Bence sadece ödem attırıyor, bir ara yaptım, bırakınca geri geldi gidenler.
Benimkiler bayilirlar tatliya firin tepsisiyle yapilir ki esim yapmisken az yapma kafasinda.
Benim evde TV olmayınca kör dahil kalmışımTlc nin meshur programi agir yasamlarin doktoru canim kendileri. O programi izlerken allahim diyorum nereye kadar sonumuz boylemi olacak
Aslinda buda mantikli zaten su istahi baya kapatiyor. Bu kurde baya tokluk hissi veriyor o acidan iyi bence. Kahvaltida kendimi sinirlamadigim halde cok yiyemedim mesela.
Evet ya nerde bu kız@ela_2019
İyice karaborsa oldun canım
Bu Cumaya kadar gelmezsen diskalifiye olacaksın, haberin olsun
Yarın güzel bi eksi gelirse kendini küçük bi kaçamakla ödüllendirebilirsin canım
Bayılıyorum bu adamın fevri çıkışlarınaHem yüzümüz gülsün hem motivasyon olsun takımımız için
sevgili dr nowzaradan dan incilerEki Görüntüle 2671857
Bi an önce kurtul dolapta durdukça aklına gelecekKizlar evleri sildim supurdum.
Yesil cayimi ictim. Canim acayip tatli istiyor ve isin kotusu dolapta tatli var
Esim erken geldi bugun aksam uzeri yuruyuse cikalim parka diyor ama ortada yemek yok daha. Bense koltukt miskinlik yapiyorum.
Su tatliyi bir an once ev ahalisine bitirtmeliyim dun yedim bugun yememeliyim artik.
Ama bahsettiği kişiler 300 kilo civarı kuzum1 ayda 23 kilo versem takla atarim
TLC de ağır yaşamlar programındaki doktor canım 300 kilo civarı hastaları var
Basarabilene en guzeli o kutuyu eve sokmamak canim. Bildigim kadariyla evinde internette yoktu senin.Benim evde TV olmayınca kör dahil kalmışım
O kadar olmayız korkma..
Evet canim o bunyelere 20 kusurlu kilolar ancak eksi oluyor. Bizim 1 yada 2 kilo gibi.
Ne güzel canım ben tatlıyı sadece misafir gelince yapıyorum fazla kalırsa da hemen komşularımın tabağı filan varsa koyup götürüyorum yoksa yerim yani biliyorum
Bizim evde 3 tv var. Ama hepsi YouTube açmak için var sayılırBenim evde TV olmayınca kör dahil kalmışım
O kadar olmayız korkma..
Zaten artık tv devri kapandı bence. İnternet üzerinde her şey
Keşke ya. Sinir oldum 1 kilo da olsa her hafta veriyordum. Bayramda bi artıya geçtim. Bi de onu vermekle uğraştım. Aslında fazladan baklava ve sarma yemiştim. Artı olarak dönecek ne vardıEvet canim o bunyelere 20 kusurlu kilolar ancak eksi oluyor. Bizim 1 yada 2 kilo gibi.
Ama ne guzel olurdu demi 1 ayda ideal kilodayiz
Benim kızlar çok az yiyor canım
Aynen canım yürüyemiyor çoğu izlerken çok üzülüyorum
Allah başa vermesin herşeyin başı sağlık
ah ahh kilolar hemen kapida bekliyorlar canim.Keşke ya. Sinir oldum 1 kilo da olsa her hafta veriyordum. Bayramda bi artıya geçtim. Bi de onu vermekle uğraştım. Aslında fazladan baklava ve sarma yemiştim. Artı olarak dönecek ne vardı
Bende tek cesit yapiyorum su bir kac gundur yanina ya salata ya karpuz oluyor yetiyor oda. Benimkilerde genelde az yer. Ama sevdikleri seyi abartabiliyorlar bazen. Ortanca hafif gobekli ve caktirmadan onu frenlemeye calisiyorum su aralar.Benim kızlar çok az yiyor canım
Ben diyetteyim diye yemiyorum
Eşim de hep ben yiyorum diye isyanda.
Az yap kimse yemiyor diyip duruyordu.
Baktım adam haklı, kızları da fazla yemeye alıştırmayalım diye düşündüm
Yemek yaparken yanına pilav salata cacık yapardım, bıraktım artık, tek çeşit sebze yemeğinin yanına isteyene ayran, isteyene yoğurt veriyorum, kuru soğan ve süs biberi de koyuyorum masaya..
Yemek artarsa ertesi güne o zaman yanına pilav yapıyorum.
Bugün sadece domates çorbası yaptım mesela, kızlara birer kase zor içirdim.
Mutfakta geçirdiğim zaman azaldı, bulaşık bile azaldı.
Canıma minnet
Bunu yapanlar yanında başka neler yapıyorlar her şeyi bilmek lazım
Evden başka yere gidip dönünce öyle oluyor maalesef canım. Hem oradaki temponun hem de eve dönüş temposunun acısı çıkıyor
Haklısın canım elimizden geldiğince katılalım sohbete
Mutfak kapısına asmak lazım bunuHem yüzümüz gülsün hem motivasyon olsun takımımız için
sevgili dr nowzaradan dan inciler
Kolay gelsin canım. Eşim tatlıya bayılır evde tatlısız duramaz. Diyete başladığımdan beri de durum aynı bugün tekrar yaptım hattaKizlar evleri sildim supurdum.
Yesil cayimi ictim. Canim acayip tatli istiyor ve isin kotusu dolapta tatli var
Esim erken geldi bugun aksam uzeri yuruyuse cikalim parka diyor ama ortada yemek yok daha. Bense koltukt miskinlik yapiyorum.
Su tatliyi bir an once ev ahalisine bitirtmeliyim dun yedim bugun yememeliyim artik.
neyse ki tutuyorum kendimi 
Tabiki spor ana etmen olmazsa olmaz.
Benim esimde tam bir tatli canavari. Aksam yemeginde tatlisiz karnim doymuyor der hep.Evden başka yere gidip dönünce öyle oluyor maalesef canım. Hem oradaki temponun hem de eve dönüş temposunun acısı çıkıyor
Haklısın canım elimizden geldiğince katılalım sohbete
Mutfak kapısına asmak lazım bunu
Kolay gelsin canım. Eşim tatlıya bayılır evde tatlısız duramaz. Diyete başladığımdan beri de durum aynı bugün tekrar yaptım hatta
İnşaallah kötü birşey yokturEvet ya nerde bu kız
TV vardı ilk yıllarımızda
En güzeli canım.
