• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ekim2009 .!.:
ohh çok şükür şimdi iyisiniz sağlıklısınız ya gerisi geldi geçti , ben 1 aydır yoktum gülüm memleketteydim ayrıntıları o yüzden kaçırmışım :)
kız kv ni annen arasın dünür ben gitmeden gel de torunu beraber sevelim garii desin :)
Genişletmek için tıkla...
Bence hiç iyi bir fikir değil bebeyi birbirlerinden kiskanip pınara kurdeşen dokturmesinler:)
Bknz:ben lohusaliginda😂
 
guzelgunler2019 .!.:
Ya yok bişi çıkmadı , doktora gitti aparat takıldı 24 saat fln ama doktor az ye az iç demiş yollamış. 10 kilo verse azalır biliyorum da herifin umru değil
Genişletmek için tıkla...
hahahah kilodan horulduyor yani :))
allah onu benim eşime vermiş 1 kilo alsa yaygara yapıyor sabah öğle akşam tartılır durur tartıyı step tahtasına çevirdi :)
 
Ucmelekannesi .!.:
Hayırlı aksamlar guzel kadınlar😍
Ben bugun kıslık kayısı ve erık marmelatı yaptım kavanozlara doldurdum kucuk cadıyla ıkı saatlık ıs oldu 5 saatlık ıs sızler neler yaptınız
Genişletmek için tıkla...
eline canına sağlık afiyetle yiyin inşallah
 
Keseli kanguru .!.:
Bence hiç iyi bir fikir değil bebeyi birbirlerinden kiskanip pınara kurdeşen dokturmesinler:)
Bknz:ben lohusaliginda😂
Genişletmek için tıkla...
annesi gitmeden 1 gün önce desin canımmm uzun süreli bir arada kalmaları zaten mantıklı değil ne olurrr ne olmazz işte misal sen :))
 
ekim2009 .!.:
zaten uzun süre moralin bozuk stres altın da yaşamışsın ki ardı ardına hastalık çıkıyor gülüm tıp bilimi bile hastalıkların yüzde neredeyse 95 inin stres üzüntü kaynaklı olduğunu çoktan kabul etmiş , benim şimdiye kadar öğrendiklerime göre de uzun süreli yaşanan stres beden de farklı hormonları salgı bezlerini çalıştırıyor bu da bedenin enerji geçiş noktaların da( çakra da diyebiliriz) tıkanmalara sebep oluyor sonuç ta bir yerden rahatsızlık olarak kendini gösteriyor
sır kitabının yazarı( the secret) kadın gözleri bozulup gözlük kullanmak zorun da kaldığın da 3 ay boyunca gözleri bozulmadan önce nasıl gördüğünü kitap okuduğunu yani sağlıklı halini hayal etmiş sanki gerçekten sağlıklıymış gibi de mutlu olmuş her imajinasyon yaptığın da 3 ay sonra gözlerin de sorun kalmamış bu ilk aklıma gelen örnekti, sağlıklı olmaya odaklanır gerçekten istersek hücrelerimiz de ona göre her yerimizi iyileştiriyor tabi bunun için sakin ve rahat olman lazım stresssss yoookkk:)))
Genişletmek için tıkla...
yani sıkıntı şurada ki mesela ayın başında regl olamadığım için gittim PKO var zaten biliyordum nüksetmiş biraz ilerlemiş dedi doktorum hormon yapıldı falan filan toplarız dedik moralim vardı okey ama bugün progestoron testi için gittim hastaneye yumurtlamama bakılacaktı ama günlerdir bir ağrım vardı doktora anlatınca muayene edelim dedi muayene de rahim ağzında yara olduğunu ve çok ilerlemiş bir iltihabım olduğunu söyledi yarayı acil dondurmam lazım dedi test için gittiğim hastanede yatışım yapıldı ve ve yarayı dondurdu. Şuan yapılan işlemden ötürü ağrılarım var. Kesinlikle 1 ay boyunca havuz ve deniz yok buradaki arkadaşlar bilir abla ben eski yüzücüyüm aynı zamanda dalış yapıyorum sık sık dalış yapar yüzerim eee zaten öğretmenim kalmış 1 ay tatilim bunları yapamayacağım. Doktor açık açık eğer dediklerimi yapmaz ilaçları düzenli kullanmaz ve tedavi sürecinde havuza ve denize girmeye devam edersen bu yumurtalık kanal tıkanması ile kısırlığa gider mutlaka düzenli kontrole gel. Yaz başından beri hastaneden çıkamadım bu da moralimi bozuyor ayrıca gün içinde aldığım ilaç sayısı 9a çıktı yani sabah 9 akşam 8 tane ilaç içiyorum buda canımı sıkıyor. Ne yapacağımı da bilmiyorum abla :cry::cry: bu kadar şey de iyi bir şey yok mu diyeceksin var ama ona bile sevinemedim progestoron testinde sorun yok yumurtlamışım bu ay :KK51:
 
