- 13 Eylül 2017
- 2.131
- 7.781
- 158
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #267.381
Menün güzel canım hatta çok çok güzel
Ama çok zengin bir menü planlamışsın :)
Biraz su iç, dinlenme imkanın varsa dinlen olmadı kalk dans et enerjini yükselt
Karnım çok sis acaba dünkü karnabahar mi böyle yaptı(((
Karnıbahar şişkinlik yapıyor mu normalde
Kizlar ya ben yine ipin ucunu kacirdim hic diyet modunda degilim sukur artim yok ama kendimi cok bi hirsli yada istekli hissetmiyorum bi an once 70 e gelmek istiyorum ama surekli bi sonraki ogun dikkat edeyim diyorum bi de araya hastalik falan girince iyice modum dusuyor aslinfa spor falan yapsam ciddi vericem bunyem bu ara cok farkli yani dikkat etmedigim halde arti degilim ve gercekten degisigim bu ara verme pptansiyelim cok yuksek insan kendini bilir ya oyle bi sey ama motivasyon yok dunku menumu yazicam ama kotu ornek olmakta istemiyorum napiyim beni bi sallayin ya burdan azicik uzak kalirsam gidiyor hersey ama icten bi motivasyon olsun istiyorum hrseyi biliyorum zayiflarsam guzellik giyim cevrenin bakisi herseyim degisecegini hatta belki astimimin bile beni simdiki gibi rahatsiz etmeyecegini ama napcam bilmiyorum
Bilmekle olmaz bu işler. Yeterince farkında olup istememişsin demekki. Hepimizin hayatında olumsuzluklar oluyor, burda birbirimize güç verip hayalimizi hatırlatıyoruz.
Önce gerçekten isteyip istemediğine karar ver, diyet yapmak aç kalmak demek değil, sadece bazı şeyleri ölçülü tüketeceksin. Düşünsene bir mağazaya gidiyorsun ve istediğin kıyafetin bedenibi bulabiliyorsun, giydiğinde çok yakışıyor. Bundan güzel birşey olabilir mi sence
Kimbilir neyi nasıl kaydettim bilinçaltıma. Yanlışı bulmak önemli , nasıl bulacağımı bilmiyorum ama bulacam :)
Niyetim güzel ve ciddi abla :):):)
Ohhh yine çay sohbet muhabbet maşallah :))))
Su tüket biraz, kendini de çok salma halsizim diye
Geçmiş olsun canım
Ben de barbunya yedim
SPOR LİSTESİ 
bende esimi işe yolcu ettim oturuyorm bakalm dizilerde basladi bugun ne vardi ama unuttm araya 3 hafta girince 
