Gecmis olsun canim, cok kotu oluyor boyle yaniklartünaydın kızlar.
ay banyoyu temizledim dün elim klorağa fazla temas etmiş parmağım yara olmuş nasıl acıyor içime vuruyor acısı
saol cnm elim acıyınca eldiven takmak aklıma geldi. eldivenle iş yapmaya alışkın olmayınca böyle kazalar oluyor :))
ama esim kahvaltida pide istedi yaptim yarim pide yedim ama aksama karbon almayacagm yani iki gun dikkat edip dengeleyecgm muhakkak, aslinda burda dengelemeyi ogrendim ben, 3.5 ay oldu sanirm diyete baslayali toplamda 13 kilo verdim ve bu surecte 3 kez pide yedim, pizza yedim, bazen pasta yedim bunlari soyledigimde herkes sasiriyor tabi siz de yeyin diye yazmiyorum 
sanirm dengelemeyi ogreniyorum diye yaziyorum hedefime ulasrsam bir sure de korumak icin burda olacagm
Canım beniiim Allah yardımcınız olsun. Korkma, inşallah en kısa sürede atlatacaksınızGünaydın kızlar
Geceyi küçük kızım çok kötü geçirdi sanırım ağrısı var sık sık ağlayarak uyandı
İştahı da hiç yok dünden beri hiç bişe yemiyor
Benim de nefesim çok tıkalı konuşmak o kadar yoruyor ve tıkıyor ki beni anlatamam size
Eşimle büyük kızım biraz daha iyiler bize nazaran inşallah onlar kötüleşmeden böylece atlatırlar
Çok geçmiş olsun canım covid mi oldun?SelamlarNasılsınız canlar görüşmeyeli
Ben hastalıkla cebelleşiyorum oğlum da hasta oldu
Oğlanı sünnet ettirmedik ortalık kötü maalesef
Korona aldı basşını gidiyor tabi bizde hasta olduk vazgeçtik o yüzden büyüdüğünde yaptırmaya karar verdik
Böyle sorumsuz, umursamaz insanlardan nefret ediyorum Ya. Benim çocuğumun başına bir şey gelse kim verecek hesabını yani?Gunaydin kizlarr, dun aksam yorucu gecti kiz hastaydi onunla ilgilendim yatana kadar, sonra da burdaki mesajlari okurken uyuya kalmisim, dun spor yapamadim ama bugun yapacagim, bugun kizm daha iyi insallah kotulesmez, biz de birsey yok ama eltimler gripmis gecen gun cocuklari kvye gelmis onlardan bulasmis sanirim, inanin dun butun gun ben mi tasidim hastaligi diye kendimi yedim durdum inanin asiri sa dikkatliyimdr
Çok geçmiş olsun canım. Krem falan sürdün mütünaydın kızlar.
ay banyoyu temizledim dün elim klorağa fazla temas etmiş parmağım yara olmuş nasıl acıyor içime vuruyor acısı
Afiyet olsun canım hiçbir şey yememişsin. Hasta falan mısın?
saol cnm dün akşam biraz sürdüm sonra tekrar süreceğim
Aynen ben de sinir oluyorum sonra ben cok pimpirikli oluyorum, biraz rahat olmam gerekiyormis
Canım benim de 1,5-2 olacak ben de her şey yedim yani menülerimde görüyorsunuz. Ama her hafta eksi çıkmayı başardım.Kizlar bu dune gore 200 gr eksi gordum
Sağol canım, yok çok şükür iyiyim. Yaklaşık 1 aydır bu şekilde besleniyorum. Ama bugün kahvaltıyı fazla kaçırdım akşam yazmaya utanıyorum :) akşam çok hafif geçirip dengelemeyi düşünüyorum.
Canım çoookkk geçmiş olsun. Umarım en kısa sürede ağırlaşmadan atlatırsın canım yaa. Üzüldüm gerçekten. Allah acil şifa versin.Kızlar test sonuçlarımız çıktı, büyük kızım da eşim de ben de pozitifizküçük kızıma yapmadılar ama muhtemelen o da pozitif çünkü en kötümüz o
Canım ellerine sağlık, ben 61.5 idim.2 NİSAN 9.TAKİM KİLO KRONOLOJİSİ
kumsal68 (58.8)
Beyaz leylak (60.8)
cgdmk (61.8)
Jasminium84 (61.8)
elfkkk (68.7)
Ucmelekannesi (69)
asliogretmen (69.85)
yazarhanim35 (70.4)
gulsum462 (76.9)
masal3487 (79.5)
melonikruhban (100.3)
Liste her gün takıma gelip rekabeti canlı tutan üyeler için tutulmaktadır.
