• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Geçmiş olsun canım

Kiyamam ya cabuk atlatir umarm :KK43:

Çok geçmiş olsun kuzum 😔 şimdi nasıl oldu
Çok sağolun kızlar ilaçların etkisiyle iyi ishali devam
İnan bak aynı bizimde ama ishal varsa eğer aşka bişey geçirmiyor canım. Ben her şeyi denedim serum takamıyoruz damar bulunamıyor. Evde çaresiz kalakaldım. Başta kendi doktoru olmak üzere tüm tanıdığım doktorları aradım ne yapabilirim diye. Kızım o hasta haliyle annecim yalvarırım sana beni hastaneye götürme diye hıçkıra hıçkıra ağlıyordu. Bir hafta sürdü ama bende ne süt kaldı ne de can kaldı. Bi şeyi değiştir hemen anlıyorlar. Yalvar yakar içirdim. Sade içemez zaten tabi değişik ama ayranı onunla yaptım yarı yarıya. Çorba bir iki kaşık içse bile çorbanın içine attım. Yeterki vücuda girsin diye. Ateş içinde sürekli koltuk altına bez koydum baktım kesmiyor doğru duşa soktum. İbşallah hemen atlatırsınız canım allahım çocuklar hasta olmasın inşallah
Çok sağol canım içirebildiğim kadar içireceğim inşallah
 
Mutfaktan çıkamıyorum bugün.. derinlemesine temizlik varrr 💃💃
Sürekli ara vermek durumunda kalıyorum.
Kızım uyudu, şimdi oğlumuda uyuttum sayılır.
Bi wc molasi verdim 🤣🤣 biraz dan devam ederim. Sonra kızım uyanır emer o zaman da alıntılara bakarim..
Kolay gelsin eloşum sözde ben de bugün vestiyer temizleyecektim kızım toparlansın da varsın evi b.k görürsün ne yapayım
 
9.Takımın güzel fit Hatunları :KK68::KK68::KK68:

Tartıya kaldı son 1 gün:KK6::KK6::KK6:

Yarın menülerimize extra dikkat edelim, son öğünü geç vakte bırakmayalım, suyu da akşamdan sonra çok abartmayalım

Şişlik yapacak besinlerden uzak duralım
Sporlarda ihmal edilmesin :spor: :spor: :spor: :spor:

Yine güzel eksilerle takımımızı bu haftada 1.liğe taşıyalım:sampiyon::sampiyon: :sampiyon: :sampiyon: :sampiyon: :sampiyon: :sampiyon: :sampiyon:
 
Hangi meditasyonu yapıyorsun, bizimle paylaşır mısın.

Bu arada çocuklar uyurken iş yapmak daha mantıklı.
Çocuk uyanık iken onunla oyun oynayınca gevşiyor, enerjisini atıyor, rahatlayan çocuk daha kolay ve derin uyuyor.
Henüz yapamiyorum. Şu duzeni bi oturtturayim arastiricam. O zaman paylaşırımm..
Aaa ne zaman geloyor ben de alayım .ek gıdada laxım olcak heralde bana? Kızlar bi de ek gıdaya basladıgınızda corba verırken sebzeleri suda kaynatıp mı yaptınız yoksa buhardam ı hasladınız, ilk etapta tam pure degıl de sulandırılmıs pure vercem,hangi yontem daha iyi
Canim ben ilk zamanlar bazen buhar bazen suda kaynattim. Blender kullanmadim. Hep catalla ezdim.
Ama benim kızım blw ci çıktı , kendi yemek istedi o yüzden onun tutacağı şekilde buharda haşlamaya başladım
Sabah eşimle pazara gittim, ne zaman birlikte dışarı çıksak ya birbirimizi yeriz yada benim başıma birşey gelir :KK43:
Kendini buna çok inandırmissin. Böyle düşündüğün sürece hep olacak. Bundan kurtulmaya çalış
 
Kolay gelsin eloşum sözde ben de bugün vestiyer temizleyecektim kızım toparlansın da varsın evi b.k görürsün ne yapayım
Bende onu düşündüm biliyor musun. Dedim yiki evini temizledi. Daha rahat ilgilenir iş derdi olmaz. Dediğin gibi iyi olsunlarda, iş her zaman yapılır.
Kızımı emzirdim, oluşumun yanına uzandim. Uyumasini bekliyorum bu arada kızım da kıvranıyor. Mutfakk o biçim, ama cok relaksim bu akşam 🤣🤣
 
Bende onu düşündüm biliyor musun. Dedim yiki evini temizledi. Daha rahat ilgilenir iş derdi olmaz. Dediğin gibi iyi olsunlarda, iş her zaman yapılır.
Kızımı emzirdim, oluşumun yanına uzandim. Uyumasini bekliyorum bu arada kızım da kıvranıyor. Mutfakk o biçim, ama cok relaksim bu akşam 🤣🤣
Aman valla sağlıkları yerinde olsun da ne yapalım gerisini
 
Aman valla sağlıkları yerinde olsun da ne yapalım gerisini
Kesinlikleeee öyle. Kefir denesen mi aslında. Internette yada aktardan bulabilirsin. Yapımı da cok zor değil.

Ak iyiki aklıma geldi. Kefirimi çıkarmayı unutmusum 🤣🤣 dolaba koymam lazim bu gece tamamen aklimdan çıkmış
 
İyi akşamlar kızlar gündüz misafirim vardı giremedim sürekli ayaktaydim ayaklarım agrimis vala ya yarın hastane randevumuz var bklm bklm eğer yapıyorlarsa oğlumun sünnet isi için gidicez kızı anneme bırakırız öyle gideriz artık bu arada sağlık ocağını aramıştım dün tahlil sonuçları için bütün değerlerin iyiymiş sadece kolesterol biraz sınırda yüksek değil çok sıkıntı değil dedi karnım kasıklarım ağrıyor yine 😒
 
İyi akşamlar kızlar gündüz misafirim vardı giremedim sürekli ayaktaydim ayaklarım agrimis vala ya yarın hastane randevumuz var bklm bklm eğer yapıyorlarsa oğlumun sünnet isi için gidicez kızı anneme bırakırız öyle gideriz artık bu arada sağlık ocağını aramıştım dün tahlil sonuçları için bütün değerlerin iyiymiş sadece kolesterol biraz sınırda yüksek değil çok sıkıntı değil dedi karnım kasıklarım ağrıyor yine 😒
Kilo fazla olunca da kolesterol yüksek çıkar canım.
Üşütüyor olabilir misin acaba🤔
 
Ooo supersinn hadi insallah cumaya cok guzel olsun. Menulerini goremiyorumm neden yazmiyorsun kopya cekmeyelim diye mi :confused: :confused: :KK70:
Wc den sonra bir değişiklik olmadi 🤣🤣
Ya cok duzensizim bu hafta. Hiç saatlere falan uyamıyorum. Haftaya inşallah duzenli bir hayata başlarsam menüleri de düzene koyacağım 🤣🤣
 
Back
X