- 28 Kasım 2018
- 403
- 1.315
- 43
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.121
Ben gunu kapattim turp karnabahar ikisi bi arada olunca sisirdi davulgibi oldu karnim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.122
çay da iste yanına suyunu da iste gülüm kaç saattir oradasın
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.123
doyurucu olsun ne yaparsan , gece geç saate kadar oturuyorsun sen de o yüzden acıkıp dolaba kedi manığı gibi bakmamak için akşam doymak lazım bir şey bulamazsan bol peynirli salata (beni güzel şişiriyor)yanına chialı yoğurt ye istersen:)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.124
hemen kıpır kıpır bir müzik aç dinle gülüm
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.125
benim akşam yemeği belli yeşillikle salata içine yumurta büyüklüğün de haş. tavuk yanına yoğurt , öncesi sonrası olabilir portakal yemeye niyet ettim:))
su 1.5 lt bitti 2. ye geçtim
Edibe12
sen de içtin mi suyunu gülüm
su 1.5 lt bitti 2. ye geçtim
Edibe12
sen de içtin mi suyunu gülüm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.126
Tavugu niye o kadar az koydun cnmbenim akşam yemeği belli yeşillikle salata içine yumurta büyüklüğün de haş. tavuk yanına yoğurt , öncesi sonrası olabilir portakal yemeye niyet ettim:))
su 1.5 lt bitti 2. ye geçtim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.127
Edibenin ayak seslerini duyuyorum 
- 13 Eylül 2017
- 2.131
- 7.781
- 158
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.128
Al benden de o kadar geleli 2.5 saat oldu daha boya bitmedi ustune kesim ve kas var aksama kadar burdayim
Benim daha 2 saat işim varmış. Az kaldı sıkıntıdan bayılacam
Ama olsun güzel hatun olacağız ikimiz de :)
geçen fotoğraflarını gördüm ama akçek pakçek geldin bana
gülüm sen saçını da iyi yada kötü yapsan üzerine delikli çuval giysen de eğer ki kendini güzel hissedersen herkes seni güzel bulur ona göre titreşim yayıyoruz insanları titreşimlerimizle etkiliyoruz, aynısı mükemmel giyinip kendini güzel hissetmediğin de de geçerli sen yakıştırmazsan kimse yakıştırmaz:)o yüzden yüz de yüz yakışacak mükemmel görüneceksin bunu bil
Arada bir renk işte tenim :)
Kendimi güzel görüyorum artık, sayende değiştiriyorum düşüncelerimi. Yüreği güzel pozitif elektrik yayan güzel insan, seviyorum gülüm seni :)
kuaföre gitmeyi o yüzden sevmiyorum hem yabancı birinin kafama yüzüme dokunmasına hem de boyanın kokusuna ve oturmaya dayanamıyorum bari size çay kahve ikram ediyorlar mı
tugcetugcem
Pinkyminkyy
Ya ben de saçımla yüzümle oynanmasından hiç hoşlanmam ama bu boya işine girince mecbur kalıyorsun. Boyaya da alerjim var , kabarıp kaşınmaya başladım zaten
İkram ediyorlar bana. Benim yer tanıdık zaten evim gibi
Annem cıss bir yemek yapmış eve gidebilirsem ondan yicem ama porsiyon kısıtlamalı
Hastalığın etkisi kuzum. Biraz pozitif düşün, hareketli müzik dinle
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.129
ben haşlanmış tavuk sevmiyorum :)) ama bu şekil yiyince hep eksi rakam görmemi sağlıyor sevsem keşke de sık sık yerdim daha hızlı zayıflardım :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.130
Keske julyan dograyip baharatla yagsiz tavada dondurseydin oyle birazdaha iyi oluyor
ben salatanin icineibirazda badem falan atiyorum bazen
- 20 Aralık 2018
- 318
- 879
- 18
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.131
Ben kiyma cikarttirdim dondurucan kofte yapacagim abla eve gidebilirsem:))
Istedim istedim 2 cay ictim ustune su da geldi ilgileniyirlar sagolsunlar :)
hepsi guzellesmek icin zaten :)) sen ne renk yaptieiyorsunBenim daha 2 saat işim varmış. Az kaldı sıkıntıdan bayılacam
Ama olsun güzel hatun olacağız ikimiz de :)
Arada bir renk işte tenim :)
Kendimi güzel görüyorum artık, sayende değiştiriyorum düşüncelerimi. Yüreği güzel pozitif elektrik yayan güzel insan, seviyorum gülüm seni :)
