• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Slmmm kizlarrr cok özlendiniz arada yazmak giriyorum ama yazamadan çıkıyorum. Umarim hepiniz iyisinizdir. Ben cok yoğunum hatta aşırı yogun. Kiz kardeşimin sözü var pazar günü. Yarin da damat ve ailesi gelecek p.tesi gününe kadar burdalar. Kilo durumum cok iyi. Bu sabah tartida 67.5 gördüm umarim böyle devam eder.
U UcanSupurge zehroşum etiketlerinde eksik etmiyor beni sağol canım benim Allah im sana da kolaylık versin inşallah.
@Jasminium84 canim sen ne yaptin iş durumun belli oldu mu sonuç nedir.
Hayırlı olsun cnm Allah kolaylık versin tartın süper bence 😉
ostéopathe turkcedede aynimi bilmiyom Fizik tedavisi oluyo galiba ii geliyo canim bn ikinci dogumdan sonra bel ayrisindan iki buklum geziyodum iki seansta halleooldu
Fizik tedaviye randevu aldım cnm bklm ne diyecek
Canım ben de dogumdan berı sırt agrısı cekıyorum,sebebını gec te olsam bulduö, emzirirken cokkasıyorumkendimi cıcugu rahat ettırmek adına .emzirme koltugu yastıgı vs konforu cok onemlı bence ya , senın de oyle olmasın,?
Sanırım onunla alakalı cnm ya bilmiyorum bklm geçer insAllah
10 ay sonra llk reglımı oldum😬2 guncuk sürdü , ilk diye dahs uzun beklıodum, menopoza mı gırıyorım nedir,düzelır ıns, şimdiden bir hafıfleme hıssefıyorum,daha kolay kilo verırurım artıkinşş
Gözün aydın cnm bende iki defa oldum birinde normal geldi diğerinde lekelenme sürdü baya sonra adet oldum bu ay gelmedi daha
Hadi bismillah de başka artık 😘
insAllah 🤗
 
Kızlaaaaaaar sauna takımi yıkadım ama felaket bı sigara kokusu vardı yıkanınca da geçmemis ürün satıcısının aradım bı kaç öneri verdi insAllah geçer ay yoksa giyilecek gibi değil 😱🙈
Sıfır ürün niye koksun ki canım Allah Allah yıkanınca geçer büyük ihtimalle
 
Sıfır ürün niye koksun ki canım Allah Allah yıkanınca geçer büyük ihtimalle
Canım satıcı kadını aradım 8 kişi çalışıyoruz 1 tek ben sigara kullanıyorum sigara kokusu olması imkansız ürünün iç kısmındaki malzemenin kokusudur böyle şikayet alıyoruz ama depoda kapalı paketler içinde durduğu için kokuyordur muhtemelen dedi normalde deterjansız yıkanıyormus yumuşatıcı parfüm falan deneyin havalandırın geçmezse iade aliriz dediler
 
23 Mart menüsü
08.30
1.5 yumurta
3 4 ceviz
1 tb ekmek üzeri zeytin ezmesi


14.00 gibi
1 kupa sütlü kahve 🍵
1 diyet bar
1 avuç fıstık

17.30 gibi
1 kupa rezene
1 portakal
Az fıstık


19.30 gibi.
Kabaklı ton balıklı köz patlıcanlı yoğurtlu salata(diyetsyen tarifi)

Su
2.5 lt civarı
Spor
6034 adım
Guzel menu canim ama aksam ki salata da ton baligi ve yogurt bir arada mi kullandin, ben yogurt ve konserve baliktan tedrgin olurum da 😊
Slmmm kizlarrr cok özlendiniz arada yazmak giriyorum ama yazamadan çıkıyorum. Umarim hepiniz iyisinizdir. Ben cok yoğunum hatta aşırı yogun. Kiz kardeşimin sözü var pazar günü. Yarin da damat ve ailesi gelecek p.tesi gününe kadar burdalar. Kilo durumum cok iyi. Bu sabah tartida 67.5 gördüm umarim böyle devam eder.
U UcanSupurge zehroşum etiketlerinde eksik etmiyor beni sağol canım benim Allah im sana da kolaylık versin inşallah.
@Jasminium84 canim sen ne yaptin iş durumun belli oldu mu sonuç nedir.
Allah kolaylik versin canim, hayirli ugurlu olsun sozunuz, Allah tamamina erdirsin...kilonu koruman cok guzel canimm masallahg 😊
Bazen detoks uygulamak iyi oluyo temizliyo vicudu
Evet canim, ben bir ara sogan suyu yapmistim sonraki ay hamile kalmistim, duzensizlige iyi gelmisti 😊
10 ay sonra llk reglımı oldum😬2 guncuk sürdü , ilk diye dahs uzun beklıodum, menopoza mı gırıyorım nedir,düzelır ıns, şimdiden bir hafıfleme hıssefıyorum,daha kolay kilo verırurım artıkinşş
Reglden sonra daha kolay veriliyor canim gercekten
Ateş basıuo beno aylardır, ne büyük nimetmiş regl olmak🤣
Ahh ahh keske olsam biran once de rahatlasam 😂
Kızlaaaaaaar sauna takımi yıkadım ama felaket bı sigara kokusu vardı yıkanınca da geçmemis ürün satıcısının aradım bı kaç öneri verdi insAllah geçer ay yoksa giyilecek gibi değil 😱🙈
Canm onlarda sentetik kumas cok oluyor ya, boyle plastik gibi o yuzden kokmustur, havalandr 1 gece ise yarar belki
 
Canm onlarda sentetik kumas cok oluyor ya, boyle plastik gibi o yuzden kokmustur, havalandr 1 gece ise yarar belki
Olabilir cnm öyle yapicam artık satıcı ile de görüştüm gayet beğenilen bı satıcıdan almıştım çünki
 
Canım satıcı kadını aradım 8 kişi çalışıyoruz 1 tek ben sigara kullanıyorum sigara kokusu olması imkansız ürünün iç kısmındaki malzemenin kokusudur böyle şikayet alıyoruz ama depoda kapalı paketler içinde durduğu için kokuyordur muhtemelen dedi normalde deterjansız yıkanıyormus yumuşatıcı parfüm falan deneyin havalandırın geçmezse iade aliriz dediler
Evet canım paketli ürünlerde sigaramsı koku oluyor yıkandığında geçiyor inşallah seninki de geçer
 
Slmmm kizlarrr cok özlendiniz arada yazmak giriyorum ama yazamadan çıkıyorum. Umarim hepiniz iyisinizdir. Ben cok yoğunum hatta aşırı yogun. Kiz kardeşimin sözü var pazar günü. Yarin da damat ve ailesi gelecek p.tesi gününe kadar burdalar. Kilo durumum cok iyi. Bu sabah tartida 67.5 gördüm umarim böyle devam eder.
U UcanSupurge zehroşum etiketlerinde eksik etmiyor beni sağol canım benim Allah im sana da kolaylık versin inşallah.
@Jasminium84 canim sen ne yaptin iş durumun belli oldu mu sonuç nedir.
Vay ve bi ara elayla ben listese altaltaydık, 72 ydik ıkımızde, ben hala 72, o 67.5 . Azmin zaferi bravo kız , darıso bana
 
Çok güzel menü,aşure de azmış neyse ki, ben 4 kasıkla dıramazdım😬🤭
Ayy durdumm vallahi arkadas getirmis, sirf 4 kasik yiyebilmek icin kahvaltiyi olabildigince az tuttum 😁
09.00 bir kucuk tava kıymalı yumurta
13.00 cevizli sucuk
15.00 Sütlü Türk kahvesi
17.00 10 kaşık ayşekadın fasılye yemegi
Su:3 litre
Spor yok
Cevzli sucuk disinda cok guzel canim 😊
 
24.03.2021
11 sutlu kahve
12.30
1 haslnms yumrta, 1 dlm peynr,6 zeytn,domates,maydanoz,4 kasik asure 🙈

16.00 sade kahve
18.30
4 izgara kofte,salata,1 bardk kefir

Su:3.5 lt olur
Aşure nerden çıktı tartıya iki gün kala :işsiz:
09.00 bir kucuk tava kıymalı yumurta
13.00 cevizli sucuk
15.00 Sütlü Türk kahvesi
17.00 10 kaşık ayşekadın fasılye yemegi
Su:3 litre
Spor yok
Cevizli sucuğun miktarı çok değildir inşallah
 
Back
X