• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

[SUB][/SUB]günaydın kızlar
hemen bildirimimi yapayım
geçen hafta ...87.7
bu hafta ...86.3
fark...1.4
:nazar:
mesaj ...30 ++++


Kaptii çok çok çok tebrik ederrrimmm.Süpersin! Dün tahminlerimde seni ilk 3'e bile almamışım nedense, çok utandım şimdi. :30:

Ama sen hep yanılt beni. :nazar: :)

geçen hafta 73.4
bu hafta 73 :))))))))
fark 0,4 kg = 400 gr :nazar::nazar::nazar:

diyet yapmadan sadece tatlıyı çıkararak haftada yarım kiloya yakın vermek güzel, bu şekilde devam etmeye razıyım
busecim tebrik ederim seniiii
süpersin arkadaşımmmm
kim demişti 73 enteresan diye bir türlü kurtulamıyoruz şu 73 ten :52:

Tebrikler!:nazar: Servey birinci olur dedim ama şimdilik kaptanımız birinci. :)

bildirimimi yapıyorum kızlar
başlangıç kilom:94
bu hafta : 91.7
fark:2.3
mesaj:30++++

İlkay'cım seni de çooook tebrik ediyorum. Listeye çok güzel bir giriş yaptın,çok azimlisin.Maşallah :nazar: :)

günaydın kızlar bende bildirimi yapayım

329. etapta izne ayrıldım son kilom57.6

bu hafta tam tamına 57.6:52:


tamam kilo veremedim ama en azından sabitime dönerek sizi etkilemedim buda benim için yeterli bu haftalık...

Haftaya 66 demişim ama aynı kilodayım inanılmaz hüsran

Kızlar ben de sizinle aynı kaderi paylaşıyorum maalesef. Çok üzgünüm. :(

Geçen hafta: 62.2
bu hafta: 61.7
fark : 0.5

Çok dikkat edemedim demiştin ama 500 gr gayet iyi Merili. Tebrikler :)
 
Son düzenleme:
merili canım bu hafta listeyi,i sen hazırla canım ben telden giriyorum şarj problemım var leptabımda oldumu canımm
 
2 veye 3 sayfa öncesine bak liste hazır zaten sadece verilen kiloları hesapla tmm gülümm
 
Alıntı ilkay80 kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
bildirimimi yapıyorum kızlar
başlangıç kilom:94
bu hafta : 91.7
fark:2.3
mesaj:30++++


Çok güzel ya allah bizede nasip etsin
 
Alıntı ilkay80 kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
bildirimimi yapıyorum kızlar
başlangıç kilom:94
bu hafta : 91.7
fark:2.3
mesaj:30++++


Çok güzel ya allah bizede nasip etsin

inşallah canım ben bile inanamıyorum burasının çok faydası oldu bende biraz daha hırslandırdı sanırım inşallah böyle devam eder...
 
[SUB][/SUB]günaydın kızlar
hemen bildirimimi yapayım
geçen hafta ...87.7
bu hafta ...86.3
fark...1.4
:nazar:
mesaj ...30 ++++


geçen hafta 73.4
bu hafta 73 :))))))))
fark 0,4 kg = 400 gr :nazar::nazar::nazar:

diyet yapmadan sadece tatlıyı çıkararak haftada yarım kiloya yakın vermek güzel, bu şekilde devam etmeye razıyım
busecim tebrik ederim seniiii
süpersin arkadaşımmmm
kim demişti 73 enteresan diye bir türlü kurtulamıyoruz şu 73 ten :52:

bildirimimi yapıyorum kızlar
başlangıç kilom:94
bu hafta : 91.7
fark:2.3
mesaj:30++++

birincilik gitti ama olsun kilocuklarda gitti bugun için 91.5 hedef koymustum 200 gr maalesef gitmedi i iniyorum çıkıyorum 91.7 genede coook mutluyum öpüyorum hepinizi...

günaydın kızlar bende bildirimi yapayım

329. etapta izne ayrıldım son kilom57.6

bu hafta tam tamına 57.6:52:


tamam kilo veremedim ama en azından sabitime dönerek sizi etkilemedim buda benim için yeterli bu haftalık...

kızlar 14.00 da uçağım kalkıyor istanbula,ordanda bursaya .. ailemin yanındayım 3 hafta benim için daha güzel olacak.. bu günlük benden bu kadar kilo veren arkadaşlara ve derece alanlara şimdiden tebrikler:34::46: ancak hazırlanırım yarından önce giremem büyük ihtimalle..

mesaj sayım 30 :34: öpüldünüz..

bildirimimi yapıyorum kıxzlar
başlangıç kilom:94
bu hafta : 91.7
fark:2.3
mesaj:30++++

