- Konu Sahibi Handandandan
- #26.381
günaydın kızlar kilom 54.5
(((
(((
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.382
Kızlar slmmm sozde dun gelıcektım ama malesef hergun yenı bı aksılık cıkıyorr..
Dun cok hastaydımmm
Ama ıyı hbr sabah 78.7 cıktım
Yarın uzun uzadıya anlatırımmm
canım özleidk seni. geçmiş olsun. kilo için tebrikler =)
Selam kizlarr
Ya angelina'ya ne olmus oyle :O zaten zayifti su an resmen anoreksik olmus. sisko olmaktan daha kotu o
gecmis olsun mursh ve lionesseben de hala duzelemedim gitti. gerci bogazim acimiyor oksurugum de azaldi ama simdi de dis etlerim sisti antibiyotik sart. hufffff... bu aksam discinin acil bolumune gidecegiz bakalim... cok korkuyorum oyle boyle degil. kabus gibi. dun gece bunu kafamda kura kura uykumu da kacirttim. sabah 6ya kadar donup durdum yatakta. 10da da kalktim zaten. yorgunum halsizim korkuyorum karnima agrilar giriyor. sanirim disciden daha cok korktugum birsey yok dunyada
teşekkürler canım. benim öksürüğüm hala azalmadı =(
Disciye gittim sonunda kizlar sukur disimde sorun yokmus. Yalniz diseti enfeksiyonu olmusum cok kotu hem de. Agir bir antibiyotik yazdi, bir de artik cocuk disfircasi kullaniyorum.....esim fircami almis ustunde winnie the pooh resmi var. dalga geciyor benimle bebekmisim gibi
Neyse disimde sorun yokmus en azindan nasil rahatladim anlatamam. Disimi cekecekler diye aklim cikmisti resmen.
ohh iyiki gitmişsin bak =) sana da geçmiş olsun tatlım.
kızlar KİLOOOM 80.3 =) öperim herkesi.
Son düzenleme:
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.383
Günaydınlaaar,
Geçen haftaki kilom 63.1
bu haftaki kilom 63.4
Geççek geççek.... Toparlıcam inşallah. Sindirim sistemi durduda ondan ötürü bu kilo. Çalıştırıcam gene inşallah.
Geçen haftaki kilom 63.1
bu haftaki kilom 63.4
Geççek geççek.... Toparlıcam inşallah. Sindirim sistemi durduda ondan ötürü bu kilo. Çalıştırıcam gene inşallah.
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.384
aaaaaaa
Sorma cnm yaa hala bole ara arar bulanıyorum ama ıyı oldu ıste bahneyle yemeden ıcmeden kesıldım zayıfladım :))
Gunaydın tatlım bende sızı ozledım sanada gecmıs olsun bu arada :) Masallah
2 kılomu verdın bu hafta ?günaydın kızlar kilom 54.5
Gunaydın cnmm
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.385
maalesef +500 gr. almışım..
...
...
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.386
maalesef +500 gr. Almışım..
melesef bir ileri 3 geri :)))
400 gram almışım yada bilmiyorum neden ama kilom 67
((ben kilo veremiyorummm
daha dogrusu bogazımı tam anlamıyla tutamıyorumm
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.387
Gunaydın tatlım bende sızı ozledım sanada gecmıs olsun bu arada :) Masallah
:
öyle oldu nasıl olduysa ama çok yürümek zorunda kaldım bu hafta sanırım yararını görüyorum. teşekkürler. keşke bende senin gibi 70 küsürlerde olabilsem. tek isteğim bu =(
Arkadaşlar topikçe düzenimizi bozduk. Bir gün kaçırmamız bile konsantrasyonumuzu bozuyor. Demekki biz günlük haftalık diyet gibi değil, her saniyemizi diyetle geçirmeliyiz. Kaçamaklar planı bozuyor. Hani kararlıydık. Ben aranıza katıldığımdan beri aynı azimle devam etseydim şu an 75 olurdum misal.. Nerdeee. Hala 80 lerler uğraşıyorum iradesizliğime yanarım.
