- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.141
bende bır turlu 80 den ınemedım ya
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.142
canınız tatlı ısteyınce ne yapıyorsunuz arkadaslar neler yıyorsunuz
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.143
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.144
Ben medine hurmasi ya da kuru incir yiyorum tatli ihtiyacimi fazlasiyla karsiliyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.145
Kızlar günaydın bu sabah -100 deyim cumaya daha fazla olur inş.
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.146
dogun buyuyor canım gorursun ınsallah dogru soyluyorsun ALLAH ıstemezse sen ıstedıgın kadar ısde olmuyor
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.147
canım araya gırebılırsın hıc sıkıntı degıl bılgı alışverışı yapıyoruz sonucda mesela 4 aya kadar olması cok ıyı kac kılo almıştın hamılelıkde
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.148
canım kılo bı yerde duruyo vucudun ıncelıyordur ama cunku benımkıde oyle bı donemde ıncelıyorum ama tartı hıc oralı olmuyor goren 65-66 dıyo tartı 72lerı gosterıyor hayırlısı devam edıyoruz elımızden gelenı yapıyoruz er gec gıdecek o ınatcı kılolarda zaten bu grubun faydası bu noktada cok onemlı cunku 1 -2 hafta tartı da aynı rakamı gorsek bırakırdık ama burda bırbırımıze destek oldugumuz ıcın bırakmak aklımızın ucundan gecmıyo kılolar bızı ne kadar sınır etsene sabırla ustunde gelemıyecegımız kılo yok komutanım
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.149
kakao kuru kayısı cevız kayısı yı robottan cek kakao kat cevız koy yogur kayısı cıkolatalar hazır
afıyet olsun ama arada ye tatlım
- 15 Şubat 2016
- 745
- 882
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.150
haftaya eksıyle baslamışsınn devamı gelır guzelım
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.151
Amin canim cumlemize
Canım tiroid için bişey kullaniyo musun, bide yemek vakitlerini değiştir istersen ne bileyim kahvaltı yerine Meyvey le basla süt iç falan,bide demir e baktir demir,kalsiyum,magnezyum eksikliği gerçekten engel oluyo
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.152
Kızlar kusura bakmayın dün annemde davet vardı çok telaşıydık ve yorulmuştum ki annemlerde yattık zaten buraya girmeyi unutmuşum
Sabah kahvaltı yapamadım
Öğle 12.00 1 KK peynir 1 haşlanmış yumurta domates salatalık 7 zeytin
Akşam 19.00 1 tabak patlıcan kebabı. Çok oldu ama telaştan yemek yiyemedim aralarda. O yüzden çok açtım 2 bardak da ayran
Su 3 lt olmuştur
Spor yok
Sabah kahvaltı yapamadım
Öğle 12.00 1 KK peynir 1 haşlanmış yumurta domates salatalık 7 zeytin
Akşam 19.00 1 tabak patlıcan kebabı. Çok oldu ama telaştan yemek yiyemedim aralarda. O yüzden çok açtım 2 bardak da ayran
Su 3 lt olmuştur
Spor yok
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.153
Allahım beterinden sakla cok moralim bozuk cok Üzgünüm kizlar oglum bronsitten zatürre ye gecme asamasina gelmis hastaneye yatırdı dr berbat durumdayım
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.154
ne bilim cnm önceden yaptığım diyetle bu kadar haftada 65 i görmüştüm
yok canım benim iyot eksikliğine bağlı nodullerim var okyanus tuzu deniz tuzu filan var ya onu kullanıom salatalarımda filan ama emzirme döneminde yavaşlama yaşarsın demişti doktorum
afiyet olsun cnm gayet iyi
02
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.155
Bu çok güzelmiş tuttumkakao kuru kayısı cevız kayısı yı robottan cek kakao kat cevız koy yogur kayısı cıkolatalar hazır
insallah canim eskiyi gormussun
Canım ilkine 74 le hamile kaldım 88 ile doğuma girdim doğum ardından kilo veremedim 79 da takıldım kaldım,diyete falan motive olamadım. 79 la ikinciye hamile kaldım 90 la doğuma girdim tabi birazda sislik vardi. Hayatımın yeme yönünden en mükemmel dönemiydi,herşeyden ama abartısız herşeyden sınırsız yedim,okul ev çocuk okadar yoruldumki 8 ay oldu 6 kilo aldım. Sonra anneme gittim gerisini doğuma kadar aldım
şimdide 80 e yakınım iste. Emzirme döneminde veremiyorum ben deli gibi emzirmede rağmen ikisindede gitmedi kilolar
- 18 Şubat 2015
- 1.202
- 2.072
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.156
Nohut kürünude keçiboynuzu kürünüde yaptık olmadı nasip değilmiş bizde bir etkisi olmadı malesef.
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.157
Gec
Geçmiş olsun kamilecim zor durum gercekten,ilerleme den çıkın insalh
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.158
kızlar analiz yapıcam yarın tek tek isim olarak yapıcam inş. kızımın mızırtısından fırsat bulursam
grupça çözümlememiz gereken şey pazartesileri neden artı çıkıyoruz
acaba rutin diyet yaptığımız için mi farklı bişiler mi yapmak gerekiyo
bu eksileri konusursak çözümbuluruz belki
ben şimdi evi toplayıp bi spor yapıcam kızlar görüşürüz
grupça çözümlememiz gereken şey pazartesileri neden artı çıkıyoruz
acaba rutin diyet yaptığımız için mi farklı bişiler mi yapmak gerekiyo
bu eksileri konusursak çözümbuluruz belki
ben şimdi evi toplayıp bi spor yapıcam kızlar görüşürüz
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.159
Anladım canim allah şifa versin
- 18 Şubat 2015
- 1.202
- 2.072
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #138.160
Allah razı olsun ablacım gerçekten çok zor bir süreç ama sen kavuşmuşsun yavruna Rabbim salih eylesin inşallah. Bende artık kavruldum bu konularda ama nebkadar araştırırsan kür yaparsan ilaç kullanırsan kullan Rabbimin ol demesi gerekiyor bizde onu beklerken kendimizce sebepler arıyiruz işte.
