- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.761
Hiçbir şeyde gözünden kaçmıyor maşallah
Cumaya sürpriz yapacam inşallah
Ketozise girdim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Cumaya sürpriz yapacam inşallah
Ketozise girdim
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.762
baska evde zaman gecmiyorki abla
bi pencereler var onlarida yaparim acelesi yok simdi :))
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.763
merhaba kızlar geçen hafta bildirim yapamadım
özet geçeyim :
09/03/2020 pazartesi 66,7
13/03/2020 cuma 65,7
20/03/2020 cuma 64,1
23/03/2020 pazartesi 64,0
işte böyle canlar küçük küçük gidiyor gibi inşallah
bu gün iş yerindeyim çalışıyorum
sizlerde inşallah her şey yolundadır
hasta olan yoktur inşallah
özet geçeyim :
09/03/2020 pazartesi 66,7
13/03/2020 cuma 65,7
20/03/2020 cuma 64,1
23/03/2020 pazartesi 64,0
işte böyle canlar küçük küçük gidiyor gibi inşallah
bu gün iş yerindeyim çalışıyorum
sizlerde inşallah her şey yolundadır
hasta olan yoktur inşallah
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.764
Ben sabitim kizlar bulgurdan kaynakli sanirim.
Cuma 69.5
Pazartesi 69.5
Cuma 69.5
Pazartesi 69.5
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.765
Bende kilo paylaşayım.
Mezun kilo : 63.9
Şu an : 64.8
Mezun kilo : 63.9
Şu an : 64.8
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.766
sağol canım
Kuzum geçmiş olsun şimdi nasılsın?
Allah şifa versin canım inşallah tez vakitte toparlanır evladın
Canım sen çok azimlisin en kısa sürede tekrar motive olacağından eminim
Canım iki hafta evdeyim diye dondurucuya bir şeyler yapıp koyuyorum hazırda bir şeyler olsun diye kendimce nefsimi terbiye ediyorum şunu yaptım yemedim bunu yaptım yemedim diyerek kendi kendime daha çok motive oluyorum
Hadi toparlan ve gel pınarcım o kadar kilo verdin yazık etme emeklerine
Günaydın ablacım krizi iyi yönetmişsin yine de gece yediklerini ilk öğününmüş gibi sayarsan akşama da seni tatmin edecek bir öğün hazırlarsan sorun ortadan kalkar bence
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzum
Afiyet olsun canım
Sağol canımm
Geçmiş olsun şimdi nasılsın
Bravo canımm
Darısı başımıza
Çok teşekkür ederim. Doğumdan sonra bi baş dönmesi başladı kurtulamiyorum. Stresle beraber tavan yapmış durumda.Virusten önce emar çekildi temiz çıktı ama kafama 10 kilo bi ağırlık koymuşlar sanki gün boyu o ağırlıkla dolaşıyor gibiyim.kacamak olmadigina göre hic canini sikma cnm
Sadece tartiya dogru bakliyat bulgura dikkat et
Okul kapali degilmi niye gittin işe
odem mutlaka gider cnm
Bol su ve spor olsa daha iyi gider
senin kilon icin 2 gunde gayet guzel eksi cnm
Biz takim olarak genelde pazartesiden sonra düşeriz :))
Salona gitmiyorsun heralde degilmi
Agir spor derken agirlikmi calisiyon
Simdi ortamizdan cart diye catlicazmasallah cok iyisin cnm
haftaya eksiyle baslaman super tatlim
Bugun nasilsin toparladinmi
muhtesemmmmmm
Gidecegi kadar gidince kabagin bisey yapamamasi normal cnm :))
gecmis olsun ayrica, bugun kendini yormamaya calis
Kontak person oldugu icin kendini karantiya almis aksam
Ona test yapildimi bilmiyorum
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.767
Cuma:79.0
Bugün:78.8
Fark:-200 gram
Bugün:78.8
Fark:-200 gram
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.768
Kız nesini beğenmedin iki günde harika bir sonuç
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.769
Canım daha önce de sana yazdım benzer sıkıntıları ben de yaşadım hatta daha ileri boyutlusunu hepsi yorgunluk uykusuzluk ve strestenmiş enerji hapı ve antidepresan verdi doktor ondan sonra toparlananildim
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.770
bitti cok sukur:)balkon kiler de demozlendi simdi sira evde:))
cumaya kadar kesin 2 olur gecer bile boyle gidersen:)
tuhh kotu olmus kaptanim.Koşu bandında yürüyüş yaparken elektrik kesildi
evdetiz herzamanki gibiBugün kendime izin veriyorum
Gerekli olan ev işlerini bitirip kendimi spora vericem cocuklarla birlikte
Sonrasında bakim hangi yarım bıraktığım el işimi elime alırım
Sizler ne yapıcaksınız karantinalarda
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.771
cuma 65
pazartesi 65.5
+500
dun aksam 2 lahmacun yedim ve 3 gundur wc ye cikmadim
bugun full spor yapicam insalalh bu hafta
pazartesi 65.5
+500
dun aksam 2 lahmacun yedim ve 3 gundur wc ye cikmadim
bugun full spor yapicam insalalh bu hafta
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.772
Ya şu an kullanmak istemiyorum daha 4 aylik bile olmadı cok küçük. Şu an hastaneye de gidemem cocuklarimi birakacagim kimsedeyok. Resmen çıkmazdayim Başımı taşıyamıyorum ya aşırı gerginlik yaratıyor bende.
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.773
Kilom sabit bugünTemelinSafinazi
U UcanSupurge
Ucmelekannesi
@Furha63
I Ilyusa
Kilo bildirimlerinizi bekliyoruz kızlar
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.774
Kilo bildirimim
Cuma 63.5
Sabıt
Cuma 63.5
Sabıt
- 24 Temmuz 2015
- 3.802
- 4.918
- 133
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.775
- 31 Ekim 2013
- 21.640
- 72.780
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.776
yaaa ciddi misinnnHiçbir şeyde gözünden kaçmıyor maşallah
Cumaya sürpriz yapacam inşallah
Ketozise girdim
kuruyemişler kerameti çıktı ortaya
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.777
Kızlar ne bu sessizlik ne yapıyorsunuz ? Nasılsınız ?
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.778
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.779
Bende öyle düşündüm ve leslieye başladımKötü olmuş, Leslie yap canım ısınmışken iyi gelir
İleri tekme hareketinde dizim fena ağrıdı
Bırakmak zorunda kaldım
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #354.780
Şalter atmış meğer
