• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kizlar bu yorgunluk bende istah patlamasi yapti yarinda tarti cevabını verecek muhtemelen yer yönden berbat bi hafta yaşıyorum :KK34:
Sıkma canını kuzum bu hafta artı çıkarsın haftaya hepsini halledersin onca kilo vermiş insasın sen kilolar bizden korksun
 
Kahvaltı 1.00
1 kase menemen
5 zeytin
1dilim peynir
Domates salatalık
3,5 tane közlenmiş yeşil biber
1 dilim ekmek



17.00 1 kase yulaf ezmesi
1 şeftali



20.00
1 tabak kabak yemeği
Salata


3lt su 1 bardak yeşil çay
Aha helva yok gözlerüm yaşarduuuu
 
arkandan konuşması kv nin ayıbı gülüm seni ilgilendiren bir durum yok madem gelmeye geliyor sen de hasta halinle kendini zorlama iyi oldu geldiğin ölüyorum hastayım de yaaa
ben gerçekten bazen bu hallerimize şaşırıyorum neden eskiden ben de çok yaptım hasta halimle hatta ağrıdan gözümden yaş gele gele millete döndüm ne oldu bir eline sağlık bile diyen olmadı hem de kv nin evin de eltilere kayınlara çocuklarına yemek pişir taşır kaldır indir yapıyordum bana zorla sen tek yap diyen olmadı ağzımı açıp bel fıtığım azmış ağrıdan duramıyorum diyemiyordum ,.. iş can sağlığı oldu mu 7 kat yabancı da olsa kendi evim de olsa kimse kusura bakmasın arkamdan iyi hizmet etmedi pisti deseler de umurum da değil hastaysam söylerim yapamıyorum kardeşim derim uygun bir dille ,zaten doğrusu buymuş söylememiz lazım canoom , ister patavatsızlık ister yüzsüzlük desinler kimsenin ne dediğini umursama hatta kv ye akşam yemeği ellerinden öper de git az dinlen gözünü sevdiğim
Of hicbir iş yapmıyor. Anca kendine yetiyor. Yaşı daha genç. Eltim 16 yaşında kaçmış kaynıma sonra düğün yapmışlar. Her şeyi ona bırakmış. Yerinden kalkmaz her şeyi ye iç dur acayip kilolu 140-150 arası. Anca hizmet bekler. Ona rağmen eltimle de dili çok çıkar. Kadın yine iyi dayanıyor yıllardır
 
Aslında iş değişikliği için başvuruda bulundum ama olmadı. Bir hayır vardır dedik.
Kamuda çalışıyorum canım...
Evinin içinde eşinle çocuklarınla mutlu huzurlu isen gerisi boş uzuntu ...dışarıdaki hiç bir etkenin insanın seni mutsuz etmesini izin verme yani takmiycan bebisim
 
hmm onekpi bisey degildr insAllah cnm gecmis olsn
yoo canım ya ben öyle düşünmüyorum aksine canım istedigi icin ve ya saldrma soz konusu olmadi sekersize basladiktan sonra misafr de ağırladım gezmeye de gittim yemedim ama bu gittgm kisinin ilk kez evine gittim yemesem olmayacaktı tadımlık baktm hepsine artı olacağını da düşünmüyorum bi öğünde kacamak yapmak kilo aldrmaz devam edersek kilo aliriz
🙋‍♀️😄
cok guzel gözüküyor cnm afiyet olsun
nere gidion kiz neden yemedin
esin niye bu kadar anlayissizlik yapiyor acaba hastaymissin da
ayy canim ne desem bilemedim kafanı dinle çözersiniz problemleri insAllah bi an önce
afiyet olsun o
ayy badana boya işleri kolay degil normal tabi bitmedi mi işler
abla yediklerim dolu dolu tabaklar degildi sonuçta ben artı getireceğini düşünmüyorum açıkçası dun yedim bugün de salarım durumu olmadı zaten tek öğündeki kacamagin arkası gelmediği sürece telafisi daha hızlı mümkün bence bugünü gayet hafif gecirerek dengeledim ama daha dikkatli olurum kaptanım 😉

Iki öğünde küçük kacamakli sanki persembe menusu olmamış afiyet olsun
Gelme diyemiyor o da
 
Of hicbir iş yapmıyor. Anca kendine yetiyor. Yaşı daha genç. Eltim 16 yaşında kaçmış kaynıma sonra düğün yapmışlar. Her şeyi ona bırakmış. Yerinden kalkmaz her şeyi ye iç dur acayip kilolu 140-150 arası. Anca hizmet bekler. Ona rağmen eltimle de dili çok çıkar. Kadın yine iyi dayanıyor yıllardır
Oyuzden bardağın dolu tarafından bakican kayinvaldeyle oturmadigina sukur Edip bi iki gelmelerinede sabredip takmiycan canim...
Yıllar gectikce gelmelerinin arası açılır zaten
 
Menümü de yazayım :)

SABAH 11.00
2 tavada yumurta
1 tb ekmeği
1 bardak çay
2 kk peynir

ÖĞLEN YOK

AKŞAM 17.00
1 tabak küçük parçalara bölünüp baharatlarla pişmiş tavuk
2 bardak ayran

