- Konu Sahibi Handandandan
- #442.761
Kçö ne canım? Ücretsız ızındeyım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.762
40.000 e yakın tazminatım var, ından kıyamıyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.763
Ahahahaha ya çok güldümU UcanSupurge sana cık gez dedim ya aklıma bir anım geldi.ben Ankara'da doğdum büyüdüm bir köyü olanlara köyde akrabası olanlara hep özrnmiştim.evliliğimizin ilk aylarında eşimin köyüne gittik ben nasıl mutluyum sürekli dağ bayır gezmek istiyorum bu isteğimi ne zaman dile getirsem herkesin yüzü düşüyordu sonra eşimin yengesi dediki köy yerinde öyle çok gezilmez kızım laf olur burdaben şok
kız ben de çok severim köyde dışarda gezmeyi acaba birsey diyorlar mi Öyle tabi ama ne bileyim insan etkileniyor, yoruluyoruz...inşallah kısa zamanda ulaşıriz hedefe tabi sonra koruması da var
Olsun canım insaati bitmiş eve girmissinz ya Allah sefasını da nasip eder inşallahBen de köyde büyüdüğüm için bu adetlere uzak değilim canım köyleri çok güzel yarın fotoğraf çekeyim Erzurum’a gidince atarım size deresi, ormanı, yeşilliği , malum internet edge fotoğraf yüklenmezevin inşaatı geçen yıl bitti eksiği gediği çok yoruyor insanı daha sefa kısmına geçemedik yani
sağlıkla tabi Yaa sonrasında koruyabildin mi yoksa hemen kilo aldın miMerhabalar , 5-6 yıl önce 14. takımdaydım ve ödüllü ayrıldım hedefime hatta 2 kilo daha altına inip mezun oldum
- 17 Haziran 2017
- 4.054
- 14.630
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.764
İnşallah canım ben de öyle inanıyorumOff ben de aynıyim canım ya ne yapsam bilmiyorum motivasyonum acayip düştü
Çok güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsun
Off pandemi nin en büyük yan etkisi bu galiba
Güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsun, sporlarını ilk sayfadaki puanlamaya göre puanlâ toplamında beni etiketle canım senide spor yarışmasına dahil edeyim
Güzel canın afiyet olsun
Ya inan mptivasyonum öyle düştü ki sanki ne yapsam gitmeyecek gibi hissediyorum galiba regl siskinligin in de etkisi var
Ya galiba şu regl siskinligin den motivasyonum düştü karnım davul gibi kendimi şişman hissediyorum ve veremeyecekmisim gibi bir his coktu üstüME
Kolay gelsin canım , evine geçince daha iyi olursun sen
Hoş geldin aramıza
Ay evet canım ya inan zor tutuyorum kendimi daha fazla yemeyim diye
Ne kadar doğru bir söz , uğraşıp duruyoruz ne uğruna oysa ki
Çok üzüldüm canım ya
- 17 Haziran 2017
- 4.054
- 14.630
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.765
Kızlar bugün sürekli canım şekerli şeyler istedi başım döndü hatta o yüzden biraz menüye de yansıdı üzgünüm 
26.05.21
9.00
1 elim kadar yağlı bazlama
Çeyrek simit
12.00
Filtre kahve
1 Züber
15.30
3 yk ciğer kavurma
1 yk kabak yemeği
3 lokma ekmek
17.00
2 ısırık halka tatlı
20.45 çok acıktım yemem dedim o yüzden geç oldu
1 kade müsli(yulaf,kuru meyve)
su 2.5 L
2 bardak bitki çayı
100 ip atlama
U UcanSupurge
26.05.21
9.00
1 elim kadar yağlı bazlama
Çeyrek simit
12.00
Filtre kahve
1 Züber
15.30
3 yk ciğer kavurma
1 yk kabak yemeği
3 lokma ekmek
17.00
2 ısırık halka tatlı
20.45 çok acıktım yemem dedim o yüzden geç oldu
1 kade müsli(yulaf,kuru meyve)
su 2.5 L
2 bardak bitki çayı
100 ip atlama
