• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

🌹🌹🌹9 takim menü tablosu🌹🌹🌹

denizbenimadim denizbenimadim
Pnrrr-12 Pnrrr-12
Handandandan Handandandan
@strontium
Fit mutlu anne Fit mutlu anne
E ela_2019
I Ilyusa
@masal3487
Kızlar tebrikler menüler düzenli olarak paylaşılmış

:KK9::KK9::KK9:

Kırmızı karti olanlar
papatya_2014 papatya_2014 (çarşamba persembe menü yok):KK20::KK20:


ceza almamak için lütfen zamanında paylaşalım menülerimizi...
Aşağıdaki kurallar uygulanacaktır.
Menüleri paylaşma saati en geç saat 21:00 'dir.


⭐⭐⭐KURALLAR⭐⭐⭐
1️⃣Bir etap haftasında 2 ve üstü menü yazmayan yarışmacı kırmızı kart alır.
2️⃣2 kırmızı kart alan yarışmacı listeden çıkarılır.
3️⃣Cuma günü %1.5 ile gelen yarışmacının bir kırmızı kartı silinir.
4️⃣Cuma günü %2.5 ile gelen yarışmacının tüm kırmızı kartları silinir.
5️⃣Her etapta bir önceki etapta ki listenin kırmızı kartları da listeye eklenir
:KK17::KK17::KK17::KK17::KK17:
mesaj alındı patron
 
Kızlar, sol gogsumun solunda kitle gibi bişi var ve acıyo agrıyo, mastit dedıkleri şey mi bu , bebegım bikaçgundur az emıyodu, süt kanalları mı tıkandı acaba , sıcakmasajve sagımmı caresı ,yasayan varmı
Sıcak masaj ve sağım iyi geliyor canım. Mastit devam ederse olur
 
Gecen hafta 64.9
Bu hafta 64.4
Fark 0.5
Yuzde 0.77
Benim kilom 64 sanırım valla ınmıyor anlamıyorum bu hafta yurudum de yok goremedım 63 ü delircem
Ç Kırdın artık direnci canım patır patır gidecek gör bak
Mrblar kızlar benim sabahları odemim oluyor biliyorsunuz biraz daha bekledim tartı için yeniden bildiriyorum
Geçen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.2
Fark: -900
Yüzde: %1.010 hamilelik öncesi kiloma son 4 kg kaldı insAllah sonrası 7ler🤲❤️
:KK9: :KK9: :KK9: :KK9:
Kızlar, sol gogsumun solunda kitle gibi bişi var ve acıyo agrıyo, mastit dedıkleri şey mi bu , bebegım bikaçgundur az emıyodu, süt kanalları mı tıkandı acaba , sıcakmasajve sagımmı caresı ,yasayan varmı
Büyük ihtimal mastittir canım bol bol emzir hatta sağ ve sıcak masaj da işe yarar
 
:spor: Spor listesi Sonuclar:KK49:


:sampiyon: 1. U UcanSupurge (1.490 puan)

:KK36: 2. Pnrrr-12 Pnrrr-12 (1.425 puan)
:KK73: 3. Handandandan Handandandan (1.390 puan)

:KK9: 4. E ela_2019 (1.360 puan)


Tebrikler kizlar :sampiyon::sampiyon:
Bu hafta katılım cok guzeldi kızlar haftayada böyle devammm. Bende birincilige oynuyorum inşllah haftaya kapıcammm
 
Tebrik ederim canım

tebrikler kuzumm :KK9: :KK200:
Teşekkürler canım 🤗
Kızlar, sol gogsumun solunda kitle gibi bişi var ve acıyo agrıyo, mastit dedıkleri şey mi bu , bebegım bikaçgundur az emıyodu, süt kanalları mı tıkandı acaba , sıcakmasajve sagımmı caresı ,yasayan varmı
Az emdiyse birikmistir cnm sıcak duş al masaj yap dustayken rahatlarsn insAllah
😘
 
Kızlar, sol gogsumun solunda kitle gibi bişi var ve acıyo agrıyo, mastit dedıkleri şey mi bu , bebegım bikaçgundur az emıyodu, süt kanalları mı tıkandı acaba , sıcakmasajve sagımmı caresı ,yasayan varmı
hic bi fikrim yok canim
diger kizlar cevaplar
2 saate yakın yürüdüm geldim yoruldum epey :ruh:
hay masalalh
:spor: Spor listesi Sonuclar:KK49:


