• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızlar dün sabah menemem yemiştim ya biber cok acıydı , aglayarak yedim nerdeyse , işte aksam da bol sarımsaklı yogurtlu makarna yemıstım , acı biber ve sarımsak benım metabolizmayı coşturdu , büyük wc ye zar zor cıkam ben üç kere cıktım bi günde , tafsiye ederim :)))))
Aynen acı biber bende de çok işe yarıyor
 
Kızlar bebiş için anne sütünden yogurt yapan varsa bana bi anlatabilir mi ,bir de diyelım normal sütten yogurt yapcam , gunluk pastorize süt mü almalıyım keçi sütü mü almalıyım,yoksa normal tam yaglı pastorize süt flnmı
1 yaşından önce inek sütü önerilmediği için ben başta mandıradan keçi sütü alıp yapıyordum sevmiyordu sonra inek sütüne geçtim anne sütünden yoğurt hiç yapmadım ama kuzenim hazır satılan toz probiyotiklerle mayaladığını söylemişti o kalmış aklımda
 
Günaydın kızlar kızım da üşüttü
gece uyudum desem yalan olur kustu bi kere burnu tıkalı hafif hafif öksürüyor çok çok huysuz 🤦‍♀️ denizbenimadim denizbenimadim seni çok iyi anlıyorum biri bile beni bu derece yıpratmışken bi de ikinci düşünüyorum neyime güveniyorsam
Sürpriz olmasaydi bende uzunca bir zaman düşünmezdim 😅 cok geçmiş olsun canimm, cocuklarin başka yerde hasta olmasi ayri bir sıkıntı. Kiyamam bu yavrruslara yaaaa 😔 benim oglum da usuttu. Sabah etkenden uyanmış gitmiş oyuncaklariyla oynarken uyuya kalmış üstü açık 😔 serum fizyoloji, viks falan aldirdim insallah faydasi olur.
Kızlar nabıyorsunuz kızım 5 aylık olmak uzre , biz hafiften ek gudaya basladık, gunde 1 yemek kasıgı meyvesuyy, 1 yemek kasıgı corba verıyorum bu hafta buna ek olarak bir yemek kasıgı yogurt eklemcek . Amaç sadexe tadıma alıştırmak
Bebegım emerken süreklı ıkıde bir arkasınu dönup etrafı gozlemlıyor , saatlerce meme başındayız ama emdiği sanki iki yudum bişey . Bu ay meme reddımı yasıyoruz acaba napcam bılmıyorum az once sinir geldi bana , şimdi uyutmaya calısıyorum uyku saatı geldı ama muhtemelen aç ..
Canim ek gidaya 180 günü dolunca başlayın diyorlar. Bir de arkadaslarin da dediği gibi mümkün olduğunca meyve vermemeye çalış(hangi meyveyi verdiginide merak ettim), meme reddinde cocuk ısrarla memeyi iter meme pozisyonunda emmek istemez diye düşünüyorum sizde daha çok emerken etrafa bakma var gibi anladim, pek meme reddi gibi değil sanki. Bir de çorbanın suyu çok doyurucu olmaz zaten. Bence şu an için sık sık emzirmeye çalış.
Kızlar hedef belirlemiyenler yazsın.

KASIM AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(30 Ekim-27 Kasım) (4 haftalık)

Handandandan Handandandan (
@Beyazkugu87 (
@Pnrrr-20 (69) - - - (66)
denizbenimadim denizbenimadim (63.7)--------(59.7)
strontium strontium (
Ucmelekannesi Ucmelekannesi (
@medine66 62.4 (.............59
@bi prenses annesi (90)---------(87)
U UcanSupurge (
@Furha63 (
papatya_2014 papatya_2014 (74.6) - - - (70)
@Zeycan123.................(58)

Listede olanları ben ekledim, hedef belirlemek isteyenler de kendilerini eklesin kızlar


Son listeyi alıntılayarak hedeflerimizi belirleyelim (alıntının başındaki ve sonundaki ekleri silerek paylaşalım)...

Kopyala yapıştır yöntemini kullanmayalım. (liste darmadağın oluyor o zaman)

Kahvaltiydi, kucuk kizin odevleriydi derken bu saati ettik.
Sabahtan kizcemle ev islerini yaptik ben supurdum o sildi:temizlik:

Simdi minnosumu gunduz uykusuna yatirip bir kahve icecegim varmidir eslik edecek olan😁:KK50: kimseler yok hafta sonu gezmesindemisiniz
Ohhhh kiskandimmmm. Benim kizceme de şimdiden vereyim de oda öğrensin 😅😅
Misafirler gitti, mutfağı toparladım.
Çok yoruldum, biraz uzanacağım.
Kendi ailem bile olsa iç içe dip dibe yaşam bana göre değilmiş.
İki gündür çocuklarla hiç ilgilenmedim, sanki benim çocuklarım değil :KK43:
Kendi dünyamda çok mutluyum ben
Ayni düşünce bende de oluyor. Misafire hazirlik yaparken onun zamanindan çalışıyorum gibi oluyor üzülüyorum. Neyse ki cok misafirim de gelmiyor.

