• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Günaydın KK'nın en harika, en şahane hanımları
Herkesin tartısı eksi göstersin bugün, verilen her gramı ben vermişim gibi hissediyorum :)
Benim WC sorunu hala tam adam olmadı ama bugun bir turk marketine gidip enginar suyu var mı diye bakıcam yoksa da artık kendim enginar alıp internetten bir tarif buldum onunla denemelere giricem bakalım ne olacak :) bu hafta sonuna kadar bu sorunu çözmeyi umut ediyorum.

Ay yine çenem düştü :) bildirimi yapayım hemen
cuma 70,7
bugün 70,5
fark -200
bu hafta WC sorununu da çözdüm mü güzel eksi görürüm diye düşünüyorum.

Bugün tartı ne gösterirse göstersin can sıkmak yok, derslerimizi alıp geçmişim günahlarını arkamazda bırakıp devam edicez.

Herkese benden kokulu öpücüklerr
 
Ah canım.kuru meyveni suya ısla da öyle yat.unutma.
Greyfurt yapıyorum ya canım meyve yok :(
Gevşek tutmadiysan doğrudur abla
Ben tutmadın ablam tuttu hile mi yaptı ki :D
Hiç sorun yok tatlım hoşbuldum ancak kaynaşıyoruz
Eşim çok şükür ki takmaz kiloma bakımlılığa bakımsızlığıma hiç laf etmez beni tanıdığında 55 57 kilolardaydım en fazla 75 oldum 5yılda hiç demedi kilo ile ilgili en ufak birşey vermeye kalkışınca der hep çok abartıyorsun neyin var ki böyle de güzelsin filan ama ben o rakamlara dayanamadığım için giydiğimi yakıştıramıyorum artık kendime
Benimki de bak bak diye hep kilolulara gösterip sen kafana çok takıyorsun diyor ama her erkek dile de getirmese fit hatun ister ,bizde oyleyiz aslında giydiği yakışan mi yusyuvarlak bir adam mı çünkü doğada hayvanlar bile beğenilmek için çabalarken eşlerine bizim isteklerde doğal
elin yok muuu bir tane poposuna yapıştır aynı çocuklara yaptığımız gibi hak ettin sinirim çıksın de sonrada gül gitsin ne içine atıyorsun tüm hastalıklar biriktirip içimize atıyoruz diye çıkıyor
haha ben bunu çok yapıyorum popo filan değil direk yumrukluyorum hirsim çıkana kadar beni deli ediyorsun diyorum dalga geçiyor cok kuvvetlisin heryerim acıdı diye

HASTALIK RUHUN BENİ SEV ÇAĞRISIDIR.
GÖZ:Neyi görmek istemiyorsun ?
KULAK:Neyi duymak istemiyorsun?
KALP:Sevgisizlik mi yaşıyorsunuz?
MİDE:Neyi hazmedemiyorsun ? Kime neye öfkelisin,affedemiyorsun ?...
BAĞIRSAK:Neyi bırakamiyorsun.İhtiyacin olmayan eşyalarını...bırakamiyormusun. Her şeyi biriktiriyormusun ? . Vücudunda seni örnek alır.
BOĞAZ:Kendini ifade edemiyormusun?,Neyi yutmak ,susmak zorunda kalıyorsun?
Dinle bakalım bedenin sana ne diyor . Farkında olmadığınız halının altına süpurdüğünüz hangi sorununuza kulak vermenizi istiyor.Bedeninizin iyiliği ruhumuzun mutluluğu ile direk bağlıdır.Ruh bedeni ,Beden ruhu takip eder.
Ba-yil-dimmmmmmmmmmmm
Kilo bildirimim.

Cuma.74.4 kg
Bugun 77.0 kg
Fark +2.6 kg

Bu kadar fark normal degil. Menum haricinde birsey yemedim o yuzden sok yasadim ya. Sporumu da yapmistim. Anlayamadim kac defa indim ciktim tartiya bilmiyorum. Yarin tekrar tartilirim artik bakalim ne cikacak
Acaba uyku sersemi yanlış mı gördün :D bende şok
Kilo bildirimi
Cuma:65.9
Pazartesi:65.7
Fark -200