Sabah 9 1 dilim ekşi mayalı ekmek
Tahin pekmez 1 tk
1 dilim Ezine
1 dilim gouda
2zeytib


Öğlen3.
1 dilim tb ekmeğine 1 tk thn pekmez


Akşam 7 1 kase patates püresi ( kaşar. Zeytin yeşil siyah.. Garnitür. Salatalık turşusu vardı içinde)
1 bardak portakal suyu



Kayın avam elmalı kurabiye almış sanırım yerim 1 tane şimdi =((
 
Ucmelekannesi .!.:
Hayırlı aksamlar guzel kadınlar😍
Ben bugun kıslık kayısı ve erık marmelatı yaptım kavanozlara doldurdum kucuk cadıyla ıkı saatlık ıs oldu 5 saatlık ıs sızler neler yaptınız
Genişletmek için tıkla...
Geçenlerde bende çilek reçeli yaptım.. Çileler çok güzeldi minik minik. Afiyet olsun=)
 
guzelgunler2019 .!.:
Bugün baba yatırıyor, mutfak ve çamaşır ve duş bende 😂sanki normalde bunları baba yapıyomuş da ben oğlanı yatırıyomuşum gibi yazmış oldum hep ben yapıyorum niye öyle yazdıysam 😂😂😂
Neyse;
Sabah 09:00
2 haşlanmış yumurta
Dereotu
Kapiçino

Öğlen 14:00

Ton balıklı tavuklu zeytinli semizotu salatası ( ofis arkadasım yapto biryıgın zeytin koymuş normalde yemem ama ayıp olmasın diye 7-8 tane yidim 😊)
1 dlm ekmek

Ara:
Yooookkk 😂😂 bi gram karpuz tattım oğlan yemeden önce bitane de böğürtlen

Akşam:
3 yk makarna salatası
Accuk mozarella
2-3 çeri domates (bahçemden 😍😍)

2 litre su
1 litre soda sade

90 dakika bisiklet
270 kalori Fit mutlu anne Fit mutlu anne
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun
 
bi prenses annesi .!.:
Kızlar bugün kendimi ayrı tebrik ediyorum misfirlerime poğaça, kandil simiti, browni ikram ettim ve hic birinden bi lokma almadm şekersiz 6. Günü de hasarsz atlattım :KK71: :rolleyes: :nazar:
Genişletmek için tıkla...
kutluyorum seni:)
Pumpkin00 .!.:
Sabah 9 1 dilim ekşi mayalı ekmek
Tahin pekmez 1 tk
1 dilim Ezine
1 dilim gouda
2zeytib


Öğlen3.
1 dilim tb ekmeğine 1 tk thn pekmez


Akşam 7 1 kase patates püresi ( kaşar. Zeytin yeşil siyah.. Garnitür. Salatalık turşusu vardı içinde)
1 bardak portakal suyu



Kayın avam elmalı kurabiye almış sanırım yerim 1 tane şimdi =((
Genişletmek için tıkla...
afiyet olsunda insalkah yemezsin kurabiyeyi.
 