Ya ben de saçımla yüzümle oynanmasından hiç hoşlanmam ama bu boya işine girince mecbur kalıyorsun. Boyaya da alerjim var , kabarıp kaşınmaya başladım zaten
İkram ediyorlar bana. Benim yer tanıdık zaten evim gibi
Annem cıss bir yemek yapmış eve gidebilirsem ondan yicem ama porsiyon kısıtlamalı
Hastalığın etkisi kuzum. Biraz pozitif düşün, hareketli müzik dinle
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.132
kız alerjin var kabarıyorsun ilacın yanında mı bari kimyasal içerikli olmayan saç boyaları varmış onlardan mı araştırsan bulsan yazık canınaBenim daha 2 saat işim varmış. Az kaldı sıkıntıdan bayılacam
Ama olsun güzel hatun olacağız ikimiz de :)
Arada bir renk işte tenim :)
Kendimi güzel görüyorum artık, sayende değiştiriyorum düşüncelerimi. Yüreği güzel pozitif elektrik yayan güzel insan, seviyorum gülüm seni :)
Ya ben de saçımla yüzümle oynanmasından hiç hoşlanmam ama bu boya işine girince mecbur kalıyorsun. Boyaya da alerjim var , kabarıp kaşınmaya başladım zaten
İkram ediyorlar bana. Benim yer tanıdık zaten evim gibi
Annem cıss bir yemek yapmış eve gidebilirsem ondan yicem ama porsiyon kısıtlamalı
Hastalığın etkisi kuzum. Biraz pozitif düşün, hareketli müzik dinle
valla bana göre sen dünyanın en güzel( bence herkes çok güzeldir tüm yaratılanlar çirkinlik görünüşte değil kalpte olur) en cesur en başarılı hatunusun dün o fotoğrafları gördüğüm de daha aklımdan neler geçti neler de yazmaya fırsat olmadı nasıl bir değişim insan hem mutluluk hem imrenme hem gurur duyma ayy bir çok şeyi aynı an da yaşıyor ben bile bunları hissediyorsam sen kendini deli gibi sevip gurur duyman lazım
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.133
salatanın için de ceviz badem çerez de sevmiyorum yanında yerim ama :)))
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.134
Öyle miydi, unutmuşumHadi inşallah
Böyle rakibe can kurban
yenilmekkk yokkkk ben başka rakiplere benzemem beraber yüzde biri geçmeden olmazzzz sonrası zaten kimin kazandığı önemli olmaz ikimiz de kazanmış oluyoruz kiii valla edibem bu hafta seni motivasyon kendine güven manyağı yapıcam hele beni bir yenme o zaman görürsün
Bu aralar yeni favorim meyan kökü, bilginiz var mı? İçiyorum ama bi zararı yoktur inşallah.inşallah
edibemmmmm tarçın karanfilli yeşil çay koydum şimdi bardağa demleniyor sen de spor sonrası yeşil çay mı içsen gülümmm
Canım benim öyle ezici bir farkla yendin ki beni artık hiç birşey teselli edemedivayyyy haftaya hizli basliyoruz
Ask olsunnn
Ben etmedimmi
Evet cnm yuzdeye gore belirleniyor
Tunele girdim sesin gidiyor net cekmiyor sekerim
Süper taktik, hemen başlayayım rakibem
suya niyet yükleme
bismillahirrahmanirrahim seni bana nasip eden rabbime şükürler olsun
beni sağlıkla zayıflatıp ideal bedenime kavuşturan ,zin de tutan suyum seni seviyorum teşekkür ederim , bunu söylediğin zaman su molekülleri aktifleşir büyük bir sürahiye 7 kere söyle bunları sonra her içtiğin de 1 kere söylemen kafi gülüm
Tişekkürler kaptanım
Hep beni tutsun hep benikız
Tövbe bir yılın üstüne plank'a başlamak için beni mi bekledin
kalk valla bence, @nanekekik ben gibi değil, bu hafta karşında spor yapan bir rakip var.
Çok şekersinizDuyduk duymadık demeyin
Bu hafta bir tarafta detoxlarin kraliçesiMefkurem Zuhal abla diğer tarafta atarlı giderli @nanekekik Takımımızın yeşilliği var
Seni tutuyorum @nanekekik intikamımı al Zuhal'den
Oğlunun canı mantı, eşininki börek çekmiyor mu allahaşkına tavuk nereden çıktıhaftalık hedeflere de bakayım da sonra kalkayım
yemeği de koydum bu arada kendime de yumurtadan küçük tavuk göğüs ayırdım haşlıyorum
palnkı 20 sn yapabildim zorla çok hamlamışım 70 sn rahat yapıyordum geçen sene
Ben bezelye yemeği ve salata planlıyorum. Hatta yoğurtlu kereviz salatası yapabilirim.
