- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #436.681
Hayırlı günler herkese
nasılsınız ?
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Kiz hala kadayif diyor gullac diyorEvet o zaman bugün başliyim 3 günlük olarak zira akşama tel kadayıf tatlısı var
Pazar günü de güllaç istiyor canim güllaç giyim 1 dilimcikhala aklım tatlida
Aklım yiyemediklerimdeKiz hala kadayif diyor gullac diyoret bekem hemen yeminini
![]()
İyilik canimHayırlı günler herkesenasılsınız ?
iyyiz canimHayırlı günler herkesenasılsınız ?
Oh iyi yapmışsın Allah kabul etsin canım kolay gelsinbugun kv leri cagirdim
degisiklik olsun hep ben cikiyorum yukari
bugunde onlar insin![]()
Canım sahur yaptıysan erken tartildigin içindir belki bozma moralinio kadar moralim bozuk ki. sabah wc çıktıktan sonra tartılayım dedim ve sadece -200 geldi. pazartesi günü de aynıydı. -200 gelmiştim.
bütün hafta aç gezdim, asla kaçamak yapmadım. ona rağmen neden böyle geldi aklım almıyor. motivasyonum düştü resmen. bakalım yarın ne olacak kızlar
Yok canım oruç tutmuyorum benOh iyi yapmışsın Allah kabul etsin canım kolay gelsin
Canım sahur yaptıysan erken tartildigin içindir belki bozma moralini
O zaman 1 dilim güllaç dışında şekere yemin ediyorum 3 gün deEvet o zaman bugün başliyim 3 günlük olarak zira akşama tel kadayıf tatlısı var
Pazar günü de güllaç istiyor canim güllaç giyim 1 dilimcikhala aklım tatlida
Ödem olabilir canım.uykuna dikkat et.bol maydanoz yeşil çay suyunu da iç yarın güzel bir eksiyle geleceksin inşallaho kadar moralim bozuk ki. sabah wc çıktıktan sonra tartılayım dedim ve sadece -200 geldi. pazartesi günü de aynıydı. -200 gelmiştim.
bütün hafta aç gezdim, asla kaçamak yapmadım. ona rağmen neden böyle geldi aklım almıyor. motivasyonum düştü resmen. bakalım yarın ne olacak kızlar
Hayırlı günler canımHayırlı günler herkesenasılsınız ?
Perşembe cuma cumartesi tatlıya yemin EttimO zaman 1 dilim güllaç dışında şekere yemin ediyorum 3 gün de![]()
Korkudan tartılamıyorumo kadar moralim bozuk ki. sabah wc çıktıktan sonra tartılayım dedim ve sadece -200 geldi. pazartesi günü de aynıydı. -200 gelmiştim.
bütün hafta aç gezdim, asla kaçamak yapmadım. ona rağmen neden böyle geldi aklım almıyor. motivasyonum düştü resmen. bakalım yarın ne olacak kızlar
Hayır sadece tatlıya etme bak örnek yemin metni "cumaya kadar diyete mani en ufak bir kaçamak yapmayacağıma yemin ediyorum eğer yeminimi bozarsam üç gün oruç tutacağım "Perşembe cuma cumartesi tatlıya yemin Ettimpazar iftara yeminim yok zaten 1 dilimcik gullactan bişey olmaz bence. Baktım bu üç gün iyi geçti pazartesiden cumaya ederim
![]()
Ahahahah ahh bizm bu aklimz yok mu ne geliyorsa ondam geliyorAklım yiyemediklerimde
3 günlük yeminimi ettim iyi olacak iyi![]()
Bozma moralini hemen bugun bol yesilcay ve su ic insallah yarina daha cok eksi geliro kadar moralim bozuk ki. sabah wc çıktıktan sonra tartılayım dedim ve sadece -200 geldi. pazartesi günü de aynıydı. -200 gelmiştim.
bütün hafta aç gezdim, asla kaçamak yapmadım. ona rağmen neden böyle geldi aklım almıyor. motivasyonum düştü resmen. bakalım yarın ne olacak kızlar
afiyet olsun canımKızlar menümü yazıp kaçayım alintım var bı sürü ama hiç halim enerjim yok yorumlamaya her zaman aynı terane sinir küpü olup geliyorum onları görünce enerjimi sömürduler yine
21 Nisan Çarşamba
Sahur
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
1 küçük kase yoğurt
2 ceviz
Domates-salatalık
Yarım elma
Bolca ot
Rezenell-biberiyeli çay
İftar
1 kepçe bamya çorbası
1 kaşık pilav
1 kaşık haşlanmış tavuk
1 bardak limonata
3 tane yaprak sarma
1 baklava
Su 1 lt anca içtim bugün evde olmayınca
Spor yok temizlik yaptım![]()
mevsim geçişlerinden olabilir canımbazen eşimin kafasını böyle duvara vurasım geliyor ne zmn akillanacak acaba çokta ümidim yok aslında
sinirimden yine kendime ettim gittim çikolatalı gofret yedim
tam sopalığım vala bugün zaten attiydim pazartesiye göre nedense adet olamadım karnım kasıklarım dolu dolu hissediyorum
afiyet olsun canım.21 Nisan Çarşamba
11.00
2 buçuk tam buyday ekmeği
2 kibrit kutusu peynir
5 zeytin
1 domates
16.00
1 kare dlm yalancı tavuk göğsü
19.35 civarı
Evdekiler makarna yedi
1 kase salata
2 YK kadar soslu tavuk
Şu bugün icemedim 1.5 litre
afiyet olsun canım. baş ağrısı herkeste var ya dün bende ölüyordum başımın ağrısından mevsim geçişlerinden midir nedir21 Mart menum
Sahur 02:30
3 yk meyveli yulaf
1 cay bardagi sut
Iftar
1 servis kasigi ispanak
1 yk yogurt
1 kucuk dilim pizza
1 corba kasesi yesil salata
2,5 litre su
500 ip 100 p
Adim 7 bin 70 p
Toplam 170 p
Basimin agrisindan fazla spora yer veremedim kizlar U UcanSupurge G Goklerce
ban mı yedi ucansupurgeU UcanSupurge miz gelecek.Salmıyoruz kendimizi.Bugun Perşembe iftarı ve sahuru hafif atlatmaya özen gösterelim . Yarın tartı günü unutmayalım canlarım![]()