GunesinKizi35 .!.:
yani sıkıntı şurada ki mesela ayın başında regl olamadığım için gittim PKO var zaten biliyordum nüksetmiş biraz ilerlemiş dedi doktorum hormon yapıldı falan filan toplarız dedik moralim vardı okey ama bugün progestoron testi için gittim hastaneye yumurtlamama bakılacaktı ama günlerdir bir ağrım vardı doktora anlatınca muayene edelim dedi muayene de rahim ağzında yara olduğunu ve çok ilerlemiş bir iltihabım olduğunu söyledi yarayı acil dondurmam lazım dedi test için gittiğim hastanede yatışım yapıldı ve ve yarayı dondurdu. Şuan yapılan işlemden ötürü ağrılarım var. Kesinlikle 1 ay boyunca havuz ve deniz yok buradaki arkadaşlar bilir abla ben eski yüzücüyüm aynı zamanda dalış yapıyorum sık sık dalış yapar yüzerim eee zaten öğretmenim kalmış 1 ay tatilim bunları yapamayacağım. Doktor açık açık eğer dediklerimi yapmaz ilaçları düzenli kullanmaz ve tedavi sürecinde havuza ve denize girmeye devam edersen bu yumurtalık kanal tıkanması ile kısırlığa gider mutlaka düzenli kontrole gel. Yaz başından beri hastaneden çıkamadım bu da moralimi bozuyor ayrıca gün içinde aldığım ilaç sayısı 9a çıktı yani sabah 9 akşam 8 tane ilaç içiyorum buda canımı sıkıyor. Ne yapacağımı da bilmiyorum abla :cry::cry: bu kadar şey de iyi bir şey yok mu diyeceksin var ama ona bile sevinemedim progestoron testinde sorun yok yumurtlamışım bu ay :KK51:
Genişletmek için tıkla...
ne kadar şanslısın farkın da değil misin gülüm ya ağrın olmasaydı doktor o kontrolü yapmasaydı o yarayla denize havuza gitseydin sonrasını düşünemiyorum bile , 9 ilacı ömür boyu içmeyeceksin çok şükür sadece 1 aycık gülüm sonrası sağlıklı olacaksın sana emanet verilen bu kabuğu(bedenini) ay eskidi diyip değiştirme şansın yok bu yaz yüzememek senin için evet cidden kötü anlayabiliyorum ama sonraki tatiller de yüzebileceksin bedenin sağlam olduğu sürece engelin yok
geçen aralık ayı gün de toplam 24 ilaç kullandım 17 gün de 5-6 kilo birden alınca hepsini bıraktım fibromiyalji ağrılarıyla psikolojik baş ediyorum artık zaten her gün de ağrım olmuyor allaha şükür şimdi sadece troid ilacımı ve diaformin kullanıyorum
bazı zamanlarımızı sınanmamız olarak düşün aynı sıkıntılar ömür boyu sürmeyecek elbette gelip geçecek hafızamız da anı olarak bile kalmayacak çoğu gülüm bunu sık sık hatırla ki bu günün üzüntüyle geçmesin , inşallah çabucak iyileşirsin ağrın sızın hemen geçer
 
ekim2009 .!.:
ne kadar şanslısın farkın da değil misin gülüm ya ağrın olmasaydı doktor o kontrolü yapmasaydı o yarayla denize havuza gitseydin sonrasını düşünemiyorum bile , 9 ilacı ömür boyu içmeyeceksin çok şükür sadece 1 aycık gülüm sonrası sağlıklı olacaksın sana emanet verilen bu kabuğu(bedenini) ay eskidi diyip değiştirme şansın yok bu yaz yüzememek senin için evet cidden kötü anlayabiliyorum ama sonraki tatiller de yüzebileceksin bedenin sağlam olduğu sürece engelin yok
geçen aralık ayı gün de toplam 24 ilaç kullandım 17 gün de 5-6 kilo birden alınca hepsini bıraktım fibromiyalji ağrılarıyla psikolojik baş ediyorum artık zaten her gün de ağrım olmuyor allaha şükür şimdi sadece troid ilacımı ve diaformin kullanıyorum
bazı zamanlarımızı sınanmamız olarak düşün aynı sıkıntılar ömür boyu sürmeyecek elbette gelip geçecek hafızamız da anı olarak bile kalmayacak çoğu gülüm bunu sık sık hatırla ki bu günün üzüntüyle geçmesin , inşallah çabucak iyileşirsin ağrın sızın hemen geçer
Genişletmek için tıkla...
teşekkür ederim abla ama sanırım ben bunaldım kimle konuştuysam ne kadar güzel erken fark edildi deniyor ama bugün hastane odasında operasyon için beklerken bile keşke söylemeseydim de çıkmasaydı dediğimi biliyorum saat 22.00da başladım 1 saat içinde şuan 5 ilacım var diğer kalan 3 ilacı da 19.00-20.00 arası içtim bunalıyorum sanırım biraz. Erkek arkadaşımla konuştu giremezsen giremezsin dalış yaptığımız alana değil daha sığ bir yere gideriz açarız sandalyeleri denize alırız içeceklerimizi otururuz dert edinme bu kadar diyor ama sanırım ben birazcık sıkıldım
 
GunesinKizi35 .!.:
yani sıkıntı şurada ki mesela ayın başında regl olamadığım için gittim PKO var zaten biliyordum nüksetmiş biraz ilerlemiş dedi doktorum hormon yapıldı falan filan toplarız dedik moralim vardı okey ama bugün progestoron testi için gittim hastaneye yumurtlamama bakılacaktı ama günlerdir bir ağrım vardı doktora anlatınca muayene edelim dedi muayene de rahim ağzında yara olduğunu ve çok ilerlemiş bir iltihabım olduğunu söyledi yarayı acil dondurmam lazım dedi test için gittiğim hastanede yatışım yapıldı ve ve yarayı dondurdu. Şuan yapılan işlemden ötürü ağrılarım var. Kesinlikle 1 ay boyunca havuz ve deniz yok buradaki arkadaşlar bilir abla ben eski yüzücüyüm aynı zamanda dalış yapıyorum sık sık dalış yapar yüzerim eee zaten öğretmenim kalmış 1 ay tatilim bunları yapamayacağım. Doktor açık açık eğer dediklerimi yapmaz ilaçları düzenli kullanmaz ve tedavi sürecinde havuza ve denize girmeye devam edersen bu yumurtalık kanal tıkanması ile kısırlığa gider mutlaka düzenli kontrole gel. Yaz başından beri hastaneden çıkamadım bu da moralimi bozuyor ayrıca gün içinde aldığım ilaç sayısı 9a çıktı yani sabah 9 akşam 8 tane ilaç içiyorum buda canımı sıkıyor. Ne yapacağımı da bilmiyorum abla :cry::cry: bu kadar şey de iyi bir şey yok mu diyeceksin var ama ona bile sevinemedim progestoron testinde sorun yok yumurtlamışım bu ay :KK51:
Genişletmek için tıkla...
 
GunesinKizi35 .!.:
teşekkür ederim abla ama sanırım ben bunaldım kimle konuştuysam ne kadar güzel erken fark edildi deniyor ama bugün hastane odasında operasyon için beklerken bile keşke söylemeseydim de çıkmasaydı dediğimi biliyorum saat 22.00da başladım 1 saat içinde şuan 5 ilacım var diğer kalan 3 ilacı da 19.00-20.00 arası içtim bunalıyorum sanırım biraz. Erkek arkadaşımla konuştu giremezsen giremezsin dalış yaptığımız alana değil daha sığ bir yere gideriz açarız sandalyeleri denize alırız içeceklerimizi otururuz dert edinme bu kadar diyor ama sanırım ben birazcık sıkıldım
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canim.ne mutlu sana ki söylemişsin ve bilinmiş.tedavin yapılmış.ne hastalıklar var .1 ay nedir ki göz acayip kapanıncaya kadar geçer. Kitap oku bol bol.gez dolaş unut yani
 
Iyi geceler kızlar Fit mutlu anne Fit mutlu anne spor puanım
60 dkka eliptik
69×4=240 puan
Spor yapmadigim gün kendimi kötü hissediyorum.3 hazirandan beri diyetteyim ve yürüyüş +eliptik yapıyorum.arada kacamaklarim oldu.esim ilkkez bugün sen baya toparladın dedi.10 senedir bildiniz şişmanım.bakalim bu sene bu işi bitirecegim
 
Umkay16 .!.:
Geçmiş olsun canim.ne mutlu sana ki söylemişsin ve bilinmiş.tedavin yapılmış.ne hastalıklar var .1 ay nedir ki göz acayip kapanıncaya kadar geçer. Kitap oku bol bol.gez dolaş unut yani
Genişletmek için tıkla...
yani işte deniyorum ama dediğim gibi sanırım ben birazda ilaç kullanımı sürekli hastaneye gitmenin stresi falan bunlarda beni sıktı canım :KK34:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
2K
ParlayanCaglar
P
bebekhemsiresi
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
615
bebekhemsiresi
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
10K
yerebakanyurekyakan
Y
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
9K
nurnaciyee
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
6 7 8
Yorumlar
151
Görüntüleme
14K
mer0vz
mer0vz
Back
X