Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Aynennn öyle oldu benim ki 😊😊
Aynen sinavlar annemlere gittim falan cok yoğundum.
sumak varsa evde sumakta içir canim. Yada kişniş. Onlarinda ağrı kesici ates düşürücü etkisi var.
ayy ikisini de yaptim 😂😂 bende baktim bana göre değil biraktim. Ilk evlendiğim yıl nerdeyse her gelen misafire baklava açıyordum 😂😂 mantilar baklavalar tatlilar sonra sağlıklı yaşama geçtik 😂😂
Geçmiş olsun şu an iyi olmana sevindim. Muhtemelen güneş tir.
enfeksiyon vardir illa ki 40 çok yüksek. Surekli elini yüzünü fala yuka kiyafetleri de hafif nemli olsun .

Allah kolaylik versin canim . Insallah sikintisiz geçer gider
Canım onları hiç denemedim hiç içirmedim daha önce. Dolven ve carpolü dönüşümlü verdim. 5 kere duşa soktum. Sirkeli su ile şok yaptım 😥 bütüngece ayaktaydım sürekli ateşini kontrol ettim 😞
çok çok gecmıs olsun canım şükür düşmüş yine
Çok sağol canım yine çıktı 😞
benim koca pek ılımlı bakmaz ona sanıyorum
çok geçmiş olsun canım şimdi nasil
hayırlısı olsun cnm nerde olursa olsun ideal kilona ulaşırsın
günaydın canım çok değil telafı edersin insAllah
eksidesn ya MaşAllah cnm cumaya artar insAllah
çok değil cnm telafi edersin cumaya insAllah

Cumaya telafi edersin insAllah 🤗
çpk sağol canım biraz düşüyor sonra geri çıkıyor
 
Günaydın kızlar :KK17:
Yüz karası bı tartı ile geldim bu ara geceleri çok terliyorum sonra tekrar üşüyorum herhlde derken karnım şişiyor tuvalate de gidemedim
Cuma: 89.8
Pazartesi: 91
Fark: +1.2 :skandal:
Cumaya kadar eksiye geçerim insAllah çok dikkat edicem insAllah
Canım bu mevsim geçişi hasta yapar, hasta olunca da ödem tutmak kaçınılmaz.
Kendine dikkat et, ödem çayı felan iç, menülere de dikkat et lütfen, artı ile gelme Cuma günü
 
Gece birkaç kere bitki çayı içince sabah tartılmadım kızlar.
Kahvaltı yapıp çayımı içmiş halim ile +0.8
16024928369691969374847.webp
 
Tam 2 ay olmuş 2 ay boyunca izinde kilomu korumuşum. Tabi eksi olsa daha iyi olurdu. Ama bundan sonra olacak insallah.
cumaya kadar dikkat edzrsen o 1 kilo gider odem felndir zaten cogu
bizde ilk evlendigimizde Cok tartisiyorduk hepte aile yüzündendi, Cok sükür tasinacaksin Ama dedigin gibi basta öyle olunca isinamiyorsun daha
oyle gercekten
Hadi gözün aydin ve Kolay gelsin
sagol canim:)
Kızlar ben tartıldım ama malum dün gece ateşli geçirdik
Cuma75.6
Pazaetesi 75.8
+200
İnşaşşah bu hafta tam gaz devam
200 cok degil cumaya kadar halledersin:)
Gece birkaç kere bitki çayı içince sabah tartılmadım kızlar.
Kahvaltı yapıp çayımı içmiş halim ile +0.8
Eki Görüntüle 2703536
kahvaltini yaptiysan az bile artin
demekki eksidesin:)
 