U UcanSupurge
- 31 Ekim 2013
- 21.696
- 72.978
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.766
Allah’larından bulsunlar canım ben böyle insanların kazandığı paradan mutlu olacaklarına inanmıyorum kul hakkı var çümlü
Rabbim umarım sana hayırlı, bol kazançlı çookkk mutlu olacağın bi iş nasip eder
Regl öncesi bunalımına girmişsin 1-2 güne adetin sökülünce rahatlayacaksın ve hafifleyeceksin bunu unutmaOff ben de aynıyim canım ya ne yapsam bilmiyorum motivasyonum acayip düştü
Çok güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsun
Off pandemi nin en büyük yan etkisi bu galiba
Güzel canım afiyet olsun
Çok güzel canım afiyet olsun, sporlarını ilk sayfadaki puanlamaya göre puanlâ toplamında beni etiketle canım senide spor yarışmasına dahil edeyim
Güzel canın afiyet olsun
Ya inan mptivasyonum öyle düştü ki sanki ne yapsam gitmeyecek gibi hissediyorum galiba regl siskinligin in de etkisi var
Ya galiba şu regl siskinligin den motivasyonum düştü karnım davul gibi kendimi şişman hissediyorum ve veremeyecekmisim gibi bir his coktu üstüME
Kolay gelsin canım , evine geçince daha iyi olursun sen
Hoş geldin aramıza
Ay evet canım ya inan zor tutuyorum kendimi daha fazla yemeyim diye
Ne kadar doğru bir söz , uğraşıp duruyoruz ne uğruna oysa ki
Çok üzüldüm canım ya
Sen başarılısın tıkır tıkır da veriyorsun maşallah
Sakın istifa etme, etsen bile dava aç muhakkak haklarını almaya uğraş
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.767
Çok sagol canım amin inşallah, istifa edınce dava hakkım olmuyor dıye bılıyorum ?Allah’larından bulsunlar canım ben böyle insanların kazandığı paradan mutlu olacaklarına inanmıyorum kul hakkı var çümlü
Rabbim umarım sana hayırlı, bol kazançlı çookkk mutlu olacağın bi iş nasip eder
Regl öncesi bunalımına girmişsin 1-2 güne adetin sökülünce rahatlayacaksın ve hafifleyeceksin bunu unutma
Sen başarılısın tıkır tıkır da veriyorsun maşallah
Sakın istifa etme, etsen bile dava aç muhakkak haklarını almaya uğraş
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.768
Yine tükenmişlik sendromuna fln gırdım heralde,cok yorgun argın halsızim, canım hiçbirsey yapmak istemıyor, diyet nasıl mı gıdıyor ? Annem kalorili yemekler getırıyor ,işime gelmıomu gelıo hazır yemek , ama gel gor ki kilolar.... Offg offgg
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.769
Demiyolardır geznene bak senAhahahaha ya çok güldüm
Öyle tabi ama ne bileyim insan etkileniyor, yoruluyoruz...inşallah kısa zamanda ulaşıriz hedefe tabi sonra koruması da var
Olsun canım insaati bitmiş eve girmissinz ya Allah sefasını da nasip eder inşallah
Yaa sonrasında koruyabildin mi yoksa hemen kilo aldın mi
15 sene önceydi bu olay değişti dünya
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 45
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.770
26 Mayıs menüm
Kahvaltı:8.30
Kk beyaz peynir
1yumurta
Şekersiz çay
Öğle:14.00
Avuc içi kadar tavuk göğsü
1yk pilav
Bol salata
Aksam:18.00
2yk kıymalı patlıcan yemeği
2yk yogurt
Su:2 litre
Spor:1saat tempolu yürüyüş
180puan
U UcanSupurge G Goklerce
Kahvaltı:8.30
Kk beyaz peynir
1yumurta
Şekersiz çay
Öğle:14.00
Avuc içi kadar tavuk göğsü
1yk pilav
Bol salata
Aksam:18.00
2yk kıymalı patlıcan yemeği