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir
Kıyamam size yaaa. İnsan korkmaz mı hem de nasıl korkmuşsundur. Çok üzüldüm cidden. Bir an önce iyiyleşin canım. Beskenmene dikkat et, diyeti askıya al Bi süre. Ciddi Bi hastalık sürecindesin. Tekrar çok geçmiş olsunKızlar bi 15-20 dk önce çok kötü oldum
Konuşurken zaten çok zorlanıyorum nefesim tıkanıyor, eşime bişe söylerken bir anda tıkanıverdim 30 sn kadar nefes alamadım allahım çok kötüydü çok korktum
Şimdi de tıkandım kaldım
Nolur dua edin kızlar ailecek hafif şekilde atlatıp kurtulalım çok korkuyorum çok
U UcanSupurge m canım 10-15 gün izin alma şansım var mı sadece o kadar Allah’ın izniyle iyileşince kaldığım yerden devam ederim ama şu anda devam edemeyeceğim hiç iyi hissetmiyorum kendimi
Eldiven giy canım yazık değil mi cildine bak benim gibi döküntüler başlarsa kurtulamazsın hamilelikte kullanamıyorum kremlerimi detünaydın kızlar.
ay banyoyu temizledim dün elim klorağa fazla temas etmiş parmağım yara olmuş nasıl acıyor içime vuruyor acısı
Ya aslinda pidenin bagisiklikla ilgisi yok tamamen benim oburlugim
ama uzun sure diyette arada nefsimi koreltmek amacli, ben bu diyetle daha cok sebze tuketmeye basladim ve inan sebzenin harika bir etkisi var kilo vermede onu anladim
Geçmiş olsun cnm . Bundan sonra takarım zaten eldivenEldiven giy canım yazık değil mi cildine bak benim gibi döküntüler başlarsa kurtulamazsın hamilelikte kullanamıyorum kremlerimi de
kumsal68
(58.8)
Beyaz leylak
(60.8)
cgdmk
(61.5)
Jasminium84
(61.8)
elfkkk
(68.7)
Ucmelekannesi
(69)
asliogretmen
(69.85)
yazarhanim35
(70.4)
gulsum462
(76.9)
masal3487
(79.5)
Fit mutlu anne
(87.7)
melonikruhban
(100.3)
2 NİSAN 9.TAKİM KİLO KRONOLOJİSİ
Liste her gün takıma gelip rekabeti canlı tutan üyeler için tutulmaktadır.
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir
cgdmk
canim düzelttim neyseki sıralamayı etkilemiyor mis
İns değildir canim. Normal griptir ins.
Ne güzel pazartesiye güzel eksi geliyor o zamanTünaydın arkadaşlar
Dün 61.5 idim, bugün 60.6
Perşembe de 61.0
Dün kasıklarımda Bi şişlik, ağrı vardı. Sanırım ondan kaynaklıydı.
Geçmiş olsun canım temizlik yaparken kendimizi kaybediyiruz nedensetünaydın kızlar.
ay banyoyu temizledim dün elim klorağa fazla temas etmiş parmağım yara olmuş nasıl acıyor içime vuruyor acısı
Güzel menü bence canim afiyet olsun
Ne güzel ekşi gormen. Pideyi çok kacirmadiysan bence dengelerin canim. Nurdan ayrilama bencede zaten bağımlılık yapıyor genelde burasıKizlar bu dune gore 200 gr eksi gordum
Geçmiş oslun sanada canim. Egzama zor ya annem ne çekiyor yıllardır bir tedavi de bulunamadiEldiven giy canım yazık değil mi cildine bak benim gibi döküntüler başlarsa kurtulamazsın hamilelikte kullanamıyorum kremlerimi de
bu bir başlangıc hadı bakalım
