Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Niran Nevra .!.:

9.Takımın Güzelleri

zumazuma
@ela_2019
@mer_4260
@MmerVveeEee
Yasamakguzel123
@LoveAndMarriage

DENEME SÜRECİNDEKİ ÜYELER
@ATTRAENTE
@sleepy angel
@Namaria
@Zeynebim2020
@evseem
@Elisa01
@olive12
@hadikonusalim
@VisneReceliii

Eksik ve zamanında yazılmayan menülerin takibini bundan böyle @Beyazkugu87 yapacak, ceza almamak için lütfen zamanında paylaşalım menülerimizi...
Aşağıdaki kurallar uygulanacaktır.
Menüleri paylaşma saati en geç saat 21:00 'dir.


KURALLAR
Bir etap haftasında 2 ve üstü menü yazmayan yarışmacı kırmızı kart alır.
2 kırmızı kart alan yarışmacı listeden çıkarılır.
Cuma günü %1.5 ile gelen yarışmacının bir kırmızı kartı silinir.
Cuma günü %2.5 ile gelen yarışmacının tüm kırmızı kartları silinir.
Her etapta bir önceki etapta ki listenin kırmızı kartları da listeye eklenir

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhaba arkadaşlar
Akşam için köfte hakkım vardı tavaya koydum üstüne de cam kapak koymuştum bi yandan sebze doğrarken çat diye bi ses cam kapak tuz buz oldu patladı onu temizleyim derken bir kepce corbam vardı ısıtmaya koymuştum onun da dibi yandı
Çok şükür cam kırıklarını falan topladım da korktum biraz

Genişletmek için tıkla...

Dream00 .!.:

Herkese hayirli aksamlar
Tam gecmise bakarken sizmisim 1 saat sanirim uyudum
Vucudum baya bi yorgun.. Evde zorunlu olmayan Hic biseye elimi sürmedim bugun

Genişletmek için tıkla...

Kendini bu kadar yorma canım buralara da gelemez oldun

Yasamakguzel123 .!.:

Dünkü menü kaçamağı vardı yazmadım bir daha olmaz. Bu arada emziriyorum dört dörtlük menü paylaşımı yapamıyorum. Ama ona rağmen gidiyor kilolar

Genişletmek için tıkla...

Kaçamak olsa da menü yazıyoruz canım, yazmaya utanacağımız şeyleri de yemiyoruz

ela_2019 .!.:

Canim geçmişe çok bakamadim. Bundan sonra yazarim. Kurallar ne zaman dan itibaren geçerli bu hafta sarı kart aldım mi acaba

Genişletmek için tıkla...

Elacım sen yeni üye değilsin ki tatlım, kuralları biliyorsun, eksik menü yazmak yok

Niran Nevra .!.:

Kızlar takım rozetimiz aktifleştirilmiştir.

Hesabınızdan rozet kısmına gelip ikonunun yanındaki duyuru işaretine tıklayarak Nickinizin altında görünmesini sağlayabilirsiniz.

Eki Görüntüle 2668448

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Kızlar takım rozetimiz aktifleştirilmiştir.

Hesabınızdan rozet kısmına gelip ikonunun yanındaki duyuru işaretine tıklayarak Nickinizin altında görünmesini sağlayabilirsiniz.

Eki Görüntüle 2668448

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Kaçamak olsa da menü yazıyoruz canım, yazmaya utanacağımız şeyleri de yemiyoruz

Genişletmek için tıkla...

Yasamakguzel123 .!.:

Utanma değil de şimdi birileri canı çeker diye düşündüm. Tamam bir daha olmaz

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Canımızın çekeceği şeyleri yiyipte diyet motivasyonumuzu bozma :))

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Canımızın çekeceği şeyleri yiyipte diyet motivasyonumuzu bozma :))

Genişletmek için tıkla...

Yasamakguzel123 .!.:

teknoloji özürlülükte level atladım ne rozeti aktifleştirme bildim ne de söz yazabiliyorum biri bana görsel olarak anlatsın. Ben bu kadar cahil kalamam

Genişletmek için tıkla...