Tuvalete çıkmadım çünkü önceden demiştim ben öğlene doğru çıkıyorum.
Eksi ile başlamak süper
Merhaba bayanlar :KK25:
Ben eski üyelerdenim bir zamnlar burada cokkk guzel kilolar vermiştim:KK51: malesef bu aralar kilolarım aldı başını gitti tekrar dönmek istiyorum ama prosedür nasıldır nasil işliyor bilgim yok beni aydınlatın lütfen gruba geri donebilirmiyim? Daha önce farklı gruplarda devam etmek istedim ama olması 9.takimin yeri başka benim için dönebilirsem bu gruba dönmek isterim müsadenizle:KK52::KK19:
Hoşgeldin baya eskilerdensin galiba
Eki Görüntüle 2227161

Böyle geldim kızlar 109 sabitim
Annemin tartısı bakalım şimdi evde nasıl olacak elektronik benim tartım
Eve ne zaman geçiyorsun canım
Günaydın hatunlar :KK200::KK200:
O kadar uykum var ki tartılmaya bile takatim yok:uykucu::uykucu::confused:
tartilip geri yat :)
 
Günaydın uykusuz bir gece geçirdik Kuzey bey gece boyu uyandı rüya gördü konuştu bı ara anne babam misketlerimi almış diye isyan ediyordu :D ne kendi uyudu ne bizi uyuttu şimdi de agzini kapatamiyor esnemekten :( bugünün planı az sonra annemlere geçeceğiz küçük teyzeleri çocuklara bakacak ben ablam ve annem hamama gidecegiz yüzme ve hamam olunca ekstra spor olmayacak çünkü spor hocaları izin vermiyordu biz yüzmeye giderken kalbi yoruyormus aynı günde
İşte benden böyle
 
Tartı cuma:70.0
Tartı ptesi: 70.4
Uykusuzluk mu , gece yaptığım eliptik mi bilmiyorum dün -500 du eksim kaybolup birde + ya geçmiş

Dediğin gibi hem eliptik hem de gece uykusuzlugunun etkisidir, cumaya kaybolur o etkiler güzel bir eksi görürsün bence ;)
 
Bu aralar kendimle ilgili çok şey düşünüyorum.

Hastalığın etkisi mi, yaşanılanlar mı, psikoloğa başlamanın etkisi mi. Hepsi birden mi bilmiyorum. Biz çoğu zaman kendi tercihlerimiz yüzünden böyle üzülüyoruz ya da zararlı çıkıyoruz.

Gittiğim diş hekimi, yıllardır ailece gittiğimiz, annemlerle çok eskilere dayalı tanışıklıkları var. Birbirlerine '' mahallemizin çocuğu'' diye hitap ederler. Öyle yakınız ki bir önceki muayenede borcumu harcımı sormadan babamın dükkanı gibi girip çıkmışım , eve gittikten kaç saat sonra aklıma geldi sormadığım :D

Ablamın alt ön iki dişi eğri olduğu için ve sigara içtiği için süreli lekeleniyor. Temizlik 1-2 hafta ancak gidiyor. Gittikçe takıntı haline getirmiş oralara yolu düştüğünde bir danışayım dişçiye demiş. Bizim her zaman muhatap olduğumuz kişi o gün izinli imiş, yeni başlayanlardan biri var yerinde. Ablam dişçiyle görüşmek istediğini belirtmiş, kız hiç oralı değil. Telefonla filan konuşuyormuş. ablamın çok zoruna gitmiş 15-20 dk sonra kalkıp eve gitmiş. Tabi kaile alnmadığı hissiyatıyla ve öfkeyle başka bir dişçiye gidip dişlerini yaptırıyor. Tabi memnun kalmıyor, rahatsız oluyor vs derken benim bu düşme olayı ile birlikte dişçiye gitme işlerimiz olunca,kendisi de dişçimize danışıyor ve o yaşadığı olayı anlatıyor.

Dişçinin cevabı 'burası sizin yeriniz, o beni çağırmıyorsa sen neden içeri girmiyorsun, neden cepten aramıyorsun, hadi o gün aramadın ısrar etmedin, birkaç gün sonra gelseydin'... Tabi dişe yapılacak birşey yok.

Eve giderken ablama dedim ki 'biz ne zaman insanları kırmamak adına sussak ve öfkelenip birşey yapmaya kalksak maddi manevi zarara uğruyoruz. sen o an tepki verseydin, biraz üste çıksaydın bu olmayacaktı. bu da bize büyük bir ders olsun' dedim.

Olaylar karşısında susmamak lazım, hakkı mutlaka aramak lazım. Konuşmak, hak aramak kavga etmek değilki, gayet de nazik bir şekilde talepler dile getirilebilinir...

