- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.061
selam kızlar.. iki gündür fenalardayım dün tansiyonum çıktı şekerim düştü falan.. bi garip oldum 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.062
busecim bu kürde ikinci haftan sanırım kiloda azalmanda etkili mi sence öyleyse bende denemek isterim
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.063
selam kızlar.. iki gündür fenalardayım dün tansiyonum çıktı şekerim düştü falan.. bi garip oldum
geçmiş olsun canım yaaa merak ettik şimdi nasılsın
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.064
iyi geceler hanımlar;
günümü yazmak istiyorum ama bir yorgunum bir yorgunum. her zamanki gibi desem olur mu kii?
yani sporumu yaptım, tatlı yemedim, 3:30 da son öğünümü yedim =)
herkesi öptüm yarın görüşürüz.
kiss kiss
günümü yazmak istiyorum ama bir yorgunum bir yorgunum. her zamanki gibi desem olur mu kii?
yani sporumu yaptım, tatlı yemedim, 3:30 da son öğünümü yedim =)
herkesi öptüm yarın görüşürüz.
kiss kiss
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.065
evet bel ağrısı bursaya gelmişken büyük şehirde tamirata gireyim dedimya romatizma olabilirmiş bende onun tahlillerini yapıyoruz bir yandan asıl ozaman sorun olacak gibi... inşallah doktor yanılmıştır yoksa spor diyet nasıl olur ilaçlar kilo aldırırmı birsürü iş olacak bana..
canım sanada çok geçmiş olsun
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.066
iyiyim canım sabah çok erken kalmıştım 7 de iş yerinde olmam lazımdı (günü birlik organizasyon işlerinde çalışıyorum arada) doğru düzgün bişey de yiyemedim sürekli ayaktaydım. sonra iş bitti çıktım ettim derken saat 3 oldu otobüsle uzak bi alışveriş merkezine gitmemiz gerekiyodu erkek arkadaşımla otobüstede ayaktaydım bide aşırı kalabalıktı ondan oldum heralde.. bayılcak gibi oldum sonra bişeyler yiyince kendme geldim ama iki gündür iş yüzünden diyet falan yalan oldu
herşey bana karşı yaa off
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.067
iyiyim canım sabah çok erken kalmıştım 7 de iş yerinde olmam lazımdı (günü birlik organizasyon işlerinde çalışıyorum arada) doğru düzgün bişey de yiyemedim sürekli ayaktaydım. sonra iş bitti çıktım ettim derken saat 3 oldu otobüsle uzak bi alışveriş merkezine gitmemiz gerekiyodu erkek arkadaşımla otobüstede ayaktaydım bide aşırı kalabalıktı ondan oldum heralde.. bayılcak gibi oldum sonra bişeyler yiyince kendme geldim ama iki gündür iş yüzünden diyet falan yalan oldu
yok canım karamsarlıga düşme hemen. sen o koşuşturmayla yediklerini yakıyorsundur zaten. sadece düzenli beslenmeye çalış ögün atlama sen bize lazımsın:))
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.068
günaydın kızlarrr nasılsınız bugün ben çok enerjik başladım güne mesajımı tamamladım inşallah yarında hedefime yaklaşmış olurum su an nescafemi içiyorum birazdan kahvaltıya geçicem gece gelebilirim artık öpüyorum hepiniziiiii
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.069
selam kızlar.. iki gündür fenalardayım dün tansiyonum çıktı şekerim düştü falan.. bi garip oldum
geçmiş olsun arkadaşım
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.070
Günaydın Kızlar
Sabah Menüm
2 yumurtayla yapılmış omlet
Çok az peynir
Şekersiz Çay
Sabah Menüm
2 yumurtayla yapılmış omlet
Çok az peynir
Şekersiz Çay
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.071
iyiyim canım sabah çok erken kalmıştım 7 de iş yerinde olmam lazımdı (günü birlik organizasyon işlerinde çalışıyorum arada) doğru düzgün bişey de yiyemedim sürekli ayaktaydım. sonra iş bitti çıktım ettim derken saat 3 oldu otobüsle uzak bi alışveriş merkezine gitmemiz gerekiyodu erkek arkadaşımla otobüstede ayaktaydım bide aşırı kalabalıktı ondan oldum heralde.. bayılcak gibi oldum sonra bişeyler yiyince kendme geldim ama iki gündür iş yüzünden diyet falan yalan oldu
Çok geçmiş olsun tekrar
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.072
günaydın kızlar herkese güzel bir tartı öncesi gün olsun
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.073
selam kızlar.. iki gündür fenalardayım dün tansiyonum çıktı şekerim düştü falan.. bi garip oldum
canım geçmiş olsun dikkat et kendine..
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.074
sağol canım geçecek inşallah başka bişey çıkmazsa...
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.075
günaydın kızlar herkese güzel bir tartı öncesi gün olsun
Sanada günaydın umarım yarın hepimiz artıda çıkarız
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.076
kızlarrrrr nasıl da pazarlık yapıyorum görüyorsunuz nasılsınız bakalım dün inanılmaz yoğundum bugün neyseki sakin ortalık dün öğle yemeği yemeğe vakit olmadı düşünün akşam misafirim vardı neler ikram ettim ancak yemedim gözleme yaptım onlara ancak ben sabah yerim diye ikna ettim kendimi sabah yedim :))
eeee anlatın bakalım
eeee anlatın bakalım
- 15 Ocak 2007
- 521
- 2
- 316
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.077
Desene yarın listede seni birinci görebiliriz
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.078
herkese günaydınlarr .... günaydın diyorum çünkü anca kalkabildimm..
ekside demek istedin haralde
ne olsun be canım artık yarın belli olur herşey ..ben kendime sonsuz güveniyorum kesin eksideyimmm
harikasın canım..bu azmine kilo dayanmaz bilesinn... ders konusunu hiç sorma benimkileride ben çaliştırıyorum senin yardım aldıgın internet sitesi varmı
çok geçmiş olsun gülüm yaa dikkat et kendineselam kızlar.. iki gündür fenalardayım dün tansiyonum çıktı şekerim düştü falan.. bi garip oldum
canım şöyle diyebilirim cilt altındaki yaglanmaya ve karaciger yaglanmasına etkiliymiş..kilo vermemde etkilimi bilemiycem çünkü zaten diyette yapıyorumya mutlaka etkisi vardir ama...kulagımda ve göz kapagımda sivilce çıktı bu ilk defa oldu bende göz kapagımda ömründe çıkmamıştı yani demek istedigim deri altındaki yagları yüze veriyor sonra cildi güzelleştiriyormuş..
olur sen diyetine tam gaz devam et yeter ..
işallah canım yarın herkes ekside olurr...
güzel kahvaltı..
artıdamı
ekside demek istedin haraldene olsun be canım artık yarın belli olur herşey ..ben kendime sonsuz güveniyorum kesin eksideyimmm
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.079
teşekkürler kızlar :) akşama kadar masa başında kayıt yapınca yemek yemek de yasak oluyo haliyle ondan kaçırdım öğünleri
inşallah bu hafta artıda çıkmam
Son düzenleyen: Moderatör:
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #54.080
ben kalkayım kızlar bugun ütüm var ay nefret ediyorum şu ütü işinden yaaaa
