• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bugün tartılırım bakalım kaç cikicam
Kac ciktn tartildnmi cnm
Abıooo ne yidin? Ya da neler ?

Gitmedik canım kusmamız durdu şükür 🤲🏻

Allah razı olsun canım cümlemiz inşallah

Biraz kalabalık gelse de cuma olduğu için züpürge susar 🤐

Biliyorum canım zaten seabahar kaptana açıklamamda da öyle yazdım görmüşsündür fakat ceza almaktan kurtulamadık tabi hayırlı uğurlu olsun canım iyi eğlenceler
Sabah kahveyle 3 kare cikolata kahvalti niyetine 2 gundur sakladigm asureyi yedm gerisi de geldi malesef :( aksamina bikacbisi daha yemis olabillirm. Cuma diye abartmamayi nezaman ogrenicem acaba
 
Kac ciktn tartildnmi cnm

Sabah kahveyle 3 kare cikolata kahvalti niyetine 2 gundur sakladigm asureyi yedm gerisi de geldi malesef :KK43: aksamina bikacbisi daha yemis olabillirm. Cuma diye abartmamayi nezaman ogrenicem acaba
Aslında bi yandan iyi mezun olunca da sadece cumalar abartsan uzun süre korursun da olmuyor değil mi ? Bugüne oldukça dikkat et pazartesi artı gelmesin canım
 
20.08.21
9.00
1 küçük(el kadar) lavaş
1 domates
2 KK yağsız tavada kızarmış hellim peynir
3 küçük dilim kızarmış patates

12.00
filtre kahve
2 kuru incir
2 gün kurusu
2 ceviz

19.30
2 tavuk incik fırınlamış
2 yk bulgur pilavı
3 elma dilim patates fırınlanmış
Salata
1 bardak ayran


su 3 L
Spor yok
Afiyet olsun canim
Kizlar selamlar, bu hafta aktif olamadım buralarda, köyden geldim kışlık sebzelerle uğraşıyorum
Kolay gelsin canim
 
Kolay gelsin canim iyiyim diye yüklenme kendine dikkat et . Kolay gelsin canim
Bitti domates işi daha da yeter dolapta bi 4-5 kilo kaldı onu da yeriz ne yapayım 🤣
20 agustos cuma
13.00
5 YK aşure ( iş yapacağım diye bu saate kaldı başka canim birşey istemedi)


18.30
2 TB ekmek
1 dlm peynir
Domates salatalık biber
3 zeytin

Şu 3 litre
Cuma’ya göre gayet iyi bence aşure kaçamağını mükemmel dengelemişsin
Kizlar kv geldi bugün akşama eltimgilde yemeğe gelecekler . Kaç gün kalır bilemiyorum çok şık gelemeyebilirim haberiniz olsun 🤗🤗🤗
Kolay gelsin canım 😘
 
Kilo bildirimim:

Gecen hafta: 75.1
Bugun: 74.2
Fark - 900gr
Yuzde: 1.189 (sanrm yanls hesapladm kontrol edermisin nasl hesaplaniyordu unuttm galiba)
Eki Görüntüle 2903880
Tebrik ederim canım 😘😍
Geçen hafta:75.3
Bu hafta:74.55
Fark:750gr
Yüzde:0,996Eki Görüntüle 2903884
Tebrik ederim 😘😍
Geçen cuma 67.35
Bu cuma 66.75
Fark -600
Yüzde % 0.980

Eki Görüntüle 2903928
Tebrik ederim canım 😍😘
Aslında ortalamamız bu hafta gayet güzeldi diğer takımların maşallahı var 4. olmuşuz
Bence d ortalamamiz baya güzemis ,inşallah haftaya daha güzel olur ,❤️
Ay ben de bugün toparlandım kalan domatesleri çürümeden halledeyim dedim
Yaa canım yorma kendini, kalan da kalsın bırak
Afiyet olsun canim

Kolay gelsin canim
Sağ ol canım 😍😘
Kizlar kv geldi bugün akşama eltimgilde yemeğe gelecekler . Kaç gün kalır bilemiyorum çok şık gelemeyebilirim haberiniz olsun 🤗🤗🤗
Gözün aydın canım 😁
 
Slm kızlar 🤗
Nasılsınız ben kaplumbağa hızında temizliğe başladım yatak odası çocuk odası bitti bugün salonu düzenledim süpürdüm fazlalıkları attım pazartesi de orayı temizlerim insAllah asıl olay oturma odası ve mutfakta zaten :KK17:
Kolay gelsin bacım. Sen temizle paşam batırsin🤭🤭
Mutfak dimeeeeee😂😂😂
 
Gelelim bugunki menume :KK17:

12.30 (pazar dönüşü)
1 top dondurma


19.00
1 karnı yarık orta boy patlıcan
2 ksk pirinç pilavi
Salata
1 kepçe mercimek çorba
1guvec fırında sütlaç

Şu 2 buçuk falandır heralde
Sütlaç varken pirinç pilavı olmamis🤦🏼‍♀️
Sabaha dondurma var. Bol kacamakli olmuş.
Ama gün içinde birşey yemeyerek dengelenmiştir ins😂😂
Olmadı kendime sert eleştiri yapamadım sanirim:skandal::skandal::KK70::KK70:
 
Cooook yorgunum kizlar hepinize güzel ruyalar çenem düştü farkındayım idare edin.


Ha bide unutmadan kronolojiyi yapacağım ama bildirim yapan çok kişi değiliz sanki hadi 9. Takım bı ara 16 kişi ekliyordum kronolojiyi ben yavvv . Fırsat bulunca yaparım ins
 
Back
X