• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ben de Alya’yı bekliyorum merakla
Ben de izliyorum şu an ama sizce hediyenin durumunu biraz abartmsmışlar mı?Evlatlık olmasına sözüm yok ama ev işi yapmasını neredeyse çocuk işçi gibi lanse etmişler.Biz de hep öyleydi küçücük yaşta elime yer bezi tutuşturdu annem ama sevgisizliğinden değil eğitim metodu öyleydi 😂
 
Kocamla bi gün kavga ettik bu sebepten bi gün öyle bi başım ağrıyor yemek yapmaya çalışıyorum o ağrıyla yapma dedi kahvaltılık koyarsın benim şalter attı ben yaparım ya da dışardan isteriz diyeceğine bunu mu diyorsun diye 😅
Al birini vur otekıne:)) alemler ya
 
Kocamla bi gün kavga ettik bu sebepten bi gün öyle bi başım ağrıyor yemek yapmaya çalışıyorum o ağrıyla yapma dedi kahvaltılık koyarsın benim şalter attı ben yaparım ya da dışardan isteriz diyeceğine bunu mu diyorsun diye 😅
Onu düşünecek erkek var mıdır eşimde dahil benim etrafımda yok 🙄
 
Bacak dışında heryerde icelme vardi en fazla bel - 4 mm ile gerisi 1-2 mm ama haftada 5-6 gun spor yapiyorm :spor: :KK200: :KK37:
harika
bende yarin bi olcerim:)
2 haftada %1 bile değil :KK43:
Haftaya bir atak bekliyoruz o zaman canım
insallh bu gafta sporumuda artirmaya calisicam bide gunu daha erken kapatmaya caliscam
Tamam bakalım benim hedef 3 haftda en gec 4 haftada mezun olmak
benim hesefimde o yonde:)
Yaaa senın eşinle benımkı benzıyor , evi cok sever benımkı de , üşengeçtir fln , bana hep dınlen uyu , git yat , der iş yapmaya kalktıgımda da ,kim yapcak kısmını dusunmuolar cok komıkler , insan ben yaparım sen yat der :)))
one demezlerrrr
derlermi hicccc
 
Günaydın kızlar 🥰💕

bildirimimi yapayım hemen

geçen hafta: 69
Bu hafta: 68,10
Fark: -900
Yüzde: 1,30Eki Görüntüle 2728776
tebrikler canim hedefe emin adimlarla ulasiyorsun

Geçen cuma: 73.3
Bu cuma: 72.4
Fark: 0.9
Yüzde: 1.227
Tebrikler canim cok iyi
Eki Görüntüle 2728825
Geçen hafta 75.8
Bu hafta 74.6
Fark -1.2
Yüzde % 1.583
Tebrikler canim
Eki Görüntüle 2728869
Geçen hafta 86
Bu hafta 84.6
Fark 1.400gr
Tebrikler canim
Ben de bildirimimi yapayım artık kızlar
Benim için inanılmaz zor bi haftaydı
Düne kadar artıdaydım
Spor diyet etki etmiyordu
ama Handandandan Handandandan ın dediği gibi onu da dinleyip erken kapatınca günü tartı sürpriz yaptı :KK76:

geçen cuma : 61.2
Bugün:60.6
Fark:600 g
Yüzde : 0.980

son 3 inşallah:dua:
Gayet guzel eksi canim bu haftana gore
Mrblar kızlar malesef tartı carşamba günü ile aynı değişmedi dün zor bı gundu :(
Geçen hafta: 88.3
Bu hafta: 88
Fark: -300
Yüzde: %0.339
Seni de.uykusuzluk, ve spir etkiliyor bence
Geçen hafta 73.1
Bu hafta 72.1
Aradaki fark -1

Yüzdeyi nasıl hesapladiğımızı unuttum 🤭
Tebrikler canim
Eki Görüntüle 2728891
Bende bildirimimi yapayim.
Geçen cuma 71.8
Bugun 70.8
Fark 1
Yüzde 1.393
Tebrikler canim
Günaydın
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.8
Fark _300
Eksi candir canim tebrikler
gecen cuma 60.5
bu cuma 60.1
fark -400
yuzde %0.661Eki Görüntüle 2728992
Tebrikler canim eksin azda olsa eksisin
Merhaba tekrar
Geçen Hafta 74.3
Bu hafta 71.9
Fark :2.4
Yüzde:3,2
*Yüzdeyi yanlış hesaplamış olabilirim şimdi hemen yemek hazırlamam lazım öğleden sonra da zümre toplantısı var sevincimi geniş geniş sizinle paylaşacağım inşallah 🤗
Hey masallah be guzel eksi ve yuzde
Kızlar ben sağlıktan dolayı izine çıkmak istiyorum. Sabah çok çok erken tartıldım hatta wc ye bile gidemedim hemen hastaneye gelmem gerekiyordu.
cuöa:70.1
Bugün:70.4
Fark:+300
Kısa bi süre sonra yine buradayım
İns izinden arti.ile donmezsin tatlim
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 702. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (10.TAKIM) ==> % 1.002
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (9.TAKIM) ==> % 0.922
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3. (6.TAKIM) ==> % 0.919
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER

1. @aeben ==> %3.073==> 10. TAKIM :nazar:

2. @PAPATYAM ==> %2.181 ==> 6. TAKIM:nazar:


3. @moni ==> %2.139 ==> 10.TAKIM:nazar:


ETAP SONUNCUSU

@Ozlemlerhayallar ==> %-1.372==> 4.TAKIM
tebrikler kizlarrr😍😍😍😍😍

Hayırdır neye sıkıldı ki canın🤔😐
Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
 
tebrikler canim hedefe emin adimlarla ulasiyorsun


Tebrikler canim cok iyi

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Gayet guzel eksi canim bu haftana gore

Seni de.uykusuzluk, ve spir etkiliyor bence

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Eksi candir canim tebrikler

Tebrikler canim eksin azda olsa eksisin

Hey masallah be guzel eksi ve yuzde

İns izinden arti.ile donmezsin tatlim
tebrikler kizlarrr😍😍😍😍😍


Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
Küçük dediğin ilkokul mu canım?Bazen mesaj yoğunluğundan mesaj görülsede birazdan ararım deyip unutabiliyor insan.Sıkma canını.Vardır bir açıklaması bence.Baktın olmuyor okul değiştirmek de bir seçenek tabii
 
Kahveyi sütlü iç artık ya :))
sutlu ictimya kiz zatenn🤣🤣🤣🤣
27 kasım

10.00domateslı yumırta kucuk tava

12.00 1 muz

14.00 fırında bir patetes, 2 kofte

18.00 1 kepce kırmızı mercımek corba, bir kase yogurt

21.00 sutlu kahve ıcerım

Spor:30 dk leslie*3:90 puan @Pnrrr-20

Su:3 litre
cok guzel canim
kacamak yapmamissin bile:))
27 Kasım Cuma
13:45 1 peynirli gözleme
17:00 1 mandalina
18:30. 1 kase şehriye çorbası +salata +yoğurt
20:00 Elmalı kurabiye 2 adet (haftalardır özlemini çektiğim😂)
Su 2 lt spor yok
cuma kacamagi olmus baya
27 Kasım Cuma
Kahvaltı 11:30
2 t.k acılı sos
2 dilim tam buğday ekmeği
3 zeytin
1 kk helva
2 dilim patates fırında kızarmış
Çay

Ara 15:00
1 elma
1 bardak süt

Akşam 18:30
3 çatal spagetti makarna
Salata
4 kaşık etli patlıcan yemeği
2 kaşık yoğurt

Su 4 lt
Spor yok
guzel canim
27 KASIM MENUM: (bugun hic olmadı :KK43:)

Ac karnına ödem suyu ile 1 kuru kayisi

9:30 kahve, 1 kurabiye, 2 bitter, 1 nesfit bar

11:00 2 dilime eşdeger eksi maya ekmegi, 2 dilim salam, 1 hasl. yumurta, 5 zeytin, 2 cecil peynir domates, 1tk tereyag, 2yk tahinpekmez

14:30 kahve (gene birkac ivirzivir yedim :/)

17:30 2 kepce sebze corbası, 1 tabak yeşil mercimek yemegi, 3 yk yogurt,
1 lokma ile 1yk nutella ( cok gereksiz oldu biliyorm)

2. 5lt su
Spor yok
baya bi kacamakli gun olmus

27 Kasım CUMA
sabah 10.00
1 bardak çay
2 dilim peynir
biraz yeşillik

akşam 16.00
1 kase mercimek çorbası
bol yeşillik,1 tabak çiğköfte

spor : bugünlük yok
su.3 lt
guzel canim afiyet olsun
Ay bugün yazmaya başlayağımı düşünmemiştim hiç, güne de rahat başladım. öyle de gitti
:olamaz:
3 gibi tost yedim 3 dlm ekmeğe denk, kaşarlı.
sonra da biraccık pizza yedim, kaptan serbest gün, ye dedi :KK45::confused::rolleyes:
yarın başlıyorum :spor:
1.5 lt su
baslangic icin iyi bence pizza cok degilse:)
 