Geçen hafta: 62.2
bu hafta: 61.7
fark : 0.5

Geçen hafta: 87.9
Bu hafta: 87.8
Fark: -0.1
Mesaj sayısı: 30

Kaptii çok çok çok tebrik ederrrimmm.Süpersin! Dün tahminlerimde seni ilk 3'e bile almamışım nedense, çok utandım şimdi. :30:

Ama sen hep yanılt beni. :nazar: :)



Tebrikler!:nazar: Servey birinci olur dedim ama şimdilik kaptanımız birinci. :)



İlkay'cım seni de çooook tebrik ediyorum. Listeye çok güzel bir giriş yaptın,çok azimlisin.Maşallah :nazar: :)





Kızlar ben de sizinle aynı kaderi paylaşıyorum maalesef. Çok üzgünüm. :(



Çok dikkat edemedim demiştin ama 500 gr gayet iyi Merili. Tebrikler :)

Msj sayisi +30.
Kilo: 93,400 kg
Verilen: 0,800 kg

herkesi tebrik ediyorum kizlar kilo verenleri kutluyor sabit kalanlari haftaya daha azimli olma sozu istiy
Orum
 
[SUB][/SUB]günaydın kızlar
hemen bildirimimi yapayım
geçen hafta ...87.7
bu hafta ...86.3
fark...1.4
:nazar:
mesaj ...30 ++++


geçen hafta 73.4
bu hafta 73 :))))))))
fark 0,4 kg = 400 gr :nazar::nazar::nazar:

diyet yapmadan sadece tatlıyı çıkararak haftada yarım kiloya yakın vermek güzel, bu şekilde devam etmeye razıyım
busecim tebrik ederim seniiii
süpersin arkadaşımmmm
kim demişti 73 enteresan diye bir türlü kurtulamıyoruz şu 73 ten :52:

Geçen hafta: 62.2
bu hafta: 61.7
fark : 0.5

Haftaya 66 demişim ama aynı kilodayım inanılmaz hüsran

Geçen hafta: 87.9
Bu hafta: 87.8
Fark: -0.1
Mesaj sayısı: 30

Geçen Hafta :68,1

Bu hafta :68,1

Mesaj Sayısı :14

Msj sayisi +30.
Kilo: 93,400 kg
Verilen: 0,800 kg

kızlarrrr hiç artıda olan yok tebrik ediyoruuuuummmmm hepimiizziiiii:46::46::46::46:
 
Zayiflicim seni sasirtmaya devam edicem:) daha coook sasiracaksin cunku tebriklrri ala bilirim :))
 
Zayiflicim seni sasirtmaya devam edicem:) daha coook sasiracaksin cunku tebriklrri ala bilirim :))

tebriklerrr tebriklerrr bravooooo :46:46::sana yakışanı yaptın :21:devamını bekliyoruzzz:49: bende bu arada kilo çizelgemi yaptım daha yolum çok uzuunnn:43:
 
tebriklerrr tebriklerrr bravooooo :46:46::sana yakışanı yaptın :21:devamını bekliyoruzzz:49: bende bu arada kilo çizelgemi yaptım daha yolum çok uzuunnn:43:

Hic uzulme canim bende sen gibiydim ama suna inaniyorumki burasi bana cok iyi geldi .eskiden gozumde okadar buyuyorduki bu kilolar anlatamam.. En fazla bir hafta yapip birakiyordum.IiiiAma simdi gayet emin bir sekilde yoluma devam ediyorum ..sizler sayesinde birbirimize destek olarak.takilarak zaman nasilda gecmis.bakiyorumda 2ayim dolmus diyet seruveninde bende herhanki bir bikkinlikta yok buna cok seviniyorumm...haftaya hedefim 85 hadi bismillah kim benle idalasmak ister? :)
 
Yemekten geldim

2 izmir köfte

1 kase yoğutlu müsli herkes sütle yer ben yogurtla tarihe geçicem

2 kaşık bulgur pilavi

inanılmaz şiştim


Sabah kahvaltı yapmadım akşam kaçamak yapmazsam
 
Hic uzulme canim bende sen gibiydim ama suna inaniyorumki burasi bana cok iyi geldi .eskiden gozumde okadar buyuyorduki bu kilolar anlatamam.. En fazla bir hafta yapip birakiyordum.IiiiAma simdi gayet emin bir sekilde yoluma devam ediyorum ..sizler sayesinde birbirimize destek olarak.takilarak zaman nasilda gecmis.bakiyorumda 2ayim dolmus diyet seruveninde bende herhanki bir bikkinlikta yok buna cok seviniyorumm...haftaya hedefim 85 hadi bismillah kim benle idalasmak ister? :)

aynen canım burası banada çok iyi geldi eşim bile farketti bu kez çok azimlisin diyor. ben varım iddaaya bende 90 diyorum biraz çok hedefim ama olsun haydi kızlar sizin hedefler ne? bekliyorum sizdende hedef:)) bu arada bende cepten giriyorum mesajları beğenemiyorum sadece yorum yapabiliyorum...
 
Back
X