Direncin mi düştü Kamileciğim, bol su iç. Portakal-mandalina ye.
Yok yok sen de depreşen spor aşkını görünce suya - spora asılayım bari ben debenim akşam yemeği belli yeşillikle salata içine yumurta büyüklüğün de haş. tavuk yanına yoğurt , öncesi sonrası olabilir portakal yemeye niyet ettim:))
su 1.5 lt bitti 2. ye geçtim
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.135
Sevmiyorsan zorlamasaydın kendini, ne gerek var hızlı zayıflamaya
Bak o olur, bol badem iyidir. İlla yağsız döndürmeye de gerek yok az birşey yağ olabilir
- 19 Haziran 2017
- 2.285
- 7.113
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.136
Hedefimi sevdim hadi inşallah bu sefer hedefi tuttururum.19.OCAK HEDEFLER
@mefkrem 1.6
@Sweetyy83 1
@seydan94 0.9
@nanekekik 0.8
@Habinar 0.9
@askrhpozitif 1.3
@eyledi 1.5
@istikrar1986 1.4
E ElbetOlacak 0.8
Hayyal 1
@gewezebidik 1.2
I Ilyusa 1
ekim2009 0.8
@__badem__ 0.5
Bu hedefler tutsa bile yuzde cok yuksek olmaz
Bi kac kisinin daha fazla vermesi lazim
Ben elinizden gelenden daha fazlasini yapacaginizdan eminim
İnternet çok yavaşladı nedense, ben kalkıp yemek yapayım. Sonra görüşürüz, menülere bakmaya gelirim.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.137
Bende tam kiymayi saldirayodum :) baktim buzluga tavuk kalmamis
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.138
Hedef çok güzel hatta olması gereken ama sınırları zorlayacağım. Bu hafta için çabalamak gerekecek.
@mefkrem 1.6
@Sweetyy83 1
@seydan94 0.9
@nanekekik 0.8
@Habinar 0.9
@askrhpozitif 1.3
@eyledi 1.5
@istikrar1986 1.4
E ElbetOlacak 0.8
@gewezebidik 1.2
I Ilyusa 1
@__badem__ 0.5
Bu hedefler tutsa bile yuzde cok yuksek olmaz
Bi kac kisinin daha fazla vermesi lazim
Ben elinizden gelenden daha fazlasini yapacaginizdan eminim
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.139
insllh bende cok caliscam
@mefkrem 1.6
@Sweetyy83 1
@seydan94 0.9
@nanekekik 0.8
@Habinar 0.9
@askrhpozitif 1.3
@eyledi 1.5
@istikrar1986 1.4
E ElbetOlacak 0.8
@gewezebidik 1.2
I Ilyusa 1
@__badem__ 0.5
Bu hedefler tutsa bile yuzde cok yuksek olmaz
Bi kac kisinin daha fazla vermesi lazim
Ben elinizden gelenden daha fazlasini yapacaginizdan eminim
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #264.140
Kolay gelsin cnm baya yorucu birgun olmusdur
Iyi gecmesine sevindm cnm bence zamanla iyiki gelmisim diyceksin tanidigim cok piskologa gidip iyi olan var
Tatlinin bari yarisi olasaydi iyi olurdu
Aksami iyi kapatmisin ama
valla bende usandim cnm benim telden mi olmuyor bilmiyorum halbuki altta cikan etiketeede basiyom hep
Genelde psikologtan cikanlar oyle der cnm demekki verimli gecmis boyle boyle yuklerini atacaksin
Ohhh kusforede gidilip guzellige guzellik katilacakmis
cok sanslisin demekki :)
oleyyyyyy merve disari cikiyor:) )keske yalniz gideydin
Bidaha bunu dersen takimdan atacam seni :)
Ozledimmm bileeee
Konya sogukmus baya
Kolay gelsin iyi gezmeler cnm
edibede bu hafta rakip istemiyorum dediydi
Ayyy kiyamam abla 18 gunluk gittiydi dmi az d degil ama gecer hemencik insllah benimde esim gene saliya kadar yurtdisinda is icin
Tunaydin millet ben de oglen kalktim kahvaltimi yaptim kuafore geldim. Bugun bende bakim yapacagim kendime. Sonunda sari saclarima kavusacagim :)) dun jillian beni bir carpmis ev 2. Katta bende asansor kullanmiyorum merdivenlerden inemedim bacaklarimin ust tarafi acayip agriyor.
Oo hadi simdiden hayirli olsun yeni sacin
Kolay gelsin edibecim
