Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Goklerce .!.:

Canım ben sıvı yağ nerdeyse hiç kullanmıyorum, tereyag daha çok zeytin yağı kullanıyorum ama onları her yemek kullanmam hem pahalı hem de tadını sevmiyoruz dersen kemik suyu yap dondurucuya at yemeklere çok az zeytin yağı veya tereyag sonrada kemik suyu ekle , kemik suyu zaten yağlı oluyor hiç yağ eklemesi bile olur..salca da içine sinmezse ev salcası alıp kullanabiliesin...Kuru fasulye , bezelye yemeği falan alıştır yesin yarın birgün pandemi bitecek ve gittiğin heryerde ne kadar ona göre yapacaksın. ..ben kullanmadım ama kv sıvı yağ ve kuyruk yağı kullanıyor hiç de birsey olmuyor benim kıza

Oo bence baya iyi geçirmisiz bu süreci

Canım misafir falan bahane yok artık, tamam onlara yap ama yeme bak biz köydeyiz dün onlara tatlı yaptım, bugün mantı yaptım, kahvaltıya patates kızarmış kv ben de yumurta hasladim yani bahane ararsak bozacak fırsat çok ama vaz geçmememiz lazim

Genişletmek için tıkla...

UcanSupurge .!.:

Ya yarın gidip cuma döneceğiz ya Çarşamba gidip Pazartesi döneceğiz gönlüm yarın gidip cuma dönmekten yana en çok liste için. Niran’a yazdım cuma köyde olabilirim liste için diye ama mesajı görür mü bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

Çok tatlıdır çoookkk ağzı var dili yok canımın
İnşallah sağlıcakla atlatır şu ameliyatı

Genişletmek için tıkla...

ela_2019 .!.:

Listeyi neden dert ediyorsun iz hallederizzz

Genişletmek için tıkla...

UcanSupurge .!.:

Biliyorum canım elbette ama bi aksaklık olmasın diye dert ettim

Genişletmek için tıkla...

UcanSupurge .!.:

Biliyorum canım elbette ama bi aksaklık olmasın diye dert ettim

Genişletmek için tıkla...

kumsal68 .!.:

23 mayis menum

sabah 10:00 sekersiz kahve

12:30 avuc ici kadar sucuklu yumurta,5zeytin,1 domates ,2 tk cilek receli iki lokma ekmekle

ara15:30 1 bardak ayran

aksam 19:00 1 tavuk budu firinda 3 elma dilim patates (cocuktan kalan)

3 litre su U UcanSupurge

1 saat yuruyus 120 p
12 bin adim 120 p
Toplam 240 p G Goklerce Eki Görüntüle 2855602

Genişletmek için tıkla...

ela_2019 .!.:

O şimdi size yük olacağım diye de dert ediyordur kendine

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

09.00 1 yumurta


13.00 kucuk tava menemen ,2 dilim tb ekmek

14.30 sütlü kahve


18.00 1 kaşık pirinç pilavı, 1 porsıyon ciğer, 1 kuru soğan

Su 3 litre


Spor yok haftasonu hiç yapamıorım,yarın başlarım inş

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

23.05.2021
11.30
1 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 5zeytin, domates salatalik, 1 tk reçel, 1 dlm eksi maya ekmek

16.00 sade kahve 1 hurma, 6 7 yeni dünya ağaçtan yedim direk

19.30 1 kepçe mercimek çorbası (sade)
7 yk taze fasulye, yogurt

su: 2.5 lt

Genişletmek için tıkla...

ela_2019 .!.:

Senin bu azmine hayranimmm. Masallahhhhhh
Az kaldi 5 leri görmene ne guzel

Genişletmek için tıkla...

kumsal68 .!.:

23 mayis menum

sabah 10:00 sekersiz kahve

12:30 avuc ici kadar sucuklu yumurta,5zeytin,1 domates ,2 tk cilek receli iki lokma ekmekle

ara15:30 1 bardak ayran

aksam 19:00 1 tavuk budu firinda 3 elma dilim patates (cocuktan kalan)

3 litre su U UcanSupurge

1 saat yuruyus 120 p
12 bin adim 120 p
Toplam 240 p G Goklerce Eki Görüntüle 2855602

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

09.00 1 yumurta


13.00 kucuk tava menemen ,2 dilim tb ekmek

14.30 sütlü kahve


18.00 1 kaşık pirinç pilavı, 1 porsıyon ciğer, 1 kuru soğan

Su 3 litre


Spor yok haftasonu hiç yapamıorım,yarın başlarım inş

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

23 Mayıs Pazar

14.30
2 haşlanmış yumurta
5 dilim sucuk
7 zeytin
1 dilim peynir
2 adet çarliston biber
2 adet salatalık
1 dilim ekşi maya ekmek

19.30
2 avuç Antep fıstığı
1 muz

su: 3 lt

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Çok güzel canm afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

Canım misafir falan bahane yok artık, tamam onlara yap ama yeme bak biz köydeyiz dün onlara tatlı yaptım, bugün mantı yaptım, kahvaltıya patates kızarmış kv ben de yumurta hasladim yani bahane ararsak bozacak fırsat çok ama vaz geçmememiz lazim

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

Kızlar kıza ne yemek yapcagımı şaşıyorum ya , var mı fikir . Omlet kofte tarhana yayla corba yapoorum samki hep , bızımkılerde hazır salca var dıye vermıyorum domates salcası ve paketlı gıda dıye , versem mi cok yoruldum cok,sizler nasıl yapmıstınız. Kendigelişimimle ilgili bişilere bakmak gerekıyo pc den evitim vs , ama haftasonu ne eşim haftaiçi ne aılem. İstedıgım destegı veremıyo ,cok yorgun hıssedıyorum kendımı, cogu gunym sacımı taramadan gecıyo .cok boş hıssedıyorum kendimi işe yaramaz hissedıyorum, sendrondayım sanırım. .. bu surec ne zmna kadar bole ?2 yasa gelınce daha mı zor dahs mı kolay ay ben gec kalmısjm yaşlı anne oldum heralde ondan mı

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

Bitmıcek ya alı almışız cokca anca ole belki .. kıza dogumgunu dusunmustum ama yasak bıtmıcek bence ,aılem bıke gelemes bu durumda . Açık alanda fln gusel olurdu, hıc bişeylerını kutlayamadık. Bebek gormeye kımseyı almadıl bebek 1 yaşına geldi :) herkes ne cabuk buyudu dıyo fotoda gorunce , gel bana sor :) eşim bisürü altın takmış mılletın cocuguna ,dolayısuyla hıcbırı gelemedi , gozum gormedi risk almıyım die altını fln şimdi olsaydı makbule de gecerdı hani masraf cok işsızım

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

Az once bi yazı okudum , pandemide insanlar ortalama 6 kg almıs ,bence biz bu süreci herseye ragmen ıyı gecırdık , ama neden dahaıyusı olmasın? 1 hazıranda fit fit dolaşmayalım mı

Genişletmek için tıkla...

kumsal68 .!.:

23 mayis menum

sabah 10:00 sekersiz kahve

12:30 avuc ici kadar sucuklu yumurta,5zeytin,1 domates ,2 tk cilek receli iki lokma ekmekle

ara15:30 1 bardak ayran

aksam 19:00 1 tavuk budu firinda 3 elma dilim patates (cocuktan kalan)

3 litre su U UcanSupurge

1 saat yuruyus 120 p
12 bin adim 120 p
Toplam 240 p G Goklerce Eki Görüntüle 2855602

Genişletmek için tıkla...

Ezogelin56 .!.:

09.00 1 yumurta


13.00 kucuk tava menemen ,2 dilim tb ekmek

14.30 sütlü kahve


18.00 1 kaşık pirinç pilavı, 1 porsıyon ciğer, 1 kuru soğan

Su 3 litre


Spor yok haftasonu hiç yapamıorım,yarın başlarım inş

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

23.05.2021
11.30
1 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 5zeytin, domates salatalik, 1 tk reçel, 1 dlm eksi maya ekmek

16.00 sade kahve 1 hurma, 6 7 yeni dünya ağaçtan yedim direk

19.30 1 kepçe mercimek çorbası (sade)
7 yk taze fasulye, yogurt

su: 2.5 lt

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

23 Mayıs Pazar

14.30
2 haşlanmış yumurta
5 dilim sucuk
7 zeytin
1 dilim peynir
2 adet çarliston biber
2 adet salatalık
1 dilim ekşi maya ekmek

19.30
2 avuç Antep fıstığı
1 muz

su: 3 lt

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Kızlar menümü yazıp uyuyacagim

Kahvaltı 09.00
Bir dilim köy peyniri
Bir haşlanmış yumurta
Beş zeytin
Bir dilim ananas



Öğle 13.30
Bir küçük tabak zeytinyagli kabak yemeği
Bir dilim TB ekmeği
Salata
Bir bardak ayran


Aksam 17.30
Dünden kalan ciğer (dört bes kaşık kadar )
Salata


3 litre su,spor yok.

Genişletmek için tıkla...

Goklerce .!.:

23.05.2021
11.30
1 haşlanmış yumurta, 1 dilim peynir, 5zeytin, domates salatalik, 1 tk reçel, 1 dlm eksi maya ekmek

16.00 sade kahve 1 hurma, 6 7 yeni dünya ağaçtan yedim direk

19.30 1 kepçe mercimek çorbası (sade)
7 yk taze fasulye, yogurt

su: 2.5 lt

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

23 Mayıs Pazar

14.30
2 haşlanmış yumurta
5 dilim sucuk
7 zeytin
1 dilim peynir
2 adet çarliston biber
2 adet salatalık
1 dilim ekşi maya ekmek

19.30
2 avuç Antep fıstığı
1 muz

su: 3 lt

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Kızlar menümü yazıp uyuyacagim

Kahvaltı 09.00
Bir dilim köy peyniri
Bir haşlanmış yumurta
Beş zeytin
Bir dilim ananas



Öğle 13.30
Bir küçük tabak zeytinyagli kabak yemeği
Bir dilim TB ekmeği
Salata
Bir bardak ayran


Aksam 17.30
Dünden kalan ciğer (dört bes kaşık kadar )
Salata


3 litre su,spor yok.

Genişletmek için tıkla...