Canlar çok giremedim , ilgilenemedim yarın dönüyorum evime nasipse pazartesi yine buralardayım iyi geceler hepinize uykusuzluktan bitmiş durumdayım ama bizimkinin uyumaya niyeti yok gibi
Amann düzen tamamen gitmis. Bugün nasil kızın.
Cnm sütü düşüncelerimiz de etkiliyor bence sütüm var yetiyor bebeğimi doyuracak kadar geliyor diye düşünmek baya fark ediyor bende yok dedikçe sanki dhaa da yetmiyor gibi benimde öyle çok çok aşırı sütüm olmuyor ama doyuracak kadar geliyor şükür güzel düşünelim ki güzel olsun sabah çok daha pozitif bı güne uyanirsn uyaniriz insAllah 🤲❤️
Kesinlikle katiliyorum. Ben de pek uğraşmam aman sütüm var mi yok mu diye pek bakmam. Sadece o hafta diyeti sıkı tuttuysam kontrol ederim azaldığını hissedince hemen takviye yaparim. Ama öyle yetmeyecek aman bitecek düşüncesine girince biter.
Kızlar fırında elimi yaktım giremedim menüyü yazdım çıktım sol elle çok zor oluyor sağ elim yandı kremli kımıldatamıyorıö 😞
Cok geçmiş olsun yaa,,nasil olduuu
Allah kolaylık versin canım.
Eline yeşil soğan yada yeşil sarımsak verirsen çocuk ağrı acı hissetmez, kendi kendine çıkar dişleri.
Yeşil sogan cok tehlikeli zarının bigaza yapışması durumunda Alallah korusun 😔
KASIM AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(30 Ekim-27 Kasım) (4 haftalık)

Handandandan Handandandan (72.2)----------(69.3)
@Pnrrr-20 (69.0)----------(66.0)
denizbenimadim denizbenimadim (63.7)----------(59.7)
strontium strontium (64.6)----------(62)
Ucmelekannesi Ucmelekannesi (
@medine66 (62.4)------------(59)
@bi prenses annesi (90)----------(87)
U UcanSupurge (68 civarı)-----------(65)
@Furha63 (65.6)----------(63.0)
papatya_2014 papatya_2014 (74.6)----------(70)
@Zeycan123 (61.0)----------(58)
M Manolya15 (74.5)----------(70)
E ela_2019 (73.9)----------(
masal3487 masal3487 (77.4)----------







Son listeyi alıntılayarak hedeflerimizi belirleyelim (alıntının başındaki ve sonundaki ekleri silerek paylaşalım)...

Kopyala yapıştır yöntemini kullanmayalım. (liste darmadağın oluyor o zaman)

Bakalım valla çok sıkıldım. Sabahın 7 sinde yine ayaktaydı.sağ Kolum omuzdan itibaren acaip ağrıyor. Uykusuzluktan sinirim çok bozuk. Allah kötü günler sebebiyle uykusuz bırakmasın ne diyim😄
Bizim ki her gün 7 de ayakta hem de ikisi birden 😫😫😫
Haftasonu odayi karartmayi deniycem bakalim işe yarayacak mi.
 
KASIM AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(30 Ekim-27 Kasım) (4 haftalık)

Handandandan Handandandan (72.2)----------(69.3)
@Pnrrr-20 (69.0)----------(66.0)
denizbenimadim denizbenimadim (63.7)----------(59.7)
strontium strontium (64.6)----------(62)
Ucmelekannesi Ucmelekannesi (
@medine66 (62.4)------------(59)
@bi prenses annesi (90)----------(87)
U UcanSupurge (68 civarı)-----------(65)
@Furha63 (65.6)----------(63.0)
papatya_2014 papatya_2014 (74.6)----------(70)
@Zeycan123 (61.0)----------(58)
M Manolya15 (74.5)----------(70)
E ela_2019 (73.9)----------(68.9)
masal3487 masal3487 (77.4)----------







Son listeyi alıntılayarak hedeflerimizi belirleyelim (alıntının başındaki ve sonundaki ekleri silerek paylaşalım)...

