• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Aci olan yinede yiyesim geliyor Kurt mu var Bende Ama Kurt olsa kilo düsmezmi 😆

😜Afiyet olsun diyim artk ne diyim 😄

Evet gecti artik 😆

Burda hava Cok degisik ne soguk ne sicak, tuhaf bi hava
Bu alinti böyle olunca Düzelmiyor daha 😫
 
Hic belli olmaz o sen emin olma derim :KK59: sporumu yaptım öyle yazıyorum :rolleyes:

Cok zor insallah halolur

Aynen bi konussa rahatliycaz zaten. Bu ara herseye ac diyor kapiyi pencereyi televizyonu telefonu :confused::KK70:

Yok sukur hastalik belirtisi yok ama iste dis var zatn beyazlik patlamiyor biturlu.

Insallah usutmemistir, ama oyle bir belirti yok şükür. Aynen bende sevindim sabite cuma guzel bi eksi gelicek umutluyum.

Birsuru is yapmissin maşallah. Corba tarhana sehriye mercimek en sık yaptiklarm ama kışın tavuksuyu, karnibahar brokkoli corbasi da mukemmel oluyor. Bizde bugun balık var ama ne balıgı o belirsiz.

Cumaya eksi garanti inşallah :KK59:
vaaaayyyy birileri gaza gelmiş :rapci:
 
Herkese hayirli günler 🌸
Evden bi ciktim öglede geldim, Therapie vardi Birde Isim vardi orda Cok bekledim Ama isimi halledemedim😫

kilom 57.5 cikti 🙃
Bu kadar degildir diye düsünüyorum
Aksam cips yedim yarim paket, Birde iki haslanmis misir bide o yetmemis demekki saat 9 da prynirli yumurta yapip yedim ekmekle :oops::oops:
Yemenin bir siniri olmuyor bazen. Bak 60 gorecen az kaldi
Amin ins canim, Allah zihin acikligi versin ins
Amin canim sagol
 
Rezene günde 2 kupa içiyorum canım ortalama 2 litre suyuda geçiyorum bu aralar humalayı arttırdım. Bide herkes bestlakdamla diyor birazdan gidip onu alıp denicem
Bestlak ı ben de kullandım. İşe yaramıştı ilk zamanlar canım
 
Simdi nasil oldun canim?

Böyle gözükmüyor Bende daha 😫beceremiyorum galiba

Amin ins canim, Allah zihin acikligi versin ins

Kisa sürede hall olur ins suan Hersey online 😫
Daha iyi çok şükür canım sağolasın
Sağlık olsun. Nasibi o kadarmış. Mama da zehir değil sonuçta. Milyonlarca çocuk içiyor. Sıkma canını
Öyle tabi. Çok istiyordum emzirmeyi
Ama biraz daha denicem
Bestlak ı ben de kullandım. İşe yaramıştı ilk zamanlar canım
Bende duydum ama kullanmamıştım bugğn başlıcam
 
Off nasillll yoğunum yaaa, yok mu bana yardim edecek bu hayırsever yaaaa🤔🤔🤔
Çocuklar hasta oldu mu her şey bir birine giriyor yaaa. Topla süpür yemek bi daha toola süpür mutfak bulaşık akşam nasil oluyor anlamiyorum. Çamaşır bilr atamiyorum ya yikanacak bir sürü çamaşır var.
 
Tabiki ben😅
Seni kendi haline mi bırakacağım..
Menülerini yazmaya başla canım
İstersen seviye-1 yapmaya başla, senden iyi etkisi olmuştu
Kaptanim ya sen geçen hafta ki +2 kusuru nasil eksiye cevirdin bi tüyo ver 🙃🙃
 
Tabiki ben😅
Seni kendi haline mi bırakacağım..
Menülerini yazmaya başla canım
İstersen seviye-1 yapmaya başla, senden iyi etkisi olmuştu
Menulerimi yazmaya basliyorum bugun canim.
Ama seviye isi zor. Kati kurallari istemiyorum sonrasi daha zor oluyor.
Menulerimi bi yaziyim bakalim bu hafta nasil olacak
 
Kaptanim ya sen geçen hafta ki +2 kusuru nasil eksiye cevirdin bi tüyo ver 🙃🙃
Canım benim 10 gün boyunca bağırsaklarım hiç çalışmadı
Bende günlük 2-3 saat kadar yürüdüm, sırf bağırsaklarım hareket etmenin etkisi ile çalışsın diye.
Tartıya 3 gün kala da baktım ki sorunu çözemiyorum, günlük içmem gereken su miktarını kaynatarak içtim, sıcak sıcak(özellikle sabah aç karnına, akşam yatarken)
Son gün de kahvaltıda salata, akşam öğününe de bol yağlı kabaklı yoğurt yedim.
Eğer bunları yapmak için bir gün daha bekleseydim Cuma günü kesin artı gelirdim, zaten eksimde muhteşem ötesi değildi, -700 ile %1 bile yapamadım
 
Back
X