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.388
kızlar bu hafta artıdayım..çarşamba günü bir anda sütüm kesildi ve çok kötü oldum..ben de 3 gündür sürekli yiyorum sütümü dengelemek için..kilom ..82.9((
((- Konu Sahibi Handandandan
- #26.389
melesef bir ileri 3 geri :)))
400 gram almışım yada bilmiyorum neden ama kilom 67
ben kilo veremiyorummm
daha dogrusu bogazımı tam anlamıyla tutamıyorumm
Ahhh edda ahhhh
öyle oldu nasıl olduysa ama çok yürümek zorunda kaldım bu hafta sanırım yararını görüyorum. teşekkürler. keşke bende senin gibi 70 küsürlerde olabilsem. tek isteğim bu =(
Arkadaşlar topikçe düzenimizi bozduk. Bir gün kaçırmamız bile konsantrasyonumuzu bozuyor. Demekki biz günlük haftalık diyet gibi değil, her saniyemizi diyetle geçirmeliyiz. Kaçamaklar planı bozuyor. Hani kararlıydık. Ben aranıza katıldığımdan beri aynı azimle devam etseydim şu an 75 olurdum misal.. Nerdeee. Hala 80 lerler uğraşıyorum iradesizliğime yanarım.
Aynen lıonessacım bız zaten normal ınsanlar gıbı deılız 2 kat dıkkat etmemız gerekırken bız 2 kat daha az dıkkar edıyoruz...Bu ıradesızlıkmı aymazlıkmı umursamazlıkmı bılemedım ama dıkkat etmek gereklı.Bende aynıyım aylardır 79 79,5 80 arası ılk kez 78.7 gordum oda kustum felan yaa vucudumdakı su gıttı ondan heralde zayıfladıgıma ınanmıyorum :26:
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.390
Fitsema fadime kılo bıldırımı yapın lutfen 
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.391
murshcüm mesaj attım sana link istedim bir bakarmısın
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.392
cvpladım tatlım bı bak ıstersen
http://www.kadinlarkulubu.com/kk-yo...yeni-eklenti-kilo-cizelgesinin-eklenmesi.html
Cnmm bu lınkte resımlı anlatımı var bı goz at ıstersen
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.393
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.394
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.395
neyse hallettim sanırım yine de çok teşekkürler 
eheh yeni yapmak güzel oluyor tabi olduysa=)
Hedefimi uzatıyorum kızlarrr.. haydi hayırlısı.
eheh yeni yapmak güzel oluyor tabi olduysa=)
Hedefimi uzatıyorum kızlarrr.. haydi hayırlısı.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.396
slm kızlar kusura bakmayın okuldaydım yeni geldimm kilom 78
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.397
9. TAKIM 230. etap sonuçları Asya27: (54/54,5/ -0,5/%-0,93)
Edda1985
66,6/67 /-0,4/%-0,60)Fadime02
97/97/0,0/%0,00)Hoppidicik(83,2/83,7/-0,5/%-0,60)
Mursh: (79,5/78,7/0,8/%1,01)
Nurkelebek
81,5/82,9/-1,4/%-1,72)taçsız prenses(81/80,2/0,8/%0,99)
lionesse (82,3/80,3/2,0/%2,43)
fitsema (78,3/78,0/0,3/%0,38)
BtlBetul: (63,1/63,4/-0,3/%-0,48)
TrulyScrumptious (93,9/93,9/0,0/%0,0)
9.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI : % 0.04
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.398
merhaba kızlar, bugün biraz geç kaldık.. listemizi kontrol eder misiniz lütfen? teşekkürler..
**10.TAKIM 230.ETAP**
sezilmel(59.3/59.3/0.0/%0.0)
tutku(61.0/61.0/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
ceyce(81.4/81.4/0.0/%0.0)
frangipani(73.5/73.5/0.0/%0.0)
tecnesyum(88.0/87.0/1.0/%1.14)
duru81(77.3/77.1/0.2/%0,26)
dinmeyen(60.0/59.0/1.0/%1.67)
celudar(80.1/80.1/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
daesi(64.7/64.7/0.0/%0.0)
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI : % 0.39
**10.TAKIM 230.ETAP**
sezilmel(59.3/59.3/0.0/%0.0)
tutku(61.0/61.0/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
ceyce(81.4/81.4/0.0/%0.0)
frangipani(73.5/73.5/0.0/%0.0)
tecnesyum(88.0/87.0/1.0/%1.14)
duru81(77.3/77.1/0.2/%0,26)
dinmeyen(60.0/59.0/1.0/%1.67)
celudar(80.1/80.1/0.0/%0.0) bildirimde bulunmadı
daesi(64.7/64.7/0.0/%0.0)
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI : % 0.39
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.399
Arkadaşlar size bir masal anlatacagım
bir varmış bir yokmuşş
bir gün in ve cin bir topikte top oynuyorlarmışşşşş...
Bukadarrr
bir varmış bir yokmuşş
bir gün in ve cin bir topikte top oynuyorlarmışşşşş...
Bukadarrr
- Konu Sahibi Handandandan
- #26.400
evet bu topik oldukca sessizlesti kizlar 
