Günaydın canımGünaydın arkadaşlar sabit kalanları ve eksi görenleri tebrik ediyorum. Artı görenler de cumaya kadar toparlarlar inşallah
Bugün benim doğum günümkendime fırında sebze yaparak kutlayacağım inşallah
hepinize sağlıklı günler diliyorum
Çok teşekkür ederim canım amin inşallah hepimiz için sağlıklı huzurlu mutlu yaşlarımız olsunDoğum günün kutlu olsun canım nice mutlu, sağlıklı, huzurlu yılların olsun inşallah
Çok teşekkür ederim kaptanım Allah hepimize mutlu huzurlu yaşlar versin sevdiklerimizleGünaydın canım
Nice yaşların olsun mutlu huzurlu İnşaallah
☹
Mutlu yıllarGünaydın arkadaşlar sabit kalanları ve eksi görenleri tebrik ediyorum. Artı görenler de cumaya kadar toparlarlar inşallah
Bugün benim doğum günüm
hepinize sağlıklı günler diliyorum
Handandandan
kaptanım 24 temmuz cuma son kilomuz kabul edilecek değil mi bu cuma bildirim yaparken ?
Hiç olmamış, biliyorsun zatenGünaydın kızlar
geçen cuma 80.9
Bugün 82
artı 1.100gr
eksiye geçmek için elimden geleni yapacağım
Cuma günü hesap yaparken 24 Temmuz kilolarımızı baz alacağız, yüzdemizi 2 'ye böleceğiz ama
Yani 24 temmuz ile 7 ağustos kilolarını baz alacağız yanlış hesaplamadım umarım
Güzel eksilerle geliriz inşallah bütün takım
Bugün takım içi kontrol olduğu için problem yok canım
Yani 24 temmuz ile 7 ağustos kilolarını baz alacağız yanlış hesaplamadım umarım
Handandandan
Haklısın kaptanım eksiye geçireceğim sözHiç olmamış, biliyorsun zaten
Tamam kaptanım
Ben OMAD denemesine başlayacağım yine yani günde tek öğün.
Seninde start vermene sevindim valla
Coşalım kızlar şu 3gunu akşamları ton balıklı salata ve çorbayla gecirsek eksiyi görürüz
Detokslara karşıyım anında geri geliyor
Herkese senin nezninde slm vereyim ablaNorth River gülüm beben ele avuca gelmeye başladı mı(rahat emmeye başladıysa tamamdır) az toparlanabildin mi
kaç aydır giremiyorum kim var kim yok kimler gelmişse hoşgelmis
hayır zaten karnimdaykende belliydi ama ikna edemedim doktor civanlari . Anasin ne ki danası ne olsuna bağladık sonunda . 45 günlük kolik bir bebeyle gece gündüz ayaktayım ve kilo veremiyorum hep ödem 30 derece ev mi olur ya 
ilerlemeden dur demeye geldim
Handandandan
yer var mı
