- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.821
Takım kurallarımızı okumadın mı canım, menüleri buraya yazmıyoruz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.822
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.823
Cuma 79.0
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
- 22 Şubat 2020
- 717
- 3.325
- 43
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.824
Hedef belirlemeyen kızlar, lütfen hedeflerinizi belirler misiniz
AĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(28 Ağustos-25 Eylül) (4 haftalık)
Handandandan (75.5) ---------- 71.5
Fitt_anne (80.2)---------75
Pembe Lotus (79.8)-------------- 75
Namaria 108.5-------103.4
@Elisa01 70.4________ 67.0
Pnrrr-12 73.6 ------------- 69.8
Lusi (67.9)------------ 62
ekim2009 (82.0).......................80
denizbenimadim (71)------- 67
strontium (71.1)...............68
Ucmelekannesi 74.5............71
MmerVveeEee 74,2......70
Yasamakguzel123 (59.9).............57.0
Son listeyi alıntılayarak hedeflerimizi belirleyelim (alıntının başındaki ve sonundaki ekleri silerek paylaşalım)...
Kopyala yapıştır yöntemini kullanmayalım. (liste darmadağın oluyor o zaman)
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.825
AaaaTamam iste abla yarin baslayip devamini getirip aylar sonra fistik hale gelecegin gun yarin. Yani yarin guzel bir gun
Sende mi bugün başlıyorsun.
Hadi bismillah diyelim birlikte o zaman
Seninde listeye artı olarak girebilme zamanın geldi bence
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.826
Gunaydın canlar 
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.827
günaydııınnnn 9. takımın güzellikleri 
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.828
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.829
benim koca kişisi işe başladı geçen hafta salı strese girdi her şeye kızıyor eleştiriyor hiç durmadan hem de cuma eve geldiğinden dün gece uyuyana kadar sanki 1 ay geçtiBende haftasonu tatil pisikolejisi ile hiç iş yapasim olmaz ama isim çokoyuzden bende sevmiyorum galiba
hafta sonu bitmek bilmedi ve ben karınca misali sürekli iş yaptım dün gece ütü bittikten sonra sadece keyfine 1 saat oturup kitap okudum:)) ben koca evde diye hafta sonunu sevmiyorum çok yıpratıyor beni:)
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.830
Emekli olunca ne yapacaksın bu kocaylabenim koca kişisi işe başladı geçen hafta salı strese girdi her şeye kızıyor eleştiriyor hiç durmadan hem de cuma eve geldiğinden dün gece uyuyana kadar sanki 1 ay geçti
- 22 Şubat 2020
- 717
- 3.325
- 43
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.831
Metabolizman mı yavaşladı? Başka bir şey bulamadım. Diyet yapmana rağmen alıyorsun kaptanımCuma 79.0
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.832
helal olsun sana kökten değişime girmişsin , dersler online olunca en azından kendine zaman kalır bu fırsatı iyi değerlendir gülüm her şey bizimle başlar:)Hoşbuldum canımçok şükür uğraşıyorum online özel derse başladım biraz hazırlık yapıyorum
Kilom biraz durdu 87 de ama devam
Canım kalıcı olmadan hemen ver Kilo bende ağırlık yapıyor sinirlerimi bozuyor
87 kiloyum en son 87.8 idim biraz yavaş gidiyor ama gidecek inşallah
Evet abla arada uğradımkilo verince daha iyi geldi bir kuaför işi kaldı toplu değişim yapıyorum ☺Daha 15 kilo vermek istiyorum inşallah bunlarda gider
- 22 Şubat 2020
- 717
- 3.325
- 43
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.833
Yaptım olmadı mı
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.834
Kızlar burda hava o kadar sıcak ki kafayı yemek üzereyim.
Kaç günlerdir adama yalvarıyorum, soğuk bir şehre yerleşelim diye, kabul etmiyor, çünkü o da soğuk sevmiyor.
Balkonda yatıyorum hava sıcak diye, atlet bile giymediğim için üşütmüşüm, sağ yanım kurşun girmiş gibi ağrıyor.
Ağrısı belki biraz hafifler diye sıcak banyo yaptım, yine geçmedi
Kaç günlerdir adama yalvarıyorum, soğuk bir şehre yerleşelim diye, kabul etmiyor, çünkü o da soğuk sevmiyor.
Balkonda yatıyorum hava sıcak diye, atlet bile giymediğim için üşütmüşüm, sağ yanım kurşun girmiş gibi ağrıyor.
Ağrısı belki biraz hafifler diye sıcak banyo yaptım, yine geçmedi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.835
emekli olunca stresi kalmaz bana bulaşmaz gibi geliyor niranım dün gece ütü yapıyorum (mutfakta leptapda dizi açıp izlerken ) her parçayı ütüleyip hemen götürüp dolaba asıyorum ki hareket olsun yoksa kapının koluna da yığabilirim neyse işte her salonun kapısının önünden geçerken benim ki nette fasulye turşusu tarifi bulmuş videolu gel bak diyor ütü açık diyorum ısrar ediyor en son gittim baktım video sahibi kadının adını aldım kendi leptabımdan girip sık kullanılanlara ekledim bunu da dedim de sustu valla tam delirtmelik gidip bakmasam kavga çıkaracak, gündüzde bir şey dedi ben de nedir dedim diye hayatında benim kadar cahil kimseyi tanımamış çok cahilmişim bunu en az 4-5 kere söyledi , ben de inşallah tanıdığın en cahil ben olurum, hayatında bundan sonra hep çok kültürlü bilgili insanlarla muhattap olursun da onlarda sana hayatımızda senin kadar cahilini tanımadık derler dedim güldüm her şeyi sıkıntılı bu ara :)
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.836
çok geçmiş olsun gülüm sıcakta uyunmuyor balkon da sabah serinliyor çarpılıyor insan taşının anacım hatayın demirbaşı mısınız serin memleket olmasa da normal bir yer olsun nemi sıcağı aşırı olmayanKızlar burda hava o kadar sıcak ki kafayı yemek üzereyim.
Kaç günlerdir adama yalvarıyorum, soğuk bir şehre yerleşelim diye, kabul etmiyor, çünkü o da soğuk sevmiyor.
Balkonda yatıyorum hava sıcak diye, atlet bile giymediğim için üşütmüşüm, sağ yanım kurşun girmiş gibi ağrıyor.
Ağrısı belki biraz hafifler diye sıcak banyo yaptım, yine geçmedi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.837
sen geçenlerde 78 i gördüm dememiş miydin canoom cuma da 79 olarak bildirim yaptın değil miCuma 79.0
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.838
kilo bildirmini yapayım da yaprak çıkardım dondurucudan az sarma dolma yapayım evin haşmetma erkeklerine
cuma : 82.0
p.tesi 81.9
fark -100 gr
malum dönem zamanı tam başlamadı ama , inşallah cumaya ödem v.s. olmaz
Pnrrr-12
gülüm sen de kilo bildirimine beni etiketle ki not alayım sen cuma 800 gramla beni geçmiştin en son :)
cuma : 82.0
p.tesi 81.9
fark -100 gr
malum dönem zamanı tam başlamadı ama , inşallah cumaya ödem v.s. olmaz
Pnrrr-12
gülüm sen de kilo bildirimine beni etiketle ki not alayım sen cuma 800 gramla beni geçmiştin en son :)
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.839
İyi laf sokmuşsun adama
Sen sakinsin diye sana böyle yapıyor bu herifin.
Eline maşanı al bakalım, kaçacak delik aramıyor mu
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #387.840
Kilo bildirimim sabit kızlar malesef yani 72.8
ekim2009
abla ama cumaya guzel bi eksi gelicek inşallah :)
ekim2009
abla ama cumaya guzel bi eksi gelicek inşallah :)