Su 2 litre
Afiyet olsun canım
 
Nasil tuzlu yogurt ayran mi oluyor o? 😅 Poni Bon Poni Bon
Yok canm :KK48: yöresel labne gbi bişeymiş
Bayrama kadar dinlenemicem maalesef kuzum ya :KK43:
Haftaya gene sinavlarim var izni o zaman kullanicam sonrasida bayram zaten

Hosgeldin ablam nasilsin
Arada bendede oluyor bi gireyim diyorum kk yok :KK70:

Cicek bakma olayini hala sevemedim ben yahu :KK70:
Ah abla ya keske yaptiracak vaktim olsa bu ara cok yogunum :KK43:

Ins olmam kuzum cok sagol olursam toparlanamam

Afiyet olsun canim

Sadece gardiroplarin gelmesi kaldi canim hafta basina kadar gelir sanirim onlarin ici yerlesecek

Afiyet olsun canim

Kuzum gordum de yazamadim cok gecmisolsun:KK43:

Afiyet olsun tatlim

Bence islerin bi kısmını at eşine bebisinle keyif yap simdi onu koklamasi bile ayri guzel :)

Afiyet olsun ponim

Afiyet olsun canim takim ici yarisma icin spor puanlari :KK66:

Afiyet olsun nirancim

Hosgeldin kuzumm

Nasil yani o zamandan beri cikmadinmi abla😳

Valla kolay olmadi :KK70:

Ben aylardir yemiyorum normal cikolata abla :KK70:
Aylardır mı vvuu çok iddialı bi cümle :KK9: ben resmen yoksunluk hissediyorm çikolataya karşı :KK70:
Kahvaltı 1.00
1 kase menemen
5 zeytin
1dilim peynir
Domates salatalık
3,5 tane közlenmiş yeşil biber
1 dilim ekmek



17.00 1 kase yulaf ezmesi
1 şeftali



20.00
1 tabak kabak yemeği
Salata


3lt su 1 bardak yeşil çay
Perş menüsü olarak çok iyi ama bnm sporum var benm menüm senin menünü döver 😎
Menümü de yazayım :)

SABAH 11.00
2 tavada yumurta
1 tb ekmeği
1 bardak çay
2 kk peynir

ÖĞLEN YOK

AKŞAM 17.00
1 tabak küçük parçalara bölünüp baharatlarla pişmiş tavuk
2 bardak ayran

Su 2 litre
Kahvaltıda pe ynir ve ekmekte olduğu için yumurta çok olmuş canm afiyt olsn
 
Sıkma canını kuzum bu hafta artı çıkarsın haftaya hepsini halledersin onca kilo vermiş insasın sen kilolar bizden korksun
Almaktan korkmuyor degilim kuzu ya hala kendimi kilolu hissediyorum :(
afiyet olsun💐

Insallah Zaten istedigim gibi gitmiyor.
Boyle dusunme canim iyi dusun kendini hemen veremiyorum moduna sokma
Keşke Allahtan başka bir şey isteseymişim. Eşim dedi sen de gel denize tek gitmeyim. Hazırlandım ettim. Sonra aradı neyse dedi kalmaktan vazgeçmişler eve gideceklermiş girmeyecez dedi. Göbek attım resmen :KK70:
Haydi atlattin bu sefer o zaman gozun aydin :D
Menümü de yazayım :)

SABAH 11.00
2 tavada yumurta
1 tb ekmeği
1 bardak çay
2 kk peynir

ÖĞLEN YOK

AKŞAM 17.00
1 tabak küçük parçalara bölünüp baharatlarla pişmiş tavuk
2 bardak ayran

Su 2 litre
Afiyet olsun canim
 
Yok canm :KK48: yöresel labne gbi bişeymiş

Aylardır mı vvuu çok iddialı bi cümle :KK9: ben resmen yoksunluk hissediyorm çikolataya karşı :KK70:

Perş menüsü olarak çok iyi ama bnm sporum var benm menüm senin menünü döver 😎

Kahvaltıda pe ynir ve ekmekte olduğu için yumurta çok olmuş canm afiyt olsn
Vegan olunca yiyebilecegim sekilde pek bulamiyorum ki canim:D
 
Menümü de yazayım :)

SABAH 11.00
2 tavada yumurta
1 tb ekmeği
1 bardak çay
2 kk peynir

ÖĞLEN YOK

AKŞAM 17.00
1 tabak küçük parçalara bölünüp baharatlarla pişmiş tavuk
2 bardak ayran

Su 2 litre
afiyet olsun
Yok canm :KK48: yöresel labne gbi bişeymiş

Aylardır mı vvuu çok iddialı bi cümle :KK9: ben resmen yoksunluk hissediyorm çikolataya karşı :KK70:

Perş menüsü olarak çok iyi ama bnm sporum var benm menüm senin menünü döver 😎

Kahvaltıda pe ynir ve ekmekte olduğu için yumurta çok olmuş canm afiyt olsn
anladim :)
Almaktan korkmuyor degilim kuzu ya hala kendimi kilolu hissediyorum :KK43:

Boyle dusunme canim iyi dusun kendini hemen veremiyorum moduna sokma

Haydi atlattin bu sefer o zaman gozun aydin :KK70:

Afiyet olsun canim
böyle hic tikanmamistim hamilelik kilolarimi verirken. belkide hergün spor yapmamdan mi kaynakli anlamadim.
Kizlar ben yatayim heoinize iyi geceler :KK68:
hayirli geceler
 
Back
X