- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.781
İnşallah canım inşallah gece ateşi yükselmez kusması devam etmezse rahatlayacağım inşallah
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 8 Mart 2020
- 6.117
- 29.452
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.782
Sizede geçmiş olsun canım rabbim şifa versinPembe Lotus ameliyat oldu mu baban canım ? Kızım hasta soramadım unuttum
Malesef olamadı başka bi hastalığı çıktı o tedavi edilmeden olamayacak
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.783
Vardır inşallah bir hayır canımSizede geçmiş olsun canım rabbim şifa versin
Malesef olamadı başka bi hastalığı çıktı o tedavi edilmeden olamayacak
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.784
11 haziran menü
Kahvaltı 11.30
Üç kasık kadar menemen
Bir dilim süzme peynir
3 zeytin
Yeşil sogan
Bir Domates
Bir dilim ekmek
Yeşil çay
12.30
Sade Türk kahvesi
15.30
Bir kase yogurt bir kasık yulaf üç cilek yarım muz
19.30
İki servis kaşığı ciğer kavurma
Bir kase yogurt
Salata
4 lt su
Spor yok
Kahvaltı 11.30
Üç kasık kadar menemen
Bir dilim süzme peynir
3 zeytin
Yeşil sogan
Bir Domates
Bir dilim ekmek
Yeşil çay
12.30
Sade Türk kahvesi
15.30
Bir kase yogurt bir kasık yulaf üç cilek yarım muz
19.30
İki servis kaşığı ciğer kavurma
Bir kase yogurt
Salata
4 lt su
Spor yok
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.785
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 730. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (6. TAKIM) ==> % 1.183
2. (4. TAKIM) ==> %0.722
3. (9. TAKIM) ==> %0.721
BİREYSEL DERECELER
1. Maviskelebegimm ==> % 2.864==>10.TAKIM
2. Ayse_M ==> % 2.326==> 4.TAKIM
3. chikolatagozlum ==> % 2.230==> 6. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
aedenli ==> % - 2.593 ==> 4. TAKIM
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.786
Tebrik ederim Kızlar üçüncü olmuşuz
TAKIM DERECELERİ
1. (6. TAKIM) ==> % 1.183
2. (4. TAKIM) ==> %0.722
3. (9. TAKIM) ==> %0.721
BİREYSEL DERECELER
1. Maviskelebegimm ==> % 2.864==>10.TAKIM
2. Ayse_M ==> % 2.326==> 4.TAKIM
3. chikolatagozlum ==> % 2.230==> 6. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
aedenli ==> % - 2.593 ==> 4. TAKIM
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.787
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.788
Sporumu unutmadan paylaşayım 
11 Haziran cuma 10.870 adım
asliogretmen
G Goklerce 108 puan
Jasminium84
ip yok bugün canım 
11 Haziran cuma 10.870 adım
asliogretmen
G Goklerce 108 puan
Jasminium84
ip yok bugün canım
- 17 Mart 2010
- 26.698
- 68.391
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.789
Tebrikler 9.takimin güzel ve fit kızları
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.790
İnşallah biran önce rahatlar canım
Çok güzel bir cuma menüsü
Tebrik ediyorum kızlar sizi cok güzel
TAKIM DERECELERİ
1. (6. TAKIM) ==> % 1.183
2. (4. TAKIM) ==> %0.722
3. (9. TAKIM) ==> %0.721
BİREYSEL DERECELER
1. Maviskelebegimm ==> % 2.864==>10.TAKIM
2. Ayse_M ==> % 2.326==> 4.TAKIM
3. chikolatagozlum ==> % 2.230==> 6. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
aedenli ==> % - 2.593 ==> 4. TAKIM
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.791
Günaydın kızlar
Günler sonra spor yapabildim şükür oğlan uyurken yarım saat tempolu yürüyüş yaptım duşumu aldım uzanıyorum
Günler sonra spor yapabildim şükür oğlan uyurken yarım saat tempolu yürüyüş yaptım duşumu aldım uzanıyorum
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.792
Cok güzel canim afiyet olsun
1 puanla 2.lik gitmişTebrik ederim Kızlar üçüncü olmuşuz
Süpersin bi başlayınca devami geliyorGünaydın kızlar
Günler sonra spor yapabildim şükür oğlan uyurken yarım saat tempolu yürüyüş yaptım duşumu aldım uzanıyorum
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.793
Canim yavruşun nasil oldu gece nasildi
U
UcanSupurge
- 11 Şubat 2016
- 4.120
- 19.122
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.794
Günaydın
Canlarım
Mutlu Hafta Sonları
Canlarım
Mutlu Hafta Sonları
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.795
Olsun canım sağlık olsun dert değil o kendimizi 2. Olmuş sayıyorum
Şükür gece ateşi çıkar eder diye korkumdan ateş düşürücü içirip yatırdım rahat yattı dün hiç uyumamıştı oysa seninkiler nasıl canım toparlandılar mı?
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.796
Az kilo verince cuma kaçamak yapmıyorum moralim bozuk oluyoBayıldım
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 45
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.797
Günaydın kızlar
- 11 Şubat 2016
- 4.120
- 19.122
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.798
Wuuu tebrikler balım.
Hızlı bir başlangıç yapmışsın.
spora gellll11 Haziran menüm
Kahvaltı:10.30
Kk beyaz peynir iki yumurta dan omlet
1dilim ekmek
Maydanoz
13.00 ceyrek bardak uludağ gazoz
(Çok canım cekti üç gündür içiyorlardı)
Aksam:15.00
2yk et sote
1lavaş
Soğan domates
2bardak ayran
17.00
4kayısı
Su:2 litre
Spor:25 dk kardio
35dk zumba
1saat orta tempo yürüyüş
360 puan
Eki Görüntüle 2868788
U UcanSupurge G Goklerce
Maşallah canım
Harikasın
Kuzumuz şimdi nasıl Zehracığım?
Tebrikler canlarım
TAKIM DERECELERİ
1. (6. TAKIM) ==> % 1.183
2. (4. TAKIM) ==> %0.722
3. (9. TAKIM) ==> %0.721
BİREYSEL DERECELER
1. Maviskelebegimm ==> % 2.864==>10.TAKIM
2. Ayse_M ==> % 2.326==> 4.TAKIM
3. chikolatagozlum ==> % 2.230==> 6. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
aedenli ==> % - 2.593 ==> 4. TAKIM
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.799
En sevdiğim kendi cezasını kendi kesen üyeAz kilo verince cuma kaçamak yapmıyorum moralim bozuk oluyo
Yatıyor daha canım geç yattı gece dün ateşten herhalde gündüz çok yatmıştı
- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #444.800
Aynen 1 puanin lafı olmaz tabi ki
Iyi cok şükür canim.
Benimkiler tam düzeldiler diyorum yine başa sarıyor. Buru akıntısı huysuzluk başladı dundendir.