Günaydın kızlar
Tartı bildirimimi yapaym
Cuma: 70.2
Bugun: 70.7
Fark +500gr

Bekliyordum ama gidicek inşallah
Cuma 64.7
Ptesi 65.2
Fark+500
Günaydın kızlar :KK17:
Yüz karası bı tartı ile geldim bu ara geceleri çok terliyorum sonra tekrar üşüyorum herhlde derken karnım şişiyor tuvalate de gidemedim
Cuma: 89.8
Pazartesi: 91
Fark: +1.2 :skandal:
Cumaya kadar eksiye geçerim insAllah çok dikkat edicem insAllah
hafta sonu pek kimse dikkat edemedi zaten
insaallah bugunden itibaren herkes artilarini verir
 
cumaya kadar dikkat edzrsen o 1 kilo gider odem felndir zaten cogu
oyle gercekten
sagol canim:)
200 cok degil cumaya kadar halledersin:)

kahvaltini yaptiysan az bile artin
demekki eksidesin:)
Uykusuzluktan oluğunu düşünüyorum canım bi de gece sürekli su içtim
 
bende 👻 bide burdakiler Cok güzel özlemissindir 😛😛😛

Iyi geceler 🌸

Kac la ayrilmistin izine?

Ordakilerden yiyorm hala zaten cnm en son almanya gittigmde getirdiklerm hala bitmedi :) ama komsulara kvye gorumceye falan goturdm az kaldi baya

Hic yaris yapabilecegimi sanmiyorum bu hafta canim. Kucugun okulu basliyor. Okula gotur getir yapacagim.

Buyugun dersleriyle ilgili problemler falan derken zor yani benimle yaris

Anladim cnm ozaman baska zaman diyelm :) Handandandan Handandandan yarisiyormuyuz bu hafta?

Aynen her gün aynı şeyler şu Sıra kayınpederim için emekli ol diyip duruyoruz o da olmak istemiyor bizim kıza soruyor emekli olayım mı diye bizimki de olmaz diyor gülüşmeler sonra yine aynı soru ertesi gün yine aynı 🤦‍♀️

Ayy cok guldum ya :KK70:
İyi geceler Kızlar yarın okul günüm öğlene kadar toplantı vs için okulda olacağım aslında dersim yok ama müdürün işleri
Kolay gelsin cnm

Günaydın kızlar
Akşam dersler için hazırlık yapıyordum, aniden midem bulanmaya başladı, eşimde "benimde midem bulanmaya başladı" dedi.
"Yemekten mi acaba" diye düşündük, kızlara sorduk, onlarda sıkıntı yoktu, yemekten olmadığına karar verdik.
Yattım hemen, şimdi iyiyim ama ne olduğunu hala anlamadım:KK43:
Öğlen sıcağında yürüyüşe çıkmıştık, güneş çarptı herhalde.

Muhtemelen cnm gunes carpmistir

Şimdi 37.9 ü yeni gördü canım 😞

Dünden beri hiç uyumadım canımda bişey istemiyor zaten 😞

Gece iki kere 40 ı gördü şimdi de bekliyorum canım
Cok sevindm dusmesine bidha cikmaz insallah cnm

günaydın arkadaşlar huzurlu haftalar :KK200:
kilo bildirimi:
cuma: 101.8
pazartesi: 102

inşallah mezuniyet sonrasi tartiyla da bir mesafe koyacağım arama dünden bu yana +0.5 kilo anlamsız geldi canım sıkıldı sabah sabah neyse cumaya Allah kerim

Cok tartilmak gercktn moral bozabiliyor cnm diyetine uyduktan sonra artılari takmamak lazim birsuru sebebi olabiliyor cnku

Hergün içme ama canım, haftada bir yeterli bence
Tabikide cnm bir alayimda persembeleri icerm :)

günaydınn kızlar :KK200: :KK60:
çok şükür bir pazar gününü daha geride bıraaktık :KK70:
pazar günleri ben ben olmaktan çıkıyorum vallahi niye böyle oluyor anlamadım, kendimi çok mu şartlıyorum acaba offf yine pazar yine bir sürü iş diye o_O
kızlar bugün dua edin benim için denetim var bugün ve yarın inşallah sorunsuz, hatasız, sıkıntısız atlatırız :dua:

Insallah iyi gecer denetiminiz vnm
cuma 62.9
pztesi 62.8

daha cok bekliyodum aslinda normalden erken tartildim bakalim cuma dahada eksi olucak insalalh🙃🙃

