• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Cumaya kadar 1 daha gitse oh mis💃
İnşallah inşallah
Bildirimim
Cuma 81.9
Bugün 81.5
Tebrikler canım
vaovvvc cok cok iyi canimmm👏👏👏
Teşekkürler kuzum
Ooo Dilek sahalara döndü 👏🏻

Çabucak gidecek tekrar 7lere döneceksin canım

Kız bin kere maşallah uykusuzluk düzensiz yemene rağmen eksi gelmişsin 🧿

Of of of 15bin adım harika 👏🏻

Şişkinlik gaz yapabilir belki canım neyse bugün ye de Çarşamba Perşembe yememiş olursun

Bi günde çok güzel 👏🏻

Harika bi iki haftaya çift hanelerdesin inşallah

Gayet güzel canım 👏🏻


Günaydın abla bitti mi kışlık hazırlıklar ? Nasılsın ?
İnşallah canım
 
gelip gecer ins canim.
Artik o kadar cogaldiki nerden nasil geldigini anlayamiyoruz malesef. Hafif gecirmenize sevindim.canim
allah rahmet eylesin canim.
Ankarada cok yogun su gunlerde. Konya aldi basini gidiyor zaten. Ne olacak boyle bilmem
iyi dinlenmeler canim.
emzirme donemi bitince gece uykusu rahatliyor canim. Arada su icmeye kalkmasi disinda uyanmiyoruz viz artik.
kis geldi gelecek zaten canim. Kizliklar pahalanmaya da basladi zaten. Benim vi tursu isim var karantina bitince biraz tursu kurmam gerek

Benimki saka abla yapiyordur mutlaka. Sen seviyirsun gelini masallah.
Ben bizimkilerden surekli isteklere aliskin olunca ondan sey ettim😁😁😁

Bende tursu yapmiyim dedm bu sene eşimin midesine Iyi gelmiyor bende diyet miyet odem diye pek yemiyorm ama severiz aslında ikimizde. 5ltrlik cam kavanozum var ona bari yapiyim dedim en son ama hayirlisi :) sen karisikmi yapiyorsn tursuyu yoksa sadce salatalik mi

Günü erken kapatmışsın iyi ol muş

Güzel olmuş canım spor da var.
Afiyet olsun canım

P

Afiyet olsun canım. Sabah yumurtanın tamamını yeseydin ya😃

Afiyet olsun canım


Sabah fazla gibiymiş ama akşam sadece süt içmişsin tolere edilir😁

Afiyet olsun canım

Sabah simiti yarım yeseydin. Çorbayla ekmeğe de gerek yokmuş. Ve öğün araların çok kısa olmuş canım. Akşam da mısır var. Diyet menüsü olmamış malesef

Patates kızartması olmasa daha iyi olurmuş canım

Akşam muz yerine yemek yesen daha iyi olurmuş canım

Afiyet olsun canım spor da var👏

Pastalar olmamalıymış canım . Hadi ille yiyeceksen bir dilim yeseydin

Kuzum kruvasan yerine kahve yanına kuru yemiş yada kuru meyve yeseydin
Cok haklisin cnm oglan seviyor elinde tutup yiyor oda actm yemedi kurumasin diye yedm hep bahane tabi :(

Bence Sen normal spor listesini yap cnm
Cocukla bu kadar yapman bile fazlasiyle yeterli

Diger gunluk zorunlu spor listesini baskasi yapsa daha iyi olur
Sen sadece spor puanları listesini tut canım, bu kadar kalabalık iken herşeyi sana yüklemek adil olmaz.
Onada buluruz birilerini

Tamam canlar ikisi zorluycaktı gercekten. Ama fikirler guzeldi keske güme gitmeseydi

