Aynen ama esimle mecburen muhabbet icindeyz oda anliyor gerci artk sen cok gerginsin gene malum zaman yaklasmis diyorSakinliğine cekıl,kimseye catmagel buraya yaz rahatla , yoksa kırıp dökuyoz o gunler biraz sevdıklerımızı
ogluma da bazen dha cabuk kiza biliyorum yada sinirleniyorm ufacik seye sonradn pisman oluyorm ama anliyorm yani normalde sabirliyimdir cunki 
bi caresi olsa keskeYok canım caresı, regl gunu takıp etmessek daha az gergın oluyoruz sanki, braz da yaklastıgını bılınce kendımızde sınırlenme hakkı buluyoruz psıkolojıkAynen ama esimle mecburen muhabbet icindeyz oda anliyor gerci artk sen cok gerginsin gene malum zaman yaklasmis diyor
Annem bana kocana catcagnda beni ara derSakinliğine cekıl,kimseye catma
ona catma bana cat die 
Yedi bucuk sekiz gibi uyaniyor benim kiz,ogleden once ve ogleden sonra uyuyor aksamda on da uyutuyorum.Meme duskunu olduvu iicn sabaha kadar cok uyaniyor
Nekadarlik ti cnmYedi bucuk sekiz gibi uyaniyor benim kiz,ogleden once ve ogleden sonra uyuyor aksamda on da uyutuyorum.Meme duskunu olduvu iicn sabaha kadar cok uyaniyor
Çok kalabalıktı canım ya mecbur gittim ama hiç birşey bulamadim nerdeyseBen geçen gittiğim de nefes alamadım resmen.Herkes üstüme üstüme geliyor gibi geldi
bütün gun maskeye alışkın olduğum için çok etkilemedi ama kızım durmadı biraz o bunalttı eve 22 de geldik aşırı yorulmusum Maskeyi falan hiç indiremedim canım,birşey de yetip içmedik ona rağmen gece 22 de döndük
hiç birşey bulamadım kendime sadece small beden pantolon aldım aşırı mutluyum
. Kız diyor ki bu size olur ben diyorum ki olmaz , bak dene olacak dedi vallahi oldu 
Hoş geldin canım aramiza inşallah hedef kılına biran önce ulasirsin ,
Kız ben hamilelikte 25 kilo falan almıştım ,Ben de sordum da geçiştirmiş çok aldı heralcanım süpürgem yaaaa verırsın sonra al gıtsınnnn
Canım bence bir gün kacirdiysak ertesi gün dengelemk lazım başka yolu yok bununBugün yeminim bittiği için yine tatlıya saldırdım kıtlık psikolajisi ile abarttım da şimdi aşırı vicdan azabı çekiyorum hemen spor yapacam squatgirl'ün 25 dk lık bir videosu var 300 kalori yakın diyo onu yapacamama kızlar sanırım korumayı başaracam çünkü geçen sefer sabah akşam her öğünde abartırken bu sefer tek öğünde sapıttım ve artık korkar oldum yiyeceklerden
Kesinlikle etkisi var canım ben de 37 ye kadar çok yoğun calistim hep ayaktaydim ve müthiş ödemim vardı zaten 38 de de doğurdum...hamilelikte 1 hafta yıllık izin almıştım evdeydim ne ayaklarım şişti ne bir yerim ağrıdı dedim evde hamilelik hiç birseymis , noramlde sabah 6.30 da kalkıp akşama kadat ayakta oluyordum bana hamilelikte gece nasıl uyuyorsun ben uyuyamıyorum diyenler vardı ben de bir gün benim gibi çalış bak nasıl uyuyorsun derdim
Kesinlikle vazgeçmek yok dün dünde kaldı, bugün harika geçecek ,
Canım ben hep yapıyorum onu yani pandemiden önce de yapardım, marketteki ya da pazardaki tozlu posetleri ve ürünleri o şekilde yerleştirmiyorum ama abartı şeklinde değil yanicok zamanımı almiyor
Bir hafta sonra 11 aylik oluyor canim.
