Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ucmelekannesi · 5 Ağustos 2020

Bugun yeni bir baslangic ins .
Bidaha basliyim ins sonu gelecek bu kilo alip vermelerin

Yesil cayimi iciyorum bahceye guneslenmeye cikacagiz kizlarla ins.

Sizler neler yapiyorsunuz bakalim.

Nerde herkesler tatil bitmedimi daha bu grup be zaman canlanacak :KK73:

Ucmelekannesi · 5 Ağustos 2020

U UcanSupurge canim mezuniyet nasil gidiyor .
Kilo bildirimlerini takip edemedim koruma guzel gidiyormu

Ha bide bebis istiyordun durumlar nasil :KK48:

Ucmelekannesi · 5 Ağustos 2020

Kimseler yok bende kaciyorum islerimi halledip kizlari disari cikartiyim bende opuldunuz

ATTRAENTE · 5 Ağustos 2020

Tünaydın canlar :)))
Bugün geç kalktım yıllarr sonra ilk kez 10:30 a kadar uyumuşum, sevindirik oldum
Öğlen namazından sonra yine yürüyüşe çıkacağım, yemekte yapmam lazım ama kafamda hiç fikir yok
Öpüldünüz hepiniz :)))

Handandandan · 5 Ağustos 2020

Tünaydın Kızlar

Aslında hep okuyorum ama yazamıyorum..
Bugünlerde bir belirsizlik içindeyim.
Karar vermem gereken şeyler var ben ve çocuklarım için hayati önem taşıyan.

Hepinizden istediğim ve ricam takımı ve motivasyonu canlı tutmanız.
Bunu yaptığınızda belki bende sizin enerjiniz ve motivasyonumuz ile kendime gelirim...

Lütfen kendinizi ve takımı bırakmayın.

Ucmelekannesi · 5 Ağustos 2020

Niran Nevra .!.:
Tünaydın Kızlar

Aslında hep okuyorum ama yazamıyorum..
Bugünlerde bir belirsizlik içindeyim.
Karar vermem gereken şeyler var ben ve çocuklarım için hayati önem taşıyan.

Hepinizden istediğim ve ricam takımı ve motivasyonu canlı tutmanız.
Bunu yaptığınızda belki bende sizin enerjiniz ve motivasyonumuz ile kendime gelirim...

Lütfen kendinizi ve takımı bırakmayın.

Hakkinizda hayirlisi canim. Kararin senin ve ailen icin guzel seyler getirsin ins.

Ben motive ve buradayim bu gunden itibaren .

Buraya her zaman gel ve anlatmak istersen de dinleriz seni biliyorsun

North River · 5 Ağustos 2020

Beyazkugu87 .!.:
Hesap detaylarindan yapılıyor

sağol canım

bi prenses annesi .!.:
insAllah benim oğlumda melek derim bende bklm başlamaz insAllah bizde de
dediğin gibi tartiyorum cnm su an için kilo almış gözüküyor MaşAllah sağlık ocağında tarttildigini baz alınca ama işte içim bı rahat edemiyor her gün de süt miktarı aynı olmuyor suyu bugün biraz az içtim snrm memeyle bitisktik bugün gün aç kalmadı snrm ama az olunca çok şık emdi
evet cnm 12 temmuzda doğum yaptım Saolasin Allah razı olsun

Hesap bilgilerinde başlangıç güncel kilonu yazınca oluyor cnm

sürekli emince sütün ne olduğunu nereye gittigini anlamıyor insan

Fit mutlu anne · 5 Ağustos 2020

nanekekik .!.:
sağol canım
sürekli emince sütün ne olduğunu nereye gittigini anlamıyor insan

Aynen hiç dolu hissetmiyo insan göğsünü sıkınca çıkıyor ama

North River · 5 Ağustos 2020

bi prenses annesi .!.:
Günaydın kızlar hala erken kahvaltı yapamıyorum gece kaç kez uyanınca sabah uyuyorum kahvaltı Faslı bitti çay içiyorum şimdi kızlar su okul mevzusu çok canımı sıkıyor cidden bu sene birinci sınıfa gidecek kızım ama nasıl olacak 3 gün okula gitmeyle pekistirecekmis dahası okulda temizlik mesafe olayı nasıl olacak nasıl koruyacaklar kendilerini

Aynı durum bizde de anaokuluna gidecek evde kalsa kardeş yeni eve bağlanack kalmasa ayrı dert. Profesyonel yüzücü yetiştiren havuzla görüştük hafta içi 4 gün akşam en kotu sadece yüzmeye gidecek okul olmayacak seneye de Allah kerim