Yapmışsın

Zeynebim2020 .!.:

Adı: Zeynebin Annesi

Yaşı:32

Evli/bekar:Evli

Çocuk/yaşları: 5.5 ve 1

Emziriyormusun: Evet

Meslek: Matematik öğretmeniyim

Şu anda çalışıyomusun: Bebeğimi büyütüyorum çalışmıyorum.

Boy:1.52

Kilo: 71.5

Hedef:60

Daha önce başka takımda yarıştımı :Hayır

Kilo alma nedeniniz : Hamilelik

Bize kısaca kendini anlatırmısın:

Selâmlar

Yurtdışında yaşıyorum.
7 senelik evliyim.
2 evladım var. Gebelik öncesi 58 dim .
Dikkat edemeyip yedim de yedim.
Şu yaz dönemini iyi degerlendirmeliyim. İnşallah yine 58 olmak istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

VisneReceliii .!.:

9.TAKIM KATILIM FORMU

Adı:Vişne
Yaşı:29 (30a merdiven dayadım)
Evli/bekar:Evli
Çocuk/yaşları:5.5, 1.5
Emziriyormusun: evet
Meslek:—-
Şu anda çalışıyomusun: Ara verdim
Boy:160
Kilo:
Hedef:65 sonra 60
Daha önce başka takımda yarıştımı :
Kilo alma nedeniniz :ikinci hamilelik sonrası
Bize kısaca kendini anlatırmısın: Karantina zamanı ve sonrası bir türlü engel olamadığım yeme krizlerimin önüne geçmek için aranıza katıldım.Bunun tamamen sıkıntıdan olduğunu biliyorum aşacağıma inanıyorum. Daha önce ciddi kilo vermiştim yine vermek istiyorum.

Handandandan kilomu yarın sabah söylerim bugün tartılmadım

Genişletmek için tıkla...

zsaracoglu .!.:

Geliyor artık

Genişletmek için tıkla...

zsaracoglu .!.:

Kızlar ben birazdan yolcuyum dikkat edin kendinize çok gelemeyebilirim fırsat buldukça yazarım yine

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Lütfen kendini toparlayamaya çalış canım, kolay mı verdin o kiloları

Genişletmek için tıkla...

Pnrrr-20 .!.:

Kızlarrr suan cok mutluymm bugn esim dedi havalarda cok sicak bende ucusa gidiyorm ztn siz gidin en iyisi 1-2 gune hatta yarnki ucus bildirimine gore ya oncesi ya sonrasi gidebilrz ufaktan toparlanmaya basliycam. Bayram sonrasina kalir diyordm ama bayramda ailemle olucam sanirim hadi hayirlisi cok mutlu oldum yaa :)

Dun regl oldm bugn tarti inmis enazindan 6lari ucundanda olsa gordm oda sevindirdi

Genişletmek için tıkla...

ela_2019 .!.:

Ben bugünün p.tesi olduğunu bile unutmuşum. O yüzden tartilmadim. Çocuklarim hasta ben hasta. uyku düzenleri yokk. Pek bir şey anlamadim tatilden maalesef. Buraya da pek katilamiyorum. Ara ara giriyorum ama geçmişe pek bakamiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhaba arkadaşlar
Akşam için köfte hakkım vardı tavaya koydum üstüne de cam kapak koymuştum bi yandan sebze doğrarken çat diye bi ses cam kapak tuz buz oldu patladı onu temizleyim derken bir kepce corbam vardı ısıtmaya koymuştum onun da dibi yandı
Çok şükür cam kırıklarını falan topladım da korktum biraz

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Kendini bu kadar yorma canım buralara da gelemez oldun

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Yapmışsın

Eki Görüntüle 2668461

Genişletmek için tıkla...

Niran Nevra .!.:

Geceye bir şarkı bırakayım ve yatmaya gideyim
Hepinize iyi geceler tatlı rüyalar

Genişletmek için tıkla...

Yasamakguzel123 .!.:

Paylaşımında görseli görünce yaptım teşekkür ederim canım ☺. Yeni cililerim geldi 42 beden istemiştim bana bol geldi çok mutluyum cumartesi günü nişan var orda giyecektim daraltıp giyeceğim

Genişletmek için tıkla...

Zeynebim2020 .!.:

Arkadaşlar spor yarışı yapalım mı?
Belki bu sayede spora başlarım.

Genişletmek için tıkla...