Yeşilçay +soda+limon ödem attırıyor denedim internette tarifleri var canım bakabilirsin yeşilçayı demle 2-3 bardak olacak kadar sonra içine soda kat limon doğra ve gün içinde bu çayı tüket ciddi ödem atıyor.çok aç kalma benim tansiyonum düşmüştü
şimdi kahvemi içtim sonra spor yapıp akşama da kabak yiyeceğim inşallah telafi olur yarına
Tamam canım hadi vira bismillah bakalım
Ben hiç yapmadım canım daha covid olmadık şükür dikkat ettiğim üç şey maske, mesafe ve el hijyeni
Bazen ne olacaksa olsun diyorsun böyle sürümcemede kalması daha can sıkıcı oluyor
Tabi ki hayır
biri içerde biri dışarda doğum sonrası ücretsize ayrılacağım şu anda tatile ayıracak bütçemiz de yok Ooo buna bayıldım elbet olur ya 60 kilo kadınsınMaskeyi falan hiç indiremedim canım,birşey de yetip içmedik ona rağmen gece 22 de döndük
Ben ödemin yaptığı uyuşukluktan dinlenmiş olarak uyanamazdım hiç dövülmüş gibi uyanırdım
Detoks için acele etme canım daha yeni başladın diyete durma takılma ya da fazla kaçırma durumunda detoks denersin menülerini saat ve ölçüleri ile yazar mısın ?
Hoş buldum
Teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim
Teşekkür ederimÇok kalabalıktı canım ya mecbur gittim ama hiç birşey bulamadim nerdeyse
Maskeyi falan hiç indiremedim canım,birşey de yetip içmedik ona rağmen gece 22 de döndük
Hoş geldin canım aramiza inşallah hedef kılına biran önce ulasirsin ,
Kız ben hamilelikte 25 kilo falan almıştım ,
Canım bence bir gün kacirdiysak ertesi gün dengelemk lazım başka yolu yok bunun
Kesinlikle etkisi var canım ben de 37 ye kadar çok yoğun calistim hep ayaktaydim ve müthiş ödemim vardı zaten 38 de de doğurdum...hamilelikte 1 hafta yıllık izin almıştım evdeydim ne ayaklarım şişti ne bir yerim ağrıdı dedim evde hamilelik hiç birseymis , noramlde sabah 6.30 da kalkıp akşama kadat ayakta oluyordum bana hamilelikte gece nasıl uyuyorsun ben uyuyamıyorum diyenler vardı ben de bir gün benim gibi çalış bak nasıl uyuyorsun derdim
Kesinlikle vazgeçmek yok dün dünde kaldı, bugün harika geçecek ,
Canım ben hep yapıyorum onu yani pandemiden önce de yapardım, marketteki ya da pazardaki tozlu posetleri ve ürünleri o şekilde yerleştirmiyorum ama abartı şeklinde değil yanicok zamanımı almiyor
Afiyet olsun canım patatesin kaç dilimdi ? Çorbanın türü neydi ?Slm kızlar
Menü bildirimi
Kahvaltı
Fırında patates
Domates salatalık
Kaşar peyniri
Akşam 16:00
3 kayısı
Yarım kase çorba
5 adet Bulgurlu lahana sarma
4 dilim karpuz
Yayla çorbası
Evet ya gerçekten insan dayak yemiş gibi kalkıyorTamam canım hadi vira bismillah bakalım
Ben hiç yapmadım canım daha covid olmadık şükür dikkat ettiğim üç şey maske, mesafe ve el hijyeni
Bazen ne olacaksa olsun diyorsun böyle sürümcemede kalması daha can sıkıcı oluyor
Tabi ki hayır
Ooo buna bayıldım elbet olur ya 60 kilo kadınsın
Ben ödemin yaptığı uyuşukluktan dinlenmiş olarak uyanamazdım hiç dövülmüş gibi uyanırdım
Detoks için acele etme canım daha yeni başladın diyete durma takılma ya da fazla kaçırma durumunda detoks denersin menülerini saat ve ölçüleri ile yazar mısın ?
mesela
10.00
1 domates
1 haşlanmış yumurta
17.00
6 kaşık yeşil fasülye
4 kaşık
Şeklinde
. Ah supurgem ah bugün yine çok kaçırdım şuan çok pişmanım dün de çok yedim oysa bu haftasonu çok kacirmayacaktim
Bende hiç yapmadım pandeminin başından beri canim. Maske el dezenfekte etmekle yetiniyoruz
Tartı çok güzel canim.ins sonuca bağlanır iş olayında canim
Cancağzım karbonhidratı az az tüketiyorsun bu güzel fakat biraz daha protein sebzeye de yer versek daha iyi olur
Pazartesi klasiğini bozmayacaksın yaniEvet ya gerçekten insan dayak yemiş gibi kalkıyor
Doğru söylüyorsun canımCancağzım karbonhidratı az az tüketiyorsun bu güzel fakat biraz daha protein sebzeye de yer versek daha iyi olur
Pazartesi klasiğini bozmayacaksın yani