Kopyala yapıştır yöntemini kullanmayalım. (liste darmadağın oluyor o zaman)
 
Kızlar bebiş için anne sütünden yogurt yapan varsa bana bi anlatabilir mi ,bir de diyelım normal sütten yogurt yapcam , gunluk pastorize süt mü almalıyım keçi sütü mü almalıyım,yoksa normal tam yaglı pastorize süt flnmı
Bende keçi sütünden yapmıştım canim. Anne sütünden hiç denemedim
 
Kızlar bebiş için anne sütünden yogurt yapan varsa bana bi anlatabilir mi ,bir de diyelım normal sütten yogurt yapcam , gunluk pastorize süt mü almalıyım keçi sütü mü almalıyım,yoksa normal tam yaglı pastorize süt flnmı
Doktorlar günlük tavsiye ediyor bebek için mümkünse AOÇ
 
Bizim ki her gün 7 de ayakta hem de ikisi birden 😫😫😫
Haftasonu odayi karartmayi deniycem bakalim işe yarayacak mi.
Benimki Dr hergün 7 de kalkıyor ama 2 gecedir uyumuyor bari bugün sabah uyusun diye bekledim ama yok zıpkın gibi ayaktaydı😬 gözüm kapanıyor uykusuzluktan
 
Benimki Dr hergün 7 de kalkıyor ama 2 gecedir uyumuyor bari bugün sabah uyusun diye bekledim ama yok zıpkın gibi ayaktaydı😬 gözüm kapanıyor uykusuzluktan
Anlamiyorum biz bu kadar dayanamazken onlar nasil dayanıyor 🤔🤔 sende mi karartsan odayı. Benim kızım gözünü açtığında etrafta en ufak bir uyarıcı görse bi daha uyumaz. Ama karanliksa ve bir şey yoksa uyumaya devam eder o yüzden bi denemek istiyorum bakalim.
 
Anlamiyorum biz bu kadar dayanamazken onlar nasil dayanıyor 🤔🤔 sende mi karartsan odayı. Benim kızım gözünü açtığında etrafta en ufak bir uyarıcı görse bi daha uyumaz. Ama karanliksa ve bir şey yoksa uyumaya devam eder o yüzden bi denemek istiyorum bakalim.
Gündüz karartma diyorsan yapma bence canım. Bu sefer gece gündüz karışır. Ben de anlamıyorum ki nasıl dayanıyorlar. Ama uykusuzluk beni psikolojik ve bedensel mahvediyor
 
Gündüz karartma diyorsan yapma bence canım. Bu sefer gece gündüz karışır. Ben de anlamıyorum ki nasıl dayanıyorlar. Ama uykusuzluk beni psikolojik ve bedensel mahvediyor
Yok canim gündüzü değil sadece geceden gündüze geçişte. Biraz geceleri uzatacagim yani 🤣🤣
 
Ayy ben de deli oluyorum 2 kg almışım diye iyi cesaret etmişsin canim 🙄 ama çabuk da verirsin insallah dikkat et emeklerine üzülür insan ya 😰
İnşallah canım başladım bakalım

Gayet guzel cnm suyu da artırirsan daha da iyi olu, afiyet olsun. Azicik kacamak yap yarin pazar :rolleyes: :confused:
Vaaaayyyyy çakaaalll 😂
Ben yedim yedim ohhhhh çok güzeldi kaçamaklar sen de denemelisin bence 😇

Afiyet olsun canım güzel menü

Afiyet olsun cnm güzel bence

Afiyet olsun canım güzel menü

Bi iki gündür çok uyanmiyor gece cnm ondan bugünlük öyle olsun dedim acikmadim bı de ondan

Su çok az olmuş cnm afiyet olsun

Kız bu ne hiç yemeseydim afiyet olsun
Evdeyken su içmiyorum niyeyse
Ancak yemek için oturunca su geliyor aklıma
Bütün gün başka bişeye fırsat bulamadığım için heralde aklıma gelmiyor su içmek 🙈

sabah hem 2dlm ekmek hemde borek ayni anda olmamis
aksam ogundede borek yemissin:(

gun icinde hashasli ekmegi telafi etmissin gibi ama 2 el kadar cok geldi gozume

bence guzel:)

sabahki simit ve ekmek ayni anda olmasaydi
tatlida 1 catal cok degil

patates kizarrmasi azmis zaten
onun disinda guzel bence:)

su cok az
bide sabah 2 meyveyi ayni anda yemesemiydin sanki meyve cok olmus gibi

ben menu goremiyorum😱😱
cok cok azzz😱
nasil dayandin
Meyveyi kaçamak yerine koyuyorum şu anda canım
Şekerli bişe istediğinde meyve yiyorum ki kessin beni
Ama tabii yavaş yavaş onu da azaltacağım

Kızlar fırında elimi yaktım giremedim menüyü yazdım çıktım sol elle çok zor oluyor sağ elim yandı kremli kımıldatamıyorıö 😞
Geçmiş olsun canım 😔

Günaydın kızlar 💞💞
Hepinize iyi Pazarlar
Günaydın canımm 💕

Ben normalde izmirde yaşıyorum her şey online diye annemın babamın yanına ankaraya geldim arkadaslarım ablam eniştem izmirde aklım onlarda iştah falan kalmadı oyle olunca

Şükür iyiler ama kacan kedılerdemızden bırı öldü onun dışında sureklı sallanıyorlar 😔
Ahhhh canımm benim çok geçmiş olsun 😔
Kedin için çok çok üzgünüm 🥺
 
Back
X