Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ucmelekannesi · 18 Haziran 2021

ela_2019 .!.:
Eki Görüntüle 2872775
Cuma 66.9
Bugün 64.9
Fark 2
Yüzde 0 990
Internetim yok kizlar dışarda kahvaltı yapacağız erkenden paylaşmam gerekti.
Zehroşummm mezun olayim canimm. 57 mezunken görürüm Free olarak gorurum insallah hepinizi seviyorum veda konuşması yapmayacağım zaten burda olacağım

Tebrikler canım çok güzel eksi mezuniyetinde hayırlı olsun hedefine en kısa zamanda ulaşacağına eminim

masal3487 .!.:
Eki Görüntüle 2872800
Geçen hafta 73.2
Bu hafta 72.6
Fark -600
Yüzde :%0.819

Tebrikler tatlım

Melek963 .!.:
Geçen hafta. 68=350
Bu hafta . 67.150
Fark. 1.200
Yüzde . 1.755

Tebrik ederim canim güzel eksi tartı resmi yokmu ben mi goremedim

Pnrrr-20 .!.:
Gunaydin kızlar direk bildirim yapiyormn

baslangicim pazar: 76.2
Bugun: 73.9
Fark: - 2.3

Maşallah pınar çok güzel eksi

Breeze96 .!.:
Geçen hafta:77.15
Bu hafta :77.35
Fark:+200
Yüzde:-0,25
Eki Görüntüle 2872913

Çok değil artın canim e sebebini de biliyorsan haftaya fazlasıyla telafi edersin canim

Fit mutlu anne .!.:
Geçen hafta: 81.65
Bu hafta: 81.60
Fark: 0.05
Yüzde: %0.061 dün akşam çok gec yemek yedik ondan kaynaklı olduğunu düşünüyorum dün sabah 80.9dum çünki sağlık olsun yeniden toparlama vakti artık bayrama ne kaldı şurda hedefim 77ydi hala umut var mı bilemem ama 70lerde girerim insAllah

Yinede eksidesin hedefler ah hedefler

asliogretmen .!.:
11 / 17 Haziran Adım Yarışması

Nickler
11 Haziran
12 Haziran
13 Haziran
14 Haziran
15 Haziran
16 Haziran
17 Haziran
Toplam
@Breeze96
14.323
10.336 4.000 12.000 11.000 10.073 61.732
@asliogretmen 16.732 11.251 10.542 10.726 16.097 10.420 15.440 91.208
@sudem34 10.870 10.870
Pnrrr-12 10.000 12.000 13.000 10.000 5.000 50.000
masal3487 3.800 2.600 6400
G Goklerce 7.000 8.000 7.000 22.000

1. @asliogretmen
2. @Breeze96
3. Pnrrr-12

Adım atan,
spor yapan bütün canları
tebrik ediyorum.

Emeğine sağlık canım .
Tebrikler kizlar

Goklerce .!.:
Kızlar anca gelebildim
Pazartesi: 62.3
Cuma : 61.4
Fark: -900
Kızlar aşırı siskinligim var wc den mi yorgunluktan mi bilmiyorum
Eki Görüntüle 2873006

Tebrikler canım

Ayla- .!.:
Geçen hafta 87.3
Bu hafta 87.8
Fark +500

Niye böyle oldu anlamıyorum o kadar dikkat ettim dondurma almıştı eşim onu bile yemedim bir haftadır cuma zayıflasamm yicem dedim ama yok artı geldi hemde 500 gr. Tiroitten mi şişkinlik var ondan mı nedense bilmiyorum ya kafayı yicem gerçekten o kadar emek veriyorum yemiyorum sonuç böyle. Listeden cıksam mı sizinde ortalamanızı düşürüyorum U UcanSupurge

Sebebini bulursan haftaya halledersin canim

Ucmelekannesi · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
Süper bir yüzdeyle mezun oluyorsun canım çok teşekkür ederim hayırlı olsun mezuniyetin

Az kaldı geliyor 6lar ah bi de sen gelsen

Oooo eski melek geri döndü

Hatanı biliyorsun canım bir ileri iki geri motivasyonunu da kötü etkiliyor bu durum bu hafta olağanüstü dikkat lütfen

Ah bi gitse şu 8

Ah leylak ah yazık etme emeklerine haydi

Oh gidiyor ödemler mezuniyet kilonun altına düşmeye az kaldı

Trioit için kontrole gittin mi canım ? Düzenin bozulduğu bir haftaydı dur bakalım akşam sebze yoğurt , protein salata tavsiyemi dikkate al muhakkak

Off sen de şu 70 sınırından kurtul bacım ben de Bugün çok yoğundum anca listeyi kontrol edip paylaştım sağolsun kızlar düzenlemiştiler

Olacak olacak ins

Geçen hafta kronolojisi hazirlayamadim bende sonrada cumaya ne kaldı diye yapmadım bu hafta ins zamanında yapıp paylaşacağım canim

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

ela_2019 .!.:
Eki Görüntüle 2872775
Cuma 66.9
Bugün 64.9
Fark 2
Yüzde 0 990
Internetim yok kizlar dışarda kahvaltı yapacağız erkenden paylaşmam gerekti.
Zehroşummm mezun olayim canimm. 57 mezunken görürüm Free olarak gorurum insallah hepinizi seviyorum veda konuşması yapmayacağım zaten burda olacağım

masal3487 .!.:
Eki Görüntüle 2872800
Geçen hafta 73.2
Bu hafta 72.6
Fark -600
Yüzde :%0.819

Melek963 .!.:
Geçen hafta. 68=350
Bu hafta . 67.150
Fark. 1.200
Yüzde . 1.755

Breeze96 .!.:
Geçen hafta:77.15
Bu hafta :77.35
Fark:+200
Yüzde:-0,25
Eki Görüntüle 2872913

Ayla- .!.:
Geçen hafta 87.3
Bu hafta 87.8
Fark +500

Niye böyle oldu anlamıyorum o kadar dikkat ettim dondurma almıştı eşim onu bile yemedim bir haftadır cuma zayıflasamm yicem dedim ama yok artı geldi hemde 500 gr. Tiroitten mi şişkinlik var ondan mı nedense bilmiyorum ya kafayı yicem gerçekten o kadar emek veriyorum yemiyorum sonuç böyle. Listeden cıksam mı sizinde ortalamanızı düşürüyorum U UcanSupurge

Cherry Mom kaptanım listedeki üyelerimizin bildirimleri

gulsum462 bildirim yapmadı

Cherry Mom · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
Cherry Mom kaptanım listedeki üyelerimizin bildirimleri gulsum462 bildirim yapmadı

Teşekkürler kaptanım alıntı olmadan baktık bu hafta için :) haftaya

Zipzip- kaptanıda etiket yapabilir misin

Ucmelekannesi · 18 Haziran 2021

U UcanSupurge izne ayrildin mi canım şimdi sen. En azindan defter doldurmak için bile olsa okula gidip gelmezsin

Manolya15 · 18 Haziran 2021

Ucmelekannesi .!.:
Geçen cuma 72
Bu cuma 71
Fark. -1
Şükür eksideyim
Gelemedim sabahtan evleri topla süpür derken evden çarşıya çıktık eltimle buluştuk kvye geldik saat 7 gibi girip bildirim yapamadım şimdi geçmişe bakabilirsin bakacagim

Aa sen de hala 71 mi , ben 70.3 bu yavaslıgıma ragmen gectım seni, totemım tıttu

Manolya15 · 18 Haziran 2021

Ucmelekannesi .!.:
Geçen cuma 72
Bu cuma 71
Fark. -1
Şükür eksideyim
Gelemedim sabahtan evleri topla süpür derken evden çarşıya çıktık eltimle buluştuk kvye geldik saat 7 gibi girip bildirim yapamadım şimdi geçmişe bakabilirsin bakacagim

İşin şakası kv sana gelınce düştü senın motıvasyon sanki, ip atlayamıon o var diye galıba onda n

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

Emnis .!.:
Teşekkürler kaptanım alıntı olmadan baktık bu hafta için :) haftaya Zipzip- kaptanıda etiket yapabilir misin

Yoğun bi gündü kaptanım geç kaldık demek bi de Gülsüm’ün bildirimini bekledik elbette etiketlerim

Ucmelekannesi .!.:
U UcanSupurge izne ayrildin mi canım şimdi sen. En azindan defter doldurmak için bile olsa okula gidip gelmezsin

Defterlerimi tamamladım eksiğim yok canım toplantı yapıp duruyor 30 küsür kişiyi aynı odaya tepip ayrıldım artık izne canım

masal3487 · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
Okuldan geldim babam koca bir kasa kayısı getirmişti biraz okuldakilere dağıttım biraz apartmana dağıttım vişneleri paketleyip dondurucuya attım meyve suyu için semizotu filan vardı onları da doğradım çorba vs için onları da dondurucuya koydum yoruldum yahu

Semiz otunu nasıl dondurucuya koyuyorsun,yıkayıp doğrayıp mi?biraz haşlamak gerekiyor mu? Ben de koyayım diyorum.

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

masal3487 .!.:
Semiz otunu nasıl dondurucuya koyuyorsun,yıkayıp doğrayıp mi?biraz haşlamak gerekiyor mu? Ben de koyayım diyorum.

Yıkayıp doğrayıp poşetliyorum canım çiğ çiğ çözünmeden çorbaya koyuyorum

Pnrrr-12 · 18 Haziran 2021

Iyi aksamlar kızlar cuma piskolojisi devam sanrm gerci aksama kadar iyidi sonda doymak bilmedim neyseki cikolataya abanmadim :/

masal3487 · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
Yıkayıp doğrayıp poşetliyorum canım çiğ çiğ çözünmeden çorbaya koyuyorum

Süpermis,bende koyayim dondurucuya,bayılırim semizotuna

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

Pnrrr-20 .!.:
Iyi aksamlar kızlar cuma piskolojisi devam sanrm gerci aksama kadar iyidi sonda doymak bilmedim neyseki cikolataya abanmadim :/

Ah Pınar ah listede değilken bile buna devam ediyorsun

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 731. ETAP
TAKIM DERECELERİ

1. (6. TAKIM) ==> % 1.282

2. (4. TAKIM) ==> %1.235

3. (9. TAKIM) ==> %0.790

BİREYSEL DERECELER

1. E ela_2019 ==> % 2.990==>9.TAKIM

2. sardunya1038 ==> % 2.894==> 6.TAKIM

3. aedenli ==> % 2.888==> 4. TAKIM

ETAP SONUNCUSU

Akrrep ==> % - 1.579 ==> 13. TAKIM

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 731. ETAP
TAKIM DERECELERİ

1. (6. TAKIM) ==> % 1.282

2. (4. TAKIM) ==> %1.235

3. (9. TAKIM) ==> %0.790

BİREYSEL DERECELER

1. E ela_2019 ==> % 2.990==>9.TAKIM

2. sardunya1038 ==> % 2.894==> 6.TAKIM

3. aedenli ==> % 2.888==> 4. TAKIM

ETAP SONUNCUSU

Akrrep ==> % - 1.579 ==> 13. TAKIM

Elom balım kaymağım etap birinciliği ile mezun oldun :KK9:

E ela_2019 Perşembeye kadar birincilik sırrını paylaşır mısın canım?

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Herkese merhaba. Bu hafta 1. Ben oldum 10. Takımda ise yine 1. Benim. Gerçekten çok şaşırdım 3 aydır diyetteyim ama 2 aydır burda bir arkadaş aile gibiyiz. Yani tam olarak ne diyeceğimi bilmiyorum heyecanlandım çünkü hiç beklemiyordum. Tamamen diyetime uyuyorum gunluk 2.5 litre suyumu asla...

www.kadinlarkulubu.com

Ucmelekannesi · 18 Haziran 2021

Ezogelin56 .!.:
Aa sen de hala 71 mi , ben 70.3 bu yavaslıgıma ragmen gectım seni, totemım tıttu

Ezogelin56 .!.:
İşin şakası kv sana gelınce düştü senın motıvasyon sanki, ip atlayamıon o var diye galıba onda n

Valla bilmiyom niye bir moyivasyon saglayamiyorum

UcanSupurge .!.:
Yoğun bi gündü kaptanım geç kaldık demek bi de Gülsüm’ün bildirimini bekledik elbette etiketlerim

Defterlerimi tamamladım eksiğim yok canım toplantı yapıp duruyor 30 küsür kişiyi aynı odaya tepip ayrıldım artık izne canım

Değişik ne gerek var halbuki

UcanSupurge .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 731. ETAP
TAKIM DERECELERİ

1. (6. TAKIM) ==> % 1.282

2. (4. TAKIM) ==> %1.235

3. (9. TAKIM) ==> %0.790

BİREYSEL DERECELER

1. E ela_2019 ==> % 2.990==>9.TAKIM

2. sardunya1038 ==> % 2.894==> 6.TAKIM

3. aedenli ==> % 2.888==> 4. TAKIM

ETAP SONUNCUSU

Akrrep ==> % - 1.579 ==> 13. TAKIM

Tebrikler canlar 3. Olmuşuz emeğinize saglik

Goklerce · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 731. ETAP
TAKIM DERECELERİ