Ben de izliyorum şu an ama sizce hediyenin durumunu biraz abartmsmışlar mı?Evlatlık olmasına sözüm yok ama ev işi yapmasını neredeyse çocuk işçi gibi lanse etmişler.Biz de hep öyleydi küçücük yaşta elime yer bezi tutuşturdu annem ama sevgisizliğinden değil eğitim metodu öyleydi 😂
Ben neler neler yapıyordum ama tabi annem yan gelip yatmıyordu yetişemiyordu ki garibim burdaki anne yaşlı biri bize baksın kafasında o da haliyle evlatlık olduğunu öğrenince kullanılmış olduğunu düşündü
Onu düşünecek erkek var mıdır eşimde dahil benim etrafımda yok 🙄
Yonta yonta ilerliyorum bakalım gelişme kaydediyor ama hakkını yiyemem
Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
Belki de iletişim kopukluğu olmuştur canım yoksa hep mi öyle ?
 
Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
Çözülür insAllah
 
Ben neler neler yapıyordum ama tabi annem yan gelip yatmıyordu yetişemiyordu ki garibim burdaki anne yaşlı biri bize baksın kafasında o da haliyle evlatlık olduğunu öğrenince kullanılmış olduğunu düşündü

Yonta yonta ilerliyorum bakalım gelişme kaydediyor ama hakkını yiyemem

Belki de iletişim kopukluğu olmuştur canım yoksa hep mi öyle ?
😂😂Ben de yontuyorum yıllardır gelişme var tabii baya hem de ama unutmayalım ham maddeleri odun😂😂
 
Elom ya ne yapabilirsin ki canım ? Probiyotik ağırlıklı beslenmen fayda eder mi ki ?
Canim her gün kefir iciyorum aslinda ama bende anlamadim.
E ela_2019 idrar yolu enfeksiyonu olduğuna emin misin? idrarını yaparken yanma,sık sık tuvalete gitme isteği ,kesik kesik idrar yapma ve kokulu idrar (ne çok idrar dedim😂)bu belirtiler idrar yolları enfeksiyonunun en sık en belirgin özelliği var mı bunlar.3 yaşından beri çekiyorum uzmanı oldum Eğer bunlar varsa doktora gitmeni öneririm çünkü antibiyotik tedavisi olmadan olmuyor maalesef.Gerçi şu ortam da hastaneye gitmek de risk🙄
Eminim canim. Ben normlade olmam hiç, ama afedersiniz wc de resmen gözlerim yaşarıyor. Antibiyotik falan kullanamam canim emziriyorum. Bol su içtim idrarla atacağım mecburen. Senin su tüketimin nasil.

Gözümden kaçmıştı canım hatırlattığın iyi oldu canım kankim elom balım kaymağım üzülmüş oldu ama olsundu E ela_2019
😘😘😘 olsunnn ne yapalimmm. 6.da oluruz 1. De 🤣🤣
Kızım 1 saat uyudu ben de uzanıp kırmızı odayı izleyin dedim. Mutfakta açtım bi yandan izlerken bi yandan mutfağı temizlemeye başladım😬 Eşim gelmiş kızıyor sen kendin kaşınıp kendini yoruyorsun yapma diye kim yapacaksa tezgah falan sapsarı olmuştu napıyım🙄 yoruldum uzandım şimdi🤪
Aynenn ya cok gıcık oluyorum yaa bu laflara sanki keyfi yapiyoruz. Eşim bana sürekli temizlik hastasisin diyordu, bir gün banyoyu 2 3 hafta yikamadim hiç dokunmadim. Sonra en son kendi söyledi temizle diye. Ne oldu dedim bak demekki kirlenince temizleme ihtiyacı oluyor. Anlamiyor bunlar 🤣🤣 çok sinirlendim 🤣🤣 bende gecenlerde yaptim. Mutfak dolap içleri dışları komple
 
tebrikler canim hedefe emin adimlarla ulasiyorsun


Tebrikler canim cok iyi

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Gayet guzel eksi canim bu haftana gore

