Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ucmelekannesi · 1 Eylül 2020

Niran Nevra .!.:
Bu hastalık bu ara kanda pıhtılaşma yapıyormuş canım, limonlu su içir eşine istersen

Tamam canim yapiyim icsin

Pembe Lotus · 1 Eylül 2020

Ucmelekannesi .!.:
Merhabalar kizlar.

Esim ise gitmedi bugun dunden beri oksuruk,ates ve halsizligi var yatiyor simdi.
Halsizlik hafif bendede var hayra alamet olsun ins

Kahvaltimi yaptim kahvemi aldim geldim neler yapiyorsunuz bakalim

Geçmiş olsun canım

denizbenimadim · 1 Eylül 2020

Namaria .!.:
cok haklısın canım işte üzüldüğüm bu adaletsizlik yani işini iyi yapmanın 5 sene doldurmanın vs. hiçbir önemi yok yeter ki amcan dayın olsun işini görecek.
aynen hakkımızda hayırlısı olsun Rabbim dilerse önümde dünya engel olsa bişey yapamaz, ben böyle yaşadım bugüne kadar bundan sonra da aynı olacak inşallah.
çok teşekkür ederim

Dayın olsa da o yolu seçme canım. O zaman onlardan ne farkın kalır. Biz işimizi iyi yapmakla yükümlüyüz. Ancak namuzsuzlar o kadar çok ki normali yapmak lüks görünüyor. Bırak herkes kendi pisliğinde boğulsun. Kimsenin saltanatı sonsuza kadar sürmediği gibi kimse ölümsüz de değil. 3 kuruşluk dünya menfaati için üzülmeye de karakterinden ödün vermeye de değmez. Sen gönlünü ferah tut gerisi Allah kerim

Ucmelekannesi · 1 Eylül 2020

Beyazkugu87 .!.:
Geçmiş olsun canım

Sagol canim benim

Namaria · 1 Eylül 2020

hadikonusalim .!.:
Dayın olsa da o yolu seçme canım. O zaman onlardan ne farkın kalır. Biz işimizi iyi yapmakla yükümlüyüz. Ancak namuzsuzlar o kadar çok ki normali yapmak lüks görünüyor. Bırak herkes kendi pisliğinde boğulsun. Kimsenin saltanatı sonsuza kadar sürmediği gibi kimse ölümsüz de değil. 3 kuruşluk dünya menfaati için üzülmeye de karakterinden ödün vermeye de değmez. Sen gönlünü ferah tut gerisi Allah kerim

yok canım bugüne kadar herşeyi kendi emeğimle yaptım bundan sonra da olsa bile tenezzül etmem.
Müdüre de dedim zaten işimi görecek biri olsa burda6. seneme girmezdim diye.
cok haklısın cok tesekkürler.

chnnmkiz · 1 Eylül 2020

ekim2009 .!.:
kıyamam kuzumm yaaa aşırı yorgunluk ve koşturma yetişemem korkusu oluşturmuş bence sen kendini kasıyorsun işi çocukları evi yemeği her şeyi yapmaya çalış dur . sinirlerin bozulur tabi karbonhidratı tatlıyı kökten kesip gözle görülür kilonda azalma olmazsa insanın moralide uçurumdan atlar, siniri de keçilere karışır
bence senin bu kadar oluyor diyip bir rahatlamaya ihtiyacın var olduğu kadarını yaparım mükemmel olmak zorunda değilim demeye ihtiyacın var gülüm hayat sen kassan da koştursan da rahat davranıp yapabildiğini yapıp gerisini bıraksan da geçiyor , her gün karın da doyuyor çocuklarda büyüyor

Oyle ablacim biliyorumda o kivama gelemedim hala. Yorgunluktan oluyorum bugun hic bisey yapmiycam diyerek gidiyorum eve ama icim durmuyo. Otursam skiliyorum gezmeyi sevmem. Kendime ediyorum. E bosta birakmiyolar zaten mesela annem sebzeleri hazirlamis aradi gelirken kavanoz getir melemen yapicaz dedi. Hadi buyur napiyim simdi. Kilo meseleside zannimca benim baskul cok bozuk baska biyerde tartilmam lazim tunigim bayabaya bolgeldi bugun.

Fitt_anne · 1 Eylül 2020

Lusi .!.:
Rakip miyiz etiket görmedim haberim yoktu şimdi oldu
Pasta yok pasta bitti pasta

Ben seni tutuyorum kedi kız

Elisa01 .!.:
sağolun kızlar
Cacığı sarımsaklı yapınca baya tok tutuyor sarımsağı evde olunca yemek lazım tabi

Sarımsağı sık tuketiyorum maske ile dolasinca dışarda rahat oluyir koku problemi de olmuyor

Fitt_anne · 1 Eylül 2020

Elisa01 .!.:
Bende 9.takım yarışmasına baslamadan önce her pazartesi diyete başlıyordum

Pazar günüde tıka basa ne canım cekersede yerdim

chnnmkiz · 1 Eylül 2020

Ucmelekannesi .!.:
Merhabalar kizlar.

Esim ise gitmedi bugun dunden beri oksuruk,ates ve halsizligi var yatiyor simdi.
Halsizlik hafif bendede var hayra alamet olsun ins

Kahvaltimi yaptim kahvemi aldim geldim neler yapiyorsunuz bakalim

Gecmis olsun canim normal griptir insallah. Bilgilendir bizide merak ederiz.

Fitt_anne · 1 Eylül 2020

Beyazkugu87 .!.:
Ara ogunumu yapıyorum yogurt şeftali
Eltim msj attı sabah öğlen bisey yeme aşure yapıyorum bi kase yersin dedi sekerini az koyucagim dedi pişmemiş daha
Bende dayanamadim yogurt şeftali yiyorum

1 kase öğle yemeği niyetine geçer bence cokda cız sayılmaz aşure

Frozen01 · 1 Eylül 2020

Tekrar dene .!.:
Sarımsağı sık tuketiyorum maske ile dolasinca dışarda rahat oluyir koku problemi de olmuyor

Soğan ve sarımsak hem tok tutuyor hem zayıflamaya yardımcı ama kokuyor işte

chnnmkiz · 1 Eylül 2020

Namaria .!.:
cok haklısın canım işte üzüldüğüm bu adaletsizlik yani işini iyi yapmanın 5 sene doldurmanın vs. hiçbir önemi yok yeter ki amcan dayın olsun işini görecek.
aynen hakkımızda hayırlısı olsun Rabbim dilerse önümde dünya engel olsa bişey yapamaz, ben böyle yaşadım bugüne kadar bundan sonra da aynı olacak inşallah.
çok teşekkür ederim

Olumlu dusunuyorum dedigi arkadasin dayisi varmis zannimca. Birak Allahindan bulur nasilsa boyleleri. Bide torpil isterim diye acik acik soyluyo cok terbiyesizmis.

Fitt_anne · 1 Eylül 2020

Beyazkugu87 .!.:
Bende kofteleri akşam elektrikli mangalda yapmaya karar verdim hafif olur biber çeşitleride kozlerim

Patlıcan da kozle benim için

çok lezzetli oluyor

Ucmelekannesi · 1 Eylül 2020

Tekrar dene .!.:
Ben seni tutuyorum kedi kız

Sarımsağı sık tuketiyorum maske ile dolasinca dışarda rahat oluyir koku problemi de olmuyor

bende cok sik tuketiyorum canim.
Esimde sevince hic sikinti olmuyor

chnnmkiz .!.:
Gecmis olsun canim normal griptir insallah. Bilgilendir bizide merak ederiz.

sagol canim ins oyledir.

Tekrar dene .!.:
1 kase öğle yemeği niyetine geçer bence cokda cız sayılmaz aşure

Cok sekerli olmazsa bencede gayet doyurucu bir ogun olur

Handandandan · 1 Eylül 2020

Ucmelekannesi .!.:
Oyle gibi canim hastaneye gitti yogunluktan muayene olamadan gelmis ozele gidecek biraz sonra. İstahsizlik ta var hayirlisi olsun bakalim

İştahsızlık vücudun kendini iyileştirdiğinin belirtisidir canım, korkmayın

UcanSupurge · 1 Eylül 2020

Kızlar

Handandandan çok haklı kendi kendinize kilo verecekseniz yükleyin bir uygulama günlük yediklerinizin kalori takibini yapın cumadan Cuma’ya haftalık kilo takibinizi yapın sen gelmezsen ben gelmezsem ne bir takım ruhu oluşur ne başarı elde edebiliriz sadece menü ve kilo bildirimi yapılan yer olarak görmek doğru değil motive etmiyorsanız motive de beklemeyin başarılı olan takımlarda genel olarak takım bilinci oluşmuş durumda derece alamayan takımlar ise girip bakabilirsiniz sadece menü ve kilo bildirimi var sizin bireysel başarınız takımın başarısı demek burada hiç birimiz kilo verdik diye üzülmüyoruz değil mi ? Bazı günler uğrayamayabiliriz sebeplerini söyleriz açıklarız sıkıntı değil bi menü yorumlarken bile afiyet olsundan başka bir şey yazmaya üşeniyorsak lütfen durup kendinize sorun içimden gelmiyorsa benim burda ne işim var diye ? Bütün çabamız takım ruhunu oluşturmak için yoksa kimse makine değil her hafta çok iyi sonuçlar elde edemeyiz zaten başarısız olsak Bile yeter ki takım ruhumuz oluşmuş olsun

Lusi · 1 Eylül 2020

Elisa01 .!.:
Hepsini yidin mi
Evet rakibiz uyan kız
Senden ses çıkmayınca bende yazamadım rakipmisiz

Heheehh kim kimin rakibi nerde yazıyor ben de bakiiim bi :KK53:

Hem salı günü mü söylenir bu :KK70:

Lusi · 1 Eylül 2020

Tekrar dene .!.:
Ben seni tutuyorum kedi kız

Sarımsağı sık tuketiyorum maske ile dolasinca dışarda rahat oluyir koku problemi de olmuyor

Maske sana yaramış ehuhehhe :KK53:

Tut beni canım en çok beni tut bırakma

Handandandan · 1 Eylül 2020

Ucmelekannesi .!.:
E sen babanlami oturuyorsun simdi.

Fark eden bisey yokki canim annen gelince onunla sende goriseceksin yine.gidip mesafeli durup kafanimi dagitsaydin acaba

Oglun nasil oldu rahatladimi biraz daha

Babamla oturuyorum canım, babacıyım ben

Gitmek içimden gelmedi, kendi kabuğumu daha çok seviyorum herhalde

Frozen01 · 1 Eylül 2020

Lusi .!.:
Heheehh kim kimin rakibi nerde yazıyor ben de bakiiim bi
Hem salı günü mü söylenir bu

sen ayakta uyuyon kız

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Nirvana

🥳

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Nirvana

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

🦉

O zaman dans 🕺

O zaman dans 🕺

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular