Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kartanesi58 · 15 Ocak 2016

Benimde annem gelecek bana canim 1 aya falan gelir çok.özledim onu seninde gozeun Aydin:)))

dunyadamisafir .!.:
Baktim abla buldum senden once aksam bakarim .
Annem geliyo binmis otobuse .
Oleyyyy

AdaisyLove · 15 Ocak 2016

dunyadamisafir .!.:
Cnm bende catlakta cok birsuru sey denedim gecmedi

Hadi ya

sevilumut · 15 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Tatlım nette bi çok faydası olduğu söyleniyor ama ne derece doğru bilemiyorum tabi

Alırken açık yerden alma bide günlük 30 gr mı geçmesin

Teşekkür ederim zühal abla açık almicam güvendiğim bi site var organik ürünler satan ordan alıcam

burcugncy · 15 Ocak 2016

Kizlar 3 mil leslie yaptim 5 e tamamlamaya caliscam

Catlak bendede cok hem onceki diyetimden kalan hemde dogumdan agurkannkubilay kakao yagi demisti alip denicem

Mefkurem · 15 Ocak 2016

Bende şimdi çamaşırlara bi bakayım
Yıkanacak toplanacak var
Inşallah sonrada yürüyüş yapıcam

sevilumut · 15 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Özlemim kilo gittikçe hertarafımız inceliyor farkında varmıyoruz
Benim sırtım bile o kadar doluyduki kat kattı
Çok şükür şimdi bi fazlalık görünmüyor
Hatta en çok sevdiğim şey boyundaki kemiklerin ortaya çıkması

Benimde takıntım var o kemikler görünecekkk :)

burcugncy .!.:
Kizlar 3 mil leslie yaptim 5 e tamamlamaya caliscam

Catlak bendede cok hem onceki diyetimden kalan hemde dogumdan agurkannkubilay kakao yagi demisti alip denicem

Bendede çok çatlak var ama geçiceğini sanmıyorum yaaa...

sevilumut · 15 Ocak 2016

B burcugncy cnm rakibin varmı?

AdaisyLove · 15 Ocak 2016

Sabah bir kibrit kutusu peynir bir haşlanmış yumurta 6 zeytin salatalık
Ara bir portakal
Öğlen 3 tane haşlanmış içli köfte üstüne 1 yemek kaşığı Sarımsaklı zeytinyağı
Ara bir portakal
Akşam bir kase kırmızı mercimek çorbası 6 yemek kaşığı
Su 2 litre Spor Şimdilik yok Olursa yazarım

masal3487 · 15 Ocak 2016

Kizlar aksam balik yapicam yaninda bir bardak şalgam icsem olur mu?

Bayankokosh · 15 Ocak 2016

Ariver .!.:
Canım ben de sezeryan oldum ama hiç sarkma yok göbek dümdüz ve toplu ..
Kişiden kişiye değişir o .
Catlaklarim olmasa hiç de doğum yapmış gibi durmuyor karnim

Çok iyi ya. Darısı başıma

dunyadamisafir · 15 Ocak 2016

kartanesi58 .!.:
Benimde annem gelecek bana canim 1 aya falan gelir çok.özledim onu seninde gozeun Aydin:)))

Sagol cnm

AdaisyLove · 15 Ocak 2016

masal3487 .!.:
Kizlar aksam balik yapicam yaninda bir bardak şalgam icsem olur mu?

Tuzlu değilse icebilirsin canım

masal3487 · 15 Ocak 2016

Ariver .!.:
Tuzlu değilse icebilirsin canım

Tamam tatlim tesekkur ederim.

burcugncy · 15 Ocak 2016

sevilumut .!.:
B burcugncy cnm rakibin varmı?

Yok canim

Ariver .!.:
Sabah bir kibrit kutusu peynir bir haşlanmış yumurta 6 zeytin salatalık
Ara bir portakal
Öğlen 3 tane haşlanmış içli köfte üstüne 1 yemek kaşığı Sarımsaklı zeytinyağı
Ara bir portakal
Akşam bir kase kırmızı mercimek çorbası 6 yemek kaşığı
Su 2 litre Spor Şimdilik yok Olursa yazarım

Gayet guzel cnm :KK51:

AdaisyLove · 15 Ocak 2016

burcugncy .!.:
Yok canim

Gayet guzel cnm

Teşekkür ederim canım

Secil55 · 15 Ocak 2016

kartanesi58 .!.:
Bende bildireyim kilomu
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 68.8
Giden 700 gr
Çok.iyi bir sonuç değil ama bunada şükür :))

tabikide gayet qüzel :)

Secil55 · 15 Ocak 2016

masal3487 .!.:
Olur tatlim neden olmasin,yeterki buraya duzenli katil kilolar bir bir ucup gidecek.Cok degil yaza incecik giricez insallah

inşallah ya cok heves ettim :)

Fittek · 15 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Tmm cnm köyde dikkat et pazartesi artı çıkma

Inşallah abla dikkat etmeye calisicam ins

mefkurem .!.:
Neyse artıları atmışın güzellik
Çokda güzel eksi olmuş

Yok be abla tatmin etmedi bu beni bu hafta daha iyi olmak zorunda sikildim iki haftadır azcik azcık gidiyo onceki iki hafta uc kiloya yakin vermiştim ins onumuzdeki iki haftada oyle olur

mefkurem .!.:
***9.TAKIM 448.Etap ***

Seydan94 (68/ 67/1/%1.47)izine ayrılmak istiyor
-Bin muhteşem gunes- (95.8/0/0/%0)kilosu sabit
Poniponna(83.4/82.2/1.2/%1.44)
Ariver(71.6/71.4/0.2/%0.28
kartanesi58(69.5/68.8/0.7/%1.0)
mstb(68.6/67.6/1/%1.46)
kkkmevsim5(73.9/73.5/0.4/%0.54)
burcugncy(73.8/73.4/0.4/%0.54)
masal3487(69.7/68.6/1.1/%1.58)
Gingercookkie (72.6/71.6/1/%1.38)
Sevilumut (71.6/71/0.6/%0.84)

9.takım genel ortalama: %0.957

Liste dışında olanlar

Elifce80 (82.4/81.3/1.1/%1.34)
Bayankokosh (83.7/82.5/1.2/%1.44)
ErvaMina (76/75.6/0.4/%0.53)
Dunyadamisafir (68.5/67.9/0.6/%0.88)
Mefkurem (76.8/76/0.8/%1.04)

Guzel sonuc dimi abla

dunyadamisafir .!.:
2. Olani hic begenmedim omuz ve kollar cok kasli bel ince cok cirkin durmus .
Kizlar ya bnm de omuzlarom cok genis erirmi acaba hic sevmiyorum ya

ya bende badygard gibiyim nolacak bu omuzlar

mefkurem .!.:
Listemizi paylaştım kızlar

Kaçıncı olursam olalım bence bu hafta herkes çok iyiydi ve başarılı bi hafta geçirdik

Dün dediğim gibi bugün yarın kaliteli karbon yiyebilirsiniz Ama porsiyon kontrolüne dikkat edelim

Ilk iş olarak yeni diyet kardeşleri ve rakipler seçilsin bakalım

Bu hafta burcuyla berabere kaldik sen kimi tayin edersrn onunla olucam ben abla

burcugncy .!.:
Kizlar 3 mil leslie yaptim 5 e tamamlamaya caliscam

Catlak bendede cok hem onceki diyetimden kalan hemde dogumdan agurkannkubilay kakao yagi demisti alip denicem

yap canim tap bak bu hafra ikimizde yaya kaldik berabere keske birimiz bir kiloyu gecseydi

Fittek · 15 Ocak 2016

AdaisyLove menun güzel canim

Poni Bon · 15 Ocak 2016

Ariver .!.:
Bence de herkes çok iyi kilo verdi bu hafta ablam
Ben poni yi rakip olarak seçtim onunla yarisirken hep iyi kilo veriyordum :):) :)
Poni duymasın abla bana ugurlu geliyor bu hafta onu yenicem :)

Çok beklersin :KK70:

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

by1.63.bşlagiç 85.5.guncel85.5 hdf 80şimdilik

Guru

B:70.7 G:68.7 H:65 1.70 cm

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

B:70.7 G:68.7 H:65 1.70 cm

B:70.7 G:68.7 H:65 1.70 cm

Guru

💙💙💙💙

Boy:1.65 baş:77 gncl:67.3 ih:65-Temmuz hedef:58

KARAKTERN OTURURKEN SANDALYENİMI ÇEKTILER :-)

Guru

💙💙💙💙

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Guru

Üye

Üye

Guru

Guru

🦄

Benzer Konular