1. (6. TAKIM) ==> % 1.282

2. (4. TAKIM) ==> %1.235

3. (9. TAKIM) ==> %0.790

BİREYSEL DERECELER

1. E ela_2019 ==> % 2.990==>9.TAKIM

2. sardunya1038 ==> % 2.894==> 6.TAKIM

3. aedenli ==> % 2.888==> 4. TAKIM

ETAP SONUNCUSU

Akrrep ==> % - 1.579 ==> 13. TAKIM

Tebrik ederim kızlar ben kötü bekliyordum çok güzel derece gelmesi

sanırım senin sayende E ela_2019 tebrik ederim harika is çıkardın

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

Goklerce .!.:
Tebrik ederim kızlar ben kötü bekliyordum çok güzel derece gelmesi sanırım senin sayende E ela_2019 tebrik ederim harika is çıkardın

Aynen melek ve Ela’nın yüzdesi kurtardı iki artı bi bildirimsiz ile 3. Olmamız zordu

Ayla- · 18 Haziran 2021

UcanSupurge .!.:
Süper bir yüzdeyle mezun oluyorsun canım çok teşekkür ederim hayırlı olsun mezuniyetin

Az kaldı geliyor 6lar ah bi de sen gelsen

Oooo eski melek geri döndü

Hatanı biliyorsun canım bir ileri iki geri motivasyonunu da kötü etkiliyor bu durum bu hafta olağanüstü dikkat lütfen

Ah bi gitse şu 8

Ah leylak ah yazık etme emeklerine haydi

Oh gidiyor ödemler mezuniyet kilonun altına düşmeye az kaldı

Trioit için kontrole gittin mi canım ? Düzenin bozulduğu bir haftaydı dur bakalım akşam sebze yoğurt , protein salata tavsiyemi dikkate al muhakkak

Off sen de şu 70 sınırından kurtul bacım ben de Bugün çok yoğundum anca listeyi kontrol edip paylaştım sağolsun kızlar düzenlemiştiler

Yok canım ya gidemedim kendime vakit kalıyor mu ki kızın ishali geçmedi bugun yine gittim acile bu sefer kıl kurdu cıktı kaç saattir onu araştırıyorum. Baktılar göremediler bugun gördü eli burnunda bir haftadır o yüzdenmiş demekki. İlaca basladık ama araştırdıgm kadarıyla bulaşıcı ve tüm ailede olabiliyormus tüm ailenin tedavi edilmesi gerekmiş. O ilacı emzirenler içemez diyor ama cocuk içiyor o nasıl olcak off yarında hafta sonu pazartesi yine cocuk doktoruna götürcem kafam allak bullak

UcanSupurge · 18 Haziran 2021

Ayla- .!.:
Yok canım ya gidemedim kendime vakit kalıyor mu ki kızın ishali geçmedi bugun yine gittim acile bu sefer kıl kurdu cıktı kaç saattir onu araştırıyorum. Baktılar göremediler bugun gördü eli burnunda bir haftadır o yüzdenmiş demekki. İlaca basladık ama araştırdıgm kadarıyla bulaşıcı ve tüm ailede olabiliyormus tüm ailenin tedavi edilmesi gerekmiş. O ilacı emzirenler içemez diyor ama cocuk içiyor o nasıl olcak off yarında hafta sonu pazartesi yine cocuk doktoruna götürcem kafam allak bullak

Yaaa kötü olmuş cancağzım aynı tuvaleti kullanmayın o kullandıktan sonra da yıka tuvaletini gerçi bezleniyorsa elini iyice dezenfekte et altını temizledikten sonra inşallah size bulaşmaz

Nickler	11 Haziran	12 Haziran	13 Haziran	14 Haziran	15 Haziran	16 Haziran	17 Haziran	Toplam
@Breeze96	14.323	10.336		4.000	12.000	11.000	10.073	61.732
@asliogretmen	16.732	11.251	10.542	10.726	16.097	10.420	15.440	91.208
@sudem34	10.870							10.870
Pnrrr-12			10.000	12.000	13.000	10.000	5.000	50.000
masal3487	3.800	2.600						6400
G Goklerce				7.000	8.000		7.000	22.000

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

🦉

Nirvana

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Guru

Guru

🦉

💙💙💙💙

🦉

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

💙💙💙💙

🦉

🦉

🦉

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

Guru

🦉

🌵

🦉

Benzer Konular