Seni de.uykusuzluk, ve spir etkiliyor bence

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Eksi candir canim tebrikler

Tebrikler canim eksin azda olsa eksisin

Hey masallah be guzel eksi ve yuzde

İns izinden arti.ile donmezsin tatlim
tebrikler kizlarrr😍😍😍😍😍


Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
Canım unutmuş olabilir öğretmeni.ben hatta bazen yazıyorum Whatsup tan ertesi gün bakıyorum göndere basmamışım mesaj kalmış öyle🤪 şu süreçte cidden her şey çok yoğun
 
Son düzenleme:
Düştü valla moralim de çok bozuldu .Hergün 10 mesaj atıyorum 21 den önce menü paylaşıyorum takımı aktif kullanıyorum iki cumadır bildirimi mi zamanında ve resimli yapıyorum(önce resimsiz sonra resimli gönderdim).Tartıyı tarih ve isimle gönderin diye söylemişlerdi aslında ben onu mesaj kısmına yazacağım zannetmiştim.Hatta resimlerde arkadaşlar niye acaba kağıda yazıyor diye de düşünmüştüm.Önemli değil böyle de gayet motiveyim sizlerle ama anlam veremedim mantığına uymadı açıkcası.

Yok ben Nirana söylemedim zaten o belirtti zaten genel bir kural olduğunu kuralın kendisi yüzünden bu kadar olumlu şeyin göz ardı edilmesi anlamsız geldi ama yapacak bir şey yok madem öyle beklerim
Canım tartıda yarışma olduğu ve bazı takımlar birinci gelmek için yalan bildirim yaptığı içim resimli olma zorunluğu geldi. Ayrıca 2 hafta deneme süresi oluyor genelde. Sürece bir an evvel katılmak istemen ve heyacanın güzel kaybetme bunu. Ayrıca ben mesela sanırım 7. 8. Haftada falan dahil oldum listeye
Aynenn ya cok gıcık oluyorum yaa bu laflara sanki keyfi yapiyoruz. Eşim bana sürekli temizlik hastasisin diyordu, bir gün banyoyu 2 3 hafta yikamadim hiç dokunmadim. Sonra en son kendi söyledi temizle diye. Ne oldu dedim bak demekki kirlenince temizleme ihtiyacı oluyor. Anlamiyor bunlar 🤣🤣 çok sinirlendim 🤣🤣 bende gecenlerde yaptim. Mutfak dolap içleri dışları kom
Sorma ki ben temizlik yapmaktan Hiç hoşlanmam
 
Canim her gün kefir iciyorum aslinda ama bende anlamadim.

Eminim canim. Ben normlade olmam hiç, ama afedersiniz wc de resmen gözlerim yaşarıyor. Antibiyotik falan kullanamam canim emziriyorum. Bol su içtim idrarla atacağım mecburen. Senin su tüketimin nasil.


😘😘😘 olsunnn ne yapalimmm. 6.da oluruz 1. De 🤣🤣

Aynenn ya cok gıcık oluyorum yaa bu laflara sanki keyfi yapiyoruz. Eşim bana sürekli temizlik hastasisin diyordu, bir gün banyoyu 2 3 hafta yikamadim hiç dokunmadim. Sonra en son kendi söyledi temizle diye. Ne oldu dedim bak demekki kirlenince temizleme ihtiyacı oluyor. Anlamiyor bunlar 🤣🤣 çok sinirlendim 🤣🤣 bende gecenlerde yaptim. Mutfak dolap içleri dışları komple
Gözlerin mi yaşarıyor kıyamam ya seni o kadar iyi anlıyorum ki .benim su durumum kötü susuzluktan geldi başıma ne geldiyse ama iki üç haftadır günde 3 litre su içiyorum.Emziren annelere göre de antibiyotikler var hatta ben kullanmıştım.ama şimdiki aklım olsa sorgulardım.Doktor bana güvenmiyor musun falan demişti.O zaman maydanoz suyu ve soğan kürünü acilen araştır ve uygula bence
 
tebrikler canim hedefe emin adimlarla ulasiyorsun


Tebrikler canim cok iyi

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Gayet guzel eksi canim bu haftana gore

Seni de.uykusuzluk, ve spir etkiliyor bence

Tebrikler canim

Tebrikler canim

Eksi candir canim tebrikler

Tebrikler canim eksin azda olsa eksisin

Hey masallah be guzel eksi ve yuzde

İns izinden arti.ile donmezsin tatlim
tebrikler kizlarrr😍😍😍😍😍


Kucugun ogretmeni ile sikinti var ya.
Bugun ozelden musit oldugunuzda gorusebilirmiyiz diye mesaj attim. Direk aryip rahatsiz etmemek icin. Ama geri onus yapmadi hicbir sekilde. Musait degilse bile yarin goruselim vs diyebilirdi su an iyice sinir olmaya basladim. Kizin okulunu dahi degistirmeyi dusunyyorum valla suan
Müsait olduğunda demişsin ya, belki gerçekten musait olamamıştır canim.
 
