Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

Günaydın hanımlar.
Az kalorili bol egzersizli birgün olsun biliyorsunuz ki yarın tartı var :KK73:

Mefkurem · 16 Aralık 2015

Günaydın 9.takım

Lütfen bugün menülere azami dikkat edelim
Ne yersek yada yemezsek yarın tartıda onu görecez
Mümkün olduğunca karbonu azaltalım
Hatta akşam hiç almayalim
Ağır sporlar yapmayın en fazla 30 dk lık yürüyüş olabilir
Her yönden başarılı bi gün diliyorum
Herkese kolay gelsin

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

mefkurem .!.:
Günaydın 9.takım

Lütfen bugün menülere azami dikkat edelim
Ne yersek yada yemezsek yarın tartıda onu görecez
Mümkün olduğunca karbonu azaltalım
Hatta akşam hiç almayalim
Ağır sporlar yapmayın en fazla 30 dk lık yürüyüş olabilir
Her yönden başarılı bi gün diliyorum
Herkese kolay gelsin

Bu hafta iyi olucak abla inşallah :)

Mefkurem · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Bu hafta iyi olucak abla inşallah :)

Inşallah olacak cnm
Bu hafta hepimizden umutluyum
En azından elimizden geleni yaptık

Fittek · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Günaydın hanımlar.
Az kalorili bol egzersizli birgün olsun biliyorsunuz ki yarın tartı var

mefkurem .!.:
Günaydın 9.takım

Lütfen bugün menülere azami dikkat edelim
Ne yersek yada yemezsek yarın tartıda onu görecez
Mümkün olduğunca karbonu azaltalım
Hatta akşam hiç almayalim
Ağır sporlar yapmayın en fazla 30 dk lık yürüyüş olabilir
Her yönden başarılı bi gün diliyorum
Herkese kolay gelsin

Günaydın laaar hanımlar

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

mefkurem .!.:
Inşallah olacak cnm
Bu hafta hepimizden umutluyum
En azından elimizden geleni yaptık

Aynen öyle ablacım elimizden geleni yaptık inşallah birincilik bizim olur.

kkkmevsim5 .!.:
Günaydın laaar hanımlar

Naber canimcim nasılsın

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

Simdiden 1 lt su bitti bile

Mefkurem · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Simdiden 1 lt su bitti bile

Bugün nasılsın Nehirim
Afiyet olsun su candır
Ama birden içme gün içine yayarak iç

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

mefkurem .!.:
Bugün nasılsın Nehirim
Afiyet olsun su candır
Ama birden içme gün içine yayarak iç

Çok iyi hissediyorum abla ama sadece burnum tıkalı Boğazım hafif yanıyor.
Ama enerji olarak cok iyiyim.
Nezleden dolayi kurudum sanırım çok susuyorum :)sen nasılsın ablacım bebiş nasıl

Mefkurem · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Çok iyi hissediyorum abla ama sadece burnum tıkalı Boğazım hafif yanıyor.
Ama enerji olarak cok iyiyim.
Nezleden dolayi kurudum sanırım çok susuyorum :)sen nasılsın ablacım bebiş nasıl

Aman iyi çabuk atlatacan o zaman
Nehir aklıma geldi maydonoz nane adaçayı süt için iyi değilmiş

Bende iyiyim cnm bebişde iyi
Menüler iyi olunca huzurum yerine geldi
Yarında çok sevinecem gibi geliyor

Fittek · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Aynen öyle ablacım elimizden geleni yaptık inşallah birincilik bizim olur.

Naber canimcim nasılsın

Cok sukur iyiyim tatlım sende bugun daha iyiymissin sevindim

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

mefkurem .!.:
Aman iyi çabuk atlatacan o zaman
Nehir aklıma geldi maydonoz nane adaçayı süt için iyi değilmiş

Bende iyiyim cnm bebişde iyi
Menüler iyi olunca huzurum yerine geldi
Yarında çok sevinecem gibi geliyor

Maydanoz nane yemeklerde kullanıyorum abla bende ters etki yapmadı ama ada çayı hiç içmedim hamile kaldığım günden beri
Teşekkür ederim ablacım bilgiler için :)
Biliyor musun hamileligim boyunca maydanoz nane yiyemedim hep düşük yaparsın yersen dediler çok korkmustum
İyi olmanıza sevindim ablacım.
Bence de ben de senden bu hafta çok iyi bir rakam bekliyorum

kkkmevsim5 .!.:
Cok sukur iyiyim tatlım sende bugun daha iyiymissin sevindim

Çok şükür canım daha iyiyim ağır gecirmicem

goodidea · 16 Aralık 2015

Günaydın kizlar

Poni Bon · 16 Aralık 2015

Günaydın herkese eksideyim ama azıcık sanırım ceza alacağım :KK12:

mstb · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Çok iyi hissediyorum abla ama sadece burnum tıkalı Boğazım hafif yanıyor.
Ama enerji olarak cok iyiyim.
Nezleden dolayi kurudum sanırım çok susuyorum :)sen nasılsın ablacım bebiş nasıl

dikkat et tatlım.

poniponna .!.:
Günaydın herkese eksideyim ama azıcık sanırım ceza alacağım

valla merak etme ben sana eşlik ederim :))

mstb · 16 Aralık 2015

HERKESE MUTLU BİR GÜN OLSUN YARIN ÇOK ÇOK EKSİLERDE OLALIM

AdaisyLove · 16 Aralık 2015

Kızlaarrrrrrrrrr? ? :KK48:

Şinav çekmeye çalışırken ben :):)

Mefkurem · 16 Aralık 2015

poniponna .!.:
Günaydın herkese eksideyim ama azıcık sanırım ceza alacağım

mstb .!.:
dikkat et tatlım.

valla merak etme ben sana eşlik ederim :))

Kızlar bugün çok dikkat ederseniz yarına mutlu olursunuz
Hiç karbon almazsınız iyi olur
Bakın okadar atıp tuttum laflarımızı yemeyelim

Ariver .!.:
Kızlaarrrrrrrrrr? ?
Şinav çekmeye çalışırken ben :):)

Bu benide anlatmış cnm

Poni Bon · 16 Aralık 2015

Ariver .!.:
Kızlaarrrrrrrrrr? ?
Şinav çekmeye çalışırken ben :):)

bnde bnde

mstb · 16 Aralık 2015

mefkurem .!.:
Kızlar bugün çok dikkat ederseniz yarına mutlu olursunuz
Hiç karbon almazsınız iyi olur
Bakın okadar atıp tuttum laflarımızı yemeyelim

Bu benide anlatmış cnm

Abla yemekte tavuk döner ayran salata var tabuğu dürümsüz yiycem olur sanırım zaten regl de olmadım. Yarınki tartıdan ilk kez korkuyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

Guru

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

Guru

Baslangic kilo 80.9 12.11.2020

🦄

77.5 ile başladım 9.kasımda şuan 67.3 boy 165

77.5 ile başladım 9.kasımda şuan 67.3 boy 165

Guru

Eklentiler

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🦄

77.5 ile başladım 9.kasımda şuan 67.3 boy 165

Benzer Konular