Arkadaşlar merhaba nasılsınız? İyi haftalar...
Bayadır yoktum gelmek istedim fakat psikolojim çok iyi değildi.
Tüp bebek tedavisi görüyordum biliyorsunuz.
Hamilelik başladı fakat değerlerim 1 hafta sonrasında durdu. Doktor hamileliği ilaçları keserek sonlandırdı. Baya zor bir süreçti benim için.
Şimdi de dondurulmuş embriyolarımı kullanarak bu perşembe bir transferim olacak.
Tekrardan sizinle olmak istiyorum.
Bugünkü kilo bildirimim: 64.7 Bismillah deyip başlamak lazım yoksa devam edemeyeceğim.
Hosgeldin cnm hatirladim seni, insallah en kısa zamanda saglıkla hamile kalip bebegine kavusursun gercekten Allahım isteyen kimsenin kucgını boş birakmasın.

Pazartesinin gelişi dünden belliydi canım inşallah Cuma’ya kadar halledersin

Yolculuk vs düzenini bozdu canım Cuma’ya halledeceğine inanıyorum

Cuma günkü aşure mi sebep oldu yoksa ?

Güzel 👏🏻👏🏻

Sebebini biliyorsun dostum :KK39:

Tekrardan hoş geldin canım güzel bir başlangıç olsun bugün

Canın sağolsun canım inşallah olacak hiç ümidini yitirme hoş geldin

Biliyorum :( insallah eksiye gecicem bugunden sonra cok dikkat edicem

Kuzum çok düşündün mü bu nick için :KK70: evet regldeki baş ağrısı çoğu kişide oluyor tabi benndaha regl olmuyorum :)
doysunda ne yerse razıyız işte 6 yaşına girecek hala 18 kg olamadi ya:KK43: ama aşırı hareketli birde
hızlı gelen hızlı gider iki gün salata protein ağırlıklı beslen telafi eder canım
günaydın +0.1 çokta önemli değil cumaya ekşi gelir
cumaya ekşi gelir demek ki

cumaya güzel ekşi gelir
niye oldu ki menüyü hatırlayamadım canım
salçayı salsa hareketi diye okuyup AA ne güzel salsa yapıyor diye düşündüğüm doğrudur :KK70:
hakkında hayırlısı olsun canım zor surecler özellikle kadın için daha yıpratıcı ama Rabbim boşa çıkarmasın inşallah tez vakitte
-600 mi neyse sen cumaya göre benim eksi pazara göre
kacamaksiz halledersin bence de
eksi candır cumaya güzel ekşi olur
Diğer bildirimine ne güzel 6 Lara ulaşmasını diyecektim güncellendi maşallah dilek gibi spor yapınca ödem atıyorsun demek
Kötuydu cnm yoksa bukadr artı gelmezdi sanrm gerci regl öncesi durumuda var ama bilemiyorm

gelelim kilo bildirimine Pnrrr-12 Pnrrr-12
cuma 81.9
p.tesi 82.0

bir ileri bir geri gidiyoruz pınarımlar:)

Aynen ablam bi ileri bi geri :)
 
Benim doğum günümdü bugün🤪
doğum günün dünmüş ama olsun iyi kiii doğduunnn :KK36:

61599193_2273793466000855_8926623628158566400_n.jpg
 
Ooo Dilek sahalara döndü 👏🏻

Çabucak gidecek tekrar 7lere döneceksin canım

Kız bin kere maşallah uykusuzluk düzensiz yemene rağmen eksi gelmişsin 🧿

Of of of 15bin adım harika 👏🏻

Şişkinlik gaz yapabilir belki canım neyse bugün ye de Çarşamba Perşembe yememiş olursun

Bi günde çok güzel 👏🏻

Harika bi iki haftaya çift hanelerdesin inşallah

Gayet güzel canım 👏🏻


Günaydın abla bitti mi kışlık hazırlıklar ? Nasılsın ?
yok gülüm bitmedi dün geceye kadar ütü de dahil iş v.s. yap totoş sandalye görmedi :)evde sirke bitince ve benim koca markete gitmek istemeyince bu günlük kaldı yani, şimdilik beklemedeyim cumaya pazar var ya yine kapya biber v.s. alacakmış beyimiz , tontişim komşum var ya perşembeden beri görüşemedik diye hafta sonu sen bana küstün mü diye mesaj atmış bu gün o gelir az otururum :)
 