Gözlerin mi yaşarıyor kıyamam ya seni o kadar iyi anlıyorum ki .benim su durumum kötü susuzluktan geldi başıma ne geldiyse ama iki üç haftadır günde 3 litre su içiyorum.Emziren annelere göre de antibiyotikler var hatta ben kullanmıştım.ama şimdiki aklım olsa sorgulardım.Doktor bana güvenmiyor musun falan demişti.O zaman maydanoz suyu ve soğan kürünü acilen araştır ve uygula bence
Ben bir kere gebelikte geçirdim canim, onu da suyla atlattim . Insallah bu da öyle olur. Ilaç istemiyorum hiç.
 
Küçük dediğin ilkokul mu canım?Bazen mesaj yoğunluğundan mesaj görülsede birazdan ararım deyip unutabiliyor insan.Sıkma canını.Vardır bir açıklaması bence.Baktın olmuyor okul değiştirmek de bir seçenek tabii
ilkokul 2 . sinif canim
Musait olmayabilir gercekten hakta veriyorum canim. Bugun 7 ders isledi. Cumartasi bile ders isliyor cocuklar ilerlesin diye. Cok rahatsiz eden hatta mesajla dahi rahatsiz etmeyen biriyim. Sadece` yarin goruselim ins `yazmak bu kadar zor olmamali. Canli derste 2_3 cocuk var hicbir sekilde susmayan. Kizima ogretmen soz hakki veriyor kitabi oku diye mesela. Cocuklar konusmaya baslayinca benimki saygi gosterip susmalaro icin bekliyormus bu seferde ogretmen erva nin sesi gelmiyor deyip baska.cocuga soz hakki veriyormus. Bu olay 1 gun.olmyyorsa diger gun oluyor. Ve ben kizima hep annem unutuyordur ogretmenin,belki telden gercekten sesi gitmiyordur.falan diyip.telkin ediyordum. Dunde boyle oldu zaten canim.sikiliyordu. bugunde canli dersten aglayarak cikinca kizim tepem atti acikcasi. O halimle konusmadigimda iyi oldu bi yandan.
Belki de iletişim kopukluğu olmuştur canım yoksa hep mi öyle ?
Genelde boyle canim. Yil basidan beri sorun yasamadigi veli kalmadi. Yerine gore hakli yerine gore haksizdi.
Ama bu iletisim konusu daha cok canimi sikti.aksamdan beri.
Ortaokula giden kizimin herhangi bir ogretmenine mesaj atiyim hepsi 1 yada 2 saate cevap yaziyorlar. Kac sinifla ugrasmalarina ragmen.
 
Canım unutmuş olabilir öğretmeni.ben hatta bazen yazıyorum Whatsup tan ertesi gün bakıyorum göndere basmamışım mesaj kalmış öyle🤪 şu süreçte cidden her şey çok yoğun
Olabilir canim. Dedigim gibi esimlede surekli allah razi olsun cumartesi bile ders isliyor mecburiyeti yokken diyoruz hep.

Müsait olduğunda demişsin ya, belki gerçekten musait olamamıştır canim.
Olabilir canim.
Ama genelde boyle bir gahleye almama durumu var .

Bak simdi aklima geliyor 1 hafta once kutuphaneden kitap alacagim ne onerisiniz dedim ki kizimin okumayi sevdigini biliyor. Bana 2 gun sonra 2. Sinifa uygun kitaplar alabilirsiniz dedi.
Kutuphane gorevlisi bana kocaman bir alan gosterdi ilkokul icin dedi ozellikle 2 sinif icin bilemeyecegim dedi adam.
Diyeceksinizki ogretmeninde bir hayati var haklisiniz. Ama bana gore yazar,yayincilik bilgisine guvenerek bide ogrencinin gelisimi ile ilgili birsey oldugu icin sormustum. Diger ogretmenlere benim.kizimi ovunup basarili ogrencim diye lanse edebiliyorsa birazcikta ilgilenwbilir sanirim.
Ayyy icimi doktum offf ya
 
Back
X