• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

***9.TAKIM 350.ETAP***

stubbornn(71.4/71.2/0.2/%0.28)
ddanes(56.9/56.5/0.4/%0.70)
kalinkaselin(74.3/74/0.3/%0.40)
kahvelikitap(74,5/74,5/0/%0)sabit
aysesu(63.8/63.2/0.6/%0.94)
dalin26(73.8/0/0/%0)bildirimde bulunmadı izinli
jeof(62.9/62.4/0.5/%0.40)önceki etapta bildirimde bulunmadı kilosu 2ye bölündü
dilemna(55.8/55.6/0.2/%0.36)
mihrimah01(89.7/88.9/0.8/%0.89)
sismanne(84.6/83.9/0.7/%0.83)
usagisan(86.7/85/1.7/%1.96)
mnisa(109.4/108.1/1.3/%1.19)yeni üye hedef kilo 90

9. TAKIM ORTALAMASI %0.66

az vermiş halimizle bile 3. olduk:46::46: ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani:1::1:
 
***9.TAKIM 350.ETAP***

stubbornn(71.4/0/0/%0)
ddanes(56.9/56.5/0.4/%0.70)
kalinkaselin(74.3/0/0/%0)
kahvelikitap(74,5/0/0/%0)
aysesu(63.8/0/0/%0)
dalin26(73.8/0/0/%0)
jeof(62.9/62.4/0.5/%0.40)önceki etapta bildirimde bulunmadı yüzdesi 2ye bölündü
dilemna(55.8/0/0/%0)
mihrimah01(89.7/0/0/%0)
sismanne(84.6/0/0/%0)
usagisan(86.7/85/1.7/%1.96)
mnisa(109.4/0/0/%0)yeni üye hedef 90

tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada:46::46: sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba:1:
 
tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada:46::46: sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba:1:

Sahimi 2. mi oldum :52::52: Hiç beklemiyordum çok sevindim :17: Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden :49:Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı :46:
 
az vermiş halimizle bile 3. olduk:46::46: ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani:1::1:
Ellerine sağlık canımmm :*
tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada:46::46: sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba:1:
Yarışımız güzel sonuçlar veriyor evet. Devamı da gelecek inşallah :)
Sahimi 2. mi oldum :52::52: Hiç beklemiyordum çok sevindim :17: Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden :49:Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı :46:
Tebrik ederim rakibeeeeeeeeemmmmm :)
 
az vermiş halimizle bile 3. olduk:46::46: ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani:1::1:
Emeğine sağlık tatlım :16:
Ellerine sağlık canımmm :*

Yarışımız güzel sonuçlar veriyor evet. Devamı da gelecek inşallah :)

Tebrik ederim rakibeeeeeeeeemmmmm :)

Teşekkür ederim rakibem :42: Sana yaklaşmaya başladım haberin olsun gaza basmalısın bu hafta yoksa yakalıycam :9: Rakibelerimi biraz gazlıyayım ne kadar rekabet okadar fazla kilo verme :37:
 
Sahimi 2. mi oldum :52::52: Hiç beklemiyordum çok sevindim :17: Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden :49:Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı :46:

bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum
 
:nazar:kızlar takımımızı ve rakibem usagisanı tebrik ediyorum.bravo ayakta alkışlıyorum hepinizi :46::46::46: haftaya daha iyi sonuçlar almamız dileğiyle..
 
Sahimi 2. mi oldum :52::52: Hiç beklemiyordum çok sevindim :17: Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden :49:Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı :46:

sıra mihrimah ta canım :34: ben ondan umutluyum bu hafta hadi bakalım... bene bebek adımlarımla devam edeyim kilo vermeye:1::1:
 
Emeğine sağlık tatlım :16:


Teşekkür ederim rakibem :42: Sana yaklaşmaya başladım haberin olsun gaza basmalısın bu hafta yoksa yakalıycam :9: Rakibelerimi biraz gazlıyayım ne kadar rekabet okadar fazla kilo verme :37:

evet ellerine sağlık. emeğin geçti

:nazar:kızlar takımımızı ve rakibem usagisanı tebrik ediyorum.bravo ayakta alkışlıyorum hepinizi :46::46::46: haftaya daha iyi sonuçlar almamız dileğiyle..

bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum

evet canlar bende takımımızı kutluyorum... inşallah hep böyle gidecek:54:
 
bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum

sıra mihrimah ta canım :34: ben ondan umutluyum bu hafta hadi bakalım... bene bebek adımlarımla devam edeyim kilo vermeye:1::1:

Evet bencede sıra mihrimahta :34: Mihri canım adet döneminide atlattın haftaya bize toz yutturmanı bekliyorum ona göre :46:
 
ben de kendime rakip istiyorum kahvelikitap kalinkasalin rakip olalunmi.ben bu hafta ucmak istiyorum.esimle iddiaya girdik. hedefime ulastigim anda hediye var bana
 
bi arkadasimla konustum. dukan yapiodu 13 kg vermis. kisa sure tapti 2 ay diil bile arkadasi 92 mis 72 olmus. 15 tatilde kardesini baslatnis.daha ne kadar olduki. 1 ayda 8 kg vermis. ya bende bi baslayabilsem. ve irademe hakim olabilsem zaten verince kdukancilarda koruyolar kenelde cok samimi arkadasim yapti herseyden yiyo almio.
 
canım evdeki baskülle memleketteki farklı gösteriyor olabilir.hem biz sana inanıyoruz haziranda istedigin elbiseyi giyeceksin =)
Yok canm ikisindede yakin cikti gelncede burda baktm cnku ayniydi :/ insallah hepimiz istedgmz elbisenn icine girebilirz :))
en zor o kilolar gidiyormuş canım yapacak bişey yok devam edeceğiz diyete
Evet bende onlardan sikayetciyim :/
Sahimi 2. mi oldum :52::52: Hiç beklemiyordum çok sevindim :17: Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden :49:Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı :46:
Canim takimimizi tebrik ediyorum ama sana ayri kocaman tebrikler cok sevndm senn icin :))
ben de kendime rakip istiyorum kahvelikitap kalinkasalin rakip olalunmi.ben bu hafta ucmak istiyorum.esimle iddiaya girdik. hedefime ulastigim anda hediye var bana
Canim gel ikimiz olalim diger kizlar gormiyor bile zaten :/
 
Yok canm ikisindede yakin cikti gelncede burda baktm cnku ayniydi :/ insallah hepimiz istedgmz elbisenn icine girebilirz :))

Evet bende onlardan sikayetciyim :/

Canim takimimizi tebrik ediyorum ama sana ayri kocaman tebrikler cok sevndm senn icin :))

Canim gel ikimiz olalim diger kizlar gormiyor bile zaten :/

olalim ben varim.bakalim bu hafta kim kazanacak doyelim ozaman.
 
Menum

Sabah 2 kayisi 1 kaynamis yumurta 40 gram kofte 1 nugget 1 zeytin ve az salatalik ve domates
Ara 1 elma
Oglen 5 6 kasik musli 2 ceviz
Ara 1 turk kahvesi yannda koyulan 1 lokum yannda kucuk kahveli cikolatalardan yedim ozur dilerm ama kahvenn yannda dayanamdm
Aksam 3 kasik musli ve 3 ceviz 3 findik yedim bugun abarttim mi normalmi anlayamadim:4:

Spor 45 dakka yuruyus yaptm 2 lt su ictm bide :)
 
Son düzenleme:
Back
X