:sampiyon: 1. U UcanSupurge (1.490 puan)

:KK36: 2. Pnrrr-12 Pnrrr-12 (1.425 puan)
:KK73: 3. Handandandan Handandandan (1.390 puan)

:KK9: 4. E ela_2019 (1.360 puan)


Tebrikler kizlar :sampiyon::sampiyon:
Bu hafta katılım cok guzeldi kızlar haftayada böyle devammm. Bende birincilige oynuyorum inşllah haftaya kapıcammm
tebrikler kizlar
ama ben dereceye girememisim
kacinci olduysam acep🤔
 
Hala iyi olmadimi canim

Et gercekten doyurucu canim

Tebrikler canim guzel eksi

Guzel bir eksi canim. Hafaya direk 60 gorursun belki😁

Canim sen demissin zaten . haftaya daha iyi olacak canim

Oyy cok gecmis olsun canim. Gorusmeyelim diyoruz ama dayanamiyoruz bizde. Rabbim nasibimizde ne varsa onu gosterecek canim.ins hafif bir sekilde atlatirlar. Size de bulasmamistir ins

Gayt guzel eksi canim
Insallah canım
Kahvaltımı yaptim. En fazla bu kadar bekleyebilirim. Yüzde 2 olmasada kurtarır gibime geliyor.
:KK76:
Geçen hafta 73.9
Bugün 72.5
Fark 1.4
Yüzde 1.894 Eki Görüntüle 2719991 ( emin olamadim galiba 3 haneli bildirecektik)
Wowww tebrikler cnm sbah oyle yazinca sabit falan bekliyordm
sağol canım, ben buna da fazlasıyla razıyım esasında, az az olsun ama kalıcı olsun :KK60: :KK49:
Insallah cnm. Cok haklisin
Merhabalar kızlar
Ben de bildirim yapayım da gözleriniz kanamasin dikkatli olun 😅
70.2 kiloyum kızlar almışım yani bravo bana
Bi dur demenin vakti gelmemismi cnm artik kendini tutmalisin ye ye sonu yok
Eki Görüntüle 2719957 gecen hafta 76.5
Bu hafta 75.8
Fark -700
Yüzde %0.915

Yuzdeyi sanırım doğru hsapladim
Tebrklr cnm gayet guzel
Günaydın kızlar 🤗
Bu hafta uykusuzluk yorgunluk etkiledi sanırım eksim çok iyi değil genel olarak menülerim iyi idi yani Spor eksik ama işte onu bu rutine bindirmeliyim 🙄🤦
Geçen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.7
Fark: -400
Yüzde: %0.448
Sonraki cok daha guzel cnm demekki sabh odemin cok oluyor bende bekliyebilsem belki 200-300gr farkederdi :/
Önyargı olarak düşünme canım bazen yazışma dilinde anlatmak istediğimizi , duygularımızı geçiremiyoruz anlatamadıklarımız yanlış anlaşılmalara mahiyet veriyor ben 1 yıldır burdayım listede olduğu halde paşa gönlüm isterse kilo veririm diyenleri gördük paşa gönlümüze göre hareket edeceksek zaten listeye girip bir sürü insanın emeğini kötü etkilemek motivasyonunu düşürmek olmuyor yani Niran yıllardır burada o neler gördü sen düşün e tabi takım kaptanı da olunca ince eleyip sık dokuyor haliyle

Ortimm süpersin 👏🏻 Hastalıkla geçen haftaya göre gayet iyisin

Gız pammıkkk harika 👏🏻

Hayırlı cumalar canım hoş geldin hadi tartını bildir de görelim ne durumdasın bacım

Geldi yine muhteşem sonuç 👏🏻

Sebebini biliyorsun canım sporun da vardı oysa maalesef yaptığımız kaçamaklar sporun etkisini de yok ediyor