Fit mutlu anne · 5 Ağustos 2020

nanekekik .!.:
Aynı durum bizde de anaokuluna gidecek evde kalsa kardeş yeni eve bağlanack kalmasa ayrı dert. Profesyonel yüzücü yetiştiren havuzla görüştük hafta içi 4 gün akşam en kotu sadece yüzmeye gidecek okul olmayacak seneye de Allah kerim

Hayırlısı bklm seneye ne olur bilinmez ama bizde dilekçe verdik bu sene erteledik birinci sınıfı ay olarak göndermeme şansımız varmış Rabb'im aydınlığa çıkarsın insAllah daha da kötüye gitmez durum

UcanSupurge · 5 Ağustos 2020

Ucmelekannesi .!.:
U UcanSupurge canim mezuniyet nasil gidiyor .
Kilo bildirimlerini takip edemedim koruma guzel gidiyormu

Ha bide bebis istiyordun durumlar nasil

65-66 civarındayım canım geçen ay korunmadık ama olmadı çalışmalara devam

sen napıyorsun çok özlettin kendini

Niran Nevra .!.:
Tünaydın Kızlar

Aslında hep okuyorum ama yazamıyorum..
Bugünlerde bir belirsizlik içindeyim.
Karar vermem gereken şeyler var ben ve çocuklarım için hayati önem taşıyan.

Hepinizden istediğim ve ricam takımı ve motivasyonu canlı tutmanız.
Bunu yaptığınızda belki bende sizin enerjiniz ve motivasyonumuz ile kendime gelirim...

Lütfen kendinizi ve takımı bırakmayın.

Canım inşallah her şeyin en hayırlısı olur hakkınızda biz buradayız sabah annemler geldi gitti hazırla topla, bahçeden bir şeyler toplayıp gelmişler onları kaldır derken anca gelebildim

LoveAndMarriage · 5 Ağustos 2020

zsaracoglu .!.:
65-66 civarındayım canım geçen ay korunmadık ama olmadı çalışmalara devam sen napıyorsun çok özlettin kendini

Kaç kiloyla mezun olmuştun

kilo koruma zor oluyor mu

Ucmelekannesi · 5 Ağustos 2020

zsaracoglu .!.:
65-66 civarındayım canım geçen ay korunmadık ama olmadı çalışmalara devam sen napıyorsun çok özlettin kendini

Canım inşallah her şeyin en hayırlısı olur hakkınızda biz buradayız sabah annemler geldi gitti hazırla topla, bahçeden bir şeyler toplayıp gelmişler onları kaldır derken anca gelebildim

Evimdeyim pazartesiden beri canim. Evine alisma sureci yasiyorum resmen duzenimi unitmusum

Temizlik yapilacak ama bir turlu baslayamadim.

Annenler gelecekti doktor icin bi sikinti yoktur ins.

Korumada super ayni duruyorsun demekki sen beslenme bicimini oturtmussun artik.

Bebisinde vakti var demekki daha olur ins

UcanSupurge · 5 Ağustos 2020

LoveAndMarriage .!.:
Kaç kiloyla mezun olmuştun kilo koruma zor oluyor mu

65 kiloyla mezun oldum canım şu sıra epey yoğundum doğru düzgün yemeye fırsatım olmadı bundan sonra ne olur bilemiyorum

Ucmelekannesi .!.:
Evimdeyim pazartesiden beri canim. Evine alisma sureci yasiyorum resmen duzenimi unitmusum
Temizlik yapilacak ama bir turlu baslayamadim.

Annenler gelecekti doktor icin bi sikinti yoktur ins.

Korumada super ayni duruyorsun demekki sen beslenme bicimini oturtmussun artik.

Bebisinde vakti var demekki daha olur ins

Gelip gittiler canım nakil sonrası rutin kontroller çok şükür bi sıkıntı yokmuş 1 ay sonra tekrar gelecekler
İki öğün besleniyorum canım yine kilo verdiğim öğünlerden biraz fazla yiyorum alacam diye korkuyorum ama şükür almadım hareketli geçiyordu kaç gündür belki de ondan almadım
Folik asit almıştım onu bile içemedim bütün düzenim bozulmuştu evde bir sürü misafir 1 hafta da biz köyde kaldık olmasını beklemiyordum da açıkçası

ATTRAENTE · 5 Ağustos 2020

zsaracoglu .!.:
65 kiloyla mezun oldum canım şu sıra epey yoğundum doğru düzgün yemeye fırsatım olmadı bundan sonra ne olur bilemiyorum