Eksiyle baslamak cok guzel cnm cumaya guzel bi rakam gelicek belli ki

Günaydın kızlar :KK17:
Yüz karası bı tartı ile geldim bu ara geceleri çok terliyorum sonra tekrar üşüyorum herhlde derken karnım şişiyor tuvalate de gidemedim
Cuma: 89.8
Pazartesi: 91
Fark: +1.2 :skandal:
Cumaya kadar eksiye geçerim insAllah çok dikkat edicem insAllah

Insallah halledersn cnm odem wc falan varsa gider ya
 
Canım onları hiç denemedim hiç içirmedim daha önce. Dolven ve carpolü dönüşümlü verdim. 5 kere duşa soktum. Sirkeli su ile şok yaptım 😥 bütüngece ayaktaydım sürekli ateşini kontrol ettim 😞

Çok sağol canım yine çıktı 😞

çpk sağol canım biraz düşüyor sonra geri çıkıyor
Aslında ateş icin en iyisi fitil oluyor cnm hem vucuda yavas yavas dagiliyor hemde ates dusuruculugu daha uzun etki ediyor. Genelde daha uzun suruyor bidaha atesinin cıkması
 
Ordakilerden yiyorm hala zaten cnm en son almanya gittigmde getirdiklerm hala bitmedi :) ama komsulara kvye gorumceye falan goturdm az kaldi baya



Anladim cnm ozaman baska zaman diyelm :) Handandandan Handandandan yarisiyormuyuz bu hafta?



Ayy cok guldum ya :KK70:

Kolay gelsin cnm



Muhtemelen cnm gunes carpmistir


Cok sevindm dusmesine bidha cikmaz insallah cnm



Cok tartilmak gercktn moral bozabiliyor cnm diyetine uyduktan sonra artılari takmamak lazim birsuru sebebi olabiliyor cnku


Tabikide cnm bir alayimda persembeleri icerm :)



Insallah iyi gecer denetiminiz vnm


Eksiyle baslamak cok guzel cnm cumaya guzel bi rakam gelicek belli ki



Insallah halledersn cnm odem wc falan varsa gider ya
Şnşallah canım 🙏
Aslında ateş icin en iyisi fitil oluyor cnm hem vucuda yavas yavas dagiliyor hemde ates dusuruculugu daha uzun etki ediyor. Genelde daha uzun suruyor bidaha atesinin cıkması
Canım fitil kullanamıyor sevmiyor çığlık atıyor. Çocuğu daha da yıpratmamak için kullanmıyorum. Buna şükür 37.5 oldu ünşallah çıkmaz artık çok yoruldum. Küçük bi taraftan büyük bi taraftan ikiside beni istiyor. Gözlerim yanıyor
Kahvalti yapip gelicem kızlar oglene inşallah gorusrz
Afiyet olsun canım
 
Niran gözünden kaçmıştır belki seabahar sana ve strontuma tsk etmiş paylaşım alaninda
Oraya yetişemiyorum maalesef canım, hemen bakayım.

Sana da çok teşekkür ederim, haber verdiğin için :KK60:
 
Son düzenleme:
Merhaba kızlar ancak girebildim ama sabah çıkmadan tartılmıştım.
malumun ilamı artıyım tabi ki🤷‍♀️
inşallah Cuma’ya dengelicem
Cuma:66.00
Bugün: 66.900
Fark:+900

ama regl oldum olucam o da etkilidir inş diye düşünüyorum
 

Eklentiler

  • E86FF1D8-EA00-4E58-AD77-39236ADF008E.webp
    E86FF1D8-EA00-4E58-AD77-39236ADF008E.webp
    12 KB · Görüntüleme: 22
Canım fitil kullanamıyor sevmiyor çığlık atıyor. Çocuğu daha da yıpratmamak için kullanmıyorum. Buna şükür 37.5 oldu ünşallah çıkmaz artık çok yoruldum. Küçük bi taraftan büyük bi taraftan ikiside beni istiyor. Gözlerim yanıyor
Fitil zaten son radde canım. 40 41 falan olup düşmüyorsa. Öncesinde şuruplarla idare ediliyor
 
Back
X