Canım Allah şifa versin siz de dikkatli olun Allah esirgesin

iki gün dikkat etmemene rağmen gayet iyi gitmiş canım bırakma sakın devamm

Hey maşallah 🧿 gayet iyi 👏🏻

Kuzum Kuğuyla yaşıtmış inşallah atlatırlar sağ Salim

Elom balım kaymağım korkuttun beni geceyle aynı filan deyince çok iyi :KK9:
Aynen en acidigm da o oldu okadar sporu heba ettim ama bu hafta cok daha iyi olcak insallah
Cuma:68.4
Bugün:65.8
Fark:2.6
Yüzde:%3.80
Supersinnn zehra muhtesem ya bi ben veremiyorm boyle cok :(
Geçen hafta regli oldum hala çok yoğum geçiyor öyle ki deli gibi üşüyorum belim çok ağrıyor. Gitmez sanıyordum gitti çok şükür 🙏💃💃💃
Geçen hafta:74.0
Cuma:73.1
Fark:-900
Yüzde:1.21
Tebrklr cnm gayet guzel eksi
gecen cuma 61.7
bu cuma 60.7
fark -1
yuzde 1.620Eki Görüntüle 2720080
Tebrklr cnm cok guzel haftaya 5ler gelir insallah
Merhabalar hanımlar

Geçen hafta 66.2
Bu hafta 65.5
Tebrklr cnm ekside olman cok guzel
Gecen hafta 64.9
Bu hafta 64.4
Fark 0.5
Yuzde 0.77
Benim kilom 64 sanırım valla ınmıyor anlamıyorum bu hafta yurudum de yok goremedım 63 ü delircem
Belkide cnm resimdede gayet iyiydn mezun olup korumami yapsan acaba
Mrblar kızlar benim sabahları odemim oluyor biliyorsunuz biraz daha bekledim tartı için yeniden bildiriyorum
Geçen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.2
Fark: -900
Yüzde: %1.010 hamilelik öncesi kiloma son 4 kg kaldı insAllah sonrası 7ler🤲❤️
Super cnm tbrk edrm
 
Insallah canım

Wowww tebrikler cnm sbah oyle yazinca sabit falan bekliyordm

Insallah cnm. Cok haklisin

Bi dur demenin vakti gelmemismi cnm artik kendini tutmalisin ye ye sonu yok

Tebrklr cnm gayet guzel

Sonraki cok daha guzel cnm demekki sabh odemin cok oluyor bende bekliyebilsem belki 200-300gr farkederdi :/

Aynen en acidigm da o oldu okadar sporu heba ettim ama bu hafta cok daha iyi olcak insallah

Supersinnn zehra muhtesem ya bi ben veremiyorm boyle cok :KK43:

Tebrklr cnm gayet guzel eksi

Tebrklr cnm cok guzel haftaya 5ler gelir insallah

Tebrklr cnm ekside olman cok guzel

Belkide cnm resimdede gayet iyiydn mezun olup korumami yapsan acaba

Super cnm tbrk edrm
haklısın canım:110:
 
Tebrikler canım güzel eksi 🤗

Düzelirler insAllah ya çok zor valla bu bebeler

Çok iyi canım tebrikler 🤩 çorapların çok tatlış

Tebrikler canım çok güzel eksi 🤩

Kız saat kaçta evde oluyorsun o saatte kadar aç susuz çok zorlanırsn sanki

Geç yemek cidden çok farkediyor bence de insAllah haftaya telafi edersin canım hatanı biliyorsun

Çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin insAllah 🤲

Yine de güzel canım tebrikler

Ooo çok güzel tebrikler canım

Aynen canım hayırlısı bklm geçecektir bu günlerde

Sağol canım

Süper canım tebrikelr 🤩

Kacla ayrılmıştın canım

Tebrikler canım güzel bence

Aynen canım ya tahlil verdim aslında ama maalesef gidemedik bı sonuçları almaya bklm bana spor sart ama cidden

Aynen canım

Ooooo süper canım tebrikler 🤩

Tebrikler canım güzel eksi

Tebrikler canım 😉

Aynen canım kesinlikle

Tebrikler canım

Aynen ya

Haftaya görürsün insAllah

Aynen cnm bende bı daha denedim şansımı güzel gördüm tartıyı evet sonradan farkettim düzelttim cnm
sanırım 58 di
 
Back
X