• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Menümü yazayım
Sabah 09.10
1 yumurta
Zeytin
Yeşillik
Öğle 12.00
Ispanak 2 yk
Barbunya 2 yk
Yoğurt 2 yk
Ara 17.00
Fındık 10 tane
Akşam 20.00
Kıymalı yumurta
Peynir
Salata
Afiyet olsun abla
Bu hafta okulların son haftası karne işleri biraz yoğun geliyorum ama çok kalmıyorum sayfada bakıyorum yazıyorum beğeniyorum gidiyorum :)) artık tatilde bol bol gelirim
bu hafta mı kapanıyor 2 hafta diblenirsiniz artık
 
Adı: Melis
Yaşı:30
Evli/bekar:Evli
Çocuk/yaşları:6
Emziriyormusun:Hayır
Meslek:Memur
Şu anda çalışıyomusun:Hayır
Boy:1.63
Kilo:107.1
Hedef:50 li kilolar:KK61:
Daha önce başka takımda yarıştımı :Hayır
Kilo alma nedeniniz :Çok yemem
Bize kısaca kendini anlatırmısın:
Her seferinde diyete başlayip 20 ye yakin kilo verip geri alıyorum. Bu kısır döngüye dur demek istiyorum.
hoş geldin gülüm sil bakem o gözyaşlarını bundan sonra sadece kendini sevip mutlu olmayı öğreneceksin kilodan kilo yapan unsurlardan dolayı ağlamak yokk sadece gülmek vaar :))
 
Allah razı olsun tugcecim çok sagolasin

Amin Allah razı olsun baharcim

çok sagol ablacim Abla Allah razı olsun inşallah soyleyecegim
gunduz klsik akşam karbon yememek planım
abla çok özür dilerim olayı duyan geliyor dün hiç durmadim
Yaaa ben yeni okudum. Çok üzüldüm gerçekten insanlar da hiç acıma insaf insanlık kalmamış ne yapacaksın çok üzülmeyin Allah yardım etsin
 
Adı:beyza
Yaşı:23
Evli/bekar:evli
Çocuk/yaşları:1 tane 2 buçuk
Emziriyormusun: hayır
Meslek:evhanimi
Şu anda çalışıyomusun:hayir
Boy:1.58
Kilo:69.5
Hedef:55
Daha önce başka takımda yarıştımı :hayir
Kilo alma nedeniniz : evlenme doğum emzirmek:KK43:
Bize kısaca kendini anlatırmısın: evlenmeden önce 50kiloya kadar düştüğüm halde bu kilolara geldim.hamilelikten sonra aldım neredeysen tüm kilomu :KK43:
sen de hoş geldin kuzum , gencecik annesin şimdi senin kuzunun en hareketli zamanları istesen de hareketsiz kalamazsın çok güzel zayıflarsın bizimle , artık annenden kilosun diye utanmak yok son 3 senedir sürekli hormon değişimin oldu kilo alman normaldi şimdi de artık zayıflaman normal bir şekilde olacak bedenin hazır (emzirmiyorsun artık) sen de hazırsın karar vermişsin zayıflamaya daha seni kim tutar :)
 
:KK9::KK200::KK200:

kız ne güzel en sağlıklı haliyle yiyor sebzeyi. hiç karışma prensese :)



simit çeyrek olsaymış ya da simit hiç olmayıp tb ekmeği olsaymış daha iyi olurmuş. Yoğurtla yumurtayı da bağdaştıramadım
Afiyet olsun canım




Ebrucum hoşgeldin aramıza, fazla kilon yokmuş 2-3 haftada hallolacak birşey :)



o sopalar candır can :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:







abla oturup seni saatlerce bıkmadan usanmadan dinleyebilirim. hem hikayen çok hem acayip huzur veriyorsun maşallah :KK200:
yemek saatleri acayip uzun abla, dünkü beni düşününce ben ölürdüm açlıktan :KK70:






Meliscim hoşgeldin aramıza. Burada aktif olduğun sürece motivasyonun hep olur ve sağlıklı çok güzel kilolar verirsin.
Biz burada birbirimize yol arkadaşı, akıl ablalığı yapıyoruz. Muhteşem bir enerjimiz var, birbirimizi hiç görmedik ama gönülden bağlıyız hepimiz :KK200:

Ben Tuğçe 34 yaşındayım, bankacıyım
103 kilodan 56 ya düştüm. Yaklaşık 1 yıldır kilomu koruyorum.





:KK200:



takım kaptanı dediğin böyle azimli olur işte :KK9::KK9:
tebrik ederim abla bugünlerde çok azimlisin, maşallah:nazar:
arada vücudu dinlendirmeyi unutma




beyza hoşgeldin canım aramıza
senin de fazla kilon yok, yakın zamanda bizlerle hedefine ulaşırsın :KK15:




günaydın tatlım :KK200:
kız şirine anladın tabi ablanın çenesi çok güçlü saatlerce durmadan konuşma kapasitesi var dinlersin tabii ama valla sıkmam eğlenceli konuşurum :)))
 
Dünden kalan alintilarim :confused:


 ayy abla cok tatlisin :-):-):-)
Seni oyle hayal ettimde



Cok sevindim cnm insllah hayirlisiysa olur :KK73:



Ewt bahar disarda yiyince bende ole olurm ne var sanki tuzlu yapmasalar anlamiyorm :KK43:



Aaa o iyi fikirmis ben hic yapmam hatta dun nohut yerken esimle dedik en son nezaman yediydik gecen sene kisindi sanirm  :KK53::KK53:
Bende ole atiym de arada corbalara yemeklere koyim nohutda saglikli sonucta
Nekadar kaynatiyorsn abla tamamenmi yokaa hafif dirimi birakiyorsun

Bu arada ne yedin abla en son merak ettim
nohudu tam haşlıyorum gülüm çok kolaylık oluyor
akşamın 10 nun da süte muz ve yulaf ezmesi katıp yedim bir avuçta leblebi:))
 
Hanimlar hayırlı sabahlar yazmayacaktim zihninizi meşgul etmiyim diye ama belki dua edersiniz
Evimiz vardı arkadaşı emlakçı yazın kiraya verdi 4-5 aydır da satmaya çalışıyor meğer adam sahtekar liktan iş yerinden atılmis.suanki evide taksitle aldık bizide borçlar zorlayinca arkadasi evi bana sat hem senin sayende benim bir evim olur sana esnaf kredisi çekerim sende paranı alirisn bu uzun süreli bir mevzu neyse kısa kesiyorum tapu yu devrettik 265 TL ye ama 15 gündür hiç para odemedi meğerse dolandırıcılık tan sabıkası varmıs ve evi 3.sahsa satmış elimizde şuan resmi bir delil yok biz şikayette bulunduk senet de var ama adamda hiç para yok bizim evin parasını da harcamış onunda başka yerden tehdit ediyorlar diye 200 e satmış neyse mesele bu kafam o yüzden dağınık helal para inşallah er geç gelecek
ah gülümm neler gelmiş öyle başınıza rabbim çözüm kapılarını açsın inşallah çok üzüldüm , hacizle neyi var neyi yok alırlar da ne kadar tutar ki kaybınızı ne kadarını karşılar, adımı tutukladılar mı hala ortada geziyor mu
 
Öyle abla hayat herşeye rağmen devam ediyor

Amin canım inşallah

Spor yapmışsın olsun :))

O dediğinde ben oluyorum kulağımda telefon evde telefonum nerde diye arıyorum :))

Saolasın canım çok haklısın direnişteyim inanki halledeceğiz Allahın izniyle

Hakkında hayırlısı olsun adamların yüzüne oku üfle ne dersen kabul etsinler

Hadi inşallah ekimcim umarım öyle olur bizim çok ağzımız yandı yoğurdu üfleyerek yiyoruz artık

Ne güzel olmuş çocukluğuma döndüm inan benimde koleksiyonum vardı Almanya daki memleketteki kuzenlerimle birbirimize gönderirdik nostaji olmuş senin içinde

Hak ediyorsa yapacak bişi yok senin gibi hayat dolu kadından ne istiyor acaba

Hoşgeldin yeni gelin kilosu 1 aya hallederiz beraber :)

Hoşgeldin canım kararlı olursan bizimle yolculuğuna devam edersen aramızda 120 lerden 60lara inmiş hala koruyan hatunlarımız var hallederiz beraber hiç takma

Yok değil canım
Ama ilerde sağlık sorunun yoksa sende başlarsın
gülüm bizim de ağzımız yandı yaa biliyorum inşallah her şey çok güzel olacak gelin değil evin kızı gibi olur hep mutlu olurlar
 
Back
X