Gelip gittiler canım nakil sonrası rutin kontroller çok şükür bi sıkıntı yokmuş 1 ay sonra tekrar gelecekler
İki öğün besleniyorum canım yine kilo verdiğim öğünlerden biraz fazla yiyorum alacam diye korkuyorum ama şükür almadım hareketli geçiyordu kaç gündür belki de ondan almadım
Folik asit almıştım onu bile içemedim bütün düzenim bozulmuştu evde bir sürü misafir 1 hafta da biz köyde kaldık olmasını beklemiyordum da açıkçası

Bayılıyorum enerjine maşallah :))
O folik asiti içme herkese veriyorlar ama iyi bir şey değil, gıdalardan almaya çalış, fasulye, portakal, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado ve yapraklı yeşilliklerin hepsi folat içerir. Sentetik vitaminler beslenemeyen insanlar ve yatalak hastalar içindir, gördüğüm herkese aktarıyorum doktorumun bu tavsiyesini

UcanSupurge · 5 Ağustos 2020

ATTRAENTE .!.:
Bayılıyorum enerjine maşallah :))
O folik asiti içme herkese veriyorlar ama iyi bir şey değil, gıdalardan almaya çalış, fasulye, portakal, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado ve yapraklı yeşilliklerin hepsi folat içerir. Sentetik vitaminler beslenemeyen insanlar ve yatalak hastalar içindir, gördüğüm herkese aktarıyorum doktorumun bu tavsiyesini

Teşekkür ederim canım

Ben de hiç sevmiyorum ilaç içmeyi kaç aydır yarısını anca bitirdim Niran da yeşil yapraklı sebze tüketirsem folik asit takviyesine ihtiyaç kalmayacağını söylemişti şu sıra semiz otu tüketiyorum bol bol

Handandandan · 5 Ağustos 2020

ATTRAENTE .!.:
Bayılıyorum enerjine maşallah :))
O folik asiti içme herkese veriyorlar ama iyi bir şey değil, gıdalardan almaya çalış, fasulye, portakal, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, avokado ve yapraklı yeşilliklerin hepsi folat içerir. Sentetik vitaminler beslenemeyen insanlar ve yatalak hastalar içindir, gördüğüm herkese aktarıyorum doktorumun bu tavsiyesini

Canım teşekkür ediyorum bildiklerini paylaştığın için
Vitaminler kalıcı kilo yapar, ayriyeten artık doktorlar da gebelikte folik asite gerek yok, hatta kullanımının zararlı olduğunu söylemeye başladılar

Pembe Lotus · 5 Ağustos 2020

Niran Nevra .!.:
Tünaydın Kızlar

Aslında hep okuyorum ama yazamıyorum..
Bugünlerde bir belirsizlik içindeyim.
Karar vermem gereken şeyler var ben ve çocuklarım için hayati önem taşıyan.

Hepinizden istediğim ve ricam takımı ve motivasyonu canlı tutmanız.
Bunu yaptığınızda belki bende sizin enerjiniz ve motivasyonumuz ile kendime gelirim...

Lütfen kendinizi ve takımı bırakmayın.

Hakkınızda hayırlı olsun canım
kararın hayırlar ve mutluluk huzur sağlık getirsin inş herşey istediğin gibi olur âmin

dolunaydanmi neden bilmiyorum modum aşırı düşük kendimi toparlayamıyorum hep uykum var
biliyorum yasadimda depresyon baslangici gibi bisey silkelenmem lazım

LoveAndMarriage · 5 Ağustos 2020

zsaracoglu .!.:
65 kiloyla mezun oldum canım şu sıra epey yoğundum doğru düzgün yemeye fırsatım olmadı bundan sonra ne olur bilemiyorum

Gelip gittiler canım nakil sonrası rutin kontroller çok şükür bi sıkıntı yokmuş 1 ay sonra tekrar gelecekler
İki öğün besleniyorum canım yine kilo verdiğim öğünlerden biraz fazla yiyorum alacam diye korkuyorum ama şükür almadım hareketli geçiyordu kaç gündür belki de ondan almadım
Folik asit almıştım onu bile içemedim bütün düzenim bozulmuştu evde bir sürü misafir 1 hafta da biz köyde kaldık olmasını beklemiyordum da açıkçası

Ohh çok iyi almamışsın

biz de mezun olunca almayız inşallah

Pembe Lotus · 5 Ağustos 2020

Bugün yattım kalktım sürekli sadece 40dk yürüyüş yaptım kızımı eltime bırakıp

aastrolojiden anlayan varmı bu neyin nesi ya

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

ACTA EST FABULA

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🦉

9. Takım 👩‍🎓☘️

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

🦉

ACTA EST FABULA

🦉

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Nirvana

9. Takım 👩‍🎓☘️

Nirvana

Benzer Konular