Ay çok uzattım, yazasım varmış :D

 
Merhaba evet bende seni hatırladım enson yanılmıyorsam 1.takimdaydim devam edemedim
Baya bi zamn geçti aradan ben daha önce 9. Takım kaptanlığını yapmıştım zaman ayiramadigimdam beril arkadaşa grubu devrettim sonra bi türlü toparlanamadim kilolarimla başım belalara girdi başka gruba geldim ama sürdüremedim bi türlü eski motivasyonunu yakalayamadım ama bu sefer kesin olarak kurtulmak istiyorum geri donebilirmiyim acaba kurallar nasilEn Büyük TÜRKİYE
Bilgilerine baktim cnm
2016 subat da 1.takimda listeye girmisin
Mart sonu 85 kiloyla izine ayrilmisin

Istersen tabiki burada devam edebilirsin
Ilk sayfada kurallarimiz var bi oku kabul edersen oradaki formu doldur taniyalim seni

Şu anda listeye girmen konusunda bisey diyemem
Once senin devamliligini, performansini gormem lazim :))
 
Bu aralar kendimle ilgili çok şey düşünüyorum.

Hastalığın etkisi mi, yaşanılanlar mı, psikoloğa başlamanın etkisi mi. Hepsi birden mi bilmiyorum. Biz çoğu zaman kendi tercihlerimiz yüzünden böyle üzülüyoruz ya da zararlı çıkıyoruz.

Gittiğim diş hekimi, yıllardır ailece gittiğimiz, annemlerle çok eskilere dayalı tanışıklıkları var. Birbirlerine '' mahallemizin çocuğu'' diye hitap ederler. Öyle yakınız ki bir önceki muayenede borcumu harcımı sormadan babamın dükkanı gibi girip çıkmışım , eve gittikten kaç saat sonra aklıma geldi sormadığım :KK70:

Ablamın alt ön iki dişi eğri olduğu için ve sigara içtiği için süreli lekeleniyor. Temizlik 1-2 hafta ancak gidiyor. Gittikçe takıntı haline getirmiş oralara yolu düştüğünde bir danışayım dişçiye demiş. Bizim her zaman muhatap olduğumuz kişi o gün izinli imiş, yeni başlayanlardan biri var yerinde. Ablam dişçiyle görüşmek istediğini belirtmiş, kız hiç oralı değil. Telefonla filan konuşuyormuş. ablamın çok zoruna gitmiş 15-20 dk sonra kalkıp eve gitmiş. Tabi kaile alnmadığı hissiyatıyla ve öfkeyle başka bir dişçiye gidip dişlerini yaptırıyor. Tabi memnun kalmıyor, rahatsız oluyor vs derken benim bu düşme olayı ile birlikte dişçiye gitme işlerimiz olunca,kendisi de dişçimize danışıyor ve o yaşadığı olayı anlatıyor.

Dişçinin cevabı 'burası sizin yeriniz, o beni çağırmıyorsa sen neden içeri girmiyorsun, neden cepten aramıyorsun, hadi o gün aramadın ısrar etmedin, birkaç gün sonra gelseydin'... Tabi dişe yapılacak birşey yok.

Eve giderken ablama dedim ki 'biz ne zaman insanları kırmamak adına sussak ve öfkelenip birşey yapmaya kalksak maddi manevi zarara uğruyoruz. sen o an tepki verseydin, biraz üste çıksaydın bu olmayacaktı. bu da bize büyük bir ders olsun' dedim.

Olaylar karşısında susmamak lazım, hakkı mutlaka aramak lazım. Konuşmak, hak aramak kavga etmek değilki, gayet de nazik bir şekilde talepler dile getirilebilinir...

Ay çok uzattım, yazasım varmış :KK70:
sen kaptın işi tuğçemmm işte benim de herkese anlatmak istediğim biriktirme bir şey olduğun da uslubuna dikkat ederek söylemen gerekeni söyle amacımız karşıdaki insanı kırıp intikam almak değil ki ona ne yaptığını fark ettirmek fakına varmasa bile biz içimizdekini söyleyip bizden çıkarıyoruz ya o bile yeter :)
 
Dediğin gibi hem eliptik hem de gece uykusuzlugunun etkisidir, cumaya kaybolur o etkiler güzel bir eksi görürsün bence :KK66:
olabilir canım reglde bugün olmazsa yarın bakalım kısmet

Bu aralar kendimle ilgili çok şey düşünüyorum.

Hastalığın etkisi mi, yaşanılanlar mı, psikoloğa başlamanın etkisi mi. Hepsi birden mi bilmiyorum. Biz çoğu zaman kendi tercihlerimiz yüzünden böyle üzülüyoruz ya da zararlı çıkıyoruz.