Bende tursu yapmiyim dedm bu sene eşimin midesine Iyi gelmiyor bende diyet miyet odem diye pek yemiyorm ama severiz aslında ikimizde. 5ltrlik cam kavanozum var ona bari yapiyim dedim en son ama hayirlisi :) sen karisikmi yapiyorsn tursuyu yoksa sadce salatalik mi


Cok haklisin cnm oglan seviyor elinde tutup yiyor oda actm yemedi kurumasin diye yedm hep bahane tabi :KK43:




Tamam canlar ikisi zorluycaktı gercekten. Ama fikirler guzeldi keske güme gitmeseydi


Hosgeldin cnm hatirladim seni, insallah en kısa zamanda saglıkla hamile kalip bebegine kavusursun gercekten Allahım isteyen kimsenin kucgını boş birakmasın.



Biliyorum :KK43: insallah eksiye gecicem bugunden sonra cok dikkat edicem


Kötuydu cnm yoksa bukadr artı gelmezdi sanrm gerci regl öncesi durumuda var ama bilemiyorm



Aynen ablam bi ileri bi geri :)
pınarım o kadar yoruluyorum ki olumluma bile yapmadan yatıyorum, bildiğin mutsuzum ben çok yorulmayı sevmiyorum yaaa :KK8: benim ki ondan bir ileri bir geri senin ki neden
 
En azindan cok fazla kilo almiyorsun korumada olsan cok iyi basarirdin canim🤗🥰
gün de bir öğünü sağlam yiyip ikinci öğünü hafif geçiriyorum hep ondan gülüm alıştım bir yıldır böyle troid bezi olmayan biri olarak en azından geri aşırı kilo almıyorum çok şükür, 111 kilodan bu kiloya inmem 5 sene sürdü aralarda geri çoook kilo aldım 2 sene önce 79 inip geçen sene 91 e geri çıkmış biriyim :KK53:
 
Herkese hatırlı günler şükür eve gelip kahvaltımı yapabildim 🌸 şimdide yeşil çayımı içip işlerimi yaparım 🌸
şifa olsun gülümm
neredeydin de eve gelip anca kahvaltı yaptın ( gelininden hesap soran kaynana modun da ekim ):-)
 
Merhaba arkadaşlar ogle arasi kostur kostur markete gittim eksikleri aldim menulerimi kararlastirdik diyetisyenle odem icin de biseyler yapacağım inşallah. Mesai de yogun basladi hatta su an gec kaldim kactim ben 💞🏃‍♀️
hay maşallah öğle arasında vitesi 5 e takmışsın iyi yetiştirmişsin hem marketi hem diyetisyeni
diyetisyen ne dedi ilerlemenden memnun değil mi , ödem için diyetisyen mi bir şeyler önerdi kendin mi yapacaksın
mesainde sorunsuz göz açıp kapayıncaya kadar biter inşallah:KK15:
 
şifa olsun gülümm
neredeydin de eve gelip anca kahvaltı yaptın ( gelininden hesap soran kaynana modun da ekim ):-)
Sağol abla🌸 imza işi vardı, birde eşimin özel bi işi, ordan dr a gidim dedim olmadı çok kalabalıktı 😪 randevu aldım bende anca eve gelebildim
 
aynı durumdaymışız canımızı çok zorlayıp sonrada bedenin dili yok o da ağrıyla az dur dinlen diyor işte ,senin bel kitlendi değil mi
Bel fıtığım olduğu için kaldım öyle abla, yattığım yerdede dönemiyorum öyle çok ağrı çekiyorum ama Bugun daha iyim. Yinele dr a gözükcem. Senindemi öyle 😪
 
Back
X