypamistim simdi de aksam ki 2 mile mi yapayim da yazdigim gibi 4 mile olsun:) daha sonra ufakligin banyosu, mamasi derken biraz gec gelebilirim bilginize..
 
yaaa mafoldumben gitti mi 67 den 55 e çok üzüldüm çok iyi biriydi gerçekten çok seviyordum.
 
Mev*Can .!.:
of of ben neler istiyorum yavrum sen bi bilsen.kış boyu ne kadar versem kardır diyorum.sıkıyorum kendimi malum yaz geldi.mayo bikini sezonu açılıyor.dondurmalar,meyveler of of ...:icecream::icecream:
Genişletmek için tıkla...

vallahi aynen ben de.. bugün etek almaya çıkmıştım. 38 beden sıktı pörtledi etlerim. 40 oldu.. gelen moralim de , geri kaçtı yani :gitme: ayyy havalar ısınana kadar verdik verdik valla..sonra dondurmalardı , aasitli soğuk içeceklerdi... of of of of
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
576
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
8K
nurnaciyee
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
118
Görüntüleme
12K
zynp3452
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…