2yk yogurt
Su:2 litre
Spor:1saat tempolu yürüyüş
180puan
U UcanSupurge G Goklerce
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.771
Kısa çalışma ödeneği canım
- 30 Ocak 2013
- 29.604
- 44.183
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.772
Enişteyi boşa ardından tekrar nikah yapın nikahtan sonra eş durumundan istifa et
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.773
Çok iyi afiyet olsun
Çok güzel maşallah afiyet olsun
Çokta kötü değil halka tatlı hic olmasa kurtarırmış afiyet olsunKızlar bugün sürekli canım şekerli şeyler istedi başım döndü hatta o yüzden biraz menüye de yansıdı üzgünüm
26.05.21
9.00
1 elim kadar yağlı bazlama
Çeyrek simit
12.00
Filtre kahve
1 Züber
15.30
3 yk ciğer kavurma
1 yk kabak yemeği
3 lokma ekmek
17.00
2 ısırık halka tatlı
20.45 çok acıktım yemem dedim o yüzden geç oldu
1 kade müsli(yulaf,kuru meyve)
su 2.5 L
2 bardak bitki çayı
100 ip atlama
U UcanSupurge
Güzel.menü afiyet olsun
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.774
26 Mayıs menü
Kahvaltı 08.30
3 kaşık kadar Kıymalı yumurta
1 dilim beyaz peynir
3 zeytin
Domates salatalık
Yeşillik
Bir dilim ekmek
11.30
Sade Türk kahvesi
5 kuru üzüm
5 fındık
15.00
Yeşil çay
19.00
8 yaprak yaprak sarması
1 biber dolması
İkiside bol sarımsaklı yoğurtlu yedim
1 bardak ayran
Salata
4 lt su
40 dk yürüyüş
M Melek963
Kahvaltı 08.30
3 kaşık kadar Kıymalı yumurta
1 dilim beyaz peynir
3 zeytin
Domates salatalık
Yeşillik
Bir dilim ekmek
11.30
Sade Türk kahvesi
5 kuru üzüm
5 fındık
15.00
Yeşil çay
19.00
8 yaprak yaprak sarması
1 biber dolması
İkiside bol sarımsaklı yoğurtlu yedim
1 bardak ayran
Salata
4 lt su
40 dk yürüyüş
M Melek963
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.775
Fit mutlu anne
nerelerde görünmüyor sanki bende yoktum üç gündür ama dünden beri görmedim
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.776
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.777
Afiyet olsun canim guzel menu
Afiyet olsun canim guzel menu
Saol canimÇok iyi afiyet olsun
Afiyet olsun bugun ikimizinde cani kiymali yumurta istemis belli ki
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.778
Su aralar oğlan çok huysuz ya sürekli yapışık yaşıyoruz resmen çokta hareketlendi telefonu elime alıp yazamıyorum bı canım sağol düşündüğün için hepinizi çok özledim insAllah kısa zamanda toparlariz zira yoksa çıvdığıcağım
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.779
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #442.780
Aynen ondan oldu galiba.
Canim benim aynen öyle doğru söylüyorsun yarin düzenli bir şekilde başlıyorum. Hepinizin dediğini dikkate alarak bi duzenleme yapacagim.Kilo vermek ayrı dert korumak ayrı. Ben daha verme kısmını başaramadım korumayı düşünemiyorum bile
Ya hepimizde dönem dönem dalgalanmalar oluyor canim. Menü yazmak için yediklerinin düzene girmesini bekleme buraya yaz yazdıkça düzene girecek. Hatırlamıyorum hatirladigin kadarını yaz. Yoksa kaçamakların yada atistirmalarin sonu yok.
Yarın sabah yürüyüşüne çıkıyormusun ben cikcagim 7 gibi hadi sende çok benimle
Belli belli olay mahallinden iyi uzaklasmissin
Iyi ki varsinizzz
Yürüyüşe çıkacağım canim. Yarin 9 gibi anca çıkarım ben sen erkencisin masallah.
