- Konu Sahibi Handandandan
- #388.641
aaa bilmiyodum canimAfiyet olsun canimFoto paylasmiyoruz aslinda
tesekkurler bilgi icin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
tesekkurler bilgi icin
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.642
Kiraz sapı kilo vermede ve yağ yakmada çok etkilidir canım
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.643
Canim kiraz sapini baharatcilardan alip kendin de yapabilirsin ben oyle yaptim daha dogal
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.644
Allah ferahlik versin canim insallah gecer gider huzurlu gunleriniz olur
- 3 Eylül 2015
- 3.483
- 11.596
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.645
Amin cnm. Allah razi olsun
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.646
Canim diyet basliginda yarismacilarimizeqn saglikli yemek tarifleri basligi var orda paylasabilirsin ben okuyorum o basligikizlar harika tarif buldum ve denedim bugun...lezzeti inanilmaz. sizin de denemenizi tavsiye ederim.semizotu, salatalik nektarin ve uzerine biraz yogurt( yogurtu biraz çirptim) yag yok tuz yok
Cok guzel görünüyor afiyet olsun
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.647
tesekkur ederim canim hemen takibe aliyorum sayfayi bana da fikir olsunCanim diyet basliginda yarismacilarimizeqn saglikli yemek tarifleri basligi var orda paylasabilirsin ben okuyorum o basligi
Cok guzel görünüyor afiyet olsun
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.648
Çok aşırı aşırısı zengin olduğum için o kısımla ilgilenmiyorum ilgilendiğim şey istediğim zaman ekmek arası kokoreç yemeyecek miyim börektüe pastadır zalım makarnadır
Sağolun kızlar. Midem bulanıyordu zamansız, baş dönmesi şişkinlik de vardı. Kabızlık da oluyordu.
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.649
hisgeldin ceren. Ben hatice 29 yasndayim 3 tane kizim var.ADINIZ:ceren
YAŞINIZ:31
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:72
HEDEF KİLONUZ:63
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:hayir
MESLEĞİNİZ:ev hanimi
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayir
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:hayir
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:kan pihtilasmasi var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZplanli gebelik oncesi zayiflamak
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:7 sene once 68 kiloydum 2 ayda 58 e kadar dustum yuruyuslerle.evlendikten sonra 75 e kadar ciktim.11 agustosda 75.5 la doktorum diyet yap hamile kalmadan once seker kolesterolunu mutlaka dusur dedi.bugunki kilom 72
BİZE KeNDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:3 yillik evliyim.evliyim.kilo verip gebelik dusunuyorum( oncesi 2 dusugum var malesef)
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN:aktif olup yediklerimle yuruyuslerimle vs. ornek olabilirm
Hedef kilona en kisa surede ulasir ve bebegine kavusursun ins
gozun aydin abla. Sifa olsun ins vitaminlercumadan beri eskişehirde olup bana bir türlü gelmeyen kargomu bu gün aradılar gelin alın diye baya bir telefonda söylendikten sonra oğlum bisikletle gitti aldı , yavrum kolide az büyükmüş kolunda taşımış sırt çantasına sığmamış :))
ayyy moralim düzeldi sonun da bir sürü takviye sipariş vermiştim b12, D vit. omega3 , lif takviyesi ,C vit. hepsini kullanıciiiiz oluşumla
gecmis olsun canim.Selam hanımlar sabah gastro bölümüne gittim, kan ile gaita verdim tetkikler için. Doktor gluten hassasiyetine benziyor dedi beynimde vurulmuşa döndüm Sonuçlar çıkınca anlaşılacak her şey
İns cikmaz canim
merhaba canim.
Allah kolaylik versin tasinma isleri zor.
Ve boyle islerde esler arasinda hep sikinti cikar zaten. Halledersiniz en kis zamanda ins
Sagol canim bugun daha iyiyim. Halsizlik var baya bi onun disinda normal gunluk islerimi yapabiliyorum.Ucmelekannesi cnm nasilsin nasil gidiyor her hangi bi sikayetin var mi?
