( aklim burda kalck ama sabah mutlaka bildirim yaparim kendinize ii bakin cuma mutlu haberle karsilayin bni bnde sizi
) opuyorum ♥♥Ahaha çıtır hatun adaylarıyız değilmi biz hoşuma gitti bu hitapHoşgeldin.Toparlayabildinmi yeme düzenini?
cok az yemiyorum ki gunluk kalorilerine bakiyorum 1000 ustunde oluyor bazrn dusuyor :/ canim simdilik normal gidicem ama veremezsem detoks yaparm :)
Hayirdir canim neden giremiyorsun ?Gunaydn hanimlR cuma kardar nete giremeyecm
Keske kahvalti yapabilmis olsaydin canim ya boylelikle kacamak ihtimali bile olmazdi ama bence yinede yapmazsin sen ve bu arada koccamaaan Günaydın :))
( bgn tatli krizinde gibiydim aslinda 
Herkese en büyüğünden Günaydın :))
Bgn tartida 76.5 ciktim hergun paylasicam boyle artik :)
Dunku menumu hatirladgm kadaryla yaziyim aksam okuldan geldigimde cok yorgundm yazamadm:%
Sabah otobusteydm bir cay ve eti form yedim
Oglen 80 gram kofte 2 nugget ve azicik ton baligi yedm
Ara 3 kuru incir
Ara 3 kuru incir
Aksami ikiye ayirdim gibi oldu ilk once 4 kasik musli yedim okuldan gelince aciktim ve 10 da 3 kasik musli daha yedim
Ve biyerlerde daha incir yedim cok kacirdim yani
Su 2 lt ustu spor malesef yok
doktora falan mo ciksam acaba?
Reglyme daha var ben ne yapsamki acep.Hımm Şeyda Coşkunun karabuğday detoksunu deneyebilirim.Karabuğdayın tadını merak ediyordum zaten.Ay canım detoks çekti iyimi