Gittiğim diş hekimi, yıllardır ailece gittiğimiz, annemlerle çok eskilere dayalı tanışıklıkları var. Birbirlerine '' mahallemizin çocuğu'' diye hitap ederler. Öyle yakınız ki bir önceki muayenede borcumu harcımı sormadan babamın dükkanı gibi girip çıkmışım , eve gittikten kaç saat sonra aklıma geldi sormadığım :KK70:

Ablamın alt ön iki dişi eğri olduğu için ve sigara içtiği için süreli lekeleniyor. Temizlik 1-2 hafta ancak gidiyor. Gittikçe takıntı haline getirmiş oralara yolu düştüğünde bir danışayım dişçiye demiş. Bizim her zaman muhatap olduğumuz kişi o gün izinli imiş, yeni başlayanlardan biri var yerinde. Ablam dişçiyle görüşmek istediğini belirtmiş, kız hiç oralı değil. Telefonla filan konuşuyormuş. ablamın çok zoruna gitmiş 15-20 dk sonra kalkıp eve gitmiş. Tabi kaile alnmadığı hissiyatıyla ve öfkeyle başka bir dişçiye gidip dişlerini yaptırıyor. Tabi memnun kalmıyor, rahatsız oluyor vs derken benim bu düşme olayı ile birlikte dişçiye gitme işlerimiz olunca,kendisi de dişçimize danışıyor ve o yaşadığı olayı anlatıyor.

Dişçinin cevabı 'burası sizin yeriniz, o beni çağırmıyorsa sen neden içeri girmiyorsun, neden cepten aramıyorsun, hadi o gün aramadın ısrar etmedin, birkaç gün sonra gelseydin'... Tabi dişe yapılacak birşey yok.

Eve giderken ablama dedim ki 'biz ne zaman insanları kırmamak adına sussak ve öfkelenip birşey yapmaya kalksak maddi manevi zarara uğruyoruz. sen o an tepki verseydin, biraz üste çıksaydın bu olmayacaktı. bu da bize büyük bir ders olsun' dedim.

Olaylar karşısında susmamak lazım, hakkı mutlaka aramak lazım. Konuşmak, hak aramak kavga etmek değilki, gayet de nazik bir şekilde talepler dile getirilebilinir...

Ay çok uzattım, yazasım varmış :KK70:
Öfke ile kalkan zararla oturur diye boşa dememişler bende çok yaptım geçmişte
günaydın abla
 
Bilgilerine baktim cnm
2016 subat da 1.takimda listeye girmisin
Mart sonu 85 kiloyla izine ayrilmisin

Istersen tabiki burada devam edebilirsin
Ilk sayfada kurallarimiz var bi oku kabul edersen oradaki formu doldur taniyalim seni

Şu anda listeye girmen konusunda bisey diyemem
Once senin devamliligini, performansini gormem lazim :))
ayy mefkuşum son cümlen de sanki doktor nawzaradan varmış gibi hissettim :KK70::KK70:
 
Tekrar eksi 8 dereceden sicacik selamlar:KK70: :KK70: :KK70:

Her taraf don
Sabahin korunde ise okula gidenlerin Allah yardimcisi olsun
Bizim bugun copler aliniyodu
Eve gelince hemen bi kahve yapip copculere vereyim dedim ama yetismedi
Neskafe yoktu filtre yaptim makinede
Bu sogukta iyi olurdu,uzuldum

Bugunun anlam ve onemine gelirsek malesef artiyim
Ama hic uyumadim sayilir ve tarti saatimden cok once tartildim sabahin korunde
Arti 900
Bence en fazla 200 falandir
Cunku dun gec tartildigim halde bukadar degildi
O yuzden no panik :))
Yarin daha net sonucu alirim
 
Ağır yaşamlar İtalya başlamış ama bir nawzaradan etkisi bulamadım , bunların eti sıkı galiba 312 kg ama nawzaradana gelen 312liklerden daha az duruyorlardi,aile bağları da daha iyi gibi
ayy mefkuşum son cümlen de sanki doktor nawzaradan varmış gibi hissettim :KK70::KK70:
 
Ağır yaşamlar İtalya başlamış ama bir nawzaradan etkisi bulamadım , bunların eti sıkı galiba 312 kg ama nawzaradana gelen 312liklerden daha az duruyorlardi,aile bağları da daha iyi gibi
Aile baglari konusunda ayni seyi dusundum

Ama calisma sistemleri daha iyi gibi
Bi liste verip gondermiyolar diyetisyen takip ediyor psikologda isin icinde
 
Back
X