cocuklarin da bisey yoktur insallah
Buyuk kizimda da 2 gun ates oldu bas agrisi oksuruk bugun iyi oda. Hafif bir sekilde gecirdi herhalde. En kucukte 2 gun ateslendi oda gecirdi ins hafifce diyorum. Ortancada belirti yok bakalim.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.650
Helloooo eve yeni giriş yaptim :)) kahvemi aldim geldim 
Biraz dinleneyim kahvalti yapicam
Biraz dinleneyim kahvalti yapicam
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.651
dün icin sormustun :)) oglen ekmeksiz kahvalti, yumurtaya 1 ks. Siyez unu koyup krep gibi yaptim
Aksam 8 gibi et, salata, 1 sandwich ekmegi
Gece kac sefer uyandim bilmiyorum
ama bisey yemedim 
Sizinde sonucun negatif cikmasina sevindim cnm
hosgeldin cerencimADINIZ:ceren
YAŞINIZ:31
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:72
HEDEF KİLONUZ:63
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:hayir
MESLEĞİNİZ:ev hanimi
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayir
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:hayir
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:kan pihtilasmasi var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:7 sene once 68 kiloydum 2 ayda 58 e kadar dustum yuruyuslerle.evlendikten sonra 75 e kadar ciktim.11 agustosda 75.5 la doktorum diyet yap hamile kalmadan once seker kolesterolunu mutlaka dusur dedi.bugunki kilom 72
BİZE KeNDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:3 yillik evliyim.evliyim.kilo verip gebelik dusunuyorum( oncesi 2 dusugum var malesef)
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN:aktif olup yediklerimle yuruyuslerimle vs. ornek olabilirm
Zühal bende
Boyumuz ayni ama yaş ve kiloda senden fazlayim
disarda en azindan yagsiz biseylee tercih etmeye calis cnm, yarim simit ayran daha dogru olurdu
Yada peynirli mehrkorn brötchen falan
evden cikmanizmi gerekiyor cnm niye acele ediyorsunuz
Eşinle sorunlariniz neyse sadece dogru iletişim kurabilirseniz düzelir
Yok cnm
Ilk hedef tatli hamurisinden uzak durmak
Ben zaten meyve pek yemiyorum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.652
Yav böyle diyet mi olur abloş çok aç kalmıyor musun ?Helloooo eve yeni giriş yaptim :)) kahvemi aldim geldim
Biraz dinleneyim kahvalti yapicam
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.653
Bu tür tariflerin fotosu olabilir cnmAfiyet olsun canim
sadece menü yazarken pek anlasilmadigi icin yazi olarak yazilsin istiyoruz Bide yemek turlerinin resimlerini herkes gormek istemeyebilir :))
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.654
Diyete özel bisey degil bebegim benim sorunum iş yerinde yemek yiyecek vaktim yok
2 sefer 15 dk molam var (5 dk. Si yolda geciyor) bi kahve 2 sigara iciyom o kadar
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.655
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.656
Olmaz olsun öyle işletme cebine yumurta koy yolda hüplet abloşDiyete özel bisey degil bebegim benim sorunum iş yerinde yemek yiyecek vaktim yok
2 sefer 15 dk molam var (5 dk. Si yolda geciyor) bi kahve 2 sigara iciyom o kadar
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.657
Alerji testi sonraki aşama denildi bu kan gaita vs bakılacakmış
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 358
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.658
yarım cuma onu dusuuuunnnn
- 3 Eylül 2015
- 3.483
- 11.596
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.659
cok gecmis olsun cnm.
insallah cnm sagol
iyi cnm hafif geciriyorsaniz. Rabbim sifa versin.
oglum 1. sinifa baslicak bu sene kayit icin acele ediyorum. 2 ogretmenle baslamasin diye abla.
iletisim sikintisindan ziyade sevgi de problem goruyorum ben
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.660
ADINIZ:ceren
YAŞINIZ:31
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:72
HEDEF KİLONUZ:63
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:hayir
MESLEĞİNİZ:ev hanimi
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayir
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:hayir
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:kan pihtilasmasi var
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:7 sene once 68 kiloydum 2 ayda 58 e kadar dustum yuruyuslerle.evlendikten sonra 75 e kadar ciktim.11 agustosda 75.5 la doktorum diyet yap hamile kalmadan once seker kolesterolunu mutlaka dusur dedi.bugunki kilom 72
BİZE KeNDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:3 yillik evliyim.evliyim.kilo verip gebelik dusunuyorum( oncesi 2 dusugum var malesef)
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN:aktif olup yediklerimle yuruyuslerimle vs. ornek olabilirm
Hoşgeldinnnn
