- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.001
@birmuhtesemgünes
Harika qorunuyo .d qayet ic acici ben katilmak isterim
Harika qorunuyo .d qayet ic acici ben katilmak isterim
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 9 Ocak 2016
- 2
- 5
- 1
- 38
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.002
Yeni üye olsamda baya bi zaman forma bakdım.Başarı hikayeleri okudum.Birisi başarı hikayesinde takım 9 da kilo verdim yazmışdı,ondan buraya yazdım.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.003
Kendini tanıtırmısın cnm
Yaşın kilon boyun adın
Nerde yaşıyosun, neler yapıyosun
Kilo hikayen Vs.
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.004
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.005
Öyle kuzum
Takıma ne olur ne olmaz diye nöbet tutuyom
Kız sen niye yatmadın
Sabah işe gidecen
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.006
Güvenli ellerdeyizÖyle kuzum
Takıma ne olur ne olmaz diye nöbet tutuyom
Kız sen niye yatmadın
Sabah işe gidecen
Ben öğlenciyim abla,çocukların karneleriyle ugrastm yarın eşimin dersi yok kızımıza bakar ben uyurum biraz
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.007
Ben de minnakim daha canım 22 yaşındayım :)
Maşalah seninkilere canım Allah bağışlasın
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.008
Zuhal'im sen elinden geleni yaptın.Bırakıcaz tartı pes edecek artık.Sağol canım benim :)
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.009
Çok sevindim canım benimmm.
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.010
Teşekkür ederim canım benim.
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.011
Geceyle birlikte 2 litreyi geçti galiba canım,akşam çok susadım :)
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.012
Atıyorum şimdi Zuhal'im.Ben bu listeyi 2 kere uyguladım,ikisinde de 3 haftada 5 kilo attım.İnşallah bu sefer de öyle olur.Ama sır sporda;ne eksik ne fazla her gün 1 saat yaparsak bu diyetin üstüne 3 haftada büyük yol kat ederiz inşallah canımmm.
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.013
Nehir'im direk yağdan götüren bir diyet.İnşallah güzel sonuç alırız:)Çok şükür canım bu ara kilom takıldı kaldı zorluyor biraz
Sen de gayet iyisin izinde olmana rağmen kilo vererek döndün canım işlerin yoğun biraz kolay gelsin
-Bin muhtesem gunes-
Niluferim eline sağlık canım. Çok güzel bilgiler
Ama benim menüm e benziyor biraz ben de öyle yapıyorum farklara bakınca
Sabah spor ve ballı limonlu su yok aslında bugün elma sirkesi alıp sirkeli ballı şu yapmayı planlamistim sonra tereddüt ettim zararı olur mu diye
Diğer fark ise sebze yemeği 4 yk ben 6 yiyorum aslında zor bir liste değil ben uyarım
Ama sporu kahvaltıdan sonra yapabilirim anca çünkü eşim ise gittiğinden dolayi kahvaltıyi erken yapıyoruz mesajını favorileri ekleyim de aramak zorunda kalmiyim eline sağlık tekrardan canım
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.014
Canım benim çok sağol.Uyamasan da zaten senin menülerin ve istikrarın çok güzel maşallah.
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.015
Harika olur canımmmm :)
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.016
Çok sevindim canımmmmm,inşallah yarın başlıyoruz o zaman :)Olur mu ole sey canim haklisin
Teee diyet yaptigim zamanda flashimda kalmis abla
Ben varim.canim
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.017
Çok sevindim canımmm,çok da heyecanlandım şimdi :)
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- 48
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.018
Canlarım erken uyandım geçmişi okudum alıntılamaya çalıştım ama son 1-2 sayfayı yetiştiremedim.Yarın akşam tekrar başlayanları not alır listeyi hazırlarım.Okula geçiyorum şimdi,öpüyorum hepinizi :)
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.019
Gunaydin 9. Takimin tatli bayanlari
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 47
